Postingan ini bersifat privat. Buka Lemon8 dan ikuti akun ini untuk melihat postingan mereka.
Posting terkait
TIPS MENCEGAH LELAH MENTAL ✨
#JujurAja Pernah nggak sih ngerasa capek banget… tapi bukan capek fisik? Kayak semua hal tiba-tiba berat, bawaannya pengen ngilang, tapi juga nggak tahu kenapa. Nah, itu tandanya kamu bukan sekadar butuh tidur, kamu lelah secara mental dan kamu #WajibTau tips pencegahan nya! 🙁 Padahal, lela
164 suka
Capek Dipanggil Bude di Usia 20an 🤯😭
Pernah ga sih ngerasain dipanggil Ai/Tante/Ibu di usia 20an sama yang lebih tua? Sampai dikira ibu 2 anak padahal masih kuliah 😭 Setelah lihat foto-foto dulu ya ga salah sih kenapa bisa dipanggil begitu. Dulu kiranya bisa tampak tua karena ga pakai skincare, tapi semakin kesini semakin sadar yan
4097 suka
PANTESAN AKU SUKA TIBA TIBA NGERASA GITU 🫣 TERNYATA...
Hai sobat Lemon8 🍋🥰 Pernah kepikiran gak sih,terkadang meski gak lagi sama pasangan kita tetiba 'pengen' 🫣 Ternyata itu semua ada penyebabnya loh gaes,dan itu semua memang bener² natural dan wajar 🥰 Cewek tetiba pengen HS seringkali disebabkan oleh fluktuasi hormon, khususnya peni
92 suka
Pernah Alami Ini? Ternyata Kamu Menarik!
Kadang kamu ngerasa biasa aja, tapi tanpa sadar justru banyak tanda kalau kamu itu menarik banget di mata cowok. Mulai dari orang yang tiba-tiba pengen deket, tatapan diam-diam dari orang asing, sampai mereka yang kaget waktu kamu cerita soal insecurities kamu. Bahkan pujian yang jarang kamu terima
1020 suka
CIRI FISIK WANITA YANG LAGI OVULASI 🌸💗
Setiap wanita bisa ngerasain tanda ovulasi yang beda-beda 🌸 Kenali sinyal tubuh sendiri supaya lebih paham siklus haid kamu 🤍 Kamu pernah ngerasain yang mana? Save & share ke temen cewek kamu ✨ #TipsLemon8 #ovulasi #ovulasiteskesuburan #HealthyDiet
520 suka
CAPEK tapi BUKAN CAPEK FISIK
Akhir-akhir ini kamu lebih sering capek fisik atau capek pikiran? #MentalFatigue #CapekMental #Overthinking #SelfAwareness #HealingJourney
1 suka
Umur Sgini th capek'a bkan Fisik doang tpi pikiran
#MauTanya … ini aku doang atau umur segini tuh capeknya bukan cuma fisik, tapi mental ikut lelah juga? 😭 Rutinitas nggak pernah tamat, kerjaan rumah auto respawn tiap hari… Kalian biasanya gimana cara balikin mood kalau lagi “overload jadi ibu”? Drop di komentar yaa… Biar banyak ibu-
0 suka
KDRT itu bukan hanya fisik
Kalau kamu lagi di fase ini… ambil napas, kamu gak sendirian. Cerita ke orang yang kamu percaya. Minta bantuan profesional kalau perlu. Hati kamu berharga. Kamu layak dicintai dengan lembut. 💛 #RelateGak #TentangKehidupan #ViralTerbaru #irtlemone8 #curhatanirt
2 suka
Ngerasa capek banget! Padahal gak ngapa-ngapain😭
Aku sering ngerasa capek padahal gak banyak ngapa-ngapain. Ternyata yang capek itu bukan badan, tapi pikiran sendiri kebanyakan mikir hal kecil yang belum tentu kejadian. Sekarang lagi belajar kasih jeda ke diri sendiri walaupun sebentar, tapi cukup bantu🥰 #MyJourney #selfdevelopment #ngonten
3 suka
KALIAN JUGA PERNAH NGERASA GINI GAK, SIH? 👀
Hello Lemon Babes 🩷, Pernah gak sih kamu tiba-tiba kepikiran sesuatu yang berat… tapi bingung mau cerita ke siapa? 😞 Kadang bukan karena kita gak mau terbuka, tapi karena kita takut dianggap “berlebihan”. Padahal… hal-hal yang kamu pikirin itu valid kok. Dan kamu gak sendirian. Di postinga
313 suka
Cara Bilang "Gak Dulu" Tanpa Ngerasa Berdosa 🙅♀️💖
Hayo, siapa yang jadwalnya penuh gara-gara nggak enak mau nolak ajakan temen? 🍋✨ Ternyata, rahasia buat jadi pribadi yang lebih bahagia itu simpel: Berani bilang TIDAK untuk hal-hal yang emang nggak bikin kita happy atau bikin capek mental. Di postingan kali ini, aku share 5 langkah biar kamu
58 suka
Cara Aku Reboot Otak & Mental dalam 24 Jam✅
