3 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

0 disimpan

kondisikan dulu kalau ditekan tekan balik😁

#RamadhanGuide #efootball #efootball2026

3/1 Diedit ke

Sebagai penggemar eFootball 2026, saya menyadari bahwa salah satu tantangan terbesar saat bermain adalah bagaimana mengelola tekanan dari lawan yang tak henti-hentinya menekan. Dari pengalaman saya, "kondisikan dulu kalau ditekan tekan balik" bukan sekadar kata-kata iseng, tapi prinsip penting yang sangat membantu. Saat lawan mulai agresif, langkah pertama yang saya lakukan adalah tetap tenang dan mengatur posisi pemain dengan tepat. Misalnya, dalam pertandingan, saya sering menggunakan strategi operan matang untuk membangun serangan balik. Pemahaman terhadap fitur seperti umpan-umpan Lionel Messi atau Virgil van Dijk dalam permainan bisa sangat membantu mengatasi tekanan. Selain itu, perhatikan momen yang tepat untuk melakukan operan cepat atau tembakan jauh agar lawan yang menekan bisa kehilangan ritme. Jangan lupa manfaatkan pemain bertahan seperti José Maria Giménez untuk memotong bola, dan pemain ofensif seperti Jack Harrison untuk memanfaatkan ruang yang tercipta. Bermain sabar juga sangat penting karena kadang menghindari kehilangan bola lebih baik daripada memaksa menyerang saat tekanan tinggi. Saya juga selalu berusaha mengenali pola permainan lawan, apakah mereka sering menekan lewat sayap atau melalui tengah, supaya bisa menciptakan strategi balik yang efektif. Dengan berlatih mengkondisikan diri menghadapi tekanan dan mengetahui waktu yang tepat untuk "tekan balik," pengalaman bermain jadi lebih menyenangkan dan peluang menang pun meningkat. Jadi, bagi yang ingin meningkatkan skill eFootball 2026, cobalah fokus pada manajemen tekanan dan kombinasi operan yang matang.

Posting terkait

Halaman pertama RPP TK Harapan Bangsa tema wortel, berisi identitas pembelajaran, identifikasi peserta didik, analisis materi pelajaran, serta dimensi profil lulusan terkait kreativitas dan kesehatan anak usia 5-6 tahun.

Melanjutkan RPP tema wortel, menampilkan capaian pembelajaran, tujuan pembelajaran terperinci untuk 6 pertemuan harian (mengenal, bagian, proses tumbuh, manfaat, mengolah, berkreasi dengan wortel), dan daftar topik pembelajaran.

Menjelaskan praktik pedagogis, kemitraan pembelajaran, lingkungan pembelajaran (area sains, seni, bermain peran, baca, konstruksi), pemanfaatan digital, serta daftar Alat Permainan Edukatif (APE) seperti puzzle tanaman wortel.

RPP Deeplearning TKPAUD Tema Tanaman- wortel

1 suka

Sakit belikat!!! Jangan buat macam ini

Sakit belikat!!! Jangan buat macam ini Sebenarnya ada point berlikat di tapak kaki #sakitbelikat #frozenshoulder #sakitbahu #urutantradisional #massage

859 suka

Imej menunjukkan siluet seorang wanita di hadapan matahari terbenam di atas air, dengan tajuk "CARA MEMAHAMI EMOSI LELAKI DALAM HUBUNGAN, BUKAN SEMUA SAMA".

Siluet wanita di hadapan matahari terbenam dengan petikan: "Jangan samakan lelaki yang stres... dengan lelaki yang memang toksik."

Siluet wanita di hadapan matahari terbenam dengan teks "Tanda Lelaki Perlukan Sokongan" menyenaraikan ciri-ciri seperti cepat sensitif, mudah marah bila penat, dan kurang respon tetapi masih ambil berat. Ini tanda emosi berlebihan, bukan jahat.

