3/3 Diedit kepada

... Baca lagiKiulu memang terkenal dengan suasana kampung yang santai dan penuh dengan aktiviti tradisional yang mengasyikkan. Saya pernah berkunjung ke sana dan menyaksikan sendiri bagaimana masyarakat setempat menjalin hubungan erat melalui permainan dan aktiviti riadah yang penuh kesederhanaan. Salah satu pengalaman yang tidak dapat dilupakan adalah menyaksikan permainan siopon, yang merupakan antara permainan tradisional yang masih kekal popular di kalangan penduduk. Pukulan siopon bukan sahaja memerlukan kemahiran tetapi juga ketangkasan dan keberanian. Kadang-kadang, reaksi lucu akibat pukulan kuat seperti yang terjadi di Kiulu ini mencetuskan suasana ceria dan mengeratkan silaturahim. Selain itu, lokasi Kiulu yang dikelilingi keindahan alam semula jadi membuatkan setiap aktiviti, termasuk permainan tradisional, terasa lebih istimewa. Pengalaman berbentuk 'throwback' ini mengingatkan saya akan pentingnya menghargai nilai budaya dan tradisi tempatan. Bagi penggemar aktiviti luar dan budaya Melayu Sabah, melawat Kiulu dan menyertai aktiviti seperti ini memberi peluang pengalaman yang unik dan membentuk kenangan manis. Jangan lupa untuk merakam detik-detik berharga tersebut sebagai kenang-kenangan dan berkongsi bersama keluarga serta rakan-rakan agar nilai budaya terus hidup dan dihargai generasi akan datang.

Siaran berkaitan

dah kena tahan
breakfast

breakfast

1 suka

Gambar kolaj menunjukkan 9 jenis flan berbeza seperti klasik, kelapa, coklat, labu, kopi, keju, mangga, kek flan karamel, dan matcha, dengan tajuk "9 Jenis Flan PALING SEDAP" dan "1 resepi asas 9 jenis flan Idea Jualan Ramadan".
Gambar flan klasik dengan sos karamel di atas pinggan putih, bersama senarai bahan-bahan dan keterangan rasa asli berkrim dan lembut.
Gambar flan kelapa yang ditabur kelapa parut di atas pinggan putih, bersama senarai bahan-bahan dan keterangan aroma serta rasa kelapa yang lemak dan wangi.
1 resepi asas boleh jadi 9 jenis flan..
Siapa sangka satu resepi asas je boleh jadi 9 jenis flan 😍 Flan kopi untuk mak ayah, Flan coklat untuk anak-anak, Flan keju untuk yang suka creamy 😋 🌟 CARA ASAS BUAT FLAN (PUDING KARAMEL) 🥄 Bahan Karamel 1/2 cawan gula 2–3 sudu besar air Cara buat karamel: Masukkan gula dan air dalam l
Atieatira❤️

Atieatira❤️

289 suka

Seorang ibu bertudung hitam tersenyum sambil memegang dua bayi, dengan teks tentang tips mengelakkan stres menjaga anak dan ibu yang gembira.
Seorang ibu bertudung putih memegang bayi, dengan teks yang meluahkan perasaan penat, menangis dan burnout yang dialami ibu.
Gambar seorang kanak-kanak di sebelah senarai 'Tips Ringkas' untuk ibu, termasuk tidur anak sebagai masa emas dan pentingnya komunikasi serta sokongan.
BURNOUT SAMPAI NAK PUKUL ANAK ! 🥹
KALAULAH MOMMIES TAHU TIPS NI AWAL2 • 🤱 KalauLah tahu, “me time” 10 minit pun boleh recharge tenaga. • 🍼 KalauLah tahu, tak perlu jadi perfect mom, cukup jadi happy mom. • 🛁 KalauLah tahu, mandi air suam sekejap pun boleh hilangkan stress. • 👩‍👧 KalauLah tahu, luahkan penat dengan kawan m
Syrhd.adda

Syrhd.adda

172 suka

Seorang pemain badminton lelaki sedang beraksi di gelanggang, memegang raket dengan shuttlecock berhampiran. Dia memakai jersi hitam bercorak warna-warni dengan bendera Malaysia dan logo FELET, menunjukkan fokus tinggi dalam permainan.
Satu pukulan, satu peluang 🎯
Control dekat net ni, macam control hati crush… kena lembut tapi tepat ❤️ #felet #headingtothetop #b #badmanbadminton
Badmanbadminton

