Nyeri haid parah, haid juga bisa tidak teratur

🌼 Ada suatu kondisi dimana di luar rahim, bisa tumbuh jaringan yang mirip dengan lapisan dalam rahim. Dia bisa tumbuh di ovarium, tuba falopi, atau jaringan panggul lainnya. ➡️ Tapi jaringan abnormal ini tidak bisa keluar dari tubuh sehingga menyebabkan : Peradangan Nyeri hebat Pembentukan

1 suka

Wangi alami tubuh muncul

🌺 Bau badan bukan cuma dari keringat… Banyak yang mengira bau badan muncul karena keringat berlebih. Padahal, salah satu penyebab utamanya adalah aktivitas bakteri di kulit, seperti Staphylococcus epidermidis, yang menguraikan keringat menjadi senyawa berbau. Sebuah penelitian tentang bunga

10 suka

Tensi gampang naik?

🌽 Rambut jagung ternyata pernah diteliti pada manusia terkait tekanan darah tinggi. Sebuah systematic review dan meta-analysis yang diterbitkan dalam Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine menganalisis 5 randomized controlled trials (RCT) dengan total 567 pasien hipertensi. Penel

1 suka

Benjolan mulai berkurang menjadi lebih kecil

☘️ Benjolan yang mulai kempes atau mengecil tidak selalu menimbulkan keluhan yang sama pada setiap orang. Gejalanya bisa berbeda-beda, tergantung penyebab benjolan tersebut. 🌸 Beberapa orang merasakan benjolan menjadi lebih lunak dan ukurannya berkurang secara perlahan. Ada juga yang mendapati r

82 suka

Hati terasa penuh akibat tumpukan lemak

🔬 Sebuah penelitian dari Phytotherapy Research (2016) meneliti efek kurkumin (zat aktif paling banyak di kunyit) pada pasien fatty liver non-alkohol ➡️ Hasilnya cukup mengejukkan bahwa dalam waktu sekitar 8 minggu: 1. Terjadi penurunan derajat fatty liver (lemak di hati berkurang) 2. Bahkan s

34 suka

Pipis nampak berbusa seperti air sabun

🔬 Dalam sebuah penelitian pada pasien dengan gangguan ginjal (stadium 3), ekstrak serai dikonsumsi selama 90 hari untuk melihat pengaruhnya terhadap fungsi ginjal. Apa yang ditemukan? Ginjal kita punya fungsi utama sebagai “penyaring darah”. Salah satu cara melihat kinerjanya adalah dengan an

60 suka

Prostat membesar, aliran kencing jadi nggak lancar?

💧 Kencing yang alirannya lemah, terputus-putus, atau sulit dimulai bisa menjadi salah satu tanda adanya masalah pada saluran kemih atau prostat. 🐝 Bee pollen sudah pernah diuji pada manusia untuk masalah prostat 🔬Dalam sebuah review yang merangkum berbagai uji klinis, bee pollen/ekstrak polle

8 suka

Mencret dan perut kembung?

🚽 Saat diare, pergerakan usus bisa menjadi terlalu cepat sehingga makanan dan cairan lewat tanpa sempat di serap dengan baik. Penyebabnya bisa karena: * Infeksi bakteri seperti Escherichia coli (E. coli) * Virus atau parasit * Makanan dan minuman yang terkontaminasi * Peradangan atau iritasi

13 suka

Vagina kering? Pelumas alami berkurang?

🌸 Vagina kering sering dipengaruhi oleh hormon estrogen. Estrogen seperti “penjaga kelembapan” Tugasnya: ✔️ Menjaga dinding vagina tetap tebal & sehat ✔️ Membantu produksi pelumas alami ✔️ Menjaga elastisitas (biar nggak kaku & sakit) Saat kadar estrogen menurun, aliran darah ke j

16 suka

Hasil USG : dinding rahim semakin menebal

Tahukah kamu ? Saat haid lama tidak keluar, lapisan dinding rahim (endometrium) terus menebal dan saat akhirnya luruh: ➡️ Keluar dalam bentuk lembaran / gumpalan besar Catatan : Jika kondisi Endometrium terus menebal dan tidak luruh secara normal berlangsung lama, bisa berkembang menjadi: 👉 H

140 suka

Paru-paru & tenggorokan tertutup lendir

🗣️ Pernah merasa lendir atau dahak seperti menempel terus dan susah keluar? 😮‍💨 🏥 Sebenarnya tubuh memiliki sistem pembersihan alami pada saluran napas. Namun saat sedang mengalami infeksi atau peradangan, produksi lendir bisa meningkat dan lendir dapat menjadi lebih kental. Akibatnya, kemampu

415 suka

Bau badan dan mulut?

🌿 DAUN BELUNTAS & BAU BADAN — APA KATA PENELITIAN? Daun beluntas (Pluchea indica L.) telah lama digunakan secara tradisional oleh masyarakat Indonesia untuk membantu mengatasi bau badan. Menariknya, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Acta Pharmaceutica Indonesia (2013) menguji aktiv

45 suka

Saat aliran empedu terhambat batu

🍎 Apel mengandung pektin, yaitu salah satu jenis serat larut yang dapat membantu memengaruhi metabolisme kolesterol di dalam tubuh. 🔬 Salah satu penelitian yang dilakukan oleh Miettinen & Tarpila (1977) meneliti efek pektin terhadap kolesterol darah, asam empedu, dan lemak empedu. 👉 Dalam

5 suka

POV : Gigi berdenyut, sekitar terasa bengkak

🦷 Tahukah kamu jika gigi berlubang dan gusi bengkak bisa berawal dari plak dan bakteri 🍯🌿 Madu dan kayu manis telah diteliti karena memiliki aktivitas antibakteri dan berpotensi membantu mengurangi plak serta peradangan gusi. 🔬 Sebuah uji klinis pada 105 orang meneliti penggunaan ekstrak kayu

39 suka

Tiba-tiba lengan/ kaki kebas

🍃 DAUN SALAM + SERAI, BENARKAH BISA MEMBANTU MENURUNKAN TEKANAN DARAH? Sebuah penelitian Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) tahun 2025 menguji pemberian teh kombinasi daun salam (Syzygium polyanthum) dan serai (Cymbopogon citratus) pada penderita hipertensi usia 45–59 tahun. Penelitian ini m

110 suka

Keputihan berwarna hijau, amis, dan gatal

👩 Keputihan yang berubah warna dan disertai gatal atau rasa tidak nyaman bisa memiliki berbagai penyebab. Salah satunya adalah infeksi Trichomonas vaginalis, parasit penyebab trikomoniasis. 🦠 Pada perempuan yang mengalami gejala, trikomoniasis dapat menyebabkan keputihan yang lebih banyak, tipis

68 suka

Kencing tidak lancar? Alirannya sering terputus-putus

💧 Kencing yang alirannya lemah, terputus-putus, atau sulit dimulai bisa menjadi salah satu tanda adanya masalah pada saluran kemih atau prostat. 🐝 Bee pollen sudah pernah diuji pada manusia untuk masalah prostat 🔬Dalam sebuah review yang merangkum berbagai uji klinis, bee pollen/ekstrak polle

3 suka

POV : perut lebih mudah kempes

🍵 🫚 Beberapa herbs ternyata bisa membantu tubuh lebih banyak menggunakan lemak sebagai sumber energi. 🔬 Dalam sebuah penelitian pada manusia, konsumsi ekstrak green tea sebelum olahraga membuat oksidasi lemak meningkat sekitar 17% dibandingkan placebo. Artinya, saat tubuh melakukan aktivitas fi

81 suka

Lendir di paru-paru bisa menumpuk?

Lendir di paru-paru sebenarnya bukan musuh Itu adalah mekanisme alami tubuh untuk menangkap virus & bakteri Tapi saat lendir menumpuk dan sulit dikeluarkan Saluran napas bisa menyempit Inilah yang membuat dada terasa berat dan muncul sesak 😮‍💨 Dan tahukah kamu kalau : A. Jahe (1)

170 suka

Sakit gigi dan Gusi Bengkak

🦷 Tahukah kamu jika gigi berlubang dan gusi bengkak bisa berawal dari plak dan bakteri 🍯🌿 Madu dan kayu manis telah diteliti karena memiliki aktivitas antibakteri dan berpotensi membantu mengurangi plak serta peradangan gusi. 🔬 Sebuah uji klinis pada 105 orang meneliti penggunaan ekstrak kayu

219 suka

Kumpulan Resep Herba BWI