hana cara bang jhon kei trep hana kukalen leh banjir

5/6 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMenghadapi banjir memang memerlukan persiapan dan strategi yang tepat. Dari pengalaman saya dan pengamatan terhadap cara Bang Jhon Kei, ada beberapa pendekatan sederhana namun efektif yang bisa dicoba. Pertama, penting untuk selalu menjaga kebersihan saluran air di sekitar rumah agar tidak tersumbat, sehingga air bisa mengalir dengan lancar. Bang Jhon Kei terkenal dengan gaya 'goyang' yang santai tapi penuh energi yang mengajarkan kita untuk tetap tenang meski menghadapi situasi sulit seperti banjir. Selain itu, menggunakan barang-barang yang tahan air atau menempatkan barang penting pada tempat tinggi bisa sangat membantu mengurangi kerusakan barang berharga saat banjir terjadi. Saya sendiri biasa menggunakan plastik tebal atau kantong khusus untuk melindungi elektronik dan dokumen penting. Selain teknik perlindungan fisik, menjaga komunikasi dengan tetangga sekitar juga sangat penting. Dengan saling berbagi informasi dan bantuan, kita bisa menghadapi banjir dengan lebih baik. Semangat gotong royong ala komunitas juga merupakan nilai yang sering Bang Jhon Kei contohkan dalam kehidupan sehari-hari. Terakhir, persiapan mental juga tak kalah penting. Belajar dari pengalaman dan tetap optimis menghadapi bencana bisa membantu kita untuk tetap kuat dan fokus mencari solusi terbaik.

Posting terkait

GloO emang
Bang_Jhon

Bang_Jhon

0 suka

Infografis berjudul 'Cara Alami Redakan Vertigo' menampilkan ilustrasi seorang wanita pusing, diikuti 7 tips seperti posisi tubuh, minum air, jahe, daun mint, latihan pernapasan, menghindari pemicu, dan istirahat cukup, serta kapan harus ke dokter.
Cara Alami Redakan Vertigo
Vertigo memang bisa datang tiba-tiba membuat kepala terasa berputar dan tubuh kehilangan keseimbangan. Namun dengan langkah sederhana dan cara alami yang tepat, keluhan vertigo bisa diredakan secara perlahan dan aman. #GoodBye2025 #RahasiaDalamHubungan #AkuPernah #TipsLemon8 #BudeLemon8
Rini14701

Rini14701

17 suka

Gambar sampul dengan judul "50 DAILY HABITS Untuk Memperbaiki HIDUP KAMU" berwarna pink cerah di atas latar belakang ungu muda. Terlihat buku catatan, pena, dan minuman di sampingnya, menciptakan suasana nyaman.
Daftar "Daily Habits Untuk: Tubuh yang sehat" dengan 10 poin, seperti minum air dan olahraga. Latar belakang kolase menunjukkan orang berolahraga, makanan sehat, botol air, dan peralatan kebugaran.
Daftar "Daily Habits Untuk: Fikiran yang sehat" dengan 10 poin, termasuk meditasi dan menulis jurnal. Latar belakang kolase menampilkan orang membaca, makanan ringan, laptop, dan poster motivasi.
50 Daily Habits Sederhana Buat kamu 🥰🥰
🌿 Mulai Hari Lebih Baik dengan Daily Habits Sederhana 🌿 Kadang yang kita butuh bukan perubahan besar, tapi kebiasaan kecil yang dilakukan terus-menerus. Sedikit demi sedikit — tubuh lebih bugar, pikiran lebih tenang, dan hidup terasa lebih ringan. 🍃 💧 Minum air cukup 💭 Menulis jurnal singka
Ashley 99

Ashley 99

951 suka

Gambar sampul dengan judul 'Tips for Girl 7 Cara Agar Tidak Merasa Kesepian Saat Sendirian', menampilkan seorang gadis tersenyum, suasana kamar yang nyaman, dan berbagai elemen dekorasi yang mendukung tema menikmati waktu sendiri.
Menampilkan sudut baca yang nyaman dengan kursi empuk, rak buku, dan lampu hias, mendukung tips menata ulang ruangan untuk menciptakan suasana yang lebih cerah dan nyaman saat sendirian.
Sebuah tangan memegang ponsel dengan aplikasi resep dan secangkir kopi, menggambarkan tips memasak makanan favorit untuk diri sendiri, menciptakan suasana hati yang lebih baik.
7 Cara Agar Sendirian Jadi Lebih Menyenangkan✨
Jangan biarkan waktu sendirian terasa membosankan! Mulai dengan merubah suasana ruangan, memasak makanan kesukaan, atau belajar hal baru. Musik, foto-foto kecil, hingga momen pribadi yang penuh makna bisa membuat hari-harimu lebih ceria. Waktu sendiri bukan berarti sepi, tapi bisa jadi saat untuk m
LuckyDivaka💕

