🧬Thoái hóa và lão hóa cơ thể là quá trình tự nhiên nhưng lại là "mầm mống" chính gây ra các bệnh mãn tính không lây nhiễm, bệnh thoái hóa chức năng và ung thư khi các tế bào, mô và cơ quan suy giảm chức năng theo thời gian. 💥💥Dưới đây là các nhóm bệnh chính thường gặp: 1. Bệnh Xương

🧬Đặc điểm giống nhau khi thiếu Canxi -Sắt - Magie 1. Cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải: Làm việc nhanh đuối, không có sức 2. Hay chóng mặt, choáng váng: Nhất là khi đứng lên ngồi xuống 3. Ngủ không ngon, khó ngủ: Dễ tỉnh giấc, ngủ dậy vẫn mệt 4. Cơ bắp yếu, đau nhức người:Mỏi vai gáy, đau lưn