CARA MEMAHAMI EMOSI LELAKI

Tak semua lelaki yang marah itu jahat. Ada yang sebenarnya sedang bergelut dengan tekanan, rasa takut gagal, dan luka yang dia tak pernah cerita. Tapi dalam hubungan, kita perlu belajar bezakan… ✔ lelaki yang sedang tertekan & cuba kawal emosi ✔ lelaki yang marah meletup (IED) tapi meny

220 suka

Imej menunjukkan pemandangan senja yang menenangkan dengan jalan tanah dan padang rumput. Teks 'Mental Down Ini Tips Untuk Bangkit Semula dan Terus Kuat' dipaparkan, bersama perkataan 'Note' dan 'HELP!' dengan ikon lemon sedih, melambangkan sokongan untuk kesejahteraan mental.

Ini Tips Untuk Bangkit Semula dan Terus Kuat

Kadang-kadang kita semua melalui saat-saat di mana semangat terasa rendah, dan itu normal. Yang penting ialah bagaimana kita bangkit semula. Berikut beberapa cara yang boleh membantu kamu memotivasikan diri semasa tengah down: 1. Ingatkan Diri Tentang Sebab Kamu Bermula Ambil masa sejenak dan f

55 suka

Sebuah tangan memegang beberapa lembar uang kertas rupiah pecahan 5000, dengan teks overlay merah bertuliskan "Hutang Itu Berat Banget! Makanya Allah Kasih Do'a Ini" dan ikon uang.

Seorang wanita berhijab memegang ponsel, dengan teks yang menjelaskan bahwa hutang adalah urusan duniawi dan akhirat, serta dapat menahan pahala, bahkan bagi syuhada.

Teks Hadits Nabi tentang ruh mukmin yang tertahan karena hutang, serta penjelasan bahwa melunasi hutang adalah wajib dan menunda pembayaran adalah kezaliman atau dosa.

Satu Do'a Ini Bantu Kamu Melunasi Hutang!

• Buat skala prioritas, misalnya: 1. Bayar Diri Sendiri Dulu (Pay Yourself First): Prioritas 1, 2, dan 3 (Sedekah, Utang, Tabungan) harus dialokasikan segera setelah gaji masuk. 2. Sisa untuk Kebutuhan: Semua pengeluaran kebutuhan hidup, harus disesuaikan dengan Sisa Dana yang ada. • Perban

100 suka

🌿 Petua Detox Rahim

Baik 👍 saya kongsikan beberapa petua tradisional untuk detox rahim (bersih & sihatkan rahim secara semula jadi). 🌿 Petua Detox Rahim 1. Air Rebusan Halia + Serai + Lemon Bahan: 2 inci halia, 3 batang serai, 1 biji lemon. Cara: Rebus halia & serai hingga mendidih, perah jus lemon

106 suka

Imej menunjukkan tajuk 'NAK ANAK LEBIH MUDAH DENGAR CAKAP? Tukar 3 ayat ni hari ni' dengan ilustrasi seorang kanak-kanak perempuan berfikir dan seorang kanak-kanak lelaki sedang mendengar, diiringi megafon dan bintang.

Perbandingan 'BEFORE' dan 'AFTER' menunjukkan ibu marah berkata 'Jangan buat tu!' berbanding bapa tenang berkata 'Letak balik ya, mainan tu.' untuk arahan jelas dan kerjasama anak.

Perbandingan 'BEFORE' dan 'AFTER' menunjukkan ibu tertekan berkata 'Cepatlah, lambat ni!' berbanding bapa tenang berkata 'Lepas pakai kasut, kita boleh jalan.' untuk urutan jelas dan kurangkan tekanan anak.

Nak anak lebih mudah dengar cakap? Tukar 3 ayat ni

Nak anak lebih mudah dengar cakap bukan tentang jerit kuat atau ulang ayat banyak kali. Sebenarnya, cara kita bercakap dengan anak memainkan peranan paling besar dalam membentuk tingkah laku dan kerjasama mereka. Ramai ibu bapa rasa anak degil, tak dengar kata, atau buat tak tahu. Tapi hakikatnya,

85 suka

6 Perkara Jangan Pernah Tolak Anak

Ramai ibu bapa sebenarnya tak sedar, ada beberapa situasi kecil dalam kehidupan harian yang boleh beri kesan besar kepada emosi dan perkembangan anak. Dalam video ini, kita kongsikan 6 perkara penting yang kita tak patut tolak bila berinteraksi dengan anak. Antaranya adalah bila anak bertanya so

117 suka

Gambar sampul dengan judul "JANGAN ASAL NGOMONG UDAH DEWASA Part 1 KALAU BELUM TAU 8 JENIS KEDEWASAAN INI!". Menampilkan ilustrasi seseorang menyiram bunga besar berwarna merah, dengan kelopak bunga bertebaran di latar belakang.