LuckyDivaka💕

86 suka

Gambar meja belajar berantakan dengan tulisan "Belajar Menghilangkan Rasa Malas ❌" dan "Belajar Mengendalikan Rasa Malas ✅", menunjukkan fokus pada mengendalikan kemalasan daripada menghilangkannya.
Tangan memberi jempol di meja belajar dengan tulisan "Jangan kelamaan mikir, langsung mulai 5 menit", menjelaskan bahwa memulai sebentar bisa berlanjut lebih lama tanpa disadari.
Orang-orang bermain basket dan duduk, dengan teks "Umumkan ke orang lain (walau sederhana)" untuk menciptakan rasa tanggung jawab atas komitmen yang diucapkan.
Cara Termudah Mengendalikan Rasa Malas!
Rasa malas adalah mekanisme alami otak untuk menghemat energi dan menghindari hal yang terasa berat. Jadi, mustahil bagi manusia untuk menghindarinya, tapi tidak dengan mengendalikannya! 😄 Berikut rangkuman cara termudah mengendalikannya 👇 1. Langsung mulai tanpa mikir panjang 2. Umumkan ke
Olif

Olif

120 suka

Cakwe goreng berwarna keemasan yang disajikan di atas piring putih dengan alas kertas roti, menunjukkan hasil resep cakwe sederhana. Terdapat tulisan 'cakwe' dan 'resep simpel' di gambar.
resep cakwe sederhana
🥖 Resep Cakue Sederhana Bahan: 250 gr tepung terigu protein sedang 1 sdt baking powder 1/2 sdt baking soda 1 sdt garam 1/2 sdt gula pasir 180 ml air (secukupnya, tambahkan perlahan) 1 sdm minyak goreng Minyak secukupnya untuk menggoreng Cara Membuat: 1. Campur bahan kering: Campurkan
Resep Makanan Simpel

Resep Makanan Simpel

133 suka

Rumah Rasa Villa, Sederhana tapi cantik bangett ✨🌿
MasyaAllah, #SetujuGak BESTie kalau rumah ini aku bilang cantik ? terlihat hangat dan adem. Perpaduan atap klasik, dinding putih, dan sentuhan batu bikin suasana tenang dan nyaman.. 🏡🌿 Kalau rumah model begini jadi pilihan kamu, boleh dong tinggalin ❤️ atau komentar “MASYAALLAH” ya BESTie ...
Estetika 🌿✨ | by Yulma

Estetika 🌿✨ | by Yulma

40 suka

Baru Tahu! Lemak Perut Ternyata Paling Takut Sama 4 Kebiasaan Sederhana Ini
#BaruTau Ternyata lemak perut gak butuh cara ribet Cukup 4 kebiasaan sederhana ini… tapi konsisten #RealitaDewasa Kamu udah lakukan yang mana hari ini? 👇 #tipsdiet #dietjourney #lemakbadan
Miftah Chairani

Miftah Chairani

162 suka

Gambar menampilkan judul "CIRI COWOK YANG DIAM-DIAM TIDAK BANGGA MEMILIKI KAMU" dengan emoji sedih dan hati retak, berlatar belakang siluet seorang pria di tepi pantai saat matahari terbenam. Terdapat logo Lemon8 dan nama pengguna.
Gambar berisi teks tentang ciri-ciri pasangan yang tidak bangga, yaitu jarang mengakui di depan orang lain dan tidak pernah mengunggah kebersamaan, dengan latar belakang pemandangan laut saat senja.
Gambar melanjutkan daftar ciri-ciri pasangan yang tidak bangga, meliputi sering membandingkan dengan wanita lain, malu saat bersama di tempat umum, dan jarang memuji atau mengapresiasi, dengan latar belakang pemandangan laut senja.
Ciri Cowok Tak Bangga Sama Kamu | IRT wajib tau 😢💔
Kadang yang paling menyakitkan dalam sebuah hubungan itu bukan pertengkaran besar… tapi saat kita perlahan sadar kalau kita tidak pernah benar-benar dibanggakan 😢💔 Sebagai IRT, aku sering melihat dan merasakan sendiri, bahwa hubungan yang sehat itu bukan hanya tentang “kita masih bersama”, tapi
Tita Rohmah

