Melalui pengalaman saya, bunga bukan sekadar hiasan tetapi juga medium terapi jiwa yang memberi ketenangan dan keselesaan dalaman. Saya sering menggunakan terapi ini selepas hari yang penuh tekanan, dimana saya memilih bunga segar yang saya namakan 'Flower In MyHeart' sebagai simbol harapan dan penyembuhan. Aktiviti menyusun bunga atau hanya melihat keindahan mereka dapat menenangkan fikiran, membantu mengalihkan fokus dari tekanan harian. Selain itu, turut membantu adalah teknik pernafasan dan meditasi ringan sewaktu berinteraksi dengan bunga. Anda dapat merasakan keajaiban terapi ini apabila jiwa merasa lebih ringan dan positif. Saya mengesyorkan sesiapa sahaja yang merasa stress atau gelisah untuk mencuba terapi jiwa dengan bunga ini. Anda tidak perlu menjadi pakar bunga, hanya nikmati proses dan rasai keindahan semulajadi sebagai 'healing2' atau penyembuhan dari hati. Kongsi pengalaman anda dengan komuniti #Pencintabunga dan #Minahbunga, kerana bersama-sama kita dapat membina ruang yang menyokong kesihatan mental melalui kecantikan alam. Terapi jiwa ini adalah perjalanan yang menyenangkan dan bermanfaat. Selamat mencuba!
4/28 Diedit kepada
Siaran berkaitan
Self 💗 yang wajib kamu terapkan!
Haii 🍋!! Self-Love Language atau Bahasa cinta diri adalah cara kita menunjukkan cinta dan perhatian terhadap diri sendiri. Ada berbagai cara untuk menanamkan cinta diri, dan setiap orang mungkin memiliki bahasa cinta yang berbeda. ✨ Self-Love Language: Cara Mencintai Diri Sendiri ✨ Kita sering
20 suka
JURNAL STICKER TERAPI SEMUA PERINGKAT UMUR
JURNAL STICKER: HOBI COMEL YANG TERAPIKAN MINDA ✨📔” Kadang-kadang healing bukan pergi bercuti… Tapi duduk diam, buka jurnal, dan tampal sticker ikut rasa hati 🌸📔✨” 🌸✨ JURNAL STICKER = TERAPI MINDA YANG RAMAI TAK SEDAR ✨📔 Siapa sangka hobi tampal stickers dalam jurnal rupanya boleh jadi ca
1 suka
Terapi mata
Siapa suka bunga kaktus, kita geng...Bukan saja cantik, tapi bikin terapi mata. Tengokpun rasa tenang. #kaktus #Lemon8 #Lemon8Malaysia #terapimata #bunga
42 suka
Rahsia Terapi Alami
Jom.. jangan takut dengan cahaya matahari. Andai rasa perit dan tidak tahan dgn pancaran cahaya matahari, cuba berjemur wakti pagi sikit demi sedikit tambah waktumengikut kesesuaian. Jadikan rutin terapi anda dan perhatikan perubahan diri, dari segi emosi, minda, semangat fizikal. Boleh berzikir
6 suka
TERAPI PAGI
Terapi pagi....dah kembang penuh berbunga kaler yang saya suka tengok🥰🥰 #lamanhijau #petunia #gengkebun #jiwatenang
5 suka
3 CARA BAHAGIA DENGAN MARKISA SESUAI UNTUK TERAPI
ADA APA DENGAN MARKISA ? #MoodDiary , nak share salah satu buah kegemaran saya yang memang tak menyesal langsung tanam. Bangun pagi baunya semerbak, trim dan pruning adalah exercise hujung minggu. Buahnya nikmati tiap hari. #AdaYangSama suka minum jus markisa? Lepas ada pokok dah tak
5 suka
TERAPI MANDIAN LIMAU
Okay sebelum ni saya share sikit tentang terapi mandian limau kan, kali ni saya nak share tentang KELEBIHAN/MANFAAT Terapi Mandian Limau untuk kita 💚 Manfaat secara umum ; 👉🏻 Sebagai anti penuaan, korang tahu tak limau ada vitamin C yang sekaligus boleh menggalakkan kolagen & meminimumkan t
84 suka
Tadabbur Terapi Doa(Part 1)
Pernahkah air mata mengalir kerana dosa,tapi LIDAH TAK TAHU APA YANG PERLU DISEBUT? Ketika doa bukan hanya ucapan,tapi luahan jiwa paling dalam.Jom Tadabbur doa sama2.🤲 #kembaramenujucintaAllah #tadabburterapidoa
36 suka
hypnowater untuk hypnoterapi diri sendiri
ada yang sudh pernah coba cara ini? namanya hypnowater untuk Terapy diri sendiri😊,buat yang mengalami anxiety,over thinking,merasa tidak percaya diri.... boleh dicoba ya,aku sudh 2 hari mengamalkan insyaallah kita liat hasilnya🤗 caranya: *siapkan segelas air putih *buat yg muslim bisa baca Al-
1 suka
Terapi minda adalah menikmati wangian bungaan ✨🥰
Bunga dan wangiannya bisa menambah keceriaan, keindahan, ketenangan, kecintaan dalam diri setiap yang menghargainya tanpa takut tusukan duri yg pedih tapi cuma sebentar saja dirasai 🤓💞 #RamadanBermakna #KongsiRaya #BeautyTips #SembangHati
