9 Olahan Tahu, menu ramadhan anti bosan !

1/23 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSetiap kali masuk bulan Ramadhan, aku selalu bingung mau masak apa yang nggak bikin bosan tapi tetap hemat. Dari situ aku mulai eksplor macam-macam olahan tahu, karena tahu itu murah, gampang dicari, dan bisa diubah jadi banyak jenis masakan. Dari pengalaman nyoba sendiri di rumah, ini beberapa tips dan ide tambahan supaya menu tahu kamu makin variatif. Pertama, kalau kamu merasa olahan tahu di rumah itu-itu saja, coba mainkan tekstur. Selain digoreng biasa, kamu bisa bikin tahu kukus, perkedel tahu kukus, atau tahu kukus saus bawang putih. Tahu kukus saus tiram dan bawang putih itu enak banget buat yang lagi mengurangi minyak. Caranya, pakai tahu putih yang lembut, kukus bentar biar hangat, lalu siram dengan campuran kecap asin, saus tiram, bawang putih cincang, dan minyak panas. Rasanya gurih wangi, cocok banget jadi lauk nasi hangat buat buka puasa. Kalau kamu suka camilan gurih untuk takjil, selain tahu crispy dan tahu isi, bisa juga bikin perkedel tahu. Di versi kukus, adonan tahu halus dicampur telur, daun bawang, garam, dan lada, lalu dikukus dalam cetakan kecil. Ini cocok buat kamu yang lagi menghindari goreng-gorengan tapi tetap pengen ngemil. Kadang aku tambahin wortel parut biar ada tekstur dan lebih berwarna. Buat yang sering bertanya, "tahu bisa dimasak apa saja?" sebenarnya banyak banget. Untuk menu harian, kamu bisa coba: - Tumis tahu tauge: cepat banget dan cocok buat sahur karena tinggal tumis bumbu, masukkan tahu goreng dan tauge, kasih kecap manis dan sedikit saus tiram. - Tahu balado: kalau suka pedas, ini penyelamat lauk sederhana. Tinggal bikin sambal balado dari cabai merah, bawang merah, bawang putih, lalu tumis dan campur dengan tahu goreng. - Tahu saus teriyaki: versi rumahan yang simpel, cukup pakai saus teriyaki siap pakai, bawang putih, dan taburan wijen serta daun bawang. Supaya kamu nggak bosan, aku biasanya atur jadwal menu tahu dalam seminggu. Misalnya: - Senin: Tahu crispy - Selasa: Tumis tahu tauge - Rabu: Perkedel tahu - Kamis: Tahu bakso - Jumat: Tahu balado - Sabtu: Tahu telur kecap - Minggu: Tahu kukus saus bawang putih Dengan cara ini, kita tetap makan tahu hampir setiap hari, tapi rasanya beda-beda terus. Kuncinya, berani mix and match bumbu: kadang pakai kecap manis, kadang saus tiram, kadang pedas balado, kadang versi kukus yang ringan. Kalau kamu punya stok tahu di kulkas, nggak perlu pusing lagi cari ide masakan, tinggal pilih mau kreasi tahu yang mana hari ini.

Cari ·
tahu saus teriyaki

38 komentar

Gambar Mrs.Fajrinaa
Mrs.Fajrinaa

wahhh tq resepi nya 🤩🤩🤤

Lihat lainnya(4)
Gambar Ulva
Ulva

Mantap👍

Lihat lainnya(1)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

Tampilan aneka olahan tahu putih yang sudah jadi, yaitu tahu kriwil, tahu walik, dan tahu kerucut, siap disajikan sebagai takjil Ramadhan.
Proses pembuatan adonan inti dari tahu putih yang dihaluskan dan diberi bumbu, kemudian dibagi menjadi tiga bagian untuk tiga jenis olahan.
Bahan-bahan dan hasil akhir Tahu Kriwil, menunjukkan adonan inti tahu, tepung terigu, maizena, dan tahu kriwil yang sudah digoreng.
3 MACAM OLAHAN DARI TAHU PUTIH BUAT IDE TAKJIL
Assalamu'alaikum bunda Ide takjil Ramadhan banyak ragam dan jenisnya, kali ini saya bikin dari Tahu Putih yang diolah jadi 3 macam menu yang murah meriah namun rasanya mantap betul dan bisa jadi frozzen food. Untuk tambahan topingnya itu terserah bunda ya, dicampur dengan toping apa saja tet
Amalia | IRT 50+🧕

Amalia | IRT 50+🧕

260 suka

Hidangan tahu crispy saus asam manis pedas dalam wadah logam, dengan tulisan "Tahu Murah Jadi Menu Mewah" di atasnya.
Potongan tahu crispy yang sudah digoreng, disertai daftar bahan-bahan yang dibutuhkan untuk resep tahu crispy saus asam manis pedas.
Bahan-bahan yang sudah dipotong (daun bawang, bawang putih, bawang bombay) dengan instruksi singkat untuk membuat tahu crispy dan saus asam manis pedas.
Tahu Murah Jadi Menu Mewah
🍲 Resep Tahu Crispy Saus Asam Manis Pedas (Takaran Sendok) Bahan Utama: 6 buah tahu putih (potong kotak sedang) 5 sdm tepung terigu 3 sdm tepung maizena 1 sdt bawang putih bubuk (bisa diganti 1 siung bawang putih halus) ½ sdt merica bubuk ½ sdt garam 3 sdm air (untuk adonan basah) Minyak
Rasti FP Riantika

Rasti FP Riantika

2357 suka

Empat hidangan tahu protein tinggi yang berbeda disajikan dalam wadah persegi panjang, dihiasi dengan sayuran hijau dan cabai merah, dengan teks "4 RESEP PROTEIN TAHU DIET PUASA" di tengah.
Hidangan tahu sutra utuh yang disiram saus cokelat, ditaburi bawang putih goreng renyah, irisan daun bawang, dan cabai merah, dengan judul "TAHU MINYAK BAWANG PUTIH".
Daftar bahan dan cara membuat resep "TAHU MINYAK BAWANG PUTIH" ditampilkan di atas latar belakang hidangan tahu yang sudah jadi.
Nyesal Baru Tau 🤯 Makan Tahu Kurus 10 KG 💢
Selain protein hewani seperti ayam, ikan, daging, Tahu bisa juga jadi sumber protein murah, sehat, dan ga bikin begah loh Selama puasa, tubuh butuh protein buat: ✨ Memperbaiki sel tubuh ✨ Menjaga massa otot ✨ Bikin kenyang lebih lama ✨ Stabilkan gula darah setelah buka 1 kotak tahu (±300
lcellen!

lcellen!

828 suka

Menu simple tapi tetap bikin semangat sahur 🍋🥰
#RamadhanGuide
Greks

Greks

5 suka

🌙 Menu Sahur Praktis & Bergizi, Modal TAHU!
Sahur nggak perlu ribet atau mahal 👌 Cukup satu bahan ini, bisa jadi banyak menu yang ngenyangin & bikin kuat puasa. Tahu itu tinggi protein nabati, mudah dicerna, dan cocok banget buat sahur meski waktu mepet ⏰ Mau diorak-arik, ditumis, dibacem, atau dikukus—semuanya sat set! 💡 Tips Sahu
Greks

Greks

7 suka

Kumpulan resep Sop untuk menu harian
Lemonade 🍋 Masih bingung mau masak apa hari ini?? Sini deh ‼️ aku kasih ide resep sop yang mudah dan enak banget untuk menu harian kalian😋 Ini dijamin mudah dan variatif banget bikin kalian ga bosen makan sayur 😊 ✨4 ide resep Sop✨ ada : ✅ Sop Telur Puyuh ✅ Sop Udang Tofu ✅ Sop Ayam Sewir
zheazee

zheazee

17.3rb suka

Tahu enaknya dimasak apa biar gak bosan😍🥰✅
Hi Lemonades🍋 Bismillah, suka bingung dengan bahan tahu enaknya dimasak apa biar gak bosan, nah aku ada ide ni, buat kalian yang mau memasak dengan bahan tahu, kali ini aku masak kecap dan saus tiram, cara buatnya bisa lihat slide atas ya😁 Tahu masak kecap saus tiram ini, rasanya dijamin enak l
AnisSuwatin

AnisSuwatin

19 suka

hampir tiap Minggu masak ini, saking enaknya Tahu potong kotak kecil Tempe Potong kotak kecil 3 siung bawang merah 3 siung bawang putih 25 buah cabai keriting merah 25 buah cabai hijau 2 lembar daun salam 3 cm lengkuas garam gula aren/ merah kecap manis sedikit air 1 buah tomat
MaMaiTsu

MaMaiTsu

30 suka

Gambar terbagi dua, kiri menunjukkan tahu dan tempe mentah di piring, kanan menunjukkan hidangan tahu dan tempe yang sudah dimasak dengan bumbu dan sayuran. Teks di atasnya bertuliskan 'Bosan Tahu Tempe? JANGAN CUMA DIGORENG! 3 Resep 'Upgrade' Rasa Sultan dari Bahan Tanggal Tua.'
Ilustrasi seorang pria muda yang terlihat bosan dan lesu, bersandar di meja dengan piring berisi makanan di depannya. Di atas kepalanya ada gelembung pikiran dengan ikon '3T'. Teks di bawahnya menjelaskan kebosanan dengan menu 3T (Tahu, Tempe, Telur) dan ajakan untuk meng-hack resepnya.
Foto hidangan Tempe Lada Hitam yang disajikan di piring, dengan potongan tempe, bawang bombay, cabai merah, dan daun bawang. Teks di bawahnya memberikan resep kilat dan deskripsi rasa pedas hangat, gurih, mewah.
BOSAN CARA YANG ITU ITU AZA! INI HACK NYA
MODAL TAHU TEMPE BISA MAKAN MEWAH? BISA DONG! 😎 Siapa yang tiap buka kulkas menghela nafas panjang karena isinya cuma "Trio T" (Tahu, Tempe, Telur)? Wkwk. Tos dulu! ✋ Jangan sedih bestie, bahan murah itu bisa jadi menu bintang 5 kalau tau triknya. Kuncinya ada di BUMBU dan TEKSTUR.
Inspiranova room🎖