Badmanbadminton

1 suka

Gambar menunjukkan maruku yang telah digoreng bersama daun kari, kelihatan rangup dan garing. Di bahagian bawah, terdapat adunan maruku yang belum digoreng, disusun di atas dulang dan dalam bekas, sedia untuk dimasak bagi menghasilkan maruku yang tahan lama.
RAHSIA maruku tahan lama!
rahsia maruku rangup dan tahan lama? 1.tips mengoreng : korang kena goreng maruku dengan suhu minyak yang sesuai.. ciri2 minyak cukup panas bila kita taburkan tepung ia bertindak aktif. 2.minyak yang masih baru,sebaiknya gunakan minyak dalam tong elakan guna minyak dalam plastik supaya lambat t
MBAK SUGEE OREGA

MBAK SUGEE OREGA

65 suka

Seorang lelaki berbaju Melayu dan bersongkok melihat seorang kanak-kanak, dengan teks "3 Perkara WAJIB Buat Lepas Anak Pukul Kawan" menekankan tindakan ibu bapa selepas kejadian.
Seorang wanita berhijab menenangkan seorang kanak-kanak perempuan dengan tangan di dada, menggambarkan langkah pertama "Tenangkan Anak Dulu" sebelum mengajar emosi.
Seorang wanita berhijab melihat seorang kanak-kanak perempuan yang kelihatan merajuk, dengan teks "Namakan Emosi" untuk membantu anak meluahkan perasaan tanpa kekerasan.
3 Perkara WAJIB Buat Lepas Anak Pukul Kawan
Sebelum ni kita share kesilapan ibu ayah bila anak pukul kawan👇🏻👇🏻 @SUPPLEMENT MINDA FASTQ Bila anak pukul kawan, naluri pertama kita selalunya nak marah, jerit atau terus hukum. Tapi hakikatnya… anak yang naik tangan selalunya sedang gagal kawal emosi, bukan sengaja nak menyakiti. Apa
SUPPLEMENT MINDA FASTQ

SUPPLEMENT MINDA FASTQ

2 suka

Kolaj empat gambar menunjukkan pilihan menu sahur tanpa nasi: wrap ayam, telur rebus, oat semalaman dengan buah, dan smoothie. Teks utama menyatakan "4 Menu Sahur TANPA NASI Sesuai Untuk Wanita Diet beri Kenyang Lebih Lama."
Kolaj empat gambar menunjukkan pelbagai jenis wrap yang berbeza. Gambar-gambar ini menampilkan wrap dengan inti ayam panggang, sayuran segar seperti salad dan tomato, serta sos, menekankan pilihan "1. Wrap" untuk sahur.
Kolaj empat gambar menunjukkan pelbagai hidangan berasaskan telur. Ini termasuk telur separuh masak, salad campur dengan telur rebus, sandwic telur, dan telur dadar sayur, menyoroti pilihan "2. Telur" untuk sahur.
4 Menu Sahur Tahan Lama TANPA NASI baik untuk Diet
Hai semua! Saya ada terbaca satu posting di thread yang menyatakan bahawa "Nasi adalah punca korang lapar & mengantuk pukul 2-3 petang" Saya baca di Thread: musmair_. Antara 4 Menu Pengganti Nasi untuk menu Sahur ialah: 1. Rolled Oat (bukan instant) -Rolled oat + susu/yogurt+
Nur Nadhirah🎀

Nur Nadhirah🎀

380 suka

Pemandangan matahari terbenam yang indah di tepi pantai, dengan matahari memantulkan cahayanya di permukaan laut dan ombak kecil membasahi pasir. Sebuah bot kecil kelihatan di kejauhan.
Hidangan makanan dan pencuci mulut di atas meja di restoran tepi pantai, dengan latar belakang matahari terbenam yang memukau di atas laut dan orang ramai di pantai.
Matahari terbenam yang menakjubkan di atas laut dengan latar belakang gunung-ganang. Beberapa bot dan orang ramai kelihatan di dalam air, dihiasi dengan lampu gantung di atas.
Pantai yang boleh lihat matahari terbenam ~~
Hampir pukul 6, kami sampai di BoraBora tanpa perlu tempahan telefon! Selain itu, anda boleh beli tiket 🚪 dan hotel atas azgo dengan menggunakan 👉 referral code [LEMON8]👈. Anda boleh banding harga atas semua platform untuk mendapatkan tawaran terbaik, dan setiap transaksi ada pulangan tunai!!!
Amalina

Amalina

6 suka

Ilustrasi seorang budak lelaki memukul budak perempuan yang menangis, dengan tajuk "MACAM MANA NAK HANDLE KALAU ANAK SUKA PUKUL KITA". Ini menggambarkan isu anak suka memukul dan keperluan panduan ibu bapa.
Gambar seorang budak lelaki comel dengan teks "Faham Dulu Niat Anak", menjelaskan bahawa anak memukul kerana ingin perhatian, reaksi, atau teruja, sebagai bentuk komunikasi.
Ilustrasi seorang ibu memegang tangan anaknya dengan lembut sambil menatap mata, dengan teks "Respon Dengan Tegas Tapi Tenang" dan panduan cara menghentikan tingkah laku memukul.
Macam mana nak handle kalau anak suka pukul kita
Macam mana nak handle kalau anak umur 1 tahun suka pukul kita? Ramai baba mama rasa terkejut, malu atau marah bila anak tiba-tiba tampar atau pukul tanpa sebab yang jelas. Sebenarnya, tingkah laku ini adalah perkara biasa dalam perkembangan kanak-kanak berumur satu tahun. Pada usia ini, anak masih
EzyLittles

EzyLittles

39 suka

Imej menunjukkan tajuk 'Tengah Syok Mimpi Tiba-tiba Betis Rasa Macam Kena Gari' dengan ilustrasi kaki sakit dan seorang wanita duduk di tepi sungai berbatu, menggambarkan kesakitan kekejangan betis.
Imej menerangkan punca kekejangan betis akibat dehidrasi atau kurang air, dengan teks 'OTOT "MERAJUK" SEBAB KURANG AIR (DEHIDRASI)' di atas latar belakang sungai berbatu.
Imej menerangkan punca kekejangan betis akibat kekurangan mineral penting seperti Magnesium, Kalsium, dan Kalium, dengan teks 'BADAN KURANG "GARAM" MINERAL' di atas latar belakang sungai berbatu.
Bukan hantu yang kejut pukul 3 pagi, tapi benda ni...💀Pernah rasa tak? 😮‍💨
hai lemoners... Pernah tak tengah sedap tidur malam-malam, tiba-tiba bangun sebab betis rasa keras macam batu? Sakit dia sampai rasa nak menangis! Orang kita panggil 'simpul biawak'. Sebenarnya, ada sebab kenapa otot betis kita suka buat hal waktu malam ni: Badan haus: Kita kurang
Diari Suri rumah

Diari Suri rumah

9 suka

jangan🌚pukul kepala lagi shockkkkk😌pengsan terus woi #fypシ #viralmalaysia #
jangan🌚pukul kepala lagi shockkkkk😌pengsan terus woi #fypシ #viralmalaysia #fyp #reels #funny
Cloud-AI📸

Cloud-AI📸

0 suka

Seorang wanita mengambil swafoto cermin, memaparkan tajuk 'RAHSIA SUCCESS INTERMITTENT FASTING' dan 'Cuba IF boleh turun 5kg!' dengan nama pengguna @nhuda_amran dan arahan 'SWIPE'.
Infografik menerangkan Intermittent Fasting (IF) sebagai corak pemakanan dengan fasa makan dan puasa, bertujuan membakar lemak. Ia menyertakan jadual IF 16:8, bermula puasa jam 8 malam hingga berbuka jam 12 tengah hari.
Infografik menjelaskan cara mengira waktu IF, membezakan Zon Puasa (16 jam tanpa kalori) dan Zon Makan (8 jam makan biasa). Ia juga menyarankan senaman ringan secara konsisten untuk hasil yang lebih cepat.
Intermittent Fasting Bukan Sekadar Tahan Lapar! 😉
#Hello2026 Tahun 2026 ni siapa nak berat turun 5kg tapi tak suka diet ketat sangat? Jom kita amalkan Intermittent Fasting (IF), cara turunkan berat badan paling simple dan senang. #ViralKini Contoh idea menu: ● Meal 1 (12 PM): Nasi putih separuh + Ayam bakar + Sayur hijau lebih. ● Snack (4
Huda Amran

