6/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่า #สเต็ปนารา เป็นสไตล์การเต้นที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในกลุ่มคนรุ่นใหม่ โดยเฉพาะในจังหวัดขอนแก่น ซึ่งมีชุมชนคนรักการเต้นที่เข้มแข็งและสนุกสนานมากๆ เพื่อนๆ หลายคนที่ชอบออกกำลังกายและเต้นมักจะแวะเวียนไปที่คลินิกสอนเต้นในกรุงเทพฯ เพื่อเรียนรู้เทคนิคเพิ่มเติมและพัฒนาทักษะของตัวเอง ผมเองเคยลองเข้าร่วมเวิร์กช็อปที่คลินิกแห่งหนึ่งในกรุงเทพฯ ที่เน้นฝึกเค้นและการแสดงสเต็ปนาราอย่างมืออาชีพ ซึ่งช่วยให้ผมเข้าใจท่าทางและจังหวะของการเต้นได้ดีขึ้นมาก นอกจากเทคนิคแล้ว บรรยากาศของกลุ่มคนที่ชื่นชอบสเต็ปนาราในขอนแก่นยังเต็มไปด้วยความเป็นกันเองและสนับสนุนกันอย่างเต็มที่ เมื่อเราแสดงสเต็ปของตัวเอง ก็จะได้รับคำชมและกำลังใจจากทุกคน ทำให้รู้สึกมีความสุขและอยากพัฒนาตัวเองต่อไป สำหรับใครที่ยังไม่เคยลองเต้นสเต็ปนารา ผมแนะนำให้ลองไปชมการแสดงในงานชุมชนหรือเข้าร่วมคลาสสอนเต้นที่เปิดในพื้นที่ใกล้เคียงก่อน เริ่มจากการฝึกพื้นฐานและสนุกไปกับจังหวะเพลง จากนั้นก็สามารถพัฒนาสเต็ปของตัวเองไปสู่ระดับที่สูงขึ้นได้อย่างมั่นใจ สุดท้ายแล้ว สเต็ปนาราไม่ได้เป็นเพียงแค่การเต้นเท่านั้น แต่ยังเป็นการสร้างความสัมพันธ์และความทรงจำดีๆ ระหว่างเพื่อนๆ ที่มีความชอบเหมือนกันด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

HOW TO ใช้หนังสือพี่ณัฐยังไงให้ปัง! ฉบับไม่งงสเต็ป 📚✨
เลิกยืนงงหน้าแผงหนังสือได้เลย! 😵‍💫 วันนี้ครูเมมัดรวม "9 เล่มในตำนาน" ของพี่ณัฐ อุดมพาณิชย์ มาให้แล้ว ใครกำลัง เตรียมสอบ เลข แต่ไม่รู้จะเริ่มเล่มไหนก่อนหลัง ดูโพสต์นี้จบ...รู้เรื่อง! ✅ ครูเมแบ่งมาให้ 3 Step ตามเลเวลเลย: 🌱 Step 1: ปูพื้นฐาน (ม.ต้น - ม.ปลาย) 📈 Step 2: อัปเลเวล ลุยโจทย์ &a
ครูเมสอนเลข

ครูเมสอนเลข

ถูกใจ 345 ครั้ง

จำจีนง่ายๆแค่2 สเต็ปฉบับเด็ก ม.5🇨🇳 ที่เตรียมสอบHSK4
#汉语 #学习中文 #เด็กจีน #Dak70
李素珍

李素珍

ถูกใจ 225 ครั้ง

เปิดกรุอาบน้ำใหญ่! 5 สเต็ปผิวเนียนละเอียดแบบคุณแป้งจู ✨
🌷บอกเลยว่าตอนแรกเห็นคุณแป้งจูทำก็แอบสงสัย แต่พอได้ลองทำตามแบบเป๊ะๆ ทุกสเต็ปคือ "ผิวเปลี่ยนมันเนียน ละเอียดใสขึ้น เราทำตามนี้ :👇🏻 1. ลงบอดี้ออยล์โจเซ่ก่อนโกนขน ช่วยให้โกนลื่น ผิวไม่ระคายเคือง 🪒 2.ใช้ที่โกนขนค่อยๆ จัดการตามจุดต่างๆ ขั้นตอนนี้คือลื่นปรื๊ดเพราะมีออยล์รองพื้นไว้ ผิวไม่แห้งตึง 3.
บอตอ.ลองเเล้วว่าดี🍒✨

