ความสง่างาม คือความงามชนิดที่ไม่เคยจางหาย​ ชุดไทยใครใส่ก็สวย" ขอบคุณเจ้าของพรอม🙏🙏🙏​

ขอบคุณสตรจาก #ขนมจีบกุ้ง #chatgpt ​

สูตรลีนร่างทองฉบับน้าปุ๊กไม้เดียว... ไม่ต้องรอชาติหน้า เริ่มเปลี่ยนวันนี้เลยค่ะ! สรุปสั้นๆ​ “ปากคุม + ตัวขยับ + ทำซ้ำทุกวัน = ไขมันยอมสยบแน่นอน"

กฎเหล็กของตารางนี้ (อ่านก่อนเริ่ม!) • ทุกมื้อต้องมี โปรตีน (อกไก่/ปลา/ไข่ขาว/เต้าหู้) • เปลี่ยนข้าวขาวเป็น คาร์บไม่ขัดสี (ข้าวกล้อง/มันนึ่ง) • ดื่มน้ำก่อนอาหาร 1 แก้ว และดื่มให้ครบ 2-3 ลิตร/วัน • งดน้ำหวานและของทอด 100% ในช่วง 30 วันนี้ ขอบคุณเทคนิคดีๆจากเพจ น้าปุ๊กไม้เดียว

สูตรจาก #ChatGPT เมนูกับบ้านทำง่าย​ แค่อร่อยมาก🌻🌻🌻​

จากช่องพี่บิ๊กพากิน 1.สูตรชาเขียว และชาเย็น ในตำนาน ผสมชาตรามือ กับ ชามังกรบิน อัตราส่วน 1:1 (ใช้สูตรเดียวกัน) แก้ว 16 ออนซ์ / แก้ว 22 ออนซ์ น้ำร้อน 150 / 175 ml ใบชาเขียว 2 / 2.5 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากันแช่ชาไว้ 30 วินาที ชักชา 3-5 รอบแล้ว กรองเอาน้ำชา 100 / 120 ml นมผงหรือครีมเทียม 1 /

เอาเคล็ดลับดีๆมาฝาก สิ่งที่ทำแล้ว สวย ผิวดี ลดไขมัน น้ำหนักลดอย่างต่ำ 3-4 โล/เดือน หุ่นจึ้งขึ้นแบบ 30000% อย่ารอทำเลย🌻🌻🌻​

สร้างพลังบวกให้ตัวเองกันค่ะ ... ขอบคุณเจ้าของพรอม #krupomja 💋Prompt ::: ช่วย สร้าง 20 ประโยค ฮีล ใจ สำหรับคนวัยทำงาน ออกแบบให้สวยงาม เด่นชัด มีลูกเล่น มีตัวละครใบหน้าตามแนบ อยู่ตรงกลางของข้อมูล #ภาพaiไม่ใช่ภาพจริง #ประโยคฮีลใจ

แค่“ปรับวันละ 1%” ตามแนวคิด Atomic Habits รวม ๆ แล้วสิ้นปีเราจะดีขึ้นเยอะมาก 🧩

ไม่ต้องพูดอะไร กลิ่นน้ำหอมก็บอกหมดแล้วว่าคุณคือใคร" ความหอมระดับตำนาน ที่สาวๆ ทุกคนต้องมีติดโต๊ะเครื่องแป้ง🌻🌻🌻 #น้ำหอมแท้ #CounterBrand #น้ำหอมผู้หญิง #ของมันต้องมี #น้ำหอมแบรนด์เนม

ขอบคุณเจ้าของพรอม🙏🙏🙏​ ใช้คำสั่งด้านล่างกับ #gemini ​ #ภาพจากai ใช้ภาพอ้างอิงเพื่อสร้างบุคลิกผู้หญิงที่สมจริงตัวละครจิ๋ว ยิ้มอ่อนแบบมีเสน่ห์ ดวงตาเป็นประกาย ยิ้มเล็กน้อย มีท่าทางเป็นธรรมชาติ โดยไม่เปลี่ยนโครงหน้าหรือคุณสมบัติ ให้สมจริงที่สุด แต่งหน้าแบบธรรมชาติ เน้นผิวใส เนียนนุ่ม สีปากธรรมช

ศาสตร์ลับชะลอวัย ที่คนดูเด็กกว่าตัวเลข “ไม่เคยบอกใครตรง ๆ” ทำไมบางคนอายุ 53 แต่ร่างกายเหมือน 35 ในขณะที่บางคน 30 แต่ระบบพังเหมือน 50? คำตอบไม่ใช่ครีม ไม่ใช่วิตามินตัวเดียว แต่คือ “ระบบร่างกายเขายังไม่แก่” ความแก่ ไม่ได้เริ่มที่หน้า… แต่มันเริ่มที่ระดับเซลล์ ริ้วรอยคือปลา

สูตรเครื่องดื่มผลไม้ปั่น 5 ชนิด (สำหรับแก้วพลาสติก 22 ออนซ์ พร้อมฝาปิด) ทุกสูตรสามารถปรับหวาน/เข้มข้นได้ตามชอบ ⸻ 1. น้ำแตงโมปั่น วัตถุดิบ: • แตงโมหั่นเต๋า 300 กรัม (แช่เย็นจัด) • น้ำเชื่อม 30 มล. • เกลือเล็กน้อย • น้ำแข็งหลอดทุบ 1 แก้ว (ประมาณ 1 ถ้วย) วิธีทำ: ปั่นทุกอย่างรวมกั

สรุปแบบญี่ปุ่นแท้ ๆ คนที่รวยขึ้นเรื่อย ๆ ไม่ใช่คนที่หาเงินเก่งที่สุด แต่คือคนที่ เข้าใจเงินดีที่สุด และบางครั้ง… การเปลี่ยนแค่วิธีคิดเรื่องเงินเล็ก ๆ อาจเปลี่ยนอนาคตทั้งชีวิตได้เลย 💴🔥

​"วันพระนี้ขอให้มีแต่เรื่องราวดีๆ" บุญรักษาให้ใจสงบ กายแข็งแรง ทำงานสิ่งใดก็ขอให้ราบรื่นนะ

ภาพระบายสีของเด็กน่ารักๆ😸😸😸

ขอบคุณchatgpt ขอบคุณเจ้าของพรอมที่แบ่งปัน

สตอร์เบอรี่ปั่นนมสดจ้า สูตรงจากChatgpt​

🍩โดนัทจิ๋วนมสดแป้งนุ่มฟู สูตรโดนัทจิ๋วนมสด (40 - 44 ชิ้น) **จำนวนชิ้นที่ได้ขึ้นกับขนาดพิมพ์ที่ใช้** Cr.ช่องป้าหนึ่งตึ่งโปะ