Huda Amran

16 suka

Sekumpulan lelaki, termasuk beberapa rider penghantaran, berkumpul di sekitar seorang rider yang meninggal dunia. Teks menyatakan rider itu meninggal dunia kerana kelaparan setelah dua hari tidak makan.
Rider meninggal tahan lapar 2 hari
#AnonymousStory #PendapatKu kesiannya terbaca kisah rider ni. 😔 Cerita pasal rider, banyak saja jumpa rider ni. ada macam2 perangai. tapi syukur selalu jumpa dengan yang baik2. dan selalu kalau order foodpanda tu kan kalau masa hujan saya akan buka pagar rumah supaya rider boleh masuk berteduh.
D•Bee 🐝

D•Bee 🐝

529 suka

Pukul 3 petang memang waktu paling bahaya 😭
"Setiap hari pukul 3 petang memang jadi waktu paling mencabar untuk aku 😭☕💻 Kerja masih banyak, email belum habis balas, tapi fikiran dah mula melayang. Kadang-kadang bukan sebab lapar sangat, cuma rasa macam perlukan sesuatu untuk buat diri lebih fokus semula. Lagi-lagi bila dah duduk depan
Pharmacist YoYo

Pharmacist YoYo

17 suka

Gambar berita memaparkan dua lelaki dengan teks soalan "BILA SUAMI MENGANCAM ATAU MENDERA BOLEHKAH ISTERI KELUAR RUMAH TANPA IZIN?" dan tajuk "PUKUL ISTERI HINGGA KOMA".
Teks menjelaskan hukum asal isteri tidak boleh keluar rumah tanpa izin suami, dengan petikan hadis mengenai laknat malaikat bagi wanita yang keluar tanpa izin.
Teks menerangkan bahawa hukum berubah dalam keadaan darurat atau bahaya, membenarkan isteri keluar tanpa izin jika diancam atau didera, berdasarkan prinsip fiqh.
Suami Pukul Isteri, Viral Kini
Dalam keadaan biasa, isteri tak dibenarkan keluar rumah tanpa izin suami. Tapi Islam bukan agama yang zalim — ada pengecualian bila nyawa, keselamatan atau maruah terancam. Islam tidak mengajar isteri jadi mangsa, tapi mengajar isteri taat dalam batas selamat. Kalau suami zalim, kasar, atau men
NasyahBloom

NasyahBloom

7 suka

Gambar ini menunjukkan resipi Kopi Dalgona viral 2020, termasuk bahan-bahan seperti kopi segera, gula, air panas, susu cair, dan ais. Ia juga menyertakan langkah-langkah penyediaan dan soalan tentang kemunculan semula minuman ini.
Kalaulah ni boleh bawa kita balik ke tahun 2020
Ingat lagi tak zaman lockdown dulu? Tahun 2020..masa semua orang terperap kat rumah, masa TikTok tengah meletup dengan resepi “Dalgona Coffee”! Masa tu, belum banyak lagi kedai kopi hipstur. Jadi nak merasa kopi aesthetic, kenalah buat sendiri. Semua orang berlumba-lumba pukul kopi sampai buih geb
ixana🧚

ixana🧚

38 suka

Pukulan malam raya punya pasal.... minyak baru baru boleh luncurrr 🤣🤣🤣
GKY Baba 18

GKY Baba 18

1 suka

Ilustrasi seorang ibu menangis dan memegang kepala karena stres, di samping anak yang menutupi wajahnya, dengan tulisan "Hati-Hati!! Ini Tanda Kamu Kena Parentel Burnout!".
Ilustrasi ibu stres dan anak, disertai definisi "Parental Burnout adalah kondisi kelelahan fisik, emosional, dan mental yang berkepanjangan akibat tekanan terus-menerus dalam peran pengasuhan."
Daftar "3 Tanda Parentel Burnout" meliputi kelelahan mendalam, jarak emosional, serta perasaan negatif dan hilangnya kendali, dengan ilustrasi ibu dan anak di pojok kiri bawah.
IRT Pernah Burnout Sampe Mau Pukul Anak😣
Hi best🍋 Jujur, ada kalanya sebagai orang tua, aku merasa sangat lelah hingga emosi sudah di ujung tanduk. Anak rewel, pekerjaan menumpuk, rumah berantakan—semua terasa seperti bom waktu. Puncaknya, aku bisa merasa ingin melampiaskan kekesalan pada si Kecil😖 Momen gelap ini disebut Parental Burno
Afiieva arrizkya

Afiieva arrizkya

33 suka

Lihat lagi