บอตอ.ลองเเล้วว่าดี🍒✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

จับมือทำ! สั่งของจากจีนมาขาย สเต็ปต่อสเต็ป (คนธรรมดาก็ทำได้)
เห็นคนอื่นขายของก๊อบแก๊บ ของใช้ในบ้าน สินค้าจิปาถะ แล้วสงสัยไหมครับว่าเขาไปรับมาจากไหนจนได้ราคาถูกขนาดนั้น? คำตอบคือ "จีน" ครับ! และข่าวดีคือ ยุคนี้คุณไม่ต้องพูดจีนได้สักคำก็สั่งของมาขายเองได้ ทำตาม 4 สเต็ปนี้เลยครับ: 🔍 Step 1: โหลดแอปหาของ (1688 หรือ Taobao) • Taobao (เถาเป่า): เหมาะกับม
Mr.Game

Mr.Game

ถูกใจ 545 ครั้ง

เสกผิวลูกคุณหนู ใน3สเต็ป✨🤍
จากผิวธรรมดาให้ดูละมุน เนียนใส เล่นแสงแบบคนเกิดมาผิวดี! ทำง่ายมาก แค่ 3 สเต็ป ไม่ต้องแต่งเยอะก็ได้ฟีลแพง 📸💭 เซฟไว้ลองทำตามด่วน~ #ผิวลูกคุณ #ติดเทรนด์ #ทริคผิวขาว #ทริคแต่งรูป #เสกผิวสวย
Wrapepe

Wrapepe

ถูกใจ 133 ครั้ง

ผู้หญิงผมดำรวบผมเผยปอยหวานด้านหน้า มีเส้นประแสดงแนวผมที่ช่วยพรางแก้ม พร้อมข้อความ "How to ตัด "ปอยหวาน" พรางแก้มเอง แค่ 3 ขั้นตอน"
ผู้หญิงผมดำกำลังใช้สามนิ้วทาบบริเวณกลางแสกผมบนศีรษะ เพื่อมาร์กจุดสำหรับแบ่งผมในขั้นตอนแรกของการตัดปอยหวาน
ผู้หญิงกำลังใช้หวีแบ่งผมจากหางตาขึ้นไปตรงๆ แล้วเฉียงไปที่จุดที่มาร์กไว้ ทำซ้ำทั้งสองข้าง เพื่อเตรียมผมสำหรับตัดปอยหวาน
แค่ 3 สเต็ป!✨ ตัดปอยหวานสไตล์เกาหลีเองได้
เลิกกังวลเรื่องหน้าบาน! ✋ แจกทริคตัด "ปอยหวาน" พรางแก้มเองที่บ้าน ง่ายจนตกใจ! ​ทำตามเส้นประในรูปได้เลยนะคะ เน้นตัดทีละนิดอย่าใจร้อน! พอทำเสร็จแล้วหน้าจะดูวีเชฟขึ้นทันที 10/10 ไม่หัก ใครทำแล้วเป็นไงมาอวดกันบ้างน้าา ✨ ขอบคุณภาพ✨️:คุณ张喜怪 #ทำเล็บทำผมยังไงดี #Howtobeauty #ปอยหวาน
Norakura☀️

