🔥「30秒立ち上がりテスト（CS-30）」って知ってる？ ただの立ち座り評価。 …と思っていませんか？ 実はこの評価、 ✔ 下肢筋力 ✔ バランス能力 ✔ 転倒リスク ✔ 日常生活能力 まで見えてくる、 臨床でも超重要な評価なんです。 でも大事なのは、 “回数を測ること”だけじゃない。 👉 なぜ立ち上がれない？ 👉 どこでバランスを崩す？ 👉 何が生活に影響している？ そこまで考えることで、 評価が「点」ではなく「臨床」につながります。 リハナレでは、 “現場で使える知識”を 分かりやすく発信しています🌱 あなたの未来に

🔥【インタビュー公開！】 「生活は、病室の外にある。」 リハナレでは、 言語聴覚士・りえさんの想いに迫ったインタビューを公開しました。 ⸻ 🌱“機能回復だけじゃない”リハビリへ りえさんが大切にしているのは 患者さん一人ひとりの 👉 “生きたい理由” 「何ができるようになりたいか」ではなく 「どう生きたいか」に向き合うこと。 その想いを、 👉 目標に変えていく関わり方がとても印象的でした。 ⸻ ただ評価して、訓練するだけではなく ・その人の生活背景 ・大切にしていること ・これからの人生 そこまで踏み込んで関

リハビリの現場では 評価 → 仮説 → 介入 → 再評価 という思考の流れがとても大切です。 でも実際の臨床では ・評価はしているけど ・結果をどう考えればいいかわからない ・介入とのつながりが見えない そんな悩みを感じたことはありませんか？ そこで重要になるのが 👉 臨床推論（Clinical Reasoning） 臨床推論とは 患者さんの情報を整理しながら ✔ 症状の原因を考える ✔ 身体機能との関係を推測する ✔ 最適なリハビリ介入を導く ための思考プロセスです。 リハビリは 「ただ運動をする」だけではなく なぜこの評価をするのか

今回のアウトプットは **「検査値の読み方｜ヘモグロビン（Hb）」**について。 リハビリで血液検査を確認する理由、 それは “安全に、質の高い介入をするため” です。 🩸 ヘモグロビン（Hb）は ✔ 全身へ酸素を運ぶ ✔ 疲れやすさ・息切れ・頻脈と直結 ✔ リスク管理に直結する検査値 でも実際は… 「低い＝とりあえず注意」 「高い＝あまり気にしない」 で終わっていませんか？ 📌 記事ではこんなことを整理しています ・Hbとは何か ・基準値の考え方 ・高値のときに見るポイント 　👉 脱水・SpO₂・基礎疾患 ・低値のときのリスク管理 　👉

「転職って、逃げじゃない？」 リハビリ職なら、一度は言われたことがあるかもしれません。 たしかに ・仕事は回っている ・人間関係も悪くない ・患者さんとも向き合えている それでもふと、 ✔ 成長している実感が薄い ✔ この先のイメージが描けない ✔ 「このまま？」という感覚が消えない ——そんな静かな違和感から、 多くの人は転職を考え始めます。 でもこの記事で伝えたいのは、 「転職するか・しないか」ではありません。 大事なのは 👉 考えた上で、今にいるかどうか。 考えた末に 「今は残る」と決めるのも、立派な選択。 問題なのは、判断材

「うつ病の重症度って、ただしんどさで判断していいの？」 …そう思っている人、意外と多いはず。 実は臨床では ただ患者さんの言葉や表情を見ただけでは、 重症度の評価は正確にできません。 そこで活躍するのが 👉 ハミルトンうつ病評価尺度（HAMD） という評価ツールです。 これは ✔ 医師や心理士が観察・面接して点数化 ✔ 客観的にうつ病の重症度を評価 ✔ 治療効果の指標にも使える という特徴を持っています。 例えば ・悲しみの程度 ・入眠困難 ・精神運動抑制 ・体重変化 …など17項目を点数化し、 点数によって軽度〜中等度〜重症を判定し

「腎臓が悪くなると、尿が出なくなる？」 …そう思っている人、実はかなり多いです。 でも腎臓の役割は 👉 尿をつくるだけじゃない 👉 体の“調整役”そのもの 実は腎臓は ✔ 水分・電解質（Na / K）のコントロール ✔ 血圧調整（レニン・RAAS） ✔ 赤血球を増やす指令（エリスロポエチン） ✔ 酸塩基平衡の維持 など、生命維持に直結する仕事をしています。 しかも―― 腎機能は ❗ かなり悪くなるまで症状が出にくい ✔ むくみ ✔ 倦怠感 ✔ 食欲低下 ✔ 血圧が上がってきた それ、年齢のせいじゃなく腎臓かもしれません。 ⸻

このままで、いいのか？ そう思ったことがある人へ。 11月26日に開催された Re:Start｜挑戦は今。未来はここから。 このイベントでは、 二人の学生が、 これまでの学校生活や取り組んできた活動、 そして「これからの夢」について語ってくれました。 不安がなかったわけじゃない。 迷いがなかったわけでもない。 それでも、自分の言葉で“これまで”と“これから”を語る姿に、会場全体が静かに引き込まれていきました。 これは、単なるキャリア講演でも、 正解を教える勉強会でもありません。 学生のリアルな声、若手セラピストが立ち止まる瞬間、 そして「挑戦していいんだ」と思

「アルコールで低血糖になる？」 …え？と思った人、多いはず。 実はアルコールは 👉 肝臓での糖新生を抑制 👉 空腹・運動後・高齢者では特にリスク↑ ✔ 飲酒後にふらつく ✔ 冷や汗・動悸 ✔ 寝てから朝がしんどい それ、酔いじゃなく低血糖かもしれません。 🌱 医療従事者にとっても ・糖尿病がない人でも起こる ・夜間低血糖は見逃されやすい ・生活背景（飲酒×食事×活動量）の視点が重要 🌱 一般の方にとっても 「飲み方」次第で 体の反応は大きく変わります。 難しい話を、わかりやすく。 臨床にも日常にも使える知識を。 そんな学びが

「なんとなく動きがぎこちない…」 「姿勢が安定しない理由がはっきりしない…」 臨床で、こんな“違和感”を感じたことはありませんか？ でも実際は ✔ 原始反射がまだ残っているのか ✔ 姿勢反射はきちんと出現しているのか ✔ 発達段階として自然な反応なのか ここを曖昧なままにすると、 評価も、介入の視点もズレてしまいます。 🌱 ポイントは **「残っている反射」と「出てきてほしい反射」**を見ること。 ・統合される時期はいつか ・その反射は“今”必要なものか ・姿勢・運動にどう影響しているか この視点を持つだけで、 **「なんとなくの発達評価

「知ってる？」 せん妄と高次脳機能障害の違い、ちゃんと説明できますか？ 「急に意識レベルが変わった…」 「反応がいつもと違う…」 臨床でこんな場面、ありませんか？ でも実際は ✔ せん妄なのか ✔ 高次脳機能障害なのか ✔ それとも別の要因なのか ここを曖昧なまま関わってしまうと、 評価もアプローチもズレてしまいます。 🌱 ポイントは“原因”と“経過”を見ること。 ・急性？慢性？ ・日内変動は？ ・注意障害が中心？ ・意識レベルは安定している？ こうした視点を持つだけで、 **「何となく」から「根拠のある臨床」**に変わります。