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Meat Ehomaki

Detailed recipe is here 👇🏻

Ehomaki of meat

1 pack of pork belly

1 bag of shredded cabbage

1 / 2 carrot

1 / 2 bag of enoki mushrooms

◇ Sugar tablespoon 1

◇ Sake tablespoon 2

◇ Soy sauce tablespoon 3

✧ • • Tric Tric • • ✧

① Arrange the pork belly on the wrap so that there are no gaps

② Put your favorite vegetables on the meat and wrap it in a circle with meat

③ Place it on the sheet so that the meat joint is down and wrap it

④ Put ◇ and steam

Tuna Mayo Broccoli

About 10 frozen broccoli

◆ 1 can of tuna

◆ mayonnaise tablespoon 1

A pinch of salt

✧ • • Tric Tric • • ✧

① Wrap broccoli and steam

② After steaming, add ◆ and mix

Oden-style shirataki

2 packs of shirataki (12 pieces)

◇ 1 / 2 teaspoon chicken stock

◇ 1 teaspoon white soup stock

✧ • • Tric Tric • • ✧

① Put shirataki on the sheet, wrap it and steam it

2 eggs

6 slices of pumpkin

✧ • • Tric Tric • • ✧

Finally put in a frying pan and steam

🍳 200 ~ 250ml of water

🔥 15 minutes over medium heat

(When it boils, reduce the heat to medium low.)

· Add water if water is reduced on the way

・ It will prevent the sheet from burning ◎

Do you like the ☺️

Follow us on a day when you can't afford to eat, and get through it together 🤝🏻.

▶ @ rapy _ gohan

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... Read more私が「肉の恵方巻き」にハマった理由は、恵方巻きを買うと意外と高いのに、家族それぞれ“苦手食材”が違って毎年ちょっと困るから。だったら最初から自分好みにしよう、で落ち着きました。 ◆豚バラがない日は「豚こま切れ」でもOK 豚バラの方が脂でまとまりやすいけど、豚こまでも作れます。ポイントは「重ねて面を作る」こと。 ・ラップの上で豚こまを少しずつ重ね、なるべく穴を埋める ・仕上がりが崩れやすいので、巻いた後はラップでぎゅっと整形してからシートへ ・蒸し上がり後、粗熱を少し取ってから切ると断面がきれい ◆太巻きっぽく“具沢山”にするコツ 中身を欲張るほど幸せなんだけど、入れすぎると巻けない…!私は野菜は「水っぽくならないもの」を選びがちです。 おすすめ:千切りキャベツ、にんじん、えのき、冷凍ブロッコリー(解凍しすぎない) 避けたい:生のきゅうりやトマトなど水分が出やすい具(入れるなら少量&水気を拭く) ◆“太巻き”サイズを安定させる巻き方 ・具は中央より手前に山を作る ・最初のひと巻きだけ強めに巻いて芯を作る ・つなぎ目を下にしてシートで包み、蒸している間に固定 ◆恵方巻きの「食事風景」的に盛り上がる食べ方 我が家は丸かじりだと子どもが食べにくいので、だいたい切る派です。 ・切るなら、少し冷ましてから(熱々だと崩れやすい) ・包丁は軽く濡らして切ると断面が潰れにくい ・写真を撮るなら、断面が見えるように斜めにカットして並べると太巻き感が出ます ◆味付けアレンジ(飽きない) 同じ作り方でも味を変えると別物になります。 ・甘辛(砂糖+醤油+酒):恵方巻きっぽさ強め ・焼肉のタレ:子どもウケが早い ・塩だれ(鶏ガラ+ごま油少し):野菜多めでも満足感UP 買うより節約できて、苦手食材も回避できて、しかも「フライパンなら一発でこれが作れる」感じが本当に助かります。余裕がない日のごはんこそ、無理を減らしていきましょ。