Norakura☀️

ถูกใจ 1222 ครั้ง

แต่งตาสาวโต่วอิน ไม่ง้อฟิลเตอร์ 🩷🖤⚔️
ฮัลโหลลลพส.ทุกคนนน 👋🏻😉💕ห่างหายกันไปนานเลยย แต่กลับมาครั้งนี้จี้ไม่ได้มาเล่นๆนะคะ วันนี้จะมาเสิร์ฟ ลุคตาโต่วอินแบบละมุนแต่แอบแซ่บ [Soft Pink Killer Look🩷🖤⚔️]ให้ทุกคนแบบจัดเต็ม ทำตามได้จริง แต่งได้ทุกวัน แต่ฟินิชออกมาคือสวยน่ารักแต่แอบร้ายนิสๆแบบสาวจีนสุดๆ ✨😈 > ลุคนี้จุดเด่นคือ “ตาโต ฉ่ำ ฟุ้ง
thisisaujee | อู๋จี้

thisisaujee | อู๋จี้

ถูกใจ 143 ครั้ง

รูทมู 4 สเต็ป ”ปราสาทนครหลวง“ อยุธยา แจกพิกัดรับพลังงานบวกแบบจัดเต็ม! 🌕🛕
ใครหาที่เที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ได้ทั้งรูปสวยคุมโทนและได้มูชาร์จพลังชีวิต เซฟรูท "4 สเต็ปมูเตลู สถานที่📍: ปราสาทนครหลวง " นี้ไว้เลย เดินตามนี้รับรองปังชัวร์! 👇 ✨ STEP 1: ศาลาพระจันทร์ลอย (ด้านล่าง) กราบแผ่นศิลาทรงกลมลอยน้ำ เด่นเรื่องความมั่นคงและขจัดอุปสรรค 👉 วิธีมู: สวดคาถาแล้วนำหน้าผากแตะ
Nookgi.Reborn🍀🔮

Nookgi.Reborn🍀🔮

ถูกใจ 23 ครั้ง

✨ 3 สเต็ปรีเซ็ตผิวไบรท์ด้วยมิลค์เซ็ท✨
✨ 3 สเต็ปรีเซ็ตผิวไบรท์ด้วยมิลค์เซ็ท✨ Clean → Treat → Lock จบครบในรูทีนเดียว ผิวใส นุ่ม เด้งแบบเบบี๋ 💛 . 🥛 Milk Amino Acid Gentle Cleanser (คลีนเซอร์น้ำนม) โฟมนุ่ม ล้างสะอาด แต่ผิวไม่เอี๊ยด ผิวยังชุ่มๆ หอมกลิ่นน้ำนมละมุน . 🥛 Milk Niacinamide Brightening Serum (เซรั่มน้ำนม) เนื้อบางเบา ซึมไ
JinaBittersweet

JinaBittersweet

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภารกิจพิชิตความกลัว! 5 สเต็ปฝึก Speaking ฉบับคนขี้อาย✨
ใจอยากพูด แต่ปากมันหนัก... ใครกำลังเจอปัญหานี้อยู่บ้าง? ความรู้สึกประหม่า กลัวพูดผิด กลัวคนอื่นตัดสิน เป็นกำแพงใหญ่ที่ทำให้เราไม่กล้าพูด แต่ไม่ต้องกังวล! วันนี้เราจะมาเปลี่ยนความกลัวให้เป็นความกล้า กับ 5 สเต็ปการฝึกที่ออกแบบมาเพื่อคนขี้อายโดยเฉพาะ ให้คุณเก่งขึ้นได้จากพื้นที่ปลอดภัยของตัวเอง! #ฝ
Tanya

Tanya

ถูกใจ 30 ครั้ง

มือใหม่เริ่มออมเงินทางนี้! สรุป 4 สเต็ปเปลี่ยนเงินหลักพัน เป็นเงินแสนภายใน 1 ปี 🚀
แชร์สูตรเก็บเงินแสนฉบับมนุษย์เงินเดือน! ทำตามนี้ 1 ปีมีเงินก้อนแน่ 💰 ใครที่บอกว่าเก็บเงินยาก มาทางนี้เลยค่ะ! เรามาแจกเทคนิค 'ออมเงินยังไงให้มีเงินแสน' ฉบับย่อยง่าย ทำตามได้จริง 💖 สรุปมาให้ 4 Step เท่านั้น! ✨ สเต็ปออมเงินแบบง่ายๆ 1 ตั้งเป้าหมาย: อยากได้เงินก้อนเท่าไหร่ ดูตารางแล้วต้
เรื่องของมายด์

