Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Health Day
#CIMT ตรวจความเสี่ยงสโตรก ✅ #วัดความหนาแน่นกระดูก ✅
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 2 ครั้ง

วัด Inbody ✅
ไขมัน มวลกล้ามเนื้อ ไขมันในช่องท้อง อยู่ในเกณฑ์ปกติ #healthylife
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผลตรวจ inbody
อายุจริง 48 ปี >> อายุเซลล์ร่างกาย 31 ปี
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใยอาหารสูตรเฉพาะ
ช่วยชะลอการดูดซึมคาร์โบไฮเดรต
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 2 ครั้ง

มารีเซตร่างกายใน 14 วัน แบบง่ายๆ
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 10 ครั้ง

เข้าใจผลตรวจเลือดใน 1 นาที
ถ้า **HDL สูง** และ **ไตรกลีเซอไรด์ต่ำ** แม้ LDL จะสูงบ้างก็ไม่ต้องกลัวครับ *แต่ถ้า **HDL ต่ำ** และ **ไตรกลีเซอไรด์สูง** ต่อให้ผล LDL ออกมาต่ำ ก็ไม่ได้แปลว่าสุขภาพคุณจะดีนะครับ
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 2 ครั้ง

อย่าละเลยสุขภาพ🥰🥰🥰
1 นอน 7-8 ชั่วโมง 2 กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ 3 ออกกำลังกายวันล่ะ 30 นาที
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 1 ครั้ง

HDL ไขมันดี LDL ไขมันนเลว ไตรกลีเซอไรด์
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชวนมาทำความเข้าใจ ไขมันในเลือด✅
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไขมันพอกตับ ภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินผลไม้นี้เฮลท์ตี้… แต่กินผิด = ไขมันพอกตับ 😱
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 0 ครั้ง

เน้นกินโปรตีนในมื้อเช้า
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาเพิ่มโปรตีนมื้ออาหารเช้า
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 1 ครั้ง

#อินซูลิน
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 1 ครั้ง

1 ฮอร์โมน ที่ทุกคนต้องมี!!!
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 1 ครั้ง

IF สำหรับมือใหม่
#ifมือใหม่ #ทำif
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 สัญญาณที่บอกว่า IF ที่คุณทำกำลังจะได้ผล
#การทำif #ทำif #ไขมัน
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 2 ครั้ง

#รีวิวรถ @
นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

ถูกใจ 1 ครั้ง

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว
30กำลังติดตาม
393ผู้ติดตาม
31ถูกใจและบันทึก

นายต้น สุขภาพดีง่ายนิดเดียว

สุขภาพดี ชีวิตดีขึ้นทุกวัน ชวนทุกคน ลงทุนกับสุขภาพ