Tita Rohmah

70 suka

Sebuah tangan memegang uang kertas rupiah Indonesia, dengan teks "Mitos atau Fakta? 3 Amalan Menurut Islam Yang Bikin Rezeki Lancar" sebagai judul.
Sebuah tangan memegang beberapa koin rupiah Indonesia, dengan teks "1. Sedekah Dengan Ikhlas" dan kutipan hadis tentang sedekah yang tidak mengurangi harta.
Latar belakang sajadah dengan teks "2. Perbanyak Dzikir & Istighfar" dan daftar 5 dzikir untuk kelancaran rezeki, termasuk dzikir setelah sholat dan Ayat Seribu Dinar.
3 Amalan Menurut Islam Yang Bikin Rezeki Lancar🤲
Dalam Islam, ada cara sederhana tapi dahsyat buat membuka pintu rezeki : sedekah, istighfar, dan silaturahmi🤗 Bukan mitos, tapi janji Allah! Yuk mulai hari ini, niatkan semua karena Allah. Siapa tahu besok rezeki datang dari arah yang tak disangka🤲 #TentangKehidupan #MitosFakta #TipsL
Alyaa🐣

Alyaa🐣

27 suka

Infografis berjudul '9 Cara IRT Mengelola Emosi' menampilkan sembilan ilustrasi kartun wanita yang menunjukkan cara mengatasi berbagai emosi seperti cemas dengan meditasi, stres dengan jalan, overthinking dengan menulis, sedih dengan olahraga, lelah mental dengan membaca buku, marah dengan mendengarkan musik, capek dengan tidur siang, malas dengan mengurangi waktu layar, dan tegang dengan stretching.
9 Cara IRT Mengelola Emosi
#KeseharianKu sebagai IRT Kadang emosi naik turun, dan itu normal banget! 😌 Tapi yang penting, IRT tahu bagaimana cara menangani emosi dengan cara yang sehat, supaya mental tetap stabil dan tubuh nggak ikut capek. Berikut beberapa cara sederhana tapi efektif buat jaga keseimbangan emosi ⤵️
Gibzie Boe

Gibzie Boe

10 suka

💧 Cara Mencegah Kulit Kering Biar Tetap Lembap & Sehat ✨
Kulit kering itu bukan cuma bikin makeup crack 😭 Kadang juga bikin wajah terasa ketarik, kusam, bahkan gampang iritasi. Makanya penting banget mulai dari kebiasaan kecil sehari-hari 🌿 Di postingan ini aku bahas beberapa cara sederhana untuk membantu menjaga kulit tetap lembap: 💦 banyak minu
Daily Glow Class

Daily Glow Class

1 suka

🥒🥕 ACAR KUNING TIMUN WORTEL SEGAR & CRUNCHY
🥒🥕 ACAR KUNING TIMUN WORTEL SEGAR & CRUNCHY Acar kuning dengan rasa gurih, sedikit asam, dan segar—cocok jadi pendamping nasi goreng, sate, atau lauk rumahan favorit! 🧾 BAHAN UTAMA: ▪️500 gr mentimun (iris korek api, buang biji) ▪️150 gr wortel (iris korek api) 🌿 BUMBU HALUS: ▪️3 b
Wangi Dapur

Wangi Dapur

9 suka

Gambar ini menampilkan judul "CARA AMPUH ORANG KUNO BIKIN ANTI STRES TERNYATA SESEDERHANA INI" dengan latar belakang pemandangan hijau dan langit berawan biru, serta tag "IRT 40+".
Gambar ini menjelaskan dua cara anti-stres kuno: "Bangun Pagi Menyambut Matahari" untuk ritme tubuh stabil dan "Banyak Berjalan Kaki" untuk melepaskan ketegangan, dengan latar belakang tanah berkerikil.
Gambar ini menampilkan dua cara anti-stres kuno: "Dekat dengan Alam" untuk menenangkan pikiran dan "Tidak Terlalu Memikirkan Hal di Luar Kendali", dengan latar belakang pepohonan hijau.
Cek Yuk! Cara Ampuh Orang Kuno Bikin Anti Stres
Hai... Lemonade 🍋🤗 Pernahkah kalian merasa hidup makin cepat, pikiran makin penuh, dan stres datang tanpa diundang? Menariknya, orang-orang zaman dulu hidup tanpa aplikasi meditasi, tanpa gadget canggih, bahkan tanpa liburan mewah. Tapi banyak dari mereka tetap bisa menjalani hidup dengan lebih
Fuji Riwa

Fuji Riwa

4 suka

RAHASIA RUMAH TANGGA ADEM & REZEKI LANCAR FENG SHUI
Hi sahabat 🍋!! Jujur aja dulu uni pernah merasakan rumah kek panas, hubungan tegang, atau rezeki terasa tersendat? Ternyata semua bisa dipengaruhi oleh energi rumah kita sendiri. Percaya gak percaya sih, Feng Shui adalah ilmu kuno yang mempelajari aliran energi, atau chi, agar kehidupan lebi
Hilda Vegi

Hilda Vegi

12 suka

3 CARA CEK GANGGUAN MENTAL
🎥 3 TEKNIK SADARI GANGGUAN MENTAL Sahabat Lansia, Tiga langkah sederhana ini membantu Anda lebih sadar terhadap kesehatan mental: 1️⃣ Sadari Perubahan Emosi. Jika sering merasa sedih, cemas, atau mudah marah tanpa sebab, bisa jadi itu tanda awal gangguan mental. 2️⃣ Perhatikan Kondisi Fi
MULYADI F DIABETESICKD

MULYADI F DIABETESICKD

1 suka

Gambar pasangan berpelukan dengan wanita berhijab biru muda dan pria memegang buket mawar biru. Teks bertuliskan "CARA BALIKIN VITALITAS RAHIM DAN MISS V Biar Pasang Makin Cinta!" di latar belakang pemandangan luar ruangan.
Pasangan berpelukan dengan buket mawar biru. Teks menjelaskan bahwa vitalitas rahim & Miss V bisa kembali dengan kombinasi tips medis dan sunnah yang terbukti membantu banyak wanita.
Pasangan berpelukan dengan buket mawar biru. Teks menampilkan "Cara Medis" untuk vitalitas rahim, termasuk minum air lemon, senam kegel, makan buah antioksidan, tidur cukup, dan jalan kaki.
CARA BALIKIN VITALITAS RAHIM DAN VAGINA
Rahim yang kuat = hormon stabil, mood tenang, dan energi kewanitaan terpancar ✨ Dan kabar baiknya, kamu bisa rawat itu semua dengan langkah sederhana & alami. 🌿 Tips Medis: 💧 Minum air hangat + lemon tiap pagi 🧘‍♀️ Senam panggul (kegel) 🍎 Buah tinggi antioksidan (jambu, pepaya, kurma) 🛌
Gani

Gani

4 suka

Latihan Sederhana untuk menguatkan otot bibir
✨ Latihan sederhana untuk menguatkan otot bibir! Otot di sekitar bibir berfungsi membantu menopang bentuk mulut dan berperan saat berbicara, tersenyum, hingga meniup. Melatih otot ini secara rutin dapat membantu meningkatkan kontrol otot dan membuat area bibir tampak lebih kencang. ⏰ Durasi l
KnowMe

KnowMe

42 suka

Secangkir Kopi - Jhoni Iskandar Cover Rock Version
#musical #ViralOnLemon8 #fypシ #RamadhanGuide @ Sumber Original: Lagu resmi milik pencipta & label terkait. (Version cover ini hanya untuk hiburan & tidak bermaksud melanggar hak cipta.) @ Dukung terus channel JuniMusik di Tiktok, YouTube, FBpro dan IG dengan cara FOLLOW, LIK
JuniMusik

JuniMusik

3 suka

Bolu pisang Kukus Sederhana
Berikut resep Bolu Pisang Kukus yang lembut dan anti gagal 🍌✨ 🍌 Bolu Pisang Kukus Sederhana 📝 Bahan: 3 buah pisang matang (pisang ambon / kepok, haluskan) 2 butir telur 120 g gula pasir 150 g tepung terigu protein sedang 1 sdt baking powder ½ sdt soda kue 100 ml minyak goreng 1 sachet van
lisalanggili

lisalanggili

0 suka

war game zone 235 #war #paintball
Bang Jhon | Fashion & olahraga

Bang Jhon | Fashion & olahraga

0 suka

PROMIL SEDERHANA 🤍✨
Fyi: aku nikah di bulan februari 25 Alhamdullilah baru komsumsi habis sekitar 50an tablet 2 bulan kemudian sudah Allah kasih kepercayaan untuk memiliki anak Aku juga sering dengerin lagunya mereka @AVIWKILA - Hamil Buat #affirmasipositif Buat kalian yang belum semoga Allah kasih kepercayaan
D E S T I

D E S T I

74 suka

Jangan Asal Kurus! Cewek Wajib Tau Cara Hitung BB Ideal
Sebagai IRT, aku baru sadar… ternyata selama ini cuma “nimbang angka” tanpa tahu itu ideal atau nggak 😭 Padahal berat badan itu bukan cuma soal penampilan, tapi juga kesehatan jangka panjang. Sekarang aku mulai rutin cek pakai rumus sederhana kayak BMI & Broca. Ternyata gampang banget dan
Gibzie Boe

Gibzie Boe

71 suka

Gambar menunjukkan kaki seseorang yang sedang berjalan di jalur berumput, mengenakan sepatu olahraga. Terdapat teks 'cara melakukan Japanese walking' dan 'Yang viral di tik tok' di atas gambar.
cara melakukan Japanese walking
Japanese walking yang lagi viral di TikTok itu sebenarnya terinspirasi dari gaya jalan orang Jepang yang katanya bisa membantu membakar kalori lebih cepat, melangsingkan badan, dan bikin postur lebih bagus. 🏃‍♀️✨ Cara melakukannya cukup sederhana, tapi perlu diperhatikan tekniknya supaya efektif:
Vivi Vivi

Vivi Vivi

3 suka

CARA SEDERHANA ATUR POLA MAKAN
"Cara Sederhana Kendalikan Gula Darah : Metode PiringT!” Cara sederhana mengatur diet lansia diabetesi dengan metode piring T, strategi makan sehat ink terbukti secara ilmiah medis membantu menjaga kadar glukosa stabil. Gunakan piring berdiameter sekitar 22 cm atau 23 cm, lalu bagi menjadi d
MULYADI F DIABETESICKD

MULYADI F DIABETESICKD

1 suka

KENALI BURNOUT DAN CARA MENGATASINYA ✨
#RamadhanGuide #PuasaBareng Halo… gimana hari ini? 😊 Puasanya gimana? Lancar? Semoga tetap semangat ya menjalani aktivitas di bulan Ramadhan ini. Kadang di tengah kesibukan kerja, urusan rumah, dan berbagai tanggung jawab lainnya, kita bisa merasa capek… bukan cuma fisik, tapi juga men
Wiwie_Astien

Wiwie_Astien

21 suka

Kolase empat gambar menunjukkan transformasi rumah kontrakan. Bagian atas kiri dan bawah kiri menampilkan teras dan dinding polos, sedangkan bagian atas kanan dan bawah kanan menunjukkan dinding yang dihiasi rak dan tanaman anggrek, dengan judul 'Rahasia Bikin Rumah Kontrakan Garing Jadi Lebih Hidup!'.
Teras rumah kontrakan yang sempit dengan gerbang besi, baju kuning tergantung, dan beberapa tanaman pot. Teks menjelaskan teras hanya cukup untuk satu motor dan rasa aman karena ada pagar.
Dinding teras berwarna merah muda yang polos dan sepi, dengan selang air dan sedikit tanaman hijau di bagian bawah. Teks menjelaskan suasana awal yang garing sebelum ditambahkan sentuhan hijau.
Gini cara aku mendekorasi rumah kontrakan🥰🤗
Hi Lemonenduls! 🍋 I'm Nisa. IRT baru di dunia Lemon8 😍👋🏻 Mau ceritaa nii~ Dulu ini rumah kontrakanku. Rumahnya memang sederhana banget, tapi menurutku ini pas banget buat pasutri yang baru nikah - sampai si kecil lahir hehe.. Rumahnya kecil, dan terasnya pun sempit, cuma cukup motor sat
anisasismita🎀

anisasismita🎀

10 suka

Gambar menunjukkan bahan-bahan ramuan sederhana: telur ayam kampung, sebotol madu, dan kaleng susu steril berkolagen. Teks utama menyatakan 'SUAMI LENGKET Ramuan Sederhana' untuk IRT 30+.
SUAMI LENGKET DENGAN RAMUAN SEDERHANA
Hi sahabat 🍋!! Kadang untuk bikin suami lengket gak perlu muluk2 cukup dengan ramuan simpel yang ada di dapur atau warung dekat rumah. Cara Komsumsi 1. Ambil 1 butir telur ayam kampung bagian kuning lalu kocok hingga mengembang. 2. Panaskan susu steril dalam air mendidih tunggu hingga hanga
Hilda Vegi

Hilda Vegi

144 suka

jhonher

jhonher

3 suka

Lihat lainnya