เรื่องของมายด์

ถูกใจ 113 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงถือดวงดาวเรืองแสงในอวกาศ มีข้อความว่า "สูตรลับ สั่ง AI เจนรูป ตรงบรีฟเป๊ะ!" และ "แชร์ทริคฉบับมือใหม่" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ Gemini
ภาพอธิบายการเขียน Prompt ส่วนที่ 1 (Subject) และ 2 (Action) โดยเปรียบเทียบการระบุรายละเอียดแบบธรรมดาและแบบละเอียด พร้อมภาพประกอบการ์ตูนผู้หญิงเอเชีย
ภาพเปรียบเทียบผลลัพธ์การเจนรูป AI ระหว่างการสั่งแบบธรรมดาที่ได้ภาพการ์ตูนทั่วไป กับการสั่งแบบโปรที่ได้ภาพสไตล์ฟิล์ม 35mm ที่มีรายละเอียดและบรรยากาศสมจริงยิ่งขึ้น
🎨 แจกสูตร(ลับ) เขียน Prompt เสกรูปสวยด้วย Gemini ใน 4 สเต็ป! ✨
เคยไหม? สั่ง AI วาดรูปแล้วได้ภาพอะไรมาก็ไม่รู้! 😅 วันนี้เราขอมาแชร์ "สูตรสำเร็จ" การเขียน Prompt ให้ Gemini เจนรูปออกมาเป๊ะ ปัง ตรงเรฟแบบไม่ต้องสุ่มเดา มาฝากกันครับ! จำง่ายๆ แค่สูตร 4 ส่วนประกอบ (The 4-Pillar Formula) นำไปปรับใช้ได้กับทุกรูปเลย 👇 1️⃣ Subject (ประธานคือใคร/อะไร?) อย
Ninetechno

Ninetechno

ถูกใจ 120 ครั้ง

8 สเต็ปเริ่มเล่นเวทเอง: ฉบับมือใหม่ (ไม่มีเทรนเนอร์)
อยากเริ่มเวทแต่ทำไม่เป็น? เช็ก 8 ข้อนี้จบเลย! เราบอกก่อนเลยว่า เราเคยมีเทรนเนอร์ซึ่งพี่เขาน่ารักมาก เราเทรนได้ 1 เดือนก็ตัดสินใจไม่ไปต่อ สาเหตุ 1️⃣ เวลา เรามีปัญหาเรื่องการจัดเวลากับเทรนเนอร์ ตอนเราว่าง เทรนเนอร์ไม่ว่าง สุดท้ายก็ไม่ได้ไปเทรนเพราะเวลาไม่ตรงกัน 2️⃣ เงิน พอมีเรื่องเวลามาเกี่ย
The Paphat Diaries

The Paphat Diaries

ถูกใจ 117 ครั้ง

5 สเต็ปเปลี่ยนตัวเอง: จากสาวธรรมดา สู่เวอร์ชันที่เปล่งประกาย ✨
อยากอัปเกรดตัวเองให้เก่งขึ้นใช่ไหม? ✨ ลองใช้ 5 กฎเหล็ก Self-improvement นี้ดูนะ ช่วยให้คุณพัฒนาตัวเองได้อย่างมั่นคง แล้วไปเจอ 'Better Me' คนใหม่ที่ไฉไลกว่าเดิม! 💖 การพัฒนาตัวเองไม่ใช่เรื่องที่ทำได้ในข้ามคืน แต่อยู่ที่ "ความสม่ำเสมอและการลงมือทำ" ทุกความพยายามเล็กๆ กำลังพาคุณไปใกล
Luna

