เมื่อก่อนฉ่ำเป็นคนนึงที่เห็นอะไรที่เกี่ยวกับเรื่องผมร่วงแล้วชอบเอามาลอง บางครั้งลองแล้วเริ่ด บางครั้งก็บ้งมากจนอยากร้องไห้😭 แล้วก็จุดที่สำคัญที่สุดคือการหาสาเหตุที่ทำให้ผมร่วง นั่นคือ ฉ่ำขาดวิตามินค่ะเพื่อน วิต บี นี่แหล่ะตัวสำคัญกับเส้นผม ซึ่งฉ่ำเจอเพราะต้องตาวจเลือด พอคุณหมอเห็นผลเลือดเลยให้รี

สายกิจกรรมห้ามพลาดเพราะฉ่ำยังคว้ารางวัลมาแบบงงๆ😂 ช่วงนี้ทาง major group เค้าจัดกิจกรรมแจกเงินและของรางวัลแบบเยอะมากๆ เป็นกิจกรรมง่ายๆที่ไม่ต้องกลัวว่าจะทำไม่ได้ ที่สำคัญเค้าแจกจริง ฉ่ำได้มาแล้วคร้าาา 👍🏻 กิจกรรมที่ฉ่ำได้เป็นร้องเพลง ซึ่งฉ่ำชอบหนังเรื่องนี้มากๆเสียงเราก็ไม่ได้ดีอะไรเลยจริงๆ แต่ฉ่

ตอนนี้เรื่องแรกกำลังปล่อยอ่านฟรีอยู่ เพื่อนๆรีบไปอ่านน้า เรื่องที่สองคุณพรี่พลทหารของเอากำลังโดนเอามาทำเป็นซีรี่ย์ อยากดูมากต้องสนุกแน่ๆเลย เรื่องที่สามแอบลุ้นแอบหลอน ก๋วยเตี๋ยวหน้าอีสมาก #โพสต์รับซัมเมอร์ #การ์ตูนเรื่องโปรด #การ์ตูนรีวิว

ฉ่ำติดใจรวมมิตรเจ้านี้มากแม่ค้าพูดเพราะน่ารักแถมราคาไม่แพงด้วยคือยี่สิบบาทถ้วน แล้วบทสนทนาก็เริ่มขึ้นเพราะเราก็อยากรู้ว่าทำไมขายถูกจัง แม่ค้าได้กำไรเยอะมั้ย ทำไมแม่ค้าไม่ขายแพงอีกนิด แม่ค้าบอกฉ่ำว่าจริงๆขายราคานี้คือได้กำไรน้อยมากๆเลย แม่ค้าต้องอาศัยการทำน้ำชง ขายโมจิครีมชีสไปด้วย ช่วงนี้เห็นว่า

โดนป้ายยาจากพี่ดารามาอีกแล้ว ตัวนี้เป็นซีเรียลที่ไม่ใช่แค่สายรักสุขภาพเท่านั้น แต่เหมาะกับทุกสายเลย แล้วฉ่ำเป็นคนรักความอร่อยอยู่แล้วคือถูกจริตมาก ฉ่ำเอามาทานคู่กับนมโอ๊ตในตอนเช้าคือฟินสุดๆ ที่สำคัญคือแบรนด์พรูฟเค้าไม่มีน้ำตาลเลย…เป็นความหวานจากธรรมชาติล้วนๆ โคตรจะเริ่ด ทานเป็นมื้อเช้า ทานเป็นขน

ใครเป็นบั๊มพ์บ่อยเพราะหูฟังมารวมตัวตรงนี้เลย….ฉ่ำขอป้ายยาหูฟังที่โครตจะเริ่ด นอกจากไม่กวนตำแหน่งเจาะหูแล้ว ยังเป็นฟิวเครื่องประดับไปในตัว ฉ่ำซื้อรุ่น soundAI fairyclip รุ่นA2 มา นางสวย นางเสียงเพราะ น้ำหนักเบา ใส่แช้วโนกหัว360องศาก็ไม่หลุด ใช้รับโทรศัพท์ก็เสียงชัด ข้อเสียคือโหมดแปลภาษาระยะยาวต้อ

อย่าลืมไปกดรับสิทธิ์กันน้า….อร่อยเลยหล่ะ ปกติฉ่ำชอบกินผักโขมอบชีสรอบนี้ลองสั่งแซลมอนผักโขมอบชีสมากคือดีมากกก มัน นัว หอม สุดๆ🥳 #โพสต์รับซัมเมอร์ #ของกินเล่น #โปรโมชั่น

ฉ่ำคัดสกินแคร์ที่เหมาะกับหน้าร้อนมาให้แล้ว ช่วงนี้ผิวงอแงง่ายเป็นพิเศษ แต่3ตัวนี้เอาอยู่คร้าาา 1. Toner pad ฉ่ำใช้สูตร collagen ของmediheal ราคาแอบแรง6xx แต่ใช้ดีมาก ผิวฟูอิ่มน้ำ ความความแดงได้ดี 2. Tonerอหรือ น้ำตบ แม้ของคีลจะใช้ดีมากๆแต่ใจแอบเอียงไปให้ CNP มากกว่าจิ้ดนึง น้องลดแดง ลดเบิร์นแ

