18非常に規律正しい人々の行動

これが私の人生です。

これが私の人生です。

これが私の人生です。

1.昨晩何時に寝ても、同じ時間に起きる

彼は、遅く起きるよりも体にはより一貫性が必要であることを知っています。なぜなら、早く始めることがより多くのことをすることを意味するわけではないが、誰かよりも早く始めることは十分だからです。

2.仕事を始める前に必ずテーブルをセットしてください。

脳を信じていたので、散らかったテーブルの上で何も始めませんでした

それは、周りのスペースがテーブルをセットするという単純なことをクリアにするとき、アイデアのシステムであることが明らかになるだけです。

3.インスピレーションを待つのではなく、すぐに行動する

彼は時々インスピレーションが来ることを知っていたが、行動しなければならなかった。

毎日あります。規律ある人々はやりたいと思うのを待ちません。彼らはしたくない日でもそうするからです。

4.小さな先延ばしもない

彼は小さなことをすぐに片付けました。山ではなく、成功は大きなことによるものではなく、小さなことの継続的な管理によるものだと知っていたからです。

5.正確に従わなくても、毎日計画を立てる

彼は、良い計画は絆ではなく羅針盤であると信じています。どこに行けばいいのかわからずに一日中歩くよりも、毎朝やらなければならないことを書き留めています。

6.規律正しい運動、10分間でも

彼は毎日ジムに行く必要はありません。腕立て伏せ、速歩き、ストレッチだけで十分です。

それでも、彼は毎日繰り返される小さなことがより良いことを知っているからです。

始まらなかった大きな意図。

7.休憩の時間になったら、電話を置いてください。

彼は自由な時間が回復時間であることを知っていた。画面をスクロールするだけでなく、彼は電力を維持するために熱心に休むことを選んだ。

8.重要な仕事で一瞬その言葉を使わないでください。

彼はアプリ、通知、怠惰さが彼がすべきことの重要性を奪わないようにしています。なぜなら、5分間の無意識は二度と戻ってこない機会であることを知っているからです。

9.毎日自分自身を見直してください。

今日何をしたのか、何を間違えたのかを自問自答し、同じことを繰り返すのではなく、明日が良くなるように書き留めています。

10.不要なことに「いいえ」と言うことを知っています。

彼はとても無神経だったので、彼の目標を忘れてしまいました。長期的には、より重要なことに賛成するために何かを持たないことを選びました。

11。感情のためではなく、意識的にお金を使う。

彼らが物を買うのは必要だからであり、退屈したりストレスを感じたり、すぐになりたいからではなく、持っているお金が将来の力であり、一時的な満足ではないことを知っているからです。

12.寝る前に携帯電話をベッドから遠ざけてください。

彼はデバイスが睡眠時間を奪うリスクを冒しません。なぜなら、睡眠は翌日の脳、感情、そして生命力を制御するからです。

13.就寝前に飼料を耕す代わりに本を読む。

彼は、1日10ページが1年で人生を変えることができると知っていたので、他人の人生をスクロールする代わりに、活力を与えることに時間を与えました。

毎日、沈黙の時間があります。

沈黙は怖いものではなく、創造性と癒しの置くであることを知っているからです。

15.自分に起こったことを他人のせいにしないでください。

彼は他人を責めるため、自分がコントロールすることに焦点を合わせることを選びます。

それは力を無駄にするだけですが、自分自身を変えることは力です。

すぐに触れられる。

16.間違いを犯して申し訳ありません。

彼は言い訳を見つけたり罪悪感を投げかけたりせず、受け入れて謝罪します。なぜなら、規律が常に正しいということではなく、責任を取る勇気があることを知っているからです。

17.同じことを一日一日改善していく。

彼は繰り返しに飽きていません。なぜなら、彼は自分が何かをするのではなく、誰よりもうまくやることが得意だと知っているからです。

できません。

18.誰かに与えるよりも、自分自身に約束を守ってください。

明日から始めてスクロールし続けるとは言わず、声明を出した。

彼自身の言葉は神聖です。なぜなら、私たちが自分自身の言葉を欺くことができれば、誰も私たちを信じてくれないと信じているからです。

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