4/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในยุคที่มีสิ่งรบกวนมากมาย การรักษาโฟกัสบนเป้าหมายของเราเป็นสิ่งที่ท้าทายมากสำหรับหลายคน หนึ่งในวิธีที่ช่วยได้คือการตั้งใจ 'Ignore the noise' หรือไม่สนใจสิ่งรบกวนรอบตัว ที่สำคัญคือการเรียนรู้ที่จะจัดการกับความคิดและอารมณ์ของตัวเอง เช่น คำว่า 'Fighting!!' ที่ให้กำลังใจตัวเองเสมอ จึงเป็นเหมือนแรงผลักดันให้เราก้าวผ่านอุปสรรคต่างๆ อีกเรื่องที่อยากแชร์คือการนำแอปพลิเคชันอย่าง CapCut มาใช้ในการเรียนรู้และฝึกสมาธิ ด้วยการบันทึกวิดีโอ 'Study with me' ซึ่งช่วยสร้างบรรยากาศให้เรารู้สึกมีเพื่อนเรียนและโฟกัสกับงานมากขึ้น นอกจากนี้ การโหลดสื่อที่ช่วยเตือนหรือกระตุ้นความตั้งใจ เช่น ข้อความเตือนใจต่างๆ ยังสามารถช่วยให้เรา 'Stay Focused on your goals' ได้ดีด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว เมื่อใช้วิธีการเหล่านี้ร่วมกัน รู้สึกว่าตัวเองมีสมาธิและทำงานได้เต็มประสิทธิภาพมากขึ้น ช่วยให้เป้าหมายที่ตั้งไว้ไม่ไกลเกินเอื้อม อีกทั้งยังช่วยให้รู้สึกมีพลังและแรงผลักดันในการพัฒนาตัวเองต่อเนื่องจริงๆ หากคุณกำลังมองหาวิธีโฟกัสและสร้างแรงผลักดัน ลองปรับใช้วิธีการเหล่านี้ดู แล้วคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ดีขึ้นแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌸 ประกาศตามหาคนหาย…
@LifeAtMEGA #lifeatMEGA #หางาน #หางานใหม่ #หางานคลินิก “แอดไลน์ @megateam”
F

F

ถูกใจ 14 ครั้ง

Excel Hack : Focus Cell เห็นชัดทั้ง row & column
Excel Hack : Focus Cell เห็นชัดทั้ง row & column ➡️ 365 แค่ปุ่มเดียว ส่วนเวอร์ชั่นเก่า ใช้เทคนิค diy #excel #exceltips #exceltutorial #digitaltan #คลิปนี้ต้องแชร์
Digital TAN

Digital TAN

ถูกใจ 97 ครั้ง

#CapCut โคตรจะร้าวเลยค้าบ 😊🌻🔥✌️ #ออกกําลังกายที่บ้าน
Krunannie 🌻

Krunannie 🌻

ถูกใจ 0 ครั้ง

#CapCut
nannn_tthida

nannn_tthida

ถูกใจ 1 ครั้ง

Saudi Arabia วางแผนสนามฟุตบอลสำหรับฟุตบอลโลกไว้ถึง 15 แห่ง ใน 5 เมือง ⚽️🏟 FIFA ยืนยันให้ซาอุดีอาระเบียเป็นเจ้าภาพฟุตบอลโลกปี 2034 เมื่อวันที่ 11 ธันวาคม 2024 โดยแผนหลักประกอบด้วยสนามแข่งขัน 15 แห่ง กระจายอยู่ใน - Riyadh - Jeddah - Al Khobar - Abha - NEOM แผนอย่างเป็นทางการระบุว่า จะใช้ - สน
JUSTMINDSETTRADE

JUSTMINDSETTRADE

ถูกใจ 1 ครั้ง

Create ultra-realistic lifestyle Closeup portraits of an Asian woman using the attached face image. The woman should have a slender figure with a small waist and shapely hips. Skin: Soft fair skin tone, naturally rosy, clean, healthy, smooth, with a subtle soft matte + natural glow – not oily, shi
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 2 ครั้ง

