... Baca selengkapnyaJujur, banyak pasangan kaget waktu malam pertama ternyata tidak semulus yang dibayangkan. Ada yang bilang, “kenapa malam pertama susah masuk?”, kok sakit, tegang, sampai akhirnya jadi nangis berdua. Padahal momen ini harusnya jadi awal yang lembut dan penuh kasih, sesuai adab malam pertama ala Rasulullah SAW.
Dari yang pernah aku pelajari dan dengar dari cerita teman-teman, kuncinya ada di persiapan fisik, mental, dan komunikasi. Untuk istri, rasa takut dan tegang bisa bikin otot area kewanitaan menegang, sehingga penetrasi terasa sakit dan susah masuk. Makanya, sebelum malam pertama, penting banget tenangkan diri dulu: mandi, rapikan diri, pakai wewangian yang halal, pilih pakaian yang bikin kamu merasa cantik dan nyaman (nggak harus lingerie heboh, yang penting kamu pede).
Untuk suami, jangan buru-buru. Adab malam pertama menurut Islam itu penuh kelembutan. Rasulullah SAW mencontohkan membuka pembicaraan dulu, bercanda ringan, menenangkan istri, bahkan menyuapi atau memegang tangan dengan penuh kasih. Pegangan tangan yang hangat, pelukan, dan sentuhan lembut bantu banget bikin istri lebih rileks. Kalau istri masih kelihatan takut, jangan dipaksa. Tunda dulu, ngobrol lagi, pelan-pelan bangun rasa aman.
Doa juga sangat membantu secara batin. Banyak ulama menyarankan membaca doa sebelum berhubungan intim, misalnya:
Bismillāh, Allāhumma jannibnasy-syaithāna wa jannibis-syaithāna mā razaqtanā.
Lalu setelah selesai, jangan langsung cuek atau tertidur. Ucapkan hamdalah, peluk pasangan, dan kalau mampu lanjut dengan wudhu atau tidur dalam keadaan suci. Ini juga bagian dari adab malam pertama menurut Islam: menjadikan momen intim itu ibadah, bukan cuma pelampiasan nafsu.
Kalau tetap terasa sakit atau benar-benar susah masuk, jangan malu berhenti. Bisa jadi istri butuh lebih banyak foreplay, pelumas alami belum cukup, atau masih sangat tegang. Boleh juga pakai bantuan pelumas yang aman dan halal, selama disepakati berdua. Ingat, tidak ada kewajiban harus “berhasil” di malam pertama. Yang penting adalah rasa saling menghormati dan menjaga hati.
Buat kamu yang berhijab dan ingin tetap merasa terjaga, ingat bahwa hubungan suami istri yang halal itu bukan aib, justru ibadah. Adab malam pertama ala Rasulullah SAW menekankan kelembutan, rasa syukur, dan tidak membahas aib pasangan ke orang lain. Jadi apapun yang terjadi di malam pertama, cukup kalian berdua yang tahu.
Intinya, kalau malam pertama susah masuk, bukan berarti kamu atau pasangan “bermasalah”. Tubuh setiap orang beda-beda. Fokuskan niat ke ibadah, perbanyak doa, jaga komunikasi, dan jalani semuanya dengan lembut. InsyaAllah seiring waktu, ketika kalian makin nyaman satu sama lain, hubungan intim akan terasa lebih mudah dan menyenangkan, bahkan bisa jadi kenangan manis yang benar-benar tidak terlupakan.