Open a one-day budget. 100 baht. I survive.

การใช้ชีวิตในกรุงเทพฯ หรือเมืองใหญ่ที่ค่าใช้จ่ายสูงนั้น การรักษางบประมาณไม่เกิน 100 บาทต่อวันเป็นเรื่องที่ท้าทาย แต่ก็เป็นไปได้ถ้ามีการวางแผนและจัดการค่าใช้จ่ายอย่างรอบคอบ การเริ่มต้นวันด้วยการทานอาหารเช้าที่ทำเอง เช่น ข้าวไข่ต้มจากบ้าน ช่วยลดค่าใช้จ่ายและยังมั่นใจในคุณภาพอาหารได้ดี ค่ารถเมล์ไป-กลับที่รวมประมาณ 24 บาท ถือว่าเป็นค่าเดินทางที่เหมาะสมสำหรับมนุษย์ออฟฟิศทั่วไป นอกจากนี้ การเลือกดื่มน้ำเปล่าราคาถูกที่ทำงานเป็นอีกวิธีหนึ่งในการควบคุมงบประมาณเพื่อสุขภาพและไม่เพิ่มแคลอรี่ สำหรับมื้อเที่ยง การเลือกซื้ออาหารราคา 60 บาทในช่วงพักกลางวัน ถือเป็นราคาที่ประหยัดและได้คุณค่าทางโภชนาการพอสมควร เทียบกับการซื้ออาหารสั่งเดลิเวอรี่ที่มีราคาสูงกว่า การทำอาหารเย็นเองที่บ้านยังช่วยประหยัดและสามารถควบคุมวัตถุดิบได้ ทำให้ได้อาหารที่ถูกใจและดีต่อสุขภาพ บางวันอาจมีหลุดกินน้ำหวานและขนมบ้าง ซึ่งก็ไม่ได้ทำให้งบเกิน 100 บาทมากนัก และยังคงอยู่ในขอบเขตที่ควบคุมได้ การตั้งงบประมาณและติดตามค่าใช้จ่ายอย่างสม่ำเสมอช่วยให้มนุษย์ออฟฟิศยุคใหม่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมั่นคงและไม่ตึงจนเกินไป ด้วยวิธีการเปิดเผยค่าใช้จ่ายในแต่ละรายการอย่างชัดเจน ข้อมูลนี้จึงเป็นแรงบันดาลใจให้ใครหลายคนที่ต้องการปรับพฤติกรรมการใช้เงินให้เหมาะสมกับรายได้และสถานการณ์ปัจจุบันอย่างแท้จริง