Luna

ถูกใจ 172 ครั้ง

3 สเต็ป Manifest ฉบับ VIP ทำแค่นี้...จักรวาลก็พร้อมเสิร์ฟ
คุณนักอ่านจำความรู้สึกเวลาที่ "กดสั่งของออนไลน์" ได้ไหมคะ? เวลาที่เรากดสั่งซื้อ จ่ายเงินเสร็จเรียบร้อย เราเคยมานั่งกังวลไหมคะ ว่าแม่ค้าจะห่อของยังไง? รถขนส่งจะวิ่งเส้นทางไหน? พรุ่งนี้ของจะมาถึงหน้าบ้านฉันจริงหรือเปล่า? คำตอบคือ... ไม่เลย! เพราะคุณ "รู้แน่ชัด" ว่ายังไงของ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 67 ครั้ง

เริ่มสเต็ปบำรุงผิวให้เร็วขึ้น “ ตั้งแต่ตอนเปิดน้ำอาบ “
ปกติสเต็ปดูแลผิวของคุณเป็นแบบนี้ไหม “อาบน้ำ → ทาโลชัน→ ชโลมออยล์ →ฟื้นบำรุงผิว” รู้ไหมคะว่าสารพัด “ ปัญหาผิว” จริง ๆ มันเริ่มตั้งแต่ตอนอาบน้ำแล้วนะ🚿 ถ้าน้ำที่ใช้กระด้างเกินไป หรือมีคลอรีนตกค้างสูง ผิวของเราก็จะเริ่มแห้งกร้านทันทีตั้งแต่ตอนที่โดนน้ำเลยค่ะ หลังจากนั้นจะประโคมครีมอะไรลงไป มันก็
glowseason.official

glowseason.official

ถูกใจ 3 ครั้ง

ติดลูปคิดมากจนปวดหัว? แจก 5 สเต็ปเลิกเป็นคน ‘Overthinking’ ตัดสินใจได้เป๊ะขึ้น! 🚀✨
มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ? แค่จะเลือกว่าเย็นนี้กินอะไร หรือจะตอบอีเมลยังไงดี ก็คิดวนไปมาจนหมดพลัง! 🫠 วันนี้สรุปเทคนิคดีๆ จาก Mission To The Moon มาฝากกันค่ะ 📌 ทำไมเราถึงคิดมาก? จริงๆ แล้วมันคือ "ความกลัว" ค่ะ กลัวเลือกผิด กลัวคนอื่นไม่ยอมรับ จนสมองเราสร้างสถานการณ์สมมติขึ้นมาเต็มไปหมด ✅ วิ
จจ

จจ

ถูกใจ 36 ครั้ง

วิธีขจัดรังแค2สเต็ป ฉบับได้ผลภายใน14วัน~🛁🫧
ใครกำลังมีปัญหารังแคสะสม คันหัวจนไม่มั่นใจ มาทางนี้เลออ! หมิวขอแนะนำ2ตัวนี้~ คือเค้าเป็นคู่หูช่วยลดปัญหารังแคสะสมที่มีเทคโนโลยี Barrier Repair ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเกราะป้องกันของหนังศีรษะเรา แล้วยังเป็นเทคโนโลยีขจัดรังแคที่ดีที่สุดจาก Unilever ด้วยย!💖 Clear Scalp Specialist Dandruf
MEWLINX

MEWLINX

ถูกใจ 76 ครั้ง

ภาพแสดงการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้า 3 ระยะ. ภาพแรก (0%) ผิวมีรูขุมขนกว้างและไม่เรียบเนียน. ภาพที่สอง (65%) รูขุมขนดูเล็กลงและผิวเรียบเนียนขึ้น. ภาพสุดท้าย (95%) ผิวดูเนียนละเอียด รูขุมขนกระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และดูเปล่งปลั่ง.
ใช้แค่ 3 สเต็ป ผิวเนียนละเอียดจนเพื่อนทัก ✨
✨ รีวิวจริง! ใช้แค่ 3 สเต็ป ผิวเนียนละเอียดจนเพื่อนทัก — รูขุมขนเล็กลงแบบเห็นได้ชัด! สารภาพเลย ตอนแรกไม่คิดว่าจะเวิร์ก คิดว่าแค่ “เสียตังค์ค่าโง่” แต่ลองจริง 3 เดือน ผลลัพธ์คือผิวดีขึ้นแบบเกินคาด 🫢 ก่อนทำ: ผิวมัน-รูขุมขนกว้าง แต่งหน้าทีไรเป็นคราบ ตกร่องง่าย ใครมีปัญหาเดียวกันจะเข้าใจความเจ็บป
🌼นุ่น รีวิว🌼

🌼นุ่น รีวิว🌼

ถูกใจ 4577 ครั้ง

5สเต็ป เส้นเลือดสมองดี
5สเต็ป เส้นเลือดสมองดี #ปวดหัว #ความจำเสื่อม #เส้นเลือดสมองตีบ #ฝึกสมอง
สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

สหคลินิก หมอนนท์ธิวัฒน์

ถูกใจ 201 ครั้ง

6 สเต็ปปั้น “เงินแสน” ฉบับทำได้จริง
📌 6 สเต็ปปั้น "เงินแสน" ฉบับทำได้จริง 1️⃣หักดิบ 10% ทันที: เงินเดือนออกปุ๊บ โอนเข้าบัญชีเงินออมปั๊บ ห้ามต่อรองกับตัวเอง 2️⃣งด "ของมันต้องมี": ถามตัวเอง 3 รอบก่อนจ่าย ว่าซื้อมาแล้วเงินในบัญชีจะเพิ่มขึ้นไหม? 3️⃣จดรับ-จ่าย ไม่ให้งบรั่ว: จะเห็นชัดๆ ว่าเงินหายไปกับค่ากาแฟหรือค่า
JATAGRAM2022

JATAGRAM2022

ถูกใจ 25 ครั้ง

เมื่อคนไม่สนิทกับร่างกาย อยากทำคอนเท้นท์เต้นสเต็ปนารา5555555
แม่พลอยวาทิน

แม่พลอยวาทิน

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพรวมของเซรั่มแพด 4 สูตรใหม่ในซองสีเขียว ม่วง ฟ้า และชมพู แต่ละสูตรมีคุณสมบัติเฉพาะ เช่น ลดสิว กระชับผิว ให้ความเย็น และบำรุงผิวใส
ภาพแสดงแผ่นเซรั่มแพดทั้งสี่สูตรบนมือ แต่ละแผ่นมีลักษณะและคุณสมบัติเฉพาะ: ลดสิว ลดรอย, กระชับผิว ลิฟติ้ง, ผิวเฟรช เย็นชุ่มชื้น, และผิวใสออร่า นุ่มเด้ง
ผู้หญิงกำลังใช้แผ่นเซรั่มแพดสองสูตรบนใบหน้า โดยแปะที่หน้าผากและแก้ม เพื่อบำรุงผิวให้กระชับและลดสิวตามคำแนะนำ 10-15 นาที
เซรั่มแพด ดิ อินกรีเดียนส์
ของใหม่มาแรงมากกก ดิ อินกรีเดียนส์ ออกเซรั่มแพดบำรุงผิวแบบด่วนจี๋ แผ่นใหญ่สะใจ แปะตรงไหนสวยตรงนั้น มาพร้อมกันไปเลย 4 สูตร ตอบโจทย์ผิวไม่ซ้ำกันในแต่ละวัน 🌈 4 สูตร 4 สเต็ปผิวสวย 💙 สีฟ้า (สูตรเย็น) : ปลุกผิวเฟรช กระชับรูขุมขน เติมน้ำให้ผิวฉ่ำเย็นสบาย (มี Aloe + Peppermint) 💖 สีชมพู (สูตรออร่า) :
มาร์ รีวิว

มาร์ รีวิว

ถูกใจ 4 ครั้ง

กู้ผิวไหม้แดดหลังสงกรานต์ ทำตามสเต็ปนี้เลย ✨️
หลังผิวเจอแดดมาหนักๆ ผิวจะระคายเคืองง่าย ห้ามละเลยเรื่องค.ช่มชื้นน้า หลังสครับอย่าลืมลงบํารุงล็อคความชุ่มชื้นหนักๆ กันด้วยนะคะ 🫶💕 #chengstoryyy #ดูแลตัวเอง #ดูแลผิว #ผิวไหม้แดด #สครับผิวขาว
Chengstoryyy

Chengstoryyy

ถูกใจ 163 ครั้ง

รูทีน 4 สเต็ปผิวใส รูขุมขนกระชับ!
รูทีน 4 สเต็ปผิวใส รูขุมขนกระชับ! ใครมีปัญหาสิวเสี้ยน ผิวมัน รูขุมขนกว้าง อยากให้ลองสกินแคร์ Keana Beaute เซตนี้เลย ส่วนผสมจากพืช อ่อนโยนต่อผิว ใช้เรียงตามนี้ ผิวสะอาดใสไม่ต้องพึ่งฟิลเตอร์เลยย 1.KEANA BEAUTE PORE CLEANER GEL ตอนใช้จะรู้สึกอุ่นๆ ช่วยเปิดรูขุมขน ละลายสิ่งอุดตัน สิ่งสกปรกทั้งเมคอ
pimjirapunn

pimjirapunn

ถูกใจ 2 ครั้ง

เปลี่ยนผิวกับควีน ทำตามสเต็ปนี้🫶🏻
💦คลีนซิ่ง เช็ดทำความสะอาดด้วยคลีนซิ่งควีน เช็ดผิวหน้า/ผิวกาย ทำความสะอาดอย่างหมดจด ทำความสะอาดพร้อมบำรุงผิว ยิ่งเช็ดผิวยิ่งใส 🚿ครีมอาบน้ำสมุนไพร บ่มผิวตั้งแต่อาบด้วยครีมอาบน้ำสมุนไพร เป็นทั้งครีมอาบน้ำและสครับในตัวเดียวกัน ที่ไม่ทำร้ายชั้นผิว ไม่ทำให้ผิวบาง เน้นให้ความชุ่มชื้น กระจ่างใส
Queenherb

Queenherb

ถูกใจ 141 ครั้ง

บอกลากรามใหญ่ หน้าเหลี่ยม ถ่ายรูปมุมไหนก็รอด! 📸 แจก 3 สเต็ปนวดหน้าเปลี่ยนหน้าเหลี่ยมเป็นเรียว
#นวดหน้า #หน้าเรียว #vshape #ลดกราม #ปรับรูปหน้า #ดูแลตัวเอง #เคล็ดลับความงาม
K.SkinDiary

K.SkinDiary

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังนั่งใช้แล็ปท็อป พร้อมข้อความว่า “ทำสไลด์ให้เร็วและสวย ใน 4 steps แชร์เทคนิค” และข้อความสีเหลือง “หยุดแก้! XXX”
สไลด์ที่ 1/5 หัวข้อ “1. Speed Insight: Web Search + ChatGPT” อธิบายการหาข้อมูลอย่างรวดเร็วด้วยการใช้คำค้นเฉพาะเจาะจงและให้ AI สรุปข้อมูลพร้อมอ้างอิงแหล่งที่มา
สไลด์ที่ 2/5 หัวข้อ “2. Core Speed: ตั้ง Framework ก่อน” อธิบายว่า Framework เป็น 80% ของความเร็วและความสวยงามในการทำสไลด์ โดยใช้โครงสร้างและรูปแบบการเล่าเรื่องที่ชัดเจน
⚡️ หยุดแก้! ทำสไลด์ให้เร็วและสวย✨ ด้วย 4 สเต็ป 🪄
สวัสดีเพื่อนๆ ชาว🍋 ทุกคนน มีหลายคำถามที่เพื่อนๆถามไว้ เรามาทยอยตอบนะ😅 เรื่องคราวนี้มีอยู่ว่า เวลาทำงานต้องให้ไว สวย จะต้องหาข้อมูลหลายๆที่ แก้แล้วแก้อีกมีข้อมูลใหม่เข้ามา AI ช่วยได้ไหม? เพื่อนถามว่า เราทำอย่างไร หาข้อมูลอะไรก็เจอ สรุปและลง present ได้เลย ทำยังไงเหรอ? ปัญหาที่เพื่อนๆบอกมา คือ ต้อ
Sugarcane

