Lemon8Komunitas gaya hidup

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Salin tautan

Dapatkan pengalaman lebih lengkap di aplikasi

Temukan lebih banyak postingan, hashtag, dan fitur di aplikasi.

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Kategori
Versi aplikasi

Bantuan

Indonesia
Indonesia
日本
ไทย
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Situs web resmi Kebijakan privasi Persyaratan Layanan Cookies Policy

Help is near~ ❤️‍🩹

As someone who went through almost similar experience and has been supporting individuals who are going through lost, grief and mental exhaustion ~ InsyaAllah i understand.. It's definitely not "merapu" dear.. it could be a sign that your mind and emotions needs some support to heal

1 suka

Rasa yang kalau boleh, sis nak semua orang rasa 🤍🥹✨🌱

Especially you yang sedang melalui cabaran dalam life dan rasa susah sangat nak move on, susah sangat nak maju dan move forward. Asyik terpatah balik kebelakang.. bila nak cuba bangkit terasa berat sangat dan jatuh terduduk balik. Sedangkan impian dan hasrat you nak pergi jauh~ Hati you sedang me

2 suka

Live santai tapi deep 🤍✨

Sedikit ringkasan dari live santai semalam bersama Coach Hawa di @esq165malaysia ✨ Sis berkongsi tentang 3 faktor penting untuk capai perubahan dalam diri dan 3 halangan yang you kena lepas untuk konsisten dalam mencapai perubahan. Juga pengalaman-pengalaman peribadi sis dalam mencapai perubahan

1 suka

InsyaAllah boleh berubah ✨

InsyaAllah you boleh berubah ✨ Mungkin daripada selalu resah kepada someone yang lebih tenang. Daripada suka menyalahkan kepada lebih terbuka dan menerima. Daripada yang mudah tewas kepada yang gigih berusaha. Daripada yang kosong kepada yang terisi hatinya. ❤️ Jagalah 3 perkara asas

7 suka

Pertanyaan dalam diam, tiada siapa yang faham.. 😕 

Sebab sukar nak diceritakan kecuali pada yang benar-benar tahu dan mengerti.. InsyaAllah sebagai seorang yang juga pernah melaluinya dan kini seorang professional life coach yang membantu ramai wanita khususnya dalam menghadapi cabaran seperti ini.. ye insyaAllah sis faham.🤍 Jemput lah daftar

1 suka

Satu journey yang..

Satu perjalanan yang i call it as 'A complete circle' ✨ I am back to who i am The one that I am truly happy with 🥰 I know my true potentials The way i was designed by my Creator ☝️ My targets and purpose in life It completes me, every step of the way. Alhamdulillah 🤲 And i

1 suka

Cabaran yang memakan hati, mental dan emosi 💔

Tipulah kalau sekadar cakap "sabar lah.. semua akan berlalu. Nanti kau ok lah". Terus membuatkan you rasa ok. Auto confident dan happy. It doesn't work that way for this kind of pain. Luka dalaman levelnya tak sama macam luka eksiden. Tapi konsepnya sama. Bila you dah luka.. dan

8 suka

Untuk jiwa yang mencari sembuh ❤️‍🩹✨

Dengan cinta, Bismilah~ ✨ 11 Julai 2026 10 pagi "Tentang Trauma" ✨ insyaAllah Kerana setiap insan berhak untuk bebas daripada belenggu masa lau dan terus maju dalam kehidupan 🤍 Eksklusif dalam sesi ini, sis akan kongsikan my personal trauma healing story yang belum pernah si

1 suka

Nikmatnya Sembuh dari Trauma ❤️‍🩹✨

Bila air mata yang jatuh tu adalah dari kesyukuran bukan kesakitan.. kata-kata yang terucap penuh kelembutan, bukan lagi marah dan kebencian... peluang demi peluang datang, bukan lagi masalah yang berulang.. Hidup penuh kefahaman, dan ketenangan. Bahagia terasa mudah dan hidup terasa indah meski

1 suka

Part 3: My childhood trauma healing story ❤️‍🩹

Sis pilih untuk sembuh dan putuskan rantaian trauma ini anak-anak sis especially anak sulung yang lahir sewaktu sis masih unstable 🥹 dan dia jugalah turning point nya. Alhamdulillah satu journey yang sis tempuh dengan penuh berani, dengan iman dan tawakkal. Yakin yang sis akan sembuh sebanyak-b

5 suka

Part 2: Hadiah paling berharga untuk anak daripada ibunya ❤️✨

Anak perempuan sulung menjadi turning point sis untuk mula sembuhkan diri dari trauma dan luka masa kecil ❤️‍🩹 Prosesnya tak mudah, yang perlu ada pengorbanan, air mata, kekuatan dalaman, keberanian dan yang paling utama, sebuah kesedaran~ Satu proses yang tak simple dan tak mudah untuk dicer

2 suka

Your first steps to a healed heart ❤️

Healing bukan pergi vacation atau chill tepi sungai.. tapi healing yang sebenar itu ialah satu inner work yang tidak mudah tapi sangat indah dan mesti dilalui if you nak ubah diri dan life sekarang. Hear my personal healing journey story that I have never shared in detailed anywhere but only in

1 suka

Tentang Trauma - my personal story 🤍

Bermulanya sebuah kesedaran selepas bertubi-tubi ditimpa "malapetaka" dalam hidup yang sis sangkakan memang how my life is and should be. Semua ni sebelum sis start healing ❤️‍🩹 After that, it's a totally different story and version of me. Komen "part 2" if nak tahu sam

6 suka

Anxiety setiap kali berjumpa sanak saudara 😣

Yes, boleh timbul rasa anxiety bila nak kena berjumpa orang especially family members yang suka bertanya hal pribadi.. Bila tersentuh bab yang sensitif.. jadi terasa.. jadi tak best.. jadi tak happy dengan diri sendiri and the whole situation.. Sis dah support dan coaching ramai wanita and i

1 suka

Bukan mudah dan bukan mustahil ❤️‍🩹

Yes~ Bukan mudah untuk hati melepaskan, memaafkan dan menerima~ atas apa yang berlaku di masa lalu.. Ia boleh menghantui kita dan sakitnya setiap kali teringat, setiap kali triggered~ hanya Allah yang tahu.. Sebagai seorang life coach dan seorang trauma survivor yang membesar dengan cabaran da

2 suka

Adakah you sedang mencari healing ❤️‍🩹 yang sebenar?

Komen "❤️‍🩹" kat bawah kalau you sedang mencari healing yang sebenar~ Satu kesembuhan jiwa yang sepatutnya bermula dari dalam tapi masih ramai yang belum tahu~ jadi mereka cuba heal dari luar... At the end.. yang dapat cuma penat sebab bila balik dari "healing" kat luar tu.. m

2 suka

You punya pressure yang mana satu? 🤔💭

Sakit kan bila rasa tertekan? Rasa pressure~ Jom fahamkan pressure dari sudut analogi fizik ☺️ - Sedutan dari sesi live bersama Coach Aaliya. Dimana kami berborak dan berkongsi tentang Mental Pressure. InsyaAllah you can join us every Thursday 5-7pm. Where I become guest-host on Coach Aal

1 suka

Healing yang ramai faham vs Healing yang sebenarnya ~ ☺️

Rupanya masih ramai salah faham dengan maksud sebenar healing ya..? It's not just pergi "healing" as in pergi vacation or nature hike or camping.. The term "healing" yang ramai orang guna sekarang.. It's probably taken from the feeling of damai.. tenang.. tenteram yang d

1 suka

Unlock Your Inner Potential | A Simple Sharing Recap 🤍✨

Alhamdulillah, thank you for the invitation. ESQ Malaysia ✨ Thank you Coach Hawa for hosting me. I am very grateful for it and i hope sedikit-sebanyak dapat memberi manfaat to those who were there yesterday 🤍 This is a simple recap from my sharing during Online Live Session with ESQ Malaysia

1 suka

Spoiler, "me-time" bukan jawapannya 😆

Menjadi ibu is another level dalam life seorang wanita. 🌷 Motherhood changes us the way we didn't expect, bukan je dari luaran but deep inside we are not the same anymore. 😊 Menjadi ibu has changed me a lot with every childbirth. I had to go through some phases yang painful and i quest

13 suka

Lihat lainnya

1Mengikuti

3525Pengikut

11.4rbSuka dan simpan

Roji | Coach & Creator

A professional life coach, trauma-informed and consciousness-driven. 🌱✨