ต้นแตงกวาของฉัน เทอสวยมาก❤️❤️
0 คนบันทึกแล้ว
2
1/15 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จับคู่ของกินแปลก!! แอปเปิล + แตงกวา 🍎🥒✨
กัดคำเดียว สดชื่นสุด ๆ 🔥 แอปเปิลกินกับแตงกวาเข้ากันกว่าที่คิด! ก่อนหน้านี้ไปเห็นคนรีวิววิธีนี้ในเน็ต หลายคนบอกว่ารสชาติคล้ายเมลอนฮามิ แต่เรารู้สึกว่ามันคล้าย “เมลอนหอม” มากกว่า สูตรคือ: แอปเปิล + แตงกวา + น้ำตาลขาวนิดหน่อย รสชาติสดชื่นมาก ช่วยตัดเลี่ยนได้ดีสุด ๆ ใครยังไม่เคย ลองทำดูได้นะ
Aliz.home
ถูกใจ 10.7K ครั้ง



เมนูง่ายๆ ยำแตงกวาเแบบจีน 🥒🔥🌶️
วัตถุดิบง่ายๆ สำหรับ 1-2 ที่ 🥒แตงกวาญี่ปุ่น 2-3 อัน หั่นเป็นแท่ง เอาไส้ข้างในออก เพื่อลดปริมาณน้ำ (จัดจานสวย 😌) ซอสยำ เตรียมไว้ในถ้วย 🌶️พริกชี้ฟ้าแดง ซอย 2-3 เม็ด 🌱ต้นหอม ซอย 1 ต้น 🧄กระเทียม สับ 3-4 เม็ด 🌶️พริกป่น 1-2 ช้อนชา 🌶️พริกไทเสฉวน เล็กน้อย 1 ช้อนชา ชอบรสชา ก็ใส่เยอะหน่อย 🧂 งาขาว
.iamfong.
ถูกใจ 937 ครั้ง

🥒✨ แตงกวาญี่ปุ่นโรลแซลมอนไข่กุ้ง
เมนูคลีนๆ แต่ดูแพงมากกกก 😍
#แตงกวาญี่ปุ่นโรล #แซลมอนไข่กุ้ง #เมนูคลีน #อาหารสุขภาพ #เมนูง่ายๆ
🍁Mycorner🍁
ถูกใจ 80 ครั้ง



✨แจกสูตรเมนูลดน้ำหนักยำอกไก่แตงกวา🥒
#อกไก่ลดน้ำหนัก #เมนูลดความอ้วน #เมนูลด น้ำหนักง่ายๆงบน้อย #อกไก่
🍴กินกับอาย🍰
ถูกใจ 345 ครั้ง



🥒 สลัดแตงกวาแบบเครื่องจุกๆ✨ เมนูต้อนรับหน้าร้อน☀️
เราเพิ่งเคยทำกินครั้ งแรก ออกมาอร่อยยย ยิ่งกินแบบเย็นๆ ยิ่งเริ่ดดด เป็นเมนูที่เหมาะกับเป็นเมนูซัมเมอร์ได้ดีเลย✨ วัตถุดิบทั้งหมดเราซื้อมาจาก โลตัส ราชบุรี และใน 7-Eleven สาขา สวนผึ้ง (07292) 🥗 วัตถุดิบ : 1.แตงกวาญี่ปุ่น / แตงกวาไทย ก็ได้ 2.ปูอัด 55.- 3.ทูน่ากระป๋อง 35.- 4.ไข่กุ้งในเซเว่น
ญาที่ไม่กินยา💊
ถูกใจ 301 ครั้ง

สลัดครีมโรลแตงกวาแซลมอน!!by สลัดครีมตราคิวพี 🐟✨
สลัดครีมโรลแตงกวาแซลมอน!!by สลัดครีมตราคิวพี 🐟✨ เมนูเพื่อสุขภาพ ทำง่ายไม่ต้องใช้ความร้อน!! และที่สำคัญกินแล้วสบายท้องมากๆ เลยค่ะ และที่สำคัญแซลมอนของโปรด🐟✨ สูตร 🔸เนื้อแซลมอน(แล่หนังออก+หั่นเต๋าเล็ก) 200g. 🔸ซอสพริก 2 ชช. 🔸สลัดครีม ตราคิวพี 2 ชต. 🔸ไข่กุ้ง 2 ชต. 🔸แตงกวาญี่ปุ่นสไลซ์ 2 ลูก
Health.food.inspire
ถูกใจ 4806 ครั้ง



หมอเคลียร์ให้! 👩🏻⚕️ ใต้ตาคล้ำ 👀 แปะแตงกวา = เอาอยู่ไหม? 🥒❓
ใต้ตาคล้ำ…แตงกวาช่วยได้จริงไหม? 👀🥒 หลายคนแปะแตงกวาใต้ตาทุกวัน หวังให้ตาหายคล้ำ ดูสดใสขึ้น แต่หมอพลอยอยากชวนคิดใหม่ค่ะ 🤓 🥒 แตงกวา “เย็น” จริง → ช่วยลดบวมได้ ชั่วคราว 💧 มี “น้ำเยอะ” → ทำให้ผิวรู้สึกชุ่มชื้น…นิดหน่อย 🚫 แต่! ไม่ได้ช่วยลดเม็ดสีใต้ตา 🚫 และไม่ได้แก้ปัญหาจาก “ต้นเหตุ” เลยค่ะ แล้

หมอพลอยเล่าเรื่องผิว
ถูกใจ 12 ครั้ง



แตงกวาผัดไข่ ชอบแบบเนื้อไข่ข้นๆ 🥒
อีกเมนูที่ชอบทำ เพราะทำง่าย เค็ม หวานๆ ไข่นุ่ม แตงกวาชอบแบบเปลือกนอกกรอบ เนื้อในนุ่ม อร่อย ❌️ไม่อนุญาตให้ก๊อปปี้ภาพหรือข้อความไปใช้หรือโพสต์ต่อทุกกรณี มีคน copy คอนเทนต์ ไปลง tt ค่ะ 💚 #แตงกวาผัดไข่ #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8 #อร่อยบอกต่อ
พี่กินแซ่บ🌶
ถูกใจ 345 ครั้ง

น้ำดีท็อกซ์มะนาว–แตงกวา” ที่ช่วยลดพุง ล้างสารพิษ
สูตรและวิธีทำ “น้ำดีท็อกซ์มะนาว–แตงกวา” ที่ช่วยลดพุง ล้างสารพิษ และขับของเสียออกจากร่างกายแบบธรรมชาติสุด ๆ 🍋 ส่วนผสม (สำหรับ 1 ขวด 1 ลิตร) มะนาวสด 1 ลูก (หั่นเป็นแว่นบาง ๆ) แตงกวาสด ½ ลูก (หั่นเป็นแว่นบาง ๆ) ใบสะระแหน่ 5–10 ใบ (ช่วยให้สดชื่น) น้ำเปล่าสะอาด 1 ลิตร (หรือน้ำแร่ก็ได้)

แม่ดาอดีตหน้าพังหนักมาก
ถูกใจ 29 ครั้ง

แตงกวา 🥒 คืออะไร
แตงกวาเป็นผักที่ดูธรรมดา แต่ประโยชน์เยอะมาก โดยเฉพาะสายดูแลสุขภาพหรือกำลังคุมอาหารแบบคุณ 👍 ประโยชน์หลักของแตงกวา 🥒 1. ช่วยลดน้ำหนัก • แคลอรีต่ำมาก กินอิ่มแต่ไม่อ้วน • มีน้ำเยอะ ช่วยให้อิ่มเร็ว ลดการกินจุกจิก 2. ช่วยให้ผิวดี • มีสารต้านอนุมูลอิสระ • ช
🆃🆄🅽🅶🅼🅰🆈
ถูกใจ 1 ครั้ง



แจกสูตรใหม่! สลัดแตงกวาคลุกงา เมนูเรียกน้ำย่อยสไตล์จีน 🇨🇳🥒
วันนี้พี่ซันจะมาแชร์ วิธีกินแตงกวาแบบใหม่ ที่ชอบมาก เป็นสลัดแตงกวาที่ สดชื่น หอม อร่อย แถมทำง่าย ประหยัด และกินกับข้าวก็เข้ากันสุดๆ ✨ ใครกำลังหาเมนูเบาๆ ทำเร็วๆ ต้องลองเลย ⏰ เวลา: ประมาณ 15 นาที วัตถุดิบ 🥒 แตงกวา 2 ลูก ส่วนผสมซอส 🧂 งา 3 ช้อน 🥢 ซีอิ๊ว 1 ช้อน 🍋 น้ำเลมอน 1 ช้อน 🍯 ไซรัป 2 ช้
Sunny_sissy
ถูกใจ 810 ครั้ง



เคล็ดลับ ใส่ปุ๋ยแตงกวา ผ่านสายน้ำหยด
#ปุ๋ยทางใบ #ปลูกแตงกวา #ปลูกผัก #ปลูกผ ักกินเอง #สวนหน้าบ้าน
Kaidee Seeds
ถูกใจ 60 ครั้ง



เมนูดัง Tiktok : ยำแตงกวาน้ำมันงาแบบจีนใส่หม่าล่า
🌶🥒 ยำแตงกวาน้ำมันงาแบบจีน ใส่หม่าล่า 🥒🌶 เมนูดังใน Tiktok ที่ทำง่ายจนต้องลอง! กรอบ หอม มัน เผ็ดชาลิ้น ครบรสในจานเดียว วัตถุดิบ แตงกวา 5 ลูก (แช่เย็นให้กรอบ) ผงพริกหม่าล่า 1 ช้อนชา (ปรับเผ็ดได้ตามใจ) ซอสหม่าล่า 1/2 น้ำมันงา 4 ช้อนโต๊ะ Apple Cider (น้ำส้มสายชูหมัก) 1 ช้อน น้ำตาล 1 ช้อน งาข
สุดาพาเปย์
ถูกใจ 49 ครั้ง



Cacık Healthy Recipes ✨ โยเกิร์ตแตงกวา
🇹🇷 Cacık (จาจึก): The Turkish Cooler 🥒 ซุปโยเกิร์ตแตงกวา ตำรับแท้จากอิสตันบูล 📜 Story of Cacık รู้หรือไม่? Cacık ไม่ใช่แค่เครื่องเคียง แต่คือ "วัฒนธรรม" การดับร้อนของชาวตุรกีและแถบบอลข่าน มีต้นกำเนิดร่วมกับ Tzatziki ของกรีซ แต่ความต่างคือ Cacık จะมีความเหลวและละมุนกว่า นิยมทานคู่กับเมนูเ
Hill Singhoner
ถูกใจ 0 ครั้ง



🥒🤍เมนูปรุงจืด โยเกิร์ตแตงกวา กินแล้วสดชื่นมากกก!
ช่วงคุมอาหารไปเจอเมนูง่าย ๆ ที่อร่อยเกินคาด ✨ “โยเกิร์ตแตงกวา” ฟังดูแปลก แต่กินแล้วติดใจเลย! 🥄 ตักคำแรกคือ โยเกิร์ตเนื้อเข้มข้นนุ่มละมุน ตัดกับความหวานกรอบ สดชื่นของแตงกวา 🥒 อิ่มท้อง กินเพลิน แถมแคลอรีไม่สูง เหมาะเป็นมื้อว่างหรือของหวานช่วงลดน้ำหนัก 🤍 📌 วิธีทำ * ปอกเปลือกแตงกวา แล้วหั่
REALSIA
ถูกใจ 438 ครั้ง

น้ำขิงแตงกวา
สูตรขิง + แตงกวา เป็นสูตรธรรมชาติที่ดีต่อสุขภาพ ใช้ได้ทั้งแบบดื่มหรือนำมาประคบผิว มีสรรพคุณเด่นหลายด้าน โดยเฉพาะในเรื่อง ขับของเสีย ลดบวม และบำรุงผิวพรรณ ต่อไปนี้คือรายละเอียด: --- ✅ สูตรน้ำขิงแตงกวา (ดื่มตอนเช้า) ส่วนผสม: ขิงสด 3–5 แว่น (หรือขูดละเอียดประมาณ 1 ช้อนชา) แตงกวาสด 1 ลู
Kangy Ion Ngaton
ถูกใจ 65 ครั้ง



สลัดแตงกวาญี่ปุ่น เมนูทำง่ายที่ต้องลอง
ใครกำลังมองหาเมนูที่ทำง่าย และหาซื้อวัตถุดิบได้จาก 7-11 ต้องห้ามพลาดเมนู “สลัดแตงกวาญี่ปุ่น” สามารถเลือกโปรตีนเป็นทูน่าในน้ำแร่ หรืออกไก่ฉีก เพิ่มสีสันด้วยไข่กุ้งเอบิโกะ ราดน้ำสลัดที่ชอบหรือใช้มายองเนสสูตรไขมันต่ำ ในโพสต์เรามีทริคการป้องกันไม่ให้สลัดแฉะจากน้ำของแตงกวาด้วย หวังว่าเพื่อน ๆ จะ
Simplate
ถูกใจ 1899 ครั้ง

ยำแตงกวาหมูสับฉ่ำ ๆ กินแล้วสดชื่นทั้งวัน
#ยำแตงกวา #ยำแตงกวาหมูสับ #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ #เข้าครัวกับLemon8 ✅ สูตรยำแตงกวาหมูสับ แตงกวาหั่นเฉียง 5 ลูก หมูสับ 300 กรัม หอมแขกซอย 1 หัว มะเขือเทศสีดา3 ลูก พริกจินดา 15 เม็ด กระเทียมดองพร้อมหัว 3ช้อนโต๊ะ ขึ้นฉ่าย 3 ต้น น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ น้ำเคี่ย
เชฟฝนก้นครัว
ถูกใจ 575 ครั้ง



🥒ผัดพริกแกงแตงกวาซี่โครงอบ🥒
🍲ชื่อเมนู:ผัดพริกแกงแตงกวา🥒ซี่โครงอบ 🥦วัตถุด ิบ:พริกแกง/🥒แตงกวา/🥩ซี่โครงหมู/ผงปรุงรส/ซีอิ้วขาว/น้ำมันหอย/🧅หัวหอมใหญ่/🌶️พริกจินดาแดง/น้ำมันสำหรับผัด/อัตราส่วนแล้วแต่จะปรุงเองจร้า 🍳ขั้นตอนการทำ:ตั้งกะทะใส่น้ำมันใส่หัวหอมใหญ่พร้อมผัดกับพริกแกงผัดพอหอมใส่ซี่โครงหมูผัดปิดฝาอบไว้สักพักพอซี่โครงหมูอบได้ท
🐲Smt🐲Jk🐲
ถูกใจ 1 ครั้ง



สูตรยำแตงกวาญี่ปุ่น 🥒✨กรอบ สดชื่น เปรี้ยวหวานเค็ม
#ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเ ด่น วัตถุดิบ แตงกวาญี่ปุ่น 2–3 ลูก กระเทียมสับหยาบ 3–4 กลีบ งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ ถั่วลิสงคั่ว พริกป่น หรือพริกสด น้ำมันพริกญี่ปุ่น ตามชอบ น้ำยำ น้ำส้มสายชูข้าว 3 ช้อนโต๊ะ หรือจะเป็นน้ำมะนาว ½ ช้อนโต๊ะ (ใส่เพิ่มได้ถ้าชอบเปรี้ยว} ซีอิ๊วญี่ปุ่น 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน

คนอ้วน
ถูกใจ 81 ครั้ง

คู่มือสอนทำสบู่กลีเซอรีน สูตรรังไหมน้ำผึ้ง-แตงกวา สำหรับมือใหม่ สร้างรายได้ทำขายได้จริง
#คู่มือทำสบู่ #สบู่ทำเอง #คู่มือ #ครูดานิ
krudani
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