ออกกำลังกายช่วงเย็นในหน้าร้อนทีไรเกือบสู่ขิตกับความอบอ้าว🔥แต่ก็ยังมีความสวยงามที่แตกต่างกัน ช่วงอากาศร้อนฉ่ำจะเน้นเป็นเดินเบาๆวันละครึ่งชั่วโมงพอแล้ว😂 หลังจากพักจนเหงื่อแห้งดีแล้ว แนะนำให้เพื่อนๆทำ ice face bath สดชื่นแบบซู่ซ่าสุดๆเลย #โพสต์รับซัมเมอร์ #ออกกำลังกาย #ซัมเมอร์

เพื่อนๆเคยซื้ออะไรที่คิดว่าไร้สาระสุดๆกันบ้างคะ ฉ่ำเนี้ยะยกให้ของเล่นชิ้นล่าสุดที่ซื้อมาเลย…..😂 น้องเป็นที่รองแก้วรูปเต่า ตอนยังไม่วางแก้วหน้าน้อนจะดูง่วงๆหน่อย แต่พอวางแก้วแล้วเท่านั้นหน้าน้อนเต่าดีดคาเฟอีนเวอร์55555 ราคาตัวละ 10 บาท ถือว่าช่วยกระตุ้นการอยากดื่มน้ำระหว่างวันได้เยอะอยู่เพราะห

สายมูห้ามพลาดเลย เพื่อนๆที่กำลังอยู่พิษณุโลกช่วงสงกรานต์นี้อย่าลืมไปไหว้พระพุทธชินราชกันนะคะ พระปรางค์ด้านในเปิดให้ขึ้นไปขอพรแล้ว 1ปี เปิดให้ขึ้นเพียง 9 วันเท่านั้น เทคนิคการขึ้นให้จับราวบันไดให้แน่นอย่าหันมองลงมานะคะ ส่วนขาลงให้หันหลังลง ไม่ต้องมองลงมาข้างล่างมองแค่พื้นบันไดก็พอค่ะ ฉ่ำขึ้น

สงกรานต์ทุกปีก็คือร้อนสุดๆไปเลย ฉ่ำมาป้ายยาเมนูดับร้อนที่ทำง่ายๆเลยนะคะ จะบอกว่ากินเพลินๆ ทั้งแซ่บ ทั้งสดชื่น รู้ตัวอีกทีกินแตงโมหมดไปกินลูกแล้ว😂 #โพสต์รับซัมเมอร์ #อาหารดับร้อน #เมนูสงกรานต์

ก่อนซื้อฉ่ำได้เทสๆขอลองชิมก่อนไปหลายรสแล้ว แต่ที่รู้สึกถูกใจจนยิ้มแป้นคือน้องรส Lychee & Passion Fruit หวานกำลังดีมีชิ้นผลไม้ด้านในให้เคี้ยวหนึบหนับ หวานอมเปรี้ยว สดชื่น โคนวาฟเฟิลกรอบกินคู่กันแล้วอร่อยสุดๆ ไอศครีม 1 สคูป + โคน = 120 แต่ถ้าชอบโคนแบบที่ฉ่ำกินต้อง+เพิ่ม 30 น้าาา #ไอศครีมรี

ด้วยความอยากลองอะไรใหม่ๆเลยลองสุ่มกดขนตาแม่เหล็กมา ตอนแรกคิดว่าจะเลือกอะไรใหม่ๆหรือจะกลับไปกดของWดีเพราะราคาก็หลายร้อยอยู่นะ😂 สรุปว่าแพ้เสียงในหัว ลองอะไรใหม่ๆกัน เปิดพสด.ออกมาตะลึงชนะเลิศไปเลยเพราะไม่คิดว่าของแถมชีจะเยอะขนาดนี้ ที่ดัดขนตาแอบไม่โค้งเข้ารูปตาเท่าไหร่แต่เอาไว้หนีบขนตาล่างคือดีมากก

ตอนไปดื่มบัตเตอร์เบียร์ ที่usj รู้สึกว่าจะหอมเนยและก็ซ่าๆดื่มไปจะรู้สึกเลี่ยนๆ แต่พอลองกินเป็นไอศครีมที่ออกใหม่จาก7-11 รู้สึกว่าอร่อยมาก มีรสเค็มๆหอมคาราเมล ตัวไอศครีมนัวร์นม โคนกรอบ ช็อคโกแลตตรงโคนอร่อยมาก กินเพลินๆจนหมดไม่รู้สึกเลี่ยนเลย5555 อยากกินอีกสุดๆเพื่อนๆลองกินหรือยังคะคิดว่าเป็นยังไง

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ช่วงนี้แถวบ้านฉ่ำมะยงชิดออกเยอะมาก เจอพายุเข้าเมื่ออาทิตย์ก่อนผิวน้องมะยงเลยไม่ค่อยสวยขายไม่ได้ราคา วันนี้เลยจับน้องมาเข้าครัวตำใส่ปลาร้าซะเลย แซ่บ นัว ถึงใจมาก 😍😍 เพื่อนชอบทานผลไม้อะไรก็เปลี่ยนได้เลยน้า ฉ่ำเคยใส่สตรอวเบอร์รี่ก็เริ่ดสุด แต่ที่ไม่เคยเปลี่ยนใจเลยก็คือยี่ห้อน้ำปลา😂