Holllaaaaaaa 🍅 Pernah ngerasa capek tapi nggak tau kenapa? Aku juga. Ternyata bukan fisik, tapi otak kebanyakan nerima hal. Aku coba reboot diri sendiri dalam 24 jam. Pelan, tanpa drama, tanpa tuntutan harus langsung bahagia. Cukup berhenti scroll sebentar, tarik napas, dan jujur sama diri sen
9 suka
Kenapa ya, makin dewasa rasanya makin gampang capek? Padahal belum ngapa-ngapain
Dulu pas sekolah, habis panas-panasan main seharian rasanya besok pagi udah segar lagi. Sekarang? Baru buka laptop dan liat notif kerjaan aja rasanya energi langsung kesedot sampai habis. Ternyata, makin ke sini kita baru sadar kalau capeknya orang dewasa itu beda. Bukan cuma badan yang lelah ka
2 suka
Tubuhmu udah kasih tanda, tapi kamu masih maksa?😡😖
Hai Lemonade🎀🌷🌷🍋🍋🍋🍋 Kadang aku ngerasa capek banget tapi tetap maksa jalan terus. Ngerasa harus kuat, harus produktif, harus “baik-baik aja” 🥺 Padahal kalau dipikir lagi, tubuhku tuh udah sering kasih tanda. Mulai dari gampang lelah, susah fokus, sampai mood yang tiba-tiba berantakan. Tapi
20 suka
Saat Kamu Ngerasa “Nggak Jadi Apa-Apa”
Pernah ngerasa kayak hidup orang lain maju semua… sementara kamu cuma diam di tempat yang sama? Ada yang kerja. Ada yang menikah. Ada yang kelihatan “jadi sesuatu”. Dan kamu cuma bisa bilang pelan-pelan, “Aku nggak jadi apa-apa…” Hati-hati. Rasa itu bukan sekadar sedih. Itu bisikan p
66 suka
Jaga Mental Dengan Doa ini..
Haii Haii Lemonades 🍋 Dulu waktu belum nikah, mikirnya jadi Ibu Rumah Tangga (IRT) itu musuh terberatnya cuma capek fisik, kayak cucian numpuk, rumah berantakan, atau setrikaan yang menggunung. Tapi setelah masuk ke #RealitaDewasa , aku #BaruTau kalo lelah fisik itu gak ada apa-apanya d
3 suka
Baru kelar ikut workshop ini,langsung ngerasa...
"Baru kelar ikut workshop ini, langsung ngerasa... WOW! Kayak dapet tamparan lembut buat mulai sayang sama diri sendiri ✨💖 #SelfLoveBanget Sadar ga sih... kadang kita tuh terlalu sibuk nyenengin orang lain, sampe lupa nyenengin diri sendiri 😩💔 Tapi abis ikut Self-Love Workshop bareng @lem
5 suka
𝗖𝗼𝘄𝗼𝗸 𝗚𝗮 𝗣𝗲𝗿𝗻𝗮𝗵 𝗠𝗮𝗻𝗱𝗮𝗻𝗴 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗸?? 𝗜𝗻𝗶 𝗣𝗲𝗻𝗷𝗲𝗹𝗮𝘀𝗮𝗻𝗻𝘆𝗮!
Kasus Sister Hong yang akhir-akhir ini viral pasti bikin kita wanita bertanya-tanya: "Kok Bisaa?!" Karena hal ini juga yang ngebuat rasa aman & kepercayaan wanita terhadap pria semakin berkurang Sebenarnya, kenapa yaa kok bisa pria "terangsang" dengan segampang itu?? apaka
229 suka
✨KEGIATAN INI BIKIN CAPEK, TAPI LEBIH LEGA✨
Hai Lemonadee🍋🍋🍋🍋 Kadang aku mikir, kalau lagi stress itu harus istirahat total dan rebahan terus. Padahal, pernah gak sih ngerasa… habis capek jalan, beres-beres, atau olahraga ringan, pikiran malah jadi lebih tenang? Kenapa ya, aktivitas yang kelihatannya melelahkan justru bisa bantu
13 suka
Pernah ngerasa capek setelah pulang nongkrong?
Aku perhatiin kamu sering banget maksain diri buat masuk ke standar yang sebenernya bikin kamu sesek, padahal energi yang kamu habisin buat akting itu bisa banget kamu pake buat upgrade diri yang kamu beneran cintai. Bayangin deh, betapa leganya pas kamu nggak perlu mikir dua kali sebelum ngomong a
0 suka
Capek ya? Mungkin Bukan Fisik Kamu Yang Lelah
hai lemonade 🍋🍋🍋 Kadang kita mikir, "Kenapa ya meskipun udah banyak istirahat, masih merasa berat badan?" Padahal jawabannya mungkin bukan karena badan kita capek kerja atau aktivitas fisik yang banyak. Hati yang penuh dengan pikiran, kekhawatiran, atau beban emosional bisa bikin kit
9 suka
"Sini berkumpul para IRT yang hobi rebahan tapi pengen tetap menghasilkan dari
Siapa sih yang gak suka rebahan setelah capek beresin rumah dan ngelayanin pembeli warung? Jujur, rebahan itu adalah momen ternikmat sedunia, hehe. Tapi, dulu aku sering ngerasa bersalah karena habis rebahan berjam-jam, rasanya gak dapet apa-apa selain capek mata. Akhirnya aku akalin: jempol tetap
0 suka
Bukan lagi capek fisik, tapi pikiran
#tulangpunggungkeluarga #sandwichgeneration
4 suka
Pernah ngerasa capek gini?
1 suka
“Luka batin itu gak berdarah, tapi efeknya bikin batin terasa mati rasa.” 🥀😭
Bestie, pernah gak sih ngerasa capek banget bukan karena kerjaan rumah, tapi karena hati yang terus-terusan "tergores"? 🫠 Kita bisa tahan kalau gak beli baju baru, tapi kita gak bisa tahan kalau setiap kata-kata kita cuma dianggap angin lalu. Luka batin itu datangnya pelan-pelan. Dari hob
4 suka
Capek FOMO? Saatnya Mencoba JOMO! ☕✨
Pernah nggak sih ngerasa cemas cuma karena melihat postingan orang lain yang terlihat "lebih produktif" atau "lebih bahagia"? Itu namanya FOMO (*Fear of Missing Out*). Tapi tahu nggak, ada kebahagiaan lain yang jauh lebih tenang, yaitu JOMO (*Joy of Missing Out*). 🌿 JOMO bukan ber
4 suka
6 TANDA CAPEK MENTAL TAPI DIPENDAM ✨✅‼️
Hai Lemonade 🌿Di umur 24, aku sering capek mental. Tapi anehnya, aku gengsi ngaku. 🌸Aku masih bisa jalan, masih bisa kerja, masih bisa ketawa— jadi rasanya nggak pantas buat mengeluh. Aku takut dibilang lemah. Takut dianggap drama. Takut mengecewakan ekspektasi orang. Akhirnya aku memilih
10 suka
Pernah gak kamu ngerasa kayak, "Aku lahir ke dunia
2 suka
Takut ditinggal karena fisik?
11 suka
Aku Baru Sadar Setelah Ngerasain Sendiri
Hai... Lemonade 🍋🤗 Aku dulu gak ngerasa mentalku rusak. Aku pikir aku cuma capek biasa. Tapi ternyata… mentalku hancur pelan-pelan, dari kebiasaan harian yang aku anggap sepele. Mungkin kamu juga lagi ada di fase ini, tanpa sadar? Mental jarang rusak karena satu kejadian besar. Biasanya
23 suka
💛Capek Tapi Gak Tau Kenapa? Bisa Pikiranmu!
Holla🍅 Kadang kita ngerasa capek tapi bingung kenapa 😵💨 #KeseharianKu sering banget capek itu bukan cuma karena kerjaan, tapi karena pikiran terus muter — overthinking, takut salah, atau terlalu mikirin pendapat orang 💭 #WajibTau , bedain kedua jenis capek ini penting supaya kamu bisa ist
19 suka
Kalau Sering Ngerasa Salah Sendiri, Hati Hati! 😖💔
Pernah nggak sih, kamu masuk hubungan dengan niat tulus, tapi makin ke sini malah sering ngerasa salah sendiri? Awalnya dia perhatian, peduli, kayak ngerti banget kamu. Tapi lama-lama, setiap kamu nyampein perasaan, malah kamu yang dibilang lebay, sensitif, atau kebanyakan mikir. Pelan-pelan kamu m
15 suka
Mental Miskin Itu Nyata Loh
Soal uang emang ya ada aja masalahnya. Apalagi dengan mental miskin gini,, duh rasanya bersalah mulu kalau ngeluarin duittt. Belanja mikir, mau jajan mikir, apalagi buat diri sendiri mikir dia kali eeh ujung2nya pasti ga jadi beli... trus mikir besok makan apa ya? pakai apa ya? pengen banget ng
153 suka
hal sepele yang bikin pasangan ngerasa disayang🤫🥰
kalian pernah ga sih ada rasa pengen nyenengin pasangan dan pengen pasangan ga ngerasa cinta sendiri???? sooo bisa dengan ngelakuin hal kecil inii tapi pasangan kalian bakal ngerasainnn disayang dan ga sendirian!! mau tauu apaa?? baca postingan di atas yaaa!!! #pasangan #PengalamanKu #TipsL
17 suka
aku tuh dulu sempat ngerasa…
ini perjalanan mentalku agar bisa sekuat baja seperti skrg💪🏻 semangat semuanya ini proses pendewasaan🌻 #BahasMental @Lemon8_ID
2 suka
Buat IRT yang Lagi Capek dan Ngerasa Hilang Arah..
Assalamualaikum Buibuk Lemonades 🍋✨ Pernah nggak sih, Buibuk, lagi numpuk cucian atau lagi denger anak tantrum, tiba-tiba nangis sendiri? Ngerasa hampa, capek, dan kayak kehilangan diri sendiri. Kadang kita "tersesat" dalam rutinitas. Dari subuh sampai malam kerjaan nggak habis-h
1 suka
Lihat lainnya