Teks menjelaskan bahwa dewasa bukan hanya tentang aset atau spiritual, melainkan kemampuan berpikir, berucap, dan bertindak bijaksana, seimbang, dan bertanggung jawab. Diperkenalkan konsep "Holistic Maturity" yang terdiri dari 8 jenis kedewasaan.

Teks menjelaskan "Holistic Maturity" sebagai perkembangan menyeluruh pada aspek emosional, sosial, intelektual, finansial, spiritual, fisik, dan psikologi. Kedewasaan tidak terikat usia, melainkan dibentuk oleh kemauan, kesadaran, dan pengalaman hidup.

𝗬𝗮𝗸𝗶𝗻 𝗞𝗮𝗺𝘂 𝗨𝗱𝗮𝗵 𝗗𝗲𝘄𝗮𝘀𝗮?? (𝗣𝗮𝗿𝘁 𝟭)

Sering ga sih denger orang yang klaim dirinya "dewasa" tapi ada aspek dalam dirinya yang ga dewasa?? Paling banyak kasus dimana dewasa = mapan (punya kepemilikan asset). Padahal dewasa bukan cuma tentang uang aja loh!! Tekanan dalam kehidupan memang membuat kita harus punya suatu hal

234 suka

Homemade Granola Mesra Diabetes

Siapa suka makan granola,biasa beli harga mahal tapi dapat seciput je kan? Ni saya kongsikan cara saya buat granola sendiri kat rumah. Resipi saya ni tak manis sangat pun, saya letak gula kelapa dan sedikit madu kelulut je. Mesra untuk pesakit diabetes type-2 seperti saya. Boleh makan dengan yo

691 suka

4 Resipi Perap Daging: Confirm Tambah! 🥩🍚

Hello Lemoners 🍋 Bau harum daging bakar 🥩 terasiat di atas kuali, luar garing tapi bila gigit, jus dagingnya melimpah dalam mulut... fuyoo, kecur liur! Kalau nK tahu cara nak urus daging agar tak liat TEKAN SINI 🫠 Sempena Hari Raya Aidiladha dah tiba, dayah nak kongsikan 4 idea perapan daging

59 suka

Gambar menunjukkan surat panggilan temu duga DG9 PPKI pada 18 Ogos 2025, bersama tajuk 'Tips Temu Duga SPP Lengkap & Padat Calon Guru Patut Tahu!'. Terdapat juga gambar seorang wanita berhijab memegang sijil dan fail-fail temu duga.

Gambar menunjukkan tiga fail bertajuk 'FAIL RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN (RPH)', 'FAIL DOKUMEN TEMU DUGA', dan 'SALINAN DOKUMEN TEMU DUGA', dengan teks nasihat untuk menyediakan dokumen dan fail lebih awal.

Gambar menunjukkan tiga jenis fail temu duga: Fail Dokumen Asal, Fail RPH, dan Sampul Salinan, dengan penerangan terperinci tentang cara penyediaan dan kandungannya.

Tips Lengkap Berguna bagi Calon Temu Duga DG9 SPP

Halluu halluuu, lovelies! I’m Fie. 🧚🏼‍♀️✨ MasyaAllah, lamanya tak menaip di sini! Rasa kekok lah pulak! 😅 Saya betul-betul berehat daripada Lemon8 sejak dapat panggilan temu duga yang dinanti-nantikan sekian lama. Kini kembali bersama cerita-cerita yang tertangguh. Sudi baca lagi tak?? 🤭🙈 Ber

120 suka

Jangan buat 8 perkara ini kalau sayang anak dalam perut

Hi semua, saya nak kongsikan 8 perkara ini jangan buat kalau sayang anak dalam perut yang saya amalkan masa pregnant anak pertama hingga ketiga. Semoga bermanfaat for new mom semua🤗 #MyJourney #Lemon8MomsClub #BelajarDariMak #WajibAda

18 suka

Imej menunjukkan sejadah gelap dengan teks soalan seperti 'Depression!', 'Stress??', 'Sakit hati?!', 'Sedih'. Terdapat tasbih berbentuk hati dan tajuk 'DOA NABI AJAR SEBELUM TIDUR -Datuk Dr. Norhafizah Musa'.