Sugarcane

ถูกใจ 2 ครั้ง

4 สเต็ปสร้าง "สมองภาษาอังกฤษ" ให้คุณคิดได้เหมือนเจ้าของภาษา
เมื่อก่อนตอนพูดภาษาอังกฤษจะรู้สึกว่ามันแข็งๆ พูดไม่เป็นธรรมชาติเลย แต่ตอนนี้พูดได้คล่องเหมือนเจ้าของภาษาแล้วค่ะ! เคล็ดลับง่ายๆ เลยก็คือ “ต้องคิดเป็นภาษาอังกฤษ” นั่นเอง ⭐️ 📍วันนี้จะมาแชร์ 4 เทคนิคง่ายๆ ที่จะช่วยเปลี่ยนวิธีคิดของคุณไปเลย แล้วจะทำให้ภาษาอังกฤษกลายเป็น “เครื่องมือในการคิด” ไม่ใช่แค่
Tanya

Tanya

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแม่กำลังล้างจานและลูกกำลังเล่นของเล่น มีข้อความว่า "5 สเต็ป สอนลูก... ให้ "รอ" เป็น!" และโลโก้ "มุมฟ้าของแม่หยก"
ข้อความอธิบายเหตุผลที่ควรฝึกให้เด็กรอ เพื่อสร้าง EQ, ฝึกการยั้งคิด และผลดีระยะยาวต่อสมาธิและการจัดการความเครียด พร้อมภาพการ์ตูนแม่ลูก
ข้อความแนะนำการเริ่มต้นฝึกให้เด็กรอด้วย "เวลาที่มองเห็นได้" โดยใช้เครื่องมือช่วย เช่น นาฬิกาทราย และเชื่อมโยงกับการทำกิจกรรม พร้อมภาพการ์ตูนแม่ลูก
5 สเต็ป สอนลูกให้ "รอ" เป็น! ✋
อยากให้ลูกโตไปเป็นเด็กมีวินัย ต้องเริ่มที่ "การรอ" ⏳ เทคนิคง่ายๆ ฝึกได้ตั้งแต่ที่บ้าน ช่วยเสริม EF ให้ลูกรัก! #เลี้ยงลูกเชิงบวก #คุณแม่มือใหม่ #ฝึกลูก #พัฒนาการเด็ก #ฟีดดดシ
MomYok's Sky Corner

MomYok's Sky Corner

ถูกใจ 186 ครั้ง

5 สเต็ป เตรียมพร้อมก่อนเริ่มมื้อแรกของลูก
การเริ่มมื้อแรกของเจ้าตัวน้อยไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ แต่เตรียมตัวให้พร้อม 📍Step 1 เตรียมพร้อมลูก เช็คดูว่าลูกสามารถนั่งได้ด้วยตัวเองหรือยัง สามารถนั่งได้นานหรือเปล่า ถ้ามี high chair แล้ว ก็ลองฝึกให้เขานั่งเล่นๆวันละ 5 นาที 📍Step 2 เตรียมอุปกรณ์ หาซื้อพวกเก้าอี้ High chair, จาน ถ้วย ช้อน แก้วดู
Rose.saruttaya

Rose.saruttaya

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงเจ้าหน้าที่ตำรวจหนุ่มสามนายในเครื่องแบบ สวมแว่นกันแดด นั่งอยู่ด้านหน้า โดยมีรูปปั้นตำรวจและผู้คนอยู่ด้านหลัง ข้อความบนภาพกล่าวถึงความซื่อสัตย์ของตำรวจ
อีหล่าบ่เคยเจอแบบอ้าย #ตำรวจ #หัวเกรียน #สเต็ป
อีหล่าบ่เคยเจอแบบอ้าย #ตำรวจ #หัวเกรียน #สเต็ป
นาย ต้น ไม้

นาย ต้น ไม้

ถูกใจ 86 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม