ปัญหาที่คุณหลังคลอดต้องเจอ

ลองกินเพราะเป็นคุณแม่ให้นม แล้วช่วงนั้นรู้สึกขับถ่ายไม่ค่อยดี ท้องอืดง่าย พอได้ลองตัวนี้รู้สึกว่ากินง่ายกว่าที่คิดมาก 🫶🏻

รสผลไม้หอม สดชื่น ไม่เหมือนกินอาหารเสริมเลย ส่วนตัวชอบรสส้มยูซุที่สุด ดื่มแล้วเฟรชมาก

หลังกินต่อเนื่องรู้สึกระบบขับถ่ายดีขึ้น ท้องไม่แน่น ไม่อึดอัด แล้วไม่ได้มีผลกับน้องหรือปริมาณน้ำนมสำหรับเรา ตอนกินก็สบายใจเพราะเป็นโปรไบโอติกช่วยเรื่องลำไส้ด้วย ✨

โดยรวมเป็นโปรไบโอติกที่คุณแม่อย่างเราชอบมากช่วงให้นม รู้สึกได้ดูแลทั้งตัวเองและระบบลำไส้ไปพร้อมกัน 💕

#รีวิวโปรไบโอติก #คุณแม่ให้นม #แม่ให้นมกินได้ #แม่ลูกอ่อน #ดูแลลำไส้

5/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคุณแม่หลังคลอด หลายคนอาจเผชิญกับปัญหาขับถ่ายไม่ดี ท้องอืด หรือระบบย่อยอาหารที่ไม่สมดุล ซึ่งส่งผลต่อความรู้สึกไม่สบายตัวในแต่ละวัน จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการเลือกโปรไบโอติกที่เหมาะกับช่วงเวลานี้ช่วยได้มาก โดยเฉพาะโปรไบโอติกที่มีส่วนผสมของ Yuzu Mix Orange Plus ซึ่งมีรสชาติผลไม้หอมสดชื่น ทำให้การรับประทานไม่รู้สึกเหมือนกินอาหารเสริมทั่วไป นอกจากจะช่วยเรื่องระบบขับถ่ายให้ดีขึ้นแล้ว ยังทำให้รู้สึกท้องไม่แน่นและไม่อึดอัด อีกทั้งยังช่วยดูแลสุขภาพลำไส้โดยรวม ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการสร้างน้ำนมและความเป็นอยู่ของแม่และลูกโดยตรง โปรไบโอติกเหล่านี้ไม่เพียงช่วยฟื้นฟูสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้เท่านั้น แต่ยังส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงขึ้น ซึ่งจำเป็นในช่วงที่ต้องพักฟื้นหลังคลอด ผลลัพธ์ที่ได้รับหลังจากใช้โปรไบโอติกอย่างต่อเนื่องคือความรู้สึกเฟรชและสดชื่นในแต่ละวัน รสชาติผลไม้ เช่น ส้มยูซุที่ทางแบรนด์นำเสนอ ทำให้การดื่มโปรไบโอติกเป็นเรื่องง่ายสำหรับแม่ให้นม ไม่ต้องกังวลเรื่องผลข้างเคียงต่อแม่หรือลูก และช่วยให้แม่ลูกอ่อนมีพลังใจในการดูแลลูกและตนเองได้ดียิ่งขึ้น ในฐานะคนที่เคยผ่านช่วงเวลานี้มาแล้ว จะขอแนะนำว่าคุณแม่หลังคลอดควรใส่ใจเรื่องอาหารเสริมที่รับประทาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งโปรไบโอติกที่สอดคล้องกับความต้องการของร่างกายในช่วงให้นม เพราะจะช่วยส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ของแม่และลูกในระยะยาวอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
ของหลังคลอด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อาการหลังคลอดที่แม่ๆต้องเจอ
ใครกำลังจะเป็นคุณแม่ ลองเช็กเลยว่าหลังคลอดร่างกายต้องเจอ อะไรบ้าง จะได้เตรียมใจไว้ล่วงหน้าค่า แต่ละบุคคลก็เจออาการ แตกต่างกันไปนะค่า #อาการหลังคลอด #ปัญหาคุณแม่หลังคลอด #ปัญหาหลังคลอด #ดูแลตัวเองหลังคลอด
Mo Seng

Mo Seng

ถูกใจ 38 ครั้ง

แม่ท้องต้องรู้ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด🫄😢
#ซึมเศร้าหลังคลอด #ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด #คุณแม่ซึมเศร้า #อารมณ์คนท้อง #ท้อง
𝙈𝙖𝙈𝙚𝙚 𝘿𝙖𝘿𝙖♡

𝙈𝙖𝙈𝙚𝙚 𝘿𝙖𝘿𝙖♡

ถูกใจ 26 ครั้ง

ต้องเจออะไรบ้าง ?ตั้งแต่ท้อง ยันคลอด ……
ใครที่กำลังจะมี พักผ่อนเยอะๆนะคะ สู้ๆค่ะคุณแม่
Fa Fah ⛅️

Fa Fah ⛅️

ถูกใจ 93 ครั้ง

✨ปัญหาหลังคลอดที่แม่อย่างเราต้องเจอ
ปัญหาหลังคลอดที่แม่อย่างเราต้องเจอ อุ้มท้องจบ มาอุ้มลูกต่อ ปวดหลัง อ่อนล้า อย่าลืมหาเวลาดูแลตัวเองนะคะ 🤍 โปรแกรมนวดแผนไทยสำหรับคุณแม่หลังคลอด เหมาะกับคุณแม่หลังคลอดไม่เกิน 3 เดือน ช่วยผ่อนคลายร่างกาย ใช้เวลาไม่นาน✨ สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ 📍พิกัด: โรงพยาบาลนวมินทร์ 9 Facebook :
ฟีม คุณแม่ลูกสาม

ฟีม คุณแม่ลูกสาม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ป้ายยาไอเท็มเด็ดหลังคลอด
มัดรวมของใช้สำหรับคุณแม่หลังคลอดที่ซื้อเอง ใช้เอง ถูกใจจนอยากแชร์ ใช้แล้วชีวิตดีขึ้น100%ค่า #ป้ายยากับlemon8 #lemon8girls #สตอรี่ของคนมีลูก
Cris

Cris

ถูกใจ 57 ครั้ง

📑 สารพันปัญหาหลังคลอดที่ไม่มีใครบอก!
หลังคลอดเสร็จ คิดว่าภารกิจจบแล้ว… แต่ความจริงเพิ่งเริ่มต้นค่ะ 😅 👶 ภารกิจแรก : แจ้งเกิดลูก ทางโรงพยาบาลจะออกเอกสารรับรองการเกิดให้ จากนั้นคุณพ่อหรือคุณแม่ต้องนำเอกสารไปแจ้งเกิดที่สำนักทะเบียนภายใน 15 วัน 📌 สิ่งที่ต้องเตรียม • หนังสือรับรองการเกิด • บัตรประชาชนพ่อและแม่ • ทะเบียนบ้าน 🏠 ภารกิ
มณีกานต์ ยาปัญ

มณีกานต์ ยาปัญ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เบบี้บลู (ภาวะดิ่งหลังคลอด) ชื่อน่ารัก แต่อาการไม่น่ารักเลย
ตอนแรกก็ไม่คิดว่าจะเป็น แต่อยากลงไว้เป็นอุทาหรณ์สำหรับว่าที่คุณแม่ๆ ท่านอื่น หรือคุณแม่ที่ใกล้จะคลอด ให้เตรียมตัวเอาไว้ก่อนค่ะ สิ่งที่อยากให้แม่ๆ เตรียมไว้ เพื่อรับมือ และอาจจะช่วยบรรเทาอาการเบบี้บลู ได้ค่ะ 1. หาคนช่วย วางแผนเลยว่าเรามีคนช่วยเลี้ยงลูกหรือเปล่า ถ้ามีก็ดี ถ้าไม่มีแล้วเราพร้อม
review.pai.reuy

review.pai.reuy

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพครอบครัว พ่อแม่และลูกน้อยกำลังนั่งอยู่ด้วยกัน แม่ดูเศร้า พ่อโอบไหล่แม่ แสดงถึงภาวะซึมเศร้าหลังคลอดที่ไม่ใช่แค่เรื่องของแม่ แต่เป็นเรื่องของทุกคนในครอบครัว
ภาพครอบครัวเดิม พร้อมคำอธิบายความแตกต่างระหว่าง Baby Blues และภาวะซึมเศร้าหลังคลอด (Postpartum Depression) โดย Baby Blues เป็นช่วงสั้นๆ แต่อาการซึมเศร้าหลั�งคลอดหนักกว่าและต้องการการดูแล
ภาพชุดแสดงอาการทั่วไปของภาวะซึมเศร้าหลังคลอด เช่น รู้สึกเศร้า หงุดหงิด รู้สึกผิด นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร ไม่อยากดูแลลูก และมีความคิดทำร้ายตัวเอง ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องสังเกต
ซึมเศร้าหลังคลอดที่พ่อแม่ต้องรู้❗️❗️
💔 ซึมเศร้าหลังคลอด (Postpartum Depression) เรื่องที่แม่ต้องรู้ ภาวะ ซึมเศร้าหลังคลอด เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้จริง และ “ไม่ได้แปลว่าแม่ไม่รักลูก” 📌 ซึมเศร้าหลังคลอดคืออะไร Postpartum Depression คือภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นหลังการคลอด มักเกิดภายใน 2–8 สัปดาห์แรก แต่บางคนอาจเป็นนานหลายเดือน 💡 ต
Harmony Besty

Harmony Besty

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพรวมแสดงคำถามเกี่ยวกับการแนะนำผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ และมีการนำเสนอผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิดที่ช่วยบำรุงกระดูกและข้อต่อ พร้อมข้อมูลส่วนประกอบและปริมาณ
หลังคลอดทานต่อเนื่อง 6 เดือนหมดปัญหาปวดกระดูก จากคำหมอบอกมาค่ะ
ตอบกลับ @Metha Suwan 🏡💵🧑‍🧑‍🧒‍🧒 #แม่และเด็ก #แชร์ประสบการณ์เลี้ยงลูก #แม่หลังคลอด #รีวิวของดีบอกต่อ #แคลเซียม
ซีวาน่า

ซีวาน่า

ถูกใจ 67 ครั้ง

กล่องของขวัญสีแดงบรรจุผลิตภัณฑ์ดูแลใต้วงแขน Cosmic Snow Cream Underarm แบบซองและกล่อง พร้อมการ์ดแสดงความยินดีและข้อความเกี่ยวกับการเป็นอินฟลูเอนเซอร์
ผู้หญิงยิ้มกำลังถือโทรศัพท์ที่แสดงหน้าจอ Star Profile เพื่อร่วมงานกับแบรนด์ พร้อมผลิตภัณฑ์ดูแลใต้วงแขน Cosmic Snow Cream Underarm หลายชิ้น
ผู้หญิงยิ้มกำลังทาครีมดูแลใต้วงแขน Cosmic Snow Cream Underarm เพื่อแก้ปัญหากลิ่นเหงื่อและความหมองคล้ำ ซึ่งเป็นเคล็ดลับสำหรับแม่หลังคลอด
ปัญหาแม่หลังคลอดที่เจอบ่อย 🥹
ปัญหาแม่หลังคลอดที่เจอบ่อย 🥹 รักแร้เหม็นเหงื่อ • ดำ • อับง่าย หลังคลอดบอกเลยว่า ฮอร์โมนเพี้ยน 🫠 เหงื่อออกง่ายมาก แค่เดินอุ้มลูก = รักแร้เปียก กลิ่นมา แถมยัง คล้ำขึ้นแบบไม่รู้ตัว แม่อย่างเราไม่ค่อยกล้าใช้ของแรง เพราะผิวช่วงนี้บอบบางมาก 🤍 ต้องนี่เลย Snow Cream Underarm care plus หรือครีมเ
หม่ามี๊ปาล์มน้องเฌอรีน

หม่ามี๊ปาล์มน้องเฌอรีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทริคแก้ท้องผูกคุณแม่หลังคลอด ✌️
ทริคแก้ท้องผูกคุณแม่หลังคลอด ที่แม่ปั๊บลองแล้วรู้สึกว่าช่วยได้ 🍑✨ หลังคลอดลูก คนเป็นแม่อย่างเราเจอเรื่องใหม่ทุกวันเลยค่ะ 😅 หนึ่งในปัญหาที่แม่ปั๊บเจอคือ “ท้องผูกหลังคลอด” บางวันรู้สึกอึดอัด แน่นท้อง ไม่สบายตัวมาก ยิ่งวันที่ต้องดูแลลูกทั้งวัน ยิ่งทำให้เหนื่อยกว่าเดิม วันนี้เลยอยากมาแชร์ทริคเล็ก ๆ
แม่ปั๊บรีวิว

แม่ปั๊บรีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ที่แม่หลังคลอดต้องมี!
💖 แม่ขอเม้าท์! นี่คือออยล์ที่กู้ผิวแตกลายให้กลับมาเนียนได้จริง!Puricas ตัวนี้เค้ามีพลัง Dragon's Blood 2 🩸สายพันธุ์ ช่วยฟื้นฟูผิวแบบ 4 มิติเลยนะ 🧬 ที่สำคัญคืออ่อนโยนและซึมไวมาก ทาแล้วสบายผิว ใครมีปัญหารอยแตกที่กวนใจ ลองตัวนี้แล้วจะเลิฟ! #ออยล์ลดรอยแตกลาย #Puricas #PURICASSTRETCHMARKOI
Nammon

Nammon

ถูกใจ 11 ครั้ง

สิ่งที่แม่ต้องเจอหลังคลอด
สิ่งที่แม่ต้องเจอหลังคลอด เป็นกำลังใจให้แม่มือใหม่ทุกคน #แม่ #แม่ท้อง #แม่ท้องควรรู้ #คลอดลูก
Sasa cafe

Sasa cafe

ถูกใจ 7 ครั้ง

ฝ้าปัญหาที่แม่หลังคลอดต้องเจอ
👩🏻‍🍼 หลังคลอดคุณแม่หลายคนต้องเหนื่อยกับการเลี้ยงลูกแล้ว ยังต้องเจออีกหนึ่งปัญหาที่ทำให้หนักใจไม่แพ้กัน ก็คือ ฝ้าหลังคลอด หรือที่หลายคนเรียกว่าฝ้าฮอร์โมน เราเองก็เป็นหนึ่งคนที่กำลังเจอปัญหานี้อยู่เหมือนกันค่ะ ตอนนี้กำลังค่อยๆ หาวิธีดูแลให้ดีขึ้น และอยากมาแชร์ประสบการณ์ตรง เผื่อว่าจะช่วยให้คุณแม่ท
ปัทแม่บ้านขอแชร์

ปัทแม่บ้านขอแชร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

🩷 หลังคลอด “กี๊กี๊บาน” จะกลับมากระชับได้ไหม?
เป็นคำถามยอดฮิตของคุณแม่หลังคลอดเลยค่ะ ✨ จริง ๆ แล้ว ช่องคลอดสามารถฟื้นคืนความกระชับได้ แต่ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล และวิธีการดูแลด้วย 🔹 หลังคลอดตามธรรมชาติ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานจะค่อย ๆ กระชับขึ้นเอง หรือสามารถช่วยด้วยการฝึก Kegel exercises (การขมิบ) 🔹 ศัลยกรรม ถ้าอยากได้ผลชัดเจนทันที อาจเลื
Jimmy & co.

Jimmy & co.

ถูกใจ 11 ครั้ง

ปัญหารอยแตกลายของคุณแม่หลังคลอด ส่วนใหญ่มักจะเป็นกัน
ปัญหารอยแตกลายของคุณแม่หลังคลอด ส่วนใหญ่มักจะเป็นกัน ซึ่งอุ้ยก็เป็นเหมือนกัน จนมาเจอกับครีม 91*อี ตลับเล็กๆแต่แจ๋วมาก ที่ทาเป็นประจำทุกวันจาก รอยแตกสีแดง ก็เริ่มจาง แนะนำเลย ที่ดูแลได้ครบ ทั้งหน้าท้องลาย ขาลาย ส้นเท้าแตก สิว ครีม91E เอาอยู่ค๊าาา • Facebook : @newcharoenpharmaceutical • IG
Mama Aiwa👶🏻

Mama Aiwa👶🏻

ถูกใจ 3 ครั้ง

Sex หลังคลอดสำคัญมากมั้ย ?
ปัญหาที่แม่หลังคลอดเจอหนักสุดคือเรื่องบนเตียง เพราะสามีจะสะกิดตลอดว่าทำได้ยัง ได้หรือยัง เอ็นดูมาก สามีบางบ้านโดนคุณภรรยาเกรี้ยวกราดใส่เพราะไม่อยากทำ บางบ้านถึงกลับกลัวการมีเพศสัมพันธ์กับสามีไปเลย อยากจะบอกคุณพ่อๆนะคะว่า 1. หลังคลอด คุณแม่เหนื่อยมาก 2. ฮอร์โมนขึ้นลงตลอด เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย ข
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 38 ครั้ง

😰ผมร่วงหลังคลอด ร่วงหนักจนตกใจ!!
😰 ผมร่วงหลังคลอด ร่วงหนักจนตกใจ…จะหัวล้านไหมนะ? คุณแม่หลายคนเริ่มสังเกตว่า.. หลังคลอดประมาณ 3–4 เดือน ผมร่วงหนักมาก หวีผมก็ร่วง สระผมก็ร่วง จนบางครั้งเห็นผมเต็มพื้น 😢 จริงๆแล้วอาการนี้เรียกว่า Postpartum Hair Loss (ผมร่วงหลังคลอด) ซึ่งเกิดจาก ฮอร์โมนที่ลดลงอย่างรวดเร็วหลังคลอด ตอนตั้งค
Regro healthy hair

Regro healthy hair

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม