7/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองใช้สกินแคร์หลายแบรนด์ พบว่าการสังเกตผิวเองเป็นสิ่งสำคัญมากกว่าการเลือกที่ส่วนผสมอย่างเดียว บางครั้งผลิตภัณฑ์ที่คนอื่นใช้ดี เราอาจจะแพ้หรือเกิดสิวขึ้นได้ ซึ่งเป็นเรื่องปกติของผิวแต่ละคน ฉันจะคอยสังเกตว่าผิวมีอาการระคายเคือง เช่น แดง คัน หรือแห้งกร้านหรือไม่ หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ถ้ามีอาการผิดปกติจะหยุดใช้ทันทีและลองผลิตภัณฑ์อื่นที่มีความอ่อนโยนมากขึ้น นอกจากนี้ การรู้จักผิวตัวเองว่าเป็นผิวแพ้ง่าย ผิวมัน หรือผิวแห้ง จะช่วยให้เลือกสกินแคร์ได้ตรงกับความต้องการ เช่น ผิวแพ้ง่ายควรหาสกินแคร์ที่ไม่มีสารปรุงแต่งแรง ๆ และไม่มีน้ำหอม เป็นต้น ในทุกครั้งที่เปลี่ยนสกินแคร์ใหม่ ควรทดลองใช้ทีละน้อย และสังเกตผลลัพธ์อย่างใกล้ชิด เพื่อให้มั่นใจว่าผิวรับได้และพัฒนาให้ดีขึ้นตามที่เราต้องการ สิ่งนี้ทำให้ผิวเราแข็งแรงขึ้นและป้องกันปัญหาผิวระคายเคืองได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

นิสัยลับของคนดูดี ที่หลายคนไม่เคยสังเกต
หลายคนคิดว่าบางคนเกิดมาก็ดูสวยเลย แต่จริง ๆ แล้วเบื้อหลังของคนสวยหลายคน มักเต็มไปด้วยนิสัยเล็ก ๆ ที่ทำซ้ำทุกวัน จนกลายเป็นความแตกต่างแบบไม่รู้ตัว ✨ #สร้างนิสัยสวยกัน #เป็นคนสวย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #พัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น
luckyvickyforme

luckyvickyforme

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงประเภทของสิว 6 ชนิด ได้แก่ สิวหัวขาว สิวหัวดำ สิวตุ่มแดง สิวหัวหนอง สิวไต และสิวซีสต์ พร้อมคำแนะนำวิธีดูแลและข้อควรระวังสำหรับสิวแต่ละประเภท เพื่อให้ใบหน้าได้รับการดูแลอย่างถูกวิธีและไม่เกิดรอย
สังเกต🔍หน้าเรามีสิวประเภทไหน?
สวัสดีค่ะซิสสสสสสส วันนี้เราเอาความรู้เกี่ยวกับประเภทของสิวมาฝากเพื่อนๆค่ะ 🩷 เพื่อนๆลองสังเกตใบหน้าตัวเองว่าเป็นสิวแบบไหน แล้วมาดูแลสิวแต่ละประเภทให้ถูกวิธีกัน✨ #ความรู้เรื่องสิว #ประเภทสิว #สาเหตุของสิว #สิวเกิดจากอะไร #เป็นสิวทำไงดี
Sistersguide

Sistersguide

ถูกใจ 4897 ครั้ง

✨ ฝ้ากระจางผิวดีขึ้นใน 5 เดือน เพราะเลิกเปลี่ยนสกินแคร์ไปเรื่อย
✨รูปนี้ห่างกันประมาณ 5 เดือนค่ะ✨ จริง ๆ แล้วไม่ได้ตั้งใจจะมารีวิวอะไรเลย แต่พอกลับไปดูรูปเก่าแล้วตกใจตัวเองเหมือนกันว่าผิวเปลี่ยนไปเยอะกว่าที่คิด เมื่อก่อนเป็นคนที่มีทั้งรอยแดง รอยสิวสะสม กระแดดบาง ๆ สีผิวไม่สม่ำเสมอ และเริ่มมีฝ้าจาง ๆ บริเวณโหนกแก้ม สิ่งที่แปลกคือ ตัวที่กลายเป็นตัวหลักใน
mini minky

mini minky

ถูกใจ 149 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอาการของโรคไทรอยด์ โดยแบ่งเป็นไฮเปอร์ไทรอยด์ (น้ำหนักลด, ใจสั่น, ตาโปน) และไฮโปไทรอยด์ (น้ำหนักขึ้น, ง่วงบ่อย, ผิวแห้ง) พร้อมภาพใบหน้าผู้หญิงที่แสดงความแตกต่างและต่อมไทรอยด์ที่คอ
สังเกตอาการก่อนเป็นไทรอยด์!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 89 ครั้ง

9 วิธีสังเกต “ไขมันพอกตับ” ด้วยตัวเอง
1. เหนื่อยง่าย อ่อนเพลียผิดปกติ — เพราะตับทำงานได้ลดลง 2. แน่นท้อง จุกชายโครงขวา — เพราะตับมีการสะสมไขมันมากขึ้น 3. น้ำหนักขึ้นง่าย โดยเฉพาะรอบเอว — เพราะไขมันสะสมในร่างกายมากเกินไป 4. ท้องอืด แน่นท้องบ่อย — เพราะระบบเผาผลาญทำงานผิดปกติ 5. ค่าตับสูงจากผลตรวจสุขภาพ —
ศูนย์งาดำ มาทีน่าแบล็คเซซามิน

ศูนย์งาดำ มาทีน่าแบล็คเซซามิน

ถูกใจ 116 ครั้ง

อาหารเพิ่มน้ำหนักลูกและการสังเกตการแพ้อาหารของลูกน้อย
อาการ “แพ้อาหารในเด็ก” เป็นเรื่องที่พ่อแม่ควรรู้ไว้ตั้งแต่ช่วงแรกเกิด เพราะสามารถเกิดได้ตั้งแต่วัยทารก และบางกรณีอาจรุนแรงได้ มาดูแบบเข้าใจง่ายและสังเกตได้จริงค่ะ 👇 👶 อาการแพ้อาหารในเด็กมีอะไรบ้าง 🧴 1. ผิวหนัง (พบบ่อยที่สุด) ผื่นแดง ผิวแห้ง คัน ลมพิษ (ผื่นนูน ๆ เป็นปื้น) หน้าบวม ปากบวม ตาบวม
Juthathip Sine

Juthathip Sine

ถูกใจ 29 ครั้ง

ผิวขาวขึ้นจริง เนียน ใส ไม่แห้ง อยากผิวดี จากใจคนชอบดูแลผิว 🛁
🧴วันนี้เรามาแนะนำ เรื่องผิว อันดับแรก : เราจะครีมที่มีกันแดดผสมอยู่ด้วย เพราะแดดบ้านเราก็แรงมากเลยทีเดียว กันแดดสำคัญมากๆค่ะ อันดับสอง : การสคลับผิว สำคัญมากๆเหมือนกันค่ะ เพราะช่วยผลัดเซลล์ผิวแล้วยังทำให้ผิวเนียน นุ่มขึ้น ใสขึ้นด้วย เราขัดผิวตั้งแต่เด็กๆเลย เพราะชอบมากรู้สึกผ่อนคลายสุดๆ เราม
_ BAIYOK ◡̈

_ BAIYOK ◡̈

ถูกใจ 2723 ครั้ง

7 วิธีเปลี่ยนตัวเองให้สวยขึ้นแบบที่คนรอบตัวเริ่มสังเกตเห็น ✨
1. เริ่มดูแลตัวเองสม่ำเสมอ ไม่ใช่ทำแค่วันที่อยากสวย แต่ใส่ใจตัวเองทุกวันเล็กๆ น้อยๆ 2. นอนให้พอ แล้วหน้าจะเปลี่ยนจริง บางครั้งออร่าที่หายไป แค่ร่างกายกำลังต้องการพักผ่อน 3. เลือกกินของที่ดีต่อร่างกาย ผิวดี หน้าใส พลังงานดี เริ่มจากสิ่งที่เรากินเข้าไปทุกวัน 🤍 4. ออกก
เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

เฟรชชี่ 30+สวยโสดโฟกัสชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍋 สังเกตด่วน! ภาวะ ”เลือดพร่อง“ อาการเป็นยังไง? 🤔🩺
สวัสดีครับเพื่อนๆ Lemon8! 👋 ใครที่รู้สึกร่างกายไม่ร่าเริง มีอาการแปลกๆ วันนี้เราสรุปภาวะ "เลือดพร่อง" หรืออาการขาดเลือดเบื้องต้นมาให้เช็กกันง่ายๆ ครับ 👇 ภาวะเลือดพร่อง สังเกตจากอะไรได้บ้าง? 🔴 ลักษณะทางร่างกาย: • ผิวซีด เซียว: ผิวดูไม่สดใส ไม่มีน้ำมีนวล • ปากซีด เล็บซีด: สีปากและเล็บดูขา
PP

PP

ถูกใจ 57 ครั้ง

หลุมสิวมีกี่ประเภท แล้วสังเกตยังไงได้บ้าง🧐
ใครมีรอยหลุมสิวแต่ไม่แน่ใจว่าของตัวเองเป็นแบบไหน ลองสังเกตจากลักษณะเหล่านี้ได้เลย 💡 . 💧 1. Ice Pick Scar หลุมแหลม ลึก เหมือนรอยเข็มจิ้ม 👉 มักเกิดบริเวณแก้ม หรือขมับ 👉 สังเกตง่าย: เวลาแต่งหน้าแป้งมักตกร่อง . 🍩 2. Boxcar Scar หลุมกว้าง ขอบชัด เป็นทรงสี่เหลี่ยมเล็ก ๆ 👉 มักอยู่ตรงแก้มด้านข้าง
𝖽𝖺𝗂𝗅𝗒 ⊹.˚

𝖽𝖺𝗂𝗅𝗒 ⊹.˚

ถูกใจ 1 ครั้ง

✨ โลชั่นตัวดังที่ผิวแห้งต้องลอง!
ช่วงนี้ผิวเราคือแห้งง่ายมาก ยิ่งเปิดแอร์ทั้งวัน ผิวลอกเป็นขุยแบบไม่ไหว 😭 จนมาเจอตัวนี้ “Cerapuré Daily Moisture Lotion” แล้วรู้สึกว่าเออ…ผิวกลับมานุ่มจริง! 💙 จุดที่ชอบมาก • เนื้อโลชั่นบางเบา ซึมไว ไม่เหนียวตัว • ผิวชุ่มชื้นขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ • กลิ่นหอมอ่อนๆ ฟีลสะอาดละมุน • มี Shea Butt
ป้ายยา byของขวัญ

ป้ายยา byของขวัญ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพทันตแพทย์กำลังตรวจฟันคนไข้ พร้อมข้อความหลักว่า "วิธีสังเกตฟันผุเบื้องต้น! ด้วยตัวเอง" และไอคอนแว่นขยายกับฟัน
ภาพฟันซี่หนึ่งมีจุดขาวขุ่นและสีน้ำตาลอ่อนบนผิวฟัน พร้อมข้อความแนะนำให้สังเกตสีของฟัน ซึ่งเป็นสัญญาณเริ่มต้นของฟันผุ
ภาพฟันในช่องปากที่มีรอยอุดฟัน พร้อมข้อความอธิบายอาการเสียวฟันเมื่อโดนของเย็น ของหวาน หรือเปรี้ยว ซึ่งเป็นสัญญาณเริ่มต้นของฟันผุ
วิธีสังเกตฟันผุเบื้องต้น! ด้วยตัวเอง
#ฟันผุ #สุขภาพฟัน #ปัญหาฟัน
32Dentalclinic

32Dentalclinic

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม