これ私のリアルエピソード… 何気なくストーリーに 写真あげたら 友達からDMきて もしかして2人目？ 違ったらごめん🥹 ちがいますううう って言ったらめっちゃ謝られたけど そのくらい過去は姿勢が悪かった🥲 みんなも姿勢改善して 一緒にナイスバディになろう！ #楽天スーパーセール #コメント大歓迎 #美魔女の美活 #バズれ健康チャレンジ

スマホ見ながらできちゃうから 全部チャレンジしてみてね♡ 内もも集中トレだよ！ なかなか普段の生活では 鍛えづらいから ぜひ意識してチャレンジしてみてね！ パカパカ持ってない人は 動き真似するだけでもOKです！◯ #コメント大歓迎 #ダイエット

股関節が硬いと… 血流・リンパの流れが悪くなる →むくみ・脂肪蓄積 →下半身太りしやすい体に… 一緒にこのストレッチで解消していこ🫶 やったよ報告待ってるね♡👀 #コメント大歓迎 #バズれ健康チャレンジ #真夏のヘルシー美活 #美脚