อินโฟกราฟิกวิเคราะห์ใบหน้าผู้หญิงก่อนศัลยกรรม แสดงภาพรวมใบหน้า องค์ประกอบ จุดที่ควรปรับ/คงไว้ การออกแบบ 3 สไตล์ (เกาหลี จีน ฝรั่ง) และสรุปผลการประเมินใบหน้าอย่างละเอียด พร้อมเปรียบเทียบก่อน-หลัง.
อินโฟกราฟิกวิเคราะห์ใบหน้าผู้หญิงเป็นภาษาอังกฤษ แสดงภาพรวมใบหน้า องค์ประกอบ จุดที่ควรปรับ/คงไว้ การออกแบบ 3 สไตล์ (เกาหลี จีน ฝรั่ง) และสรุปผลการประเมินใบหน้าอย่างละเอียด พร้อมเปรียบเทียบก่อน-หลัง.
อินโฟกราฟิกวิเคราะห์ใบหน้าผู้หญิงก่อนศัลยกรรม แสดงภาพรวมใบหน้า องค์ประกอบ จุดที่ควรปรับ/คงไว้ การออกแบบ 3 สไตล์ (เกาหลี จีน ฝรั่ง) และสรุปผลการประเมินใบหน้าอย่างละเอียด พร้อมเปรียบเทียบแบบที่เหมาะ.
Prompt ช่วยวิเคาะห์ใบหน้าก่อนศัลยกรรม
Create a clean, modern, visual-first facial analysis infographic using the provided portrait as the ONLY reference. IMPORTANT: - ใช้ใบหน้าจริงจากภาพเท่านั้น - คงอัตลักษณ์เดิม 100% (โครงหน้า สัดส่วน สีผิว) - ห้ามเปลี่ยนหน้า หรือทำให้เป็นคนละคน - วิเคราะห์แบบสมจริง ระดับคลินิกความงาม - ไม่ be
แก้มบุ๋มติดรีวิว

แก้มบุ๋มติดรีวิว

ถูกใจ 20 ครั้ง

ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကို အအေးဓာတ်ပေးချင်ရင် က်ိုယ်တိုင်positive mindဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ရမယ်🌸 ကိုယ်တိုင်ပူလောင်နေရင် သူများကိုစိတ်အေးချမ်းမှူမပေးနိုင်ဘူး🧘‍♀️ #khaywellness #healthylifestyle #foryou #motivation #CapCut
NangKhaypcapro2023

NangKhaypcapro2023

ถูกใจ 1 ครั้ง

Prompt : Ultra-realistic action selfie photograph on a high mountain summit above a vast sea of clouds, dramatic blue sky with bright daylight. A man (facial detail 100% matches with reference photo) wearing a black baseball cap, black The North Face waterproof mountain jacket, and black hiking ba
🏳️‍🌈Albino Monkeys

🏳️‍🌈Albino Monkeys

ถูกใจ 7 ครั้ง

Workshop ปิ่นปักผมที่น่ารักมากในตอนนี้🌸🤍
ร้านที่ทำเวิร์คช็อปตั้งอยู่ที่ 📍Blue wild space สุขุมวิท 36 จะเป็นเหมือนคอมมูนิตี้แหล่งรวมของน่ารัก มีทั้งคาเฟ่ ขายของเซรามิก ของแต่งบ้าน เสื้อผ้าก็มีนะ✨ 💰ราคาทำเวิร์คช็อปปิ่นปักผม คนละ 550฿ ดูรายละเอียดเพิ่มเติมและจองคิวทำได้ที่ไอจี IG : Roshambo💖 #เวิร์คช็อป #กิจกรรมในกรุงเทพ #Worksho
diaryncd

diaryncd

ถูกใจ 3 ครั้ง

Prompt✨ วิธีทำ + Prompt ความสวยเสกได้ 1. เข้า Google ค้นหา Gemini / หรือ เปิด Gemini 2. อัปโหลด ภาพตัวเราเอง ให้เห็นใบหน้าเราชัดๆ 3. เขียน Prompt ตามนี้เลย ***ใช้Gemini 3Pro** Cr. Jane Kunthida มุมกล้อง: ภาพถ่ายระยะใกล้แบบ High-angle shot (มุมสูง) กดกล้องลงมามองที่ตัวแบบจากด้านบนโด
J.Powder🧸

J.Powder🧸

ถูกใจ 63 ครั้ง

ไม่ต้องง้อ Grok ตอนนี้มี AI พูดไทยใช้ฟรี#Qwen #grok #สอนใช้Ai #แม่วันดันช่อง
ไม่ต้องง้อ Grok ตอนนี้มี AI พูดไทยใช้ฟรี #Qwen #grok #สอนใช้Ai #แม่วันดันช่อง
หนังสือสอ�นใช้ AI

หนังสือสอนใช้ AI

ถูกใจ 668 ครั้ง

"Cinematic close-up portrait of a beautiful woman with long wavy dark hair, wearing a stylish beige newsboy cap and a chunky textured knit sweater. She has a slender figure. Soft glowing skin, warm peachy makeup. Dramatic golden backlight, warm rim lighting, soft focus, bokeh background with
ชานชาลาที่9เศษ3ส่วน4

ชานชาลาที่9เศษ3ส่วน4

ถูกใจ 12 ครั้ง

371-385 Oxford 3000💪
#oxford3000 #ป้ายยากับlemon8 #vocab #ติดเทรนด์ #English
Bright EngMath

Bright EngMath

ถูกใจ 11 ครั้ง

สอนทำText 3Dง่ายๆด้วยcapcuuuuuuuut
#ตัดต่อวิดีโอ #สอนใช้capcut #ตัดต่อcapcut #สอนตัดต่อcapcut #ติดเทรนด์
Hn

Hn

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหันหลัง สวมชุดสีขาวลายทาง มีปิ่นปักผมที่ทำเองปักอยู่บนผม พร้อมภาพซ้อนแสดงปิ่นปักผมที่ทำเสร็จแล้วสองอัน และข้อความเชิญชวนทำเวิร์คช็อปปิ่นปักผม
โต๊ะเวิร์คช็อปปิ่นปักผมปูด้วยผ้าสีชมพู มีอุปกรณ์หลากหลาย เช่น ลูกปัด ด้าย และฐานปิ่นปักผมวางอยู่ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเลือกฐานปิ��่นปักผม
ภาพระยะใกล้ของอุปกรณ์ทำปิ่นปักผมบนโต๊ะสีชมพู แสดงลูกปัดหลากหลายสีสัน พู่ห้อย และวัสดุตกแต่งอื่นๆ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเลือกพู่ห้อยหรือทำเอง
🌸✨ พาทำ Workshop ปิ่นปักผมที่น่ารักเกินต้าน 🎀
ช่วงนี้อยากหา workshop ทำมากกก เลยชวนเพื่อนไปลอง workshop ปิ่นปักผมที่ 📍Roshambo ในโครงการ Bluewild Space 💰 ราคา : ประมาณ 550 บาท/คน ⏰ ใช้เวลา : เกือบ 2 ชั่วโมง สิ่งที่ชอบมากคือเค้าเตรียมอุปกรณ์ไว้ให้เลือกเยอะมากกก ทั้งลูกปัด ดอกไม้แห้ง หินสี พู่ห้อย และของตกแต่งน่ารักๆ จนเลือกไม่ถูกเลย 😂
pmchaya🤍

pmchaya🤍

ถูกใจ 13 ครั้ง

ลองเขียนคำตอบ ยังเขียนไม่ได้เลย
แย่จัง! เขียนไปออก ไม่มีในหัวเลย ต้องเร่ง อีกหน่อย #เขียน #TA64 #Tax Audit
Ploywan2025

Ploywan2025

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ultra-realistic cinematic candid portrait of a young woman (use uploaded image as exact face reference, preserve facial identity perfectly), body positioned half-turned away from camera, looking back over her right shoulder toward the lower right direction, side-profile composition, mysterious eleg
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 9 ครั้ง

#สตอรี่ของฉัน #เรื่องราววันนี้ #น้ำท่วม
นายพี มีดีเรื่องประกัน

นายพี มีดีเรื่องประกัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

Use the original face exactly as it is, without changing a details. A close-up, high-fashion portrait of a young woman with a striking, serene expression. She is leaning forward with her chin resting on her folded arms, which are draped over the back of a white chair. Her gaze is direct, soft, and
Ma Meaw มะเหมี่ยว🌷

Ma Meaw มะเหมี่ยว🌷

ถูกใจ 7 ครั้ง

🥰🥰🥰
#คาเฟ่ถ่ายรูปสวย #รีวิวคาเฟ่ #รีวิวร้านอาหาร
ถุงเงิน ถุงทอง

ถุงเงิน ถุงทอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

A highly realistic low-angle outdoor selfie of a young woman under a bright clear blue sky. She is photographed very close to the camera from below, creating a casual candid smartphone perspective. She has fair smooth skin, a slim face, and delicate natural features. Her expression is playful and r
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 5 ครั้ง

พาลูกรักลุยนา ดูที่ทำลานกางเต็นท์ Til-in isuzu #isuzu #allnewdmax #CapCut #ลานกางเต้นท์ #ลำปาง
mighty.bank

mighty.bank

ถูกใจ 0 ครั้ง

✄┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ Ultra-realistic, 8K photo-realistic, a highly detailed close-up low-angle selfie, 9:16 vertical orientation. The central figure, replacing the subject in Original image, is a young person seamlessly integrated into the composition, replacing the previous face, but retaini
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 5 ครั้ง

ใช้วันหยุดยังไงให้ productive💫
ใช้วันหยุดยังไงให้ productive💫 แบบไม่ตึงเกิน ~! ทริคคือออกไปใช้ชีวิตนอกบ้าน🤣 เริ่มต้นวันให้ดีไว้ก่อน เพราะกลับบ้านมาทีไร (ความลับ) คือนอนเล่นยาวทู้กที🤣 จริงๆก็ไม่ได้ productive อะไรมาก แต่อันนี้คือ routine ประจำที่เราว่ากำลังดี แฮปปี้~💕🌸🍵 เหมาะกับช่วงไม่ใกล้สอบ แต่ก็หมั่นพัฒนาตัวเองเล็กๆน้อยๆทุกว
มะเฟือง @ffim.medcu60

มะเฟือง @ffim.medcu60

ถูกใจ 244 ครั้ง

: Hyper realistic candid travel portrait, vertical 9:16. A young woman standing casually inside a modern railway station or transit terminal, looking down at her smartphone while waiting in line. Wearing a beige baseball cap with subtle embroidered text, patterned white face mask, oversized brown-b
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 1 ครั้ง

Hyper realistic indoor selfie portrait of a young woman sitting on a modern cushioned seat, holding a takeaway cup with a straw while taking a mirror selfie using a smartphone with a colorful sticker-style case. She looks directly at the phone screen with a soft, slightly pouty and relaxed expressi
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 4 ครั้ง

Muthita Roshom

Muthita Roshom

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สวย #แมวแพทสวย
Patricia  ❤️

Patricia ❤️

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหญิงสาวเอเชียสวมหมวกแก๊ป เสื้อยืดลายปลาดาว กางเกงขาสั้นสีน้ำเงิน ยืนพิงราวไม้ริมทะเล มีกระเป๋าสะพายข้างและป้ายเซิร์ฟบอร์ด 'Summer Tropical Oasis Sea' ด้านหลังเป็นทะเลและเรือบรรทุกสินค้า
🚫 ไม่อนุญาตให้นำรูปภาพไปใช้ทุกกรณี ❌ ◌ 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐩𝐭 อยู่ที่แคปชั่นใต้รูปนะค้าบ ˗ˏˋ ♡ ˎˊ˗ ✄┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ultra-realistic portrait photograph of an Asian woman on a sunny tropical beach. She is wearing the same outfit as in Original image a beige and blue Chargers baseball cap, a white t-shirt
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 5 ครั้ง

[FOCUS :CAPTAIN HEART ] Basketball 🏀 🧡🧡🫶🏻 #HEARTchuthiwat #olympop2026day #busbecauseofyouishine #CapCut
𝐽𝑎𝑛𝑖𝑆_𝑠𝑎𓃠❤︎

𝐽𝑎𝑛𝑖𝑆_𝑠𝑎𓃠❤︎

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชีวิตในแต่ละวัน 💗
#CapCut
phatthira  PN

phatthira PN

ถูกใจ 2 ครั้ง

#CapCut
บาสวัยรุ่นพิจิตร   (ช่องใหม่)

บาสวัยรุ่นพิจิตร (ช่องใหม่)

ถูกใจ 0 ครั้ง

: Hyper realistic candid couple selfie, 9:16 vertical photo, beautiful young woman with slightly enhanced beauty features (clear glowing skin, symmetrical face, bright smile with dental braces, naturally attractive), long black hair flowing naturally, wearing an oversized blue-and-white striped but
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 4 ครั้ง

#CapCut ความรักในมือถึอ #เทรนด์วันนี้ #โพสต์ไปเรื่อย #แค่เพ้อ
ส้ม.จิ๋ด

ส้ม.จิ๋ด

ถูกใจ 0 ครั้ง

สวรส หอมเฮ้า

สวรส หอมเฮ้า

ถูกใจ 1 ครั้ง

Ultra-realistic cinematic candid portrait of a young woman (use uploaded image as exact face reference, preserve facial identity perfectly), body positioned half-turned away from camera, looking back over her right shoulder toward the lower right direction, side-profile composition, mysterious eleg
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อเชิ้ตสีขาว กางเกงขาสั้นสีเข้ม และหมวกแก๊ปสีเบจ นั่งอยู่บนม้านั่งไม้ มองทิวทัศน์ชนบทอันกว้างใหญ่ยามพระอาทิตย์ตกดิน มีลูกสุนัขโกลเด้นรีทรีฟเวอร์ตัวเล็กนั่งอยู่ข้างๆ ภาพถ่ายแสดงถึงความสงบและอบอุ่นในแสงสีทอง
{ "intro": "Craft an ultra-realistic 8K UHD DSLR outdoor lifestyle photograph. Lock facial identity using the attached image solely for structure and likeness accuracy. All other visual elements must be driven entirely by the prompt. The final image must exist in reality—clean, profess
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 1 ครั้ง

อยากจะป้ายยา น้ำยาปรับผ้านุ่มตัวนี้แม่ หอมแบบหอมตะโกนนนนน หอมบึ้มบั้มบ้านแตก หอมแบบหอมมากกกกกกกก หอมจริงแม่ น้ำยาปรับผ้านุ่ม smart✨🫧🩵💙 พิกัดCJ ใกล้บ้านเลยจ้าา #ป้ายยาน้ำยาปรับผ้านุ่ม #น้ํายาปร้บผ้านุ่ม #น้ำยาปรับผ้านุ่มเข้มข้น #น้ำยาปรับผ้านุ่มหอมละมุน #ป้ายยากับlemon8
แฟนเรียกสมองกบ

แฟนเรียกสมองกบ

ถูกใจ 10 ครั้ง

Cr. Rhie Gyn ultra-realistic casual streetwear fashion portrait of a stylish young woman (𝙢𝙖𝙩𝙘𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙚 𝙧𝙚𝙛𝙚𝙧𝙚𝙣𝙘𝙚 𝙞𝙢𝙖𝙜𝙚 𝙚𝙭𝙖𝙘𝙩𝙡𝙮) posing confidently inside a brightly lit convenience store aisle beside glass refrigerator doors filled with beverages, relaxed feminine stance with one hand lightly h
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 1 ครั้ง

#unseenthailand #myvacation #myhappyness #ความสุขในแบบของเรา
rose💘

rose💘

ถูกใจ 0 ครั้ง

: Hyper realistic candid street photography, 9:16 vertical composition. A stylish young couple walking through a quiet European-style city street, captured from a high-angle overhead selfie perspective as if the camera is being held above them. Both are looking naturally toward the camera with rela
autumnnam

autumnnam

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม