กินข้าวกับผักกับพริก

2025/12/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชื่นชอบกินข้าวกับผักต้มน้ำพริก แนะนำให้ลองทำน้ำพริกปลาร้าป่นทานคู่กับยอดมะรุมต้ม ซึ่งยอดมะรุมเป็นผักที่อุดมด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสุขภาพและระบบภูมิคุ้มกัน น้ำพริกปลาร้าเป็นเมนูรสจัดที่ให้รสชาติกลมกล่อมและกลิ่นหอมเฉพาะตัว วิธีการเตรียมง่ายมาก เพียงแค่ต้มยอดมะรุมให้สุกนุ่ม แล้วปรุงน้ำพริกด้วยปลาร้าป่นและพริกป่นตามชอบ เพิ่มน้ำมะนาวหรือน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อความสมดุลรสชาติ วิธีนี้เหมาะสำหรับคนที่ต้องการอาหารที่กินง่ายและดีต่อสุขภาพ แถมยังประหยัดเวลาในการทำอาหาร นอกจากนี้ การกินผักต้มคู่กับน้ำพริกยังช่วยให้ได้ครบทั้งสารอาหารและรสชาติ ทำให้มื้ออาหารไม่รู้สึกเบื่ออีกด้วย ใครที่อยากรักษาสุขภาพควบคู่ไปกับความอร่อย ลองเมนูนี้ดู รับรองว่าจะติดใจและอยากทำกินบ่อย ๆ อย่างแน่นอน

ค้นหา ·
พริกเผากินกับข้าว

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ รินรินชอบกินใช้
รินรินชอบกินใช้ผู้สร้าง

🥰อร่อยง่สยๆมากค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพระยะใกล้ของน้ำมันพริกกระเทียมกรอบสีแดงเข้มในชามพลาสติกใส มีข้อความว่า "แจกสูตร น้ำมันพริกกระเทียมกรอบ ทำง่ายใน 2 นาที"
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำน้ำมันพริกกระเทียมกรอบ ประกอบด้วยหอมเจียว กระเทียมเจียว พริกป่น และน้ำมันรำข้าว พร้อมคำแนะนำในการเลือกใช้วัต��ถุดิบ
ภาพน้ำมันรำข้าวในกระทะสีดำ ข้อความระบุขั้นตอนที่ 1: "ตั้งน้ำมันรำข้าวในกระทะและเปิดไฟให้น้ำมันร้อนแล้วปิดไฟได้เลย"
แจกสูตร น้ำมันพริกกระเทียมกรอบ
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: - กระเทียมสับเจียว - กระเทียมฝานเจียว - หอมเจียว - พริกป่น - น้ำมันรำข้าว 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ตั้งน้ำมันกับไฟให้ร้อน แล้วปิดเลย 2. ใส่ พริกป่น,กระเทียมเจียว,หอมเจียว ลงไป 3. ปรุงรสด้วย ผงปรุงรส น้ำตาล ผงชูรส 4. คนทุกอย่างให้เข้ากัน ชิมรสชาติ ปรุงตามที่ชอบ 👍🏻ค
คุณเปรี๊ยะ

คุณเปรี๊ยะ

ถูกใจ 388 ครั้ง

แจกสูตรข้าวไข่ขยี้พริกน้ำปลา เมนูง่ายแต่อร่อยนัว 🍳✨
ไข่ขยี้นุ่มๆ โปะข้าวร้อนๆ กินคู่พริกน้ำปลาแซ่บๆ หอมเค็มเปรี้ยวลงตัว ฟินมากกก 💛 กด Save ไว้ทำตามกันน้า #คลับทำอาหาร #Lemon8Club #เมนูเด็กหอ #เมนูไข่ #เมนูง่ายๆ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 16 ครั้ง

🌶️รวมพริกยอดฮิตที่คนไทยต้องรู้จัก
พริกมีหลายร้อยสายพันธุ์ทั่วโลก แต่ในชีวิตประจำวันของคนไทย สามารถแบ่งเป็น 8 ประเภทหลัก ที่พบได้บ่อย #thaifood #food #อาหาร #ง่ายๆทําเองได้ที่บ้าน #สุขภาพดี
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 1 ครั้ง

เสี่ยวหลงเปาฉบับคนขี้เกียจห่อพร้อมสูตรน้ำมันพริก
เสี่ยวหลงเปาเด้งๆ ฉ่ำๆ แถมทำง่ายมากๆ ทานคู่กับน้ำมันพริกหอมๆ เข้ากันสุด #ครัวคนหิวhungrymade #xiaolongbao
ขวัญกินข้าวคนเดียว

ขวัญกินข้าวคนเดียว

ถูกใจ 190 ครั้ง

#น้ำมันพริกกระเทียม 🌶️🥫
💥 แจกสูตร #น้ำมันพริกกระเทียม เมนูฮิตติดกระแส 🌶️🥫 กระเทียมกรอบ พริกเผ็ดหอม รสชาตินัวส์กำลังดี ต่อยอดได้หลากหลายเมนู 🍛🍝 หรือเอาไปคลุกกับข้าวสวยร้อน ๆ โปะด้วยไข่ดาวสักใบก็อร่อยกินเพลินสุด ๆ 😋🥰 #Maeban #Routine #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #เข้าครัว #อาหาร #ทำอาหาร #cook #cooking
Maeban-แม่บ้าน

Maeban-แม่บ้าน

ถูกใจ 761 ครั้ง

สูตรน้ำมันพริกหอมกลิ่นเครื่องเทศที่ซู้ด #อาหารจีน
สูตรน้ำมันพริกหอมกลิ่นเครื่องเทศที่ซู้ด #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร #สอนทำอาหารจีน
Pan in Yunnan

Pan in Yunnan

ถูกใจ 88 ครั้ง

อกไก่แซ่บๆ กับผักกรอบๆ🌶️🌶️
ช่วงนี้อินกับเมนูทำง่าย โปรตีนสูง อกไก่คลุกฝุ่น จิ้มแจ่ว = อร่อย กินง่าย อิ่มนาน เป็นเมนูง่ายๆ ที่ช่วยให้กินโปรตีนได้แบบไม่เบื่อ รสแซ่บ กินกับข้าวร้อนๆ คือพอดีมาก 🥰👩🏻‍🍳✨ #อกไก่คลีน #อกไก่ลดน้ำหนัก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เมนูอกไก่
beeestda

beeestda

ถูกใจ 308 ครั้ง

🍳✨ ข้าวไข่ขยี้พริกน้ำปลา เมนูง่ายๆ แต่ฟินเกินต้าน!
🍳✨ เมนูง่ายๆ ที่อร่อยเกินเรื่อง! “ข้าวไข่ขยี้พริกน้ำปลา” หอมไข่นุ่มๆ ตัดกับพริกน้ำปลาสุดแซ่บ กินกับข้าวร้อนๆ คือฟินมากกก 🤤💖 วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที แต่ความอร่อยเต็มสิบไม่หักเลย~ 🌶️🍚 ใครเป็นสายเมนูไข่ต้องลองน้า เซฟโพสต์ไว้ทำตามได้เลย ✨ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #Lemon8ส
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 7 ครั้ง

ทำหมูมะนาวแซ่บ ๆ ง่ายที่บ้าน 🍋🌶️ ครบเครื่องน้ำยำ พริก กระเทียม มะนาวสด ฟินทุกคำ #หมูมะนาว #น้ำยำ
วันนี้ชวนทำ “หมูมะนาว” เมนูแซ่บสดชื่นที่ทำง่ายมาก 🍋🌶️ หมูสไลซ์นุ่ม ๆ คลุกน้ำยำมะนาวเปรี้ยวจี๊ด หอมกระเทียม พริก ต้นหอม และผักชี รสจัดจ้านครบเครื่อง กินคู่กับผักสดหรือข้าวสวยร้อน ๆ อร่อยลงตัวสุด ๆ ค่ะ #หมูมะนาว #หมูมะนาวแซ่บ #เมนูยำทำง่าย #อาหารไทยรสจัด #ณมนเชฟตัวจิ๋ว
ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ณมนเชฟตัวจิ๋ว

ถูกใจ 8 ครั้ง

กินข้าวคลุกน้ำมันพริกดมข้าวทุกวันก็ยังได้
พริกน้ำมันดมข้าวคือสิ่งที่มหัศจรรย์ไม่เคยเจอ มันอร่อยมากเวลาคลุกกับไข่เจียวคือที่สุด #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #พริกน้ํามันรําข้าว #ดมข้าว #ป้ายยากับlemon8 #นูน่าพากิน
noonapagin

noonapagin

ถูกใจ 6 ครั้ง

ข้าวผัดไข่หอมกระทะจับคู่ปลาอินทรีย์ทอดน้ำปลา เสิร์ฟพร้อมน้ำปลาพริก
วันนี้เป็นมื้อที่ตั้งใจทำแบบง่าย ๆ ข้าวผัดไข่ เม็ดข้าวร่วน หอมไข่ หอมกระเทียม จับคู่กับปลาอินทรีย์ทอดน้ำปลา เสิร์ฟพร้อมน้ำปลาพริก หอมแดง มะนาว เมนูไม่ซับซ้อน แต่กินเพลินจนไม่รู้ตัว 🍚🐟🌶️ #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #ไอเดียเมนูอาหาร #อร่อยบอกต่อ #เข้าครัวกับLemon8
THEBLOOM kitchen

THEBLOOM kitchen

ถูกใจ 15 ครั้ง

เก็บผักผิด = เงินหายทุกอาทิตย์🌶️ ผมพริกนะ ไม่ได้เน
เก็บผักผิด = เงินหายทุกอาทิตย์ 🌶️ ผมพริกนะ ไม่ได้เน่าง่ายอย่างที่คุณชอบโทษ ที่ผมอยู่ได้ไม่กี่วัน… เพราะคุณโยนรวม ใส่ถุง แล้วปล่อยให้เปียกเองต่างหาก 🍋 ผมมะนาว ซื้อมาเป็นโล แต่ใช้จริงแค่สองลูก ที่เหลือกลิ้งอยู่ในตู้จนแห้ง แล้วก็บ่นว่า “ของแพง” แพงเพราะลืม ไม่ใช่เพราะราคา 🧅 ผมต้นหอม ไม่ได้อยากเละ
ธนิดา ยกฉวี

ธนิดา ยกฉวี

ถูกใจ 1 ครั้ง

เกี๊ยวต้ม น้ำมันพริกเนยถั่ว😍✨
มาทำเกี๊ยวต้ม ราดน้ำมันพริกเนยถั่ว เค็มๆ นัวๆ กันค่า 😍🥟 #เมนูเกี๊ยว #อาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูทานเล่น #dumpling
Pnr.Tw

Pnr.Tw

ถูกใจ 152 ครั้ง

ไข่ดาวพริกน้ำมัน✨
กินไข่ดาวกับน้ำมันพริกดมข้าวคือให้เลย!! ไข่ดาวกรอบๆ หอมกลิ่นน้ำมันพริก มีความเค็มๆ นัวๆ เผ็ด!! มีความกรุบของหอมกระเทียม รวมๆ คือดีมากก เบื่อกินไข่ดาวแบบเดิม เพิ่มเติมพริกน้ำมันไปเลย เริ่ด พิกัดพริกน้ำมันดมข้าว กดลิ้งหน้าโปรไฟล์เลยค่า #ไข่ดาว #พริกน้ํามันรําข้าว #น้ําพริกดมข้าว #ข้าว
EASY BANANA

EASY BANANA

ถูกใจ 18 ครั้ง

แกงพริกกระดูกหมูสะตอ🥘🫛
เมนูชวนเบิ้ลข้าว! 🍚🔥 "แกงพริกกระดูกหมู" เพิ่มความอูมามิแบบ X2 ด้วยสะตอเน้นๆ กระดูกหมูเปื่อยๆ กับแกงรสจัดจ้าน บอกเลยว่าฟินจนหยุดกินไม่ได้จริงๆ ค่าาา #แกงพริกกระดูกหมู #สะตอ #แกงใต้ #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 73 ครั้ง

ข้าวผัดกับพริกน้ำปลา เข้ากันที่สู้ดด😍
กระทะไซซ์เหมาะมือ ผัดลื่น ๆ แบรนด์ LocknLock Thailand #กับข้าว #กินอะไรดี #เมนูง่ายๆ #ทํากินเอง #locknlockthailand
friyeah

friyeah

ถูกใจ 24 ครั้ง

✨พริกในน้ำมันรำข้าว🥰
✨พริกในน้ำมันรำข้าว🌶️ ทำง่าย กินกับอะไรก็อร่อย 🤤 #น้ํามันรําข้าว #น้ําพริก #ทําเองกินเองอาหร่อย
Beer Supasorn

Beer Supasorn

ถูกใจ 5 ครั้ง

ต้มเส้นไก่ ปรุงแค่พริก+กระเทียม กินผักเยอะๆ
เริ่ม !! Day1 #ตรวจเบาหวาน #คุณแม่เบาหวาน #กลืนน้ำตาลไม่ผ่านสักรอบ #ตรวจเองอาจจะรอด หมอตรวจอาจจะยังน๊า 😂 ก่อนกินวัดได้ 86 หลังกิน 2 ชม. วัดได้100 เมนูนี้น่าจะผ่าน #13week
เจนสุดา วิริญญา

เจนสุดา วิริญญา

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผักใบพริกสีเขียวสด ซึ่งเป็นผักอ่อมแซ่บที่กินได้และดีต่อร่างกาย มีภาพใบ ลำต้นที่มือถือ และดอกสีขาวแต้มม่วง พร้อมข้อความ "ผักใบพริก กินได้ ดีต่อร่างกาย" เน้นย้ำถึงคุณประโยชน์ของพืชชนิดนี้
ผักใบพริก กินได้ดีต่อร่างกาย
ผักใบพริกจัดเป็นผักอ่อมแซ่บชนิดหนึ่งนะคะ สามารถทานได้และทำได้หลายเมนู ทั้งแกงเลียง แกงคั่ว แกงอ่อม ใส่ไข่เจียว หรือลวกจิ้มก็ได้ค่ะ ส่วนใหญ่คนในบ้านเรายังไม่รู้จัก คิดว่าเป็นวัชพืชทั่วไป ลองสังเกตข้างบ้านหรือตามสวนผักดูนะคะ #หญ้าใบพริก #ผักอ่อมแซบ #ผักปลอดสาร #ดีต่อร่างกาย #ผัก
Shiorijung

Shiorijung

ถูกใจ 26 ครั้ง

พริกหน้าตาแปลก ๆ แต่อร่อยอะ
Good morning ka นาน ๆ ทีจะได้เจอพริกสกรูในตลาด จัดมาทำข้าวอาหารเช้าซะเลย #พริกสกรูทอด #พริกทอด #อาหาร #เมนูอาหารง่ายๆ #อาหารจีน
กินเที่ยวกับอัญ

กินเที่ยวกับอัญ

ถูกใจ 79 ครั้ง

ภาพข้าวสวยร้อนๆ ราดด้วยไข่เป็ดต้มยางมะตูมผ่าครึ่งหลายฟอง ไข่แดงเยิ้มๆ โรยหน้าด้วยพริก หอมแดง และกระเทียมซอยจากพริกน้ำปลาสูตรเด็ด ดูน่ารับประทานมาก
ข้าวกับไข่เป็ดต้ม ง่ายๆแต่อร่อยเหาะเพราะพริกน้ำปลาสูตรนี้!!!
การที่เราจะได้ไข่ต้มสุกระดับนี้มันมีเวลาในการต้มนะคะ ไข่เป็ดปกติแพรวจะต้ม 6-7นาที (จับเวลาหลังจากนำไข่ลงในน้ำเดือด ไม่ต้องปิดฝาสนิท) ไข่แดงจะหนึบๆกำลังดี ต้มกี่รอบก็ได้แบบนี้ตลอด ส่วนสูตรน้ำปลาพริกที่แพรวใช้อยู่ตลอดคือ 🥦วัตถุดิบ: - พริกขี้หนู (ใช้พริกขี้หนูทำพริกน้ำปลาจะอร่อย หอมมากๆ) - หอมแ
แพรวที่ชอบทำอาหาร 🍽️🍳🥢

แพรวที่ชอบทำอาหาร 🍽️🍳🥢

ถูกใจ 99 ครั้ง

แจกสูตรอาหาร ! บรอกโคลีซอสกระเทียมพริก สูตรคลีนแต่แซ่บ✨
ใครว่าไดเอทต้องกินแต่ผักต้มจืดๆ? 😭 วันนี้มาชวนทำเมนู "บรอกโคลีราดซอสกระเทียมพริก" บอกเลยว่าอร่อยจนต้องเลียจาน! กรอบ นุ่ม ชุ่มซอส เค็มหวานกำลังดี แถมแคลอรี่ต่ำมากกกก 💚 ทำง่ายสุดๆ แค่ 5 นาทีก็ได้จานสวยเหมือนไปกินที่ร้านแล้ว! 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: บรอกโคลี (หั่นชิ้นสวยๆ) กระเทียมสับ พร
oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

oranuch ody 🩷👩🏼‍🦰🤗

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงไลน์บุฟเฟต์ผักสดหลากหลายชนิดในถาดสเตนเลส พร้อมข้อความเชิญชวนสำหรับคนชอบน้ำพริกและผัก ที่ร้านนิยมหมูทอด พิกัดโขดหิน ระยอง.
ภาพป้ายเมนูร้านนิยมหมูทอด แสดงรายการอาหาร เช่น ข้าวหมูทอด ข้าวไก่ทอด และราคา พร้อมระบุว่ามีน้ำพริกและผักฟรี.
ภาพมือถือจานผักรวมหลากหลายชนิด ทั้งผักสดและผักต้ม เช่น แครอท บรอกโคลี ฟักทอง และมะเขือเทศเชอร์รี่ พร้อมข้อความแสดงความชื่นชอบในผัก.
ใครชอบกินผักมาทางนี้ 🥕🥬🥦
ร้านอาหารที่สุดจะถูกใจมากตอนนี้ “นิยม หมูทอด” เพราะชอบกินผักกมาก 🥦 ผักมีเยอะ หลากหลาย ✨น้ำพริกตักได้ไม่อั้น (น้ำพริกกระปิ ,น้ำจิ้มแจ่ว ,น้ำพริกหมู, น้ำพริกปลาร้า ) 🫶🏼ข้าวหมูสามชั้นทอด , ข้าวหน้าปลาทู (แกะมาให้ด้วย) ,ข้าวไก่ทอด ,ข้าวไก่ย่าง มีเมนูหลากหลายเลย 🥕 ราคาก็ดี กินทีอิ่มเลย เพร
Panyaporn Tar

Panyaporn Tar

ถูกใจ 369 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม