ไม่ต้องพึ่งมีดหมอ ไม่ต้องรอปาฏิหาริย์ แค่ปรับตัวนิดหน่อย ออร่าความสวยก็มาแล้ว! 🌹 1️⃣ ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน กินผัก ผลไม้ทุกวัน → ผิวใสขึ้นแบบรู้สึกได้ 2️⃣ ใช้ครีมกันแดดทุกวัน → ชะลอความแก่ หน้าเด็ก ไม่แก่ก่อนวัย 3️⃣ ทาโลชั่น/ออยล์หลังอาบน้ำ → ผิวนุ่มน่าสัมผัส กลิ่นตัวสะอาด ไม่ใช้น้ำหอมแพงก็ดูดีได้

มีเพื่อนๆ ผู้หญิงถามเข้ามาเยอะเรื่องการดูแลขาหนีบเลยจะมาแชร์ให้ค่ะ ส่วนคุณผู้ชายก็ไปซื้อให้เมียลองใช้กันได้นะ😉 ขาหนีบดำไม่ได้แปลว่าเราไม่สะอาด — มันแค่บอกว่าผิวตรงนั้นเหนื่อยสะสมมานานแล้ว 🤍 ต้นเหตุจริงๆ