Inspiranova room🎖

19 suka

Gambar menampilkan Pepes Tahu Jamur yang dibungkus daun pisang, dihias cabai dan daun kemangi, dengan judul 'LAUK SAHUR SULTAN (MODAL 5 RIBUAN!)' yang tinggi protein, tanpa minyak, dan mengenyangkan.
Berbagai bahan baku premium untuk Pepes Tahu Jamur ditata rapi, termasuk tahu putih, jamur tiram, daun pisang, bawang merah, bawang putih, cabai, dan kunyit, menunjukkan nutrisi kaya.
Tampilan dekat Pepes Tahu Jamur yang baru dikukus, memperlihatkan tekstur lembut dan bumbu kuning yang meresap sempurna ke dalam tahu dan jamur, masih dalam balutan daun pisang.
LAUK SAHUR 5 K, RASA SULTAN TAJIR
👑 LAUK SAHUR SULTAN TAJIR, MODAL 5 RIBUAN! (Auto Nambah Nasi) 🍚 Siapa bilang makan mewah harus mahal? Stop sahur pakai mie instan yang bikin cepat lapar dan haus! Tubuh kamu butuh "Protein Pintar" biar kuat puasa seharian. Kenalan yuk sama Pepes Tahu Jamur. Modal cuma "uang parkir
Inspiranova room🎖

Inspiranova room🎖

59 suka

SIMPEL! TAHU TELUR RESEP SUPER ENAK 🥚🍳
Tahu Telur Resep Simple tapi Enak! 🤤 Lagi cari tahu telur resep yang gampang dan cepat? Menu ini cocok banget buat lauk sehari-hari! Tekstur tahu lembut dipadu telur dan saus gurih manis bikin makan jadi nambah terus 🍳✨ Cara buatnya juga super simpel: 1️⃣ Goreng tahu halus Jepang 2️⃣ Tambah
Kyoo

Kyoo

172 suka

Kolase empat hidangan tahu berbeda: tahu bacem, tahu isi sayuran, perkedel tahu, dan pepes tahu kemangi. Teks di tengah menyatakan '4 olahan tahu BerBeda Tanpa nuansa yang sama Dan tidak bikin bosan'.
Resep 'Tahu bacem' dengan daftar bahan dan cara membuat. Gambar tahu bacem yang sudah matang disajikan di sisi kanan, dengan ilustrasi tahu mentah di pojok kanan bawah.
Resep 'Perkedel tahu' dengan daftar bahan dan cara membuat. Gambar perkedel tahu yang sudah matang disajikan di sisi kanan, dengan ilustrasi tahu mentah di pojok kanan bawah.
4 olahan tahu berbeda
👩🍳Resep Rumahan : SELAMAT MENCOBANYA 😘💕❤️ #HidupHemat #TipsDariUmurKu #AkuPernah #olahantahu #ViralTerbaru
mbak R

mbak R

92 suka

Banyak porsi tahu fantasi goreng keemasan dengan telur puyuh di tengah, disajikan dalam cup kertas putih dan dihiasi cabai hijau. Teks 'Tahu fantasi' terlihat.
Resep Cemilan Tahu Telur
Hai lemonades🍋🍋🍋 "Halo semuanya! Hari ini saya mau berbagi Resep Tahu Fantasi yang super gampang dan rasanya dijamin enak banget. Cocok buat lauk anak atau camilan di rumah. Yuk, intip bahan-bahannya!" #DapurLemon8 #RisingStarRamadhan #PuasaBareng #Lemon8Surprise #Ramadha
Antieach( Dhika's Cake )

Antieach( Dhika's Cake )

69 suka

HARUS TAU! MACAM-MACAM TAHU JEPANG! ✅
Hai temen-temen! Siapa disini suka sama tahu jepang? Kamu tau ga sih kalo ada beberapa macam tahu jepang? Kalo belum tau, simak info yg satu ini yah! 😉 ✨TOFU TELUR VEGGIE ✨TOFU TELUR UDANG ✨TOFU JEPUN ✨TOFU TELUR AYAM Kebanyakan tofu bisa langsung digoreng, tapi ada yg tidak cocok digoreng
febbriyana

febbriyana

1139 suka

Lihat lainnya