ในฐานะแม่มือใหม่ที่ผ่านช่วงเวลาลูกวัย 6 เดือนที่มีอาการติดแม่อย่างหนัก ผมเข้าใจดีว่ามันเป็นเรื่องท้าทายและยากจะอดทน บางครั้งลูกจะร้องไห้หรือหงุดหงิดเมื่อแม่หายไป แม้ว่าจะเป็นแค่ระยะเวลาสั้นๆก็ตาม สิ่งที่ผมพบว่าได้ผลดีคือการฝึกเล่นจ๊ะเอ๋กับลูก ช่วยให้เขารู้สึกว่าคุณแม่ยังอยู่และไม่หายไปไหน การบอกลากันด้วยคำพูดที่เข้าใจง่าย เช่น "เดี๋ยวแม่จะกลับมา" พร้อมทั้งหอมแก้มลูกก่อนจาก ทำให้เขารับรู้ว่าการแยกจากนี้เป็นเพียงชั่วคราว ไม่ใช่การหายไปโดยถาวร ลองฝึกทิ้งระยะเวลาการอยู่ห่างลูกทีละนิด เช่น เริ่มจาก 3 นาที เพิ่มเป็น 5 นาที และ 10 นาทีเรื่อยๆ รวมถึงดูแลลูกด้วยความใจเย็นและให้ความรักอย่างเต็มที่ การให้ลูกรู้สึกปลอดภัย จะช่วยให้เขาผ่านช่วงเวลานี้ไปได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ การพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์กับแม่ๆ คนอื่นๆที่เจอภาวะเดียวกัน ก็เป็นอีกกำลังใจสำคัญ ที่ทำให้เราไม่รู้สึกโดดเดี่ยวและมีแรงต่อสู้ไปด้วยกัน เชื่อเถอะว่านี่เป็นช่วงพัฒนาการสำคัญที่ลูกกำลังเรียนรู้เรื่องอารมณ์และความผูกพัน ซึ่งจะช่วยให้เขาเติบโตอย่างมั่นคงและมีสุขภาพจิตที่ดีในอนาคต