6 suka
5 Self-Love yang harus kita terapin !!!
Sebelum kita mencintai orang lain, jangan lupa untuk mencintai diri sendiri dulu yaa.. belajar sedikit demi sedikit supaya kita hidup dengan tenang tanpa ada paksaan, tanpa ada rasa cemas atau engga pede. semoga setelah belajar mencintai dan memahami diri sendiri, kita bisa lebih menciptakan ke
4 suka
Skill yang wajib dimiliki tapi susah diterapkan
Hayoo, skill mana yang udah kamu terapkan nih 🤩. 1. Public Speaking 2. Manajemen Waktu 3. Komunikasi 4. Adaptasi 5. Digital Design Sebenarnya yaa masih ada lagi skill dasar yang harus kita diketahui, tapi Olif saranin 5 poin ini yang menjadi skill dasar yang sangattt umum dibutuhkan sama ana
373 suka
Apa itu Terapi Biomagnetik
Terapi murah jimat dan alami tanpa tindakbalas yang menyakitkan #slipdisc #saraf #awetmuda #migrain #NakJujur
1 suka
Akhirnya, Kemoterapi Seumur Hidup!
Bila dah masuk tahun kedua hidup dengan Kanser Usus Tahap 3 dan Kanser Paru-Paru Tahap 4 — sebenarnya itu bukanlah satu perjalanan yang mudah. Berapa banyak usaha dan pengorbanan dilakukan. Air mata dan keringat dicurahkan. Wang ringgit dihabiskan demi menikmati satu anugerah Allah yang sangat maha
219 suka
Terapi untuk anak syurga ayah & ibu🥰🤗
1 suka
Terapi Dan Rawat
Ramai abaikan penjagaan kesihatan emosi mental minda jiwa sekarang ini. Bantu diri dan mereka yang memerlukan dgn terapi #biomagnetik kaedah alami yang tidak mnyakitkan. #muhasabahdiri #SembangHati #beautycare
2 suka
Terapi Diri
Saling berpesan sesama kita. #KalauLah #BeautyTips #jomselawat
2 suka
Rahsia Terapi Diri
Jom terapi diri.. ikhtiar melepaskan semua yang dipikul setelah sekian lama terpendam. Terapi Biomagnetik bukan sekadar terapi fizikal, juga terapi minda, mental, emosi, spiritual.. ikhtiar Mantapkan diri. #terapi #KalauLah #BeautyTips #GirlsTalk #terapibiomagnetik
1 suka
Pokok hijau memang terapi jiwa
Balik kg, mesti akan pergi kuaters tempat membesar dulu. Dulu masa arwah ayah masih kerja, rumah ni laa tempat kami satu keluarga bergelak tawa, menangis dan bergaduh sesama 😂. Lepas ayah meninggal, adik bongsu dpt kuaters ni sebab dia kerja di tempat ayah kerja. Kalau iktkan, dia dpt rumah lai
5 suka
BELAJAR ITU TERAPI
Dulu, saya fikir proses untuk rasa lebih baik bermaksud berehat, mengambil masa untuk diri sendiri, dan menunggu luka itu sembuh. Tetapi semakin meningkat usia, saya sedar… kadang-kadang, proses penyembuhan juga berlaku apabila kita berani menjadi pelajar semula. Belajar perkara baharu bukan
0 suka
##terapimatalihatpokokbunga#
1 suka
Lihat lagi