Imej sejadah gelap dengan teks 'Doa Ketenangan Hati' di atas. Di tengah, terdapat teks doa dalam tulisan Arab yang diajar oleh Nabi untuk ketenangan hati.

Imej sejadah gelap dengan terjemahan doa ketenangan hati dalam bahasa Melayu. Doa ini bermula dengan 'Ya Allah, aku berserah diri kepada-Mu, aku serahkan urusanku kepada-Mu'.

STRESS-ANXIETY-KEMURUNGAN⁉️ Amalkan Doa Hati Ni🫶🏻

Min pernah berada dalam fasa depression yang buatkan min selalu rasa macam nak menangis, rasa putus asa dan rasa kecewa. Pengalaman ni betul2 menyedarkan diri min betapa pentingnya kita menjaga hati sendiri. Pentingnya merawat hati dan pentingnya mencari ketenangan hati. Min terkesan dengan p

55 suka

kalau kondisimu makin sulit...kamu sudah siapkah???

1 suka

Halaman pertama RPP TK Santo Tarsisius (5-6 Tahun) Tahun Ajaran 2026/2027. Mencakup identitas pembelajaran seperti tema "Aku dan Keluargaku", alokasi waktu, topik, serta identifikasi peserta didik dan analisis materi pelajaran, termasuk dimensi profil lulusan kemandirian.

Melanjutkan RPP TK Santo Tarsisius, halaman ini menjelaskan dimensi profil lulusan komunikasi, capaian pembelajaran, tujuan pembelajaran untuk 6 pertemuan, topik pembelajaran, dan praktik pedagogis yang meliputi pendekatan, model, metode, serta prinsip pembelajaran.

Halaman RPP ini merinci praktik pedagogis, lingkungan pembelajaran (area bermain peran, seni, pojok baca, konstruksi, eksplorasi sains/matematika), pemanfaatan digital (video, proyektor, kamera, lagu), serta daftar Alat Permainan Edukatif (APE) seperti puzzle keluarga dan boneka tangan.

RPP Deeplearning TK PAUD Usia 5-6 Tahun.

RPP ini saya buat untuk persiapan Tahun Pelajaran 2026-2027. Tolong di koreksi, berikan masukan apa yg masih kurang dan perlu di tambahkan. terimakasih ☺️🙏

1 suka

BUKAN PUJIAN KONDISIONAL

#ayatalkitab #kristen #kristenkonten #rohanikristen #fyplemon

25 suka

Membangun Daya Tarik Tanpa Mengandalkan Wajah ✨

Kita sering berpikir bahwa “daya tarik” datang dari wajah atau bentuk tubuh. Padahal, hal yang benar-benar membuat orang tertarik dan ingin dekat dengan kita adalah sikap kita terhadap hidup serta kehangatan yang kita berikan kepada orang lain 💛 Tujuan hidup kita seharusnya bukan hanya untuk menge

79 suka

Meniru cara berpikir orang kebanyakan hanya akan membuatmu berakhir sebagai penonton di tengah kerumunan yang bingung. Kita sering kali terjebak dalam cara kerja "analogis", yaitu melakukan sesuatu hanya karena orang lain melakukannya atau karena "memang sudah dari sananya begitu",

1 suka

Mumpung lagi musim buah mangga, Jualan gak? 🫵🤣🙏 #mangostickyrice yang di jual setahun sekali yuk manfaatkan jadi cuan bun! 🤑 Aq bikin resep #mangostickyrice versi jualan yang topping saus santannya tidak pure santan instan tapi menggunakan tambahan air dan susu evaporasi supaya lebih cre

172 suka

Sakit tapi perlu didengar: Tidak semua tawaran kerja itu rezeki, beberapa di antaranya adalah jebakan. 💸 Modus penipuan kerja hari ini makin canggih. Mereka tidak lagi asal broadcast WA, tapi melakukan riset mendalam tentang profil korbannya. Mereka tahu tombol mana yang harus ditekan: Tombol &

1 suka

Infografik menunjukkan pilihan makanan sihat untuk menambah berat badan bayi (6 bulan+), termasuk purée pisang & avokado, bubur ayam, telur hancur, greek yogurt, kentang & ubi keledek, dan minyak zaitun, dengan gambar bayi gembira di atas.

