歯医者として正直に言います。ホワイトニングで一番大切なのは、「一瞬で白くすること」ではありません。 診療をしていると、 「先生、この歯って白くなりますか？」 という相談を本当によく受けます。 そのとき、私はまず患者さんの歯を見ます。 すると実は、多くの方が勘違いしていることがあります。 歯が黄色いのではなく、着色汚れが積み重なっているだけ。 コーヒー。 紅茶。 緑茶。 ワイン。 カレー。 タバコ。 こういった毎日の食生活で、歯の表面には少しずつ着色汚れが付着していきます。 最初は気にならない程度でも、それが何か月、何年と積み重なることで、 「昔より歯が黄色くなっ

歯医者として正直に言います。「口臭がない人」は、特別なことをしているわけではありません。 診療をしていると、「先生、口臭が気になって人と近くで話せません」という相談を本当によく受けます。 でも、その一方で不思議なことがあります。 何年も診察している患者さんの中には、ほとんど口臭が気にならない方もいます。 その人たちが高級な歯磨き粉だけを使っているのかというと、そうではありません。 歯医者として見ていて感じる共通点は、とてもシンプルです。 毎日の歯磨きを丁寧に続けている。 それだけです。 口臭は突然発生するものではありません。 毎日少しずつ残った磨き残し。 その上で細菌が増