おうちごはん✿·͜·ᰔたっぷりキャベツ(*´︶`)

4日前に編集しました

... もっと見るこのレシピの魅力は、何と言っても手軽さと野菜の美味しさが引き立つところです。キャベツは軽く火を通すことで甘みが増し、食感も柔らかくなるため、豚肉との相性が抜群に良くなります。小麦粉を豚バラ肉にまぶすことで、巻いた時に具材がはがれにくくなり、ジューシーさがアップします。 私はこの巻き巻きレシピを夕食によく作りますが、味付けは塩コショウだけでシンプルにしておくと、キャベツと豚肉の旨味を存分に楽しめます。お好みで味ぽんやポン酢をつけて食べるのもおすすめです。家族にも好評で、野菜不足を感じたときにぴったりの一品です。 また、キャベツは豊富なビタミンCや食物繊維を含んでおり、健康に気を使う方にも嬉しい材料です。この料理はフライパン一つで簡単に作れるので、忙しい日でも手軽に栄養バランスの良い食事を準備できます。もし時間があるなら、キャベツを先に少し蒸し焼きにして甘みを引き出すと、更に美味しくなります。 巻き巻きする際には、豚肉の脂身を活かしつつ、油の量を少なめにしてヘルシーに仕上げるのがポイントです。ぜひ試して、おうちごはんのレパートリーに加えてみてくださいね。

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キャベツ ごはん

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千切りキャベツと大根、豚肉が入ったピリ辛ごま味噌スープの完成写真です。すりごまがトッピングされており、「野菜もたっぷり栄養満点!」「所要時間10分」と書かれています。
ピリ辛ごま味噌スープの材料リストです。豚薄切り肉、キャベツ、大根、味噌、すりごま、コチュジャン、醤油、鶏がらスープの素、水、トッピング用のすりごまが分量と共に記載されています。
調理工程のStep 01で、千切りにしたキャベツと大根がバットに分けられて置かれている様子です。
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寒い日に恋しくなる、体の芯からほっと温まる一杯🍚 千切りにしたキャベツと大根のおかげで食物繊維がしっかり摂れ、腸活や便秘改善にもぴったりです💓 味噌とコチュジャンのピリ辛仕立ては、ほどよい刺激で脂肪燃焼もサポート😋 さらに豚肉でタンパク質をしっかり補えるので、ヘルシーなのに満足感は抜群‼️ 「太らないのにちゃんと美味しい」って、忙しい日のご飯に嬉しいですよね☺️ キャベツと大根は火が通りやすく、鍋ひとつでパパッと完成😆 ビタミン・抗酸化作用のある野菜もたっぷり摂れるから、デトックスしたい日やむくみ解消したい日にもおすすめです✨ サラダよりも温かく、鍋よりも手軽😉
嶋田あさ美(あみん)

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【簡単なのに旨すぎ】毎日でも食べたい!キャベツと豚肉のコク旨塩スープ
キャベツの甘みと豚肉のコクがたまらない「キャベツと豚肉のコク旨塩スープ」 ごま油で軽く炒めてから煮るだけなので、料理が苦手でも失敗しにくいのがポイントです! えのき入りで食感もよく、シンプルな材料なのに満足感はしっかり! 忙しい日や「今日は楽したい…」という日にぜひ作ってみてください! 鍋ひとつで完成する、ほっと落ち着く一杯です! . ◼️材料(2〜3人分) ・キャベツ:1/4玉 ・えのき:1/2袋 ・豚こま肉:150g ・ごま油:大さじ1 ・水:800ml ・A鶏がらスープの素:小さじ2.5 ・Aニンニクチューブ:小さじ1 ・Aめんつゆ(2倍濃縮):大さ
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𓎩レシピあり𓎩 美味しそう!と思ったらいいね♡ 作ってみたい!と思ったらコメントに "👍🏻"の絵文字で教えてね🥺❤️ うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺 Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋 他のレシピは ▶︎ @AKIHO / 家族大満足レシピ 🍎 ✁┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ˗ˏˋ コクうま豚キャベたま ˎˊ˗ ご飯がすすむ絶品おかず✨ 味付けは焼肉のタレのみで完結します😍 〖 材料 〗 -約2人前- 卵 2個 砂糖 小さじ1 豚こま肉 200g 塩こしょう 少々 片栗粉 大さ
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キャベツと半熟卵の《塩昆布♡ごまマヨサラダ》
📔スワイプレシピ➡➡➡ キャベツと半熟卵の 《塩昆布♡ごまマヨサラダ》 Nadia 🆔502301 ――――――――― 今日は キャベツと半熟卵の 胡麻マヨサラダレシピ😊 キャベツをレンチンして 塩昆布と胡麻マヨで和えるだけ 半熟卵と一緒に食べたら最高です😋 ぜひお試しください♪♪ ――――――――― 📝✍recipe ⏰10分 材料(3人分) ・キャベツ…4~5枚 ・ゆで卵…2個 ・塩昆布…6g A白すりごま…大さじ2 Aマヨネーズ…大さじ1と1/3 A麺つゆ(2倍濃縮)…大さじ2/3 ―――――
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