Infografik tentang Bubur Ayam (6 Bulan+) untuk membina otot dan menambah berat badan. Ia menunjukkan cara membuat bubur ayam tanpa garam dan kelebihannya seperti protein tinggi, mengenyangkan, dan sesuai sebagai makanan utama.

Infografik tentang Kentang & Ubi Keledek (8 Bulan+) untuk membekalkan tenaga dan membantu naik berat. Ia menunjukkan cara mengukus dan melenyek, serta kelebihannya seperti karbohidrat sihat, tinggi serat, vitamin, dan rasa manis semula jadi.

Makanan Tambah Berat Badan Bayi (6 Bulan+)

Berat badan bayi sering jadi topik yang buat ibu ayah risau, especially bila baby dah masuk fasa 6 bulan ke atas dan mula makan makanan pejal. Sebenarnya, setiap bayi ada kadar tumbesaran yang berbeza, tapi pemilihan makanan yang betul boleh bantu menyokong pertumbuhan si manja dengan cara yang sih

25 suka

Gambar sampul dengan judul 'ORANG JARANG TAU JENIS SAKIT KEPALA DAN SOLUSINYA'. Menampilkan seorang wanita memegang kepala dengan indikasi nyeri, serta ilustrasi lokasi nyeri untuk sakit kepala Sinus, Tension, Migrain, dan Cluster.

Menjelaskan sakit kepala tegang, penyebabnya seperti stres dan kelelahan, sensasi kepala seperti diikat, serta solusinya seperti istirahat di ruangan gelap dan pijatan ringan di area tegang.

Menjelaskan migrain, pemicunya seperti perubahan hormon atau telat makan, sensasi nyeri berdenyut hebat di satu sisi kepala, serta solusinya seperti istirahat di kamar gelap dan kompres dingin.

Orang Jarang Tau Jenis Sakit Kepala Dan Solusinya 😍🍋✨

Haloooo 🌸 Aku tuh seminim2nya sebulan sekali pasti sakit kepala, yaitu pas sekitar periode menstruasi. Biasanya sakitnya sebelah aja, dan kalo udah gitu paling bener aku semedi di kamar mengkondisikan diri ga banyak gerak, ga usah ngapa2in dulu. Lihat hp, sakitnya makin parah. Dengerin lagu atau

6 suka

Rahasia Menjadi Magnet, Bukan Pengejar

Pernah merasa capek karena sudah melakukan segalanya tapi hasilnya tetap segitu-gitu saja? Mungkin selama ini kamu terlalu sibuk "mengejar". 🏃💨 Ada perbedaan besar antara mengejar dan menarik. Mengejar itu melelahkan dan penuh tekanan. Menarik itu tenang dan penuh keyakinan. Rezeki it

0 suka

Gambar kolaj menunjukkan perbandingan aktiviti Google Gemini 'Sebelum' dan 'Selepas' dipadam, dengan tajuk 'Cara Padam Gambar di Google Gemini' dan mesej motivasi.

Tangkapan skrin catatan Lemon8 oleh Sue Zalya yang menerangkan cara memadam sejarah di Google Gemini sebagai langkah berjaga-jaga, dengan harapan perkongsian ini bermanfaat.

Langkah 1 menunjukkan cara membuka Google Gemini dengan menekan butang carian, ditunjukkan dengan anak panah kuning menunjuk ke arah bar carian.

Kalau tahu awal Cara Padam Gambar di Google Gemini

Sesiapa yang terjebak dengan google Gemini AI macam saya tak perlu rasa bersalah dah sebab dah ada solution. Alhamdullilah 😍 Tak perlu malu dan bersalah sebab gunakan Google Gemini AI. Kita semua nak try je. Takpe2 ne dah tahu cara, Insya-Allah tak akan dipergunakan kelak. Saya dapat tips ne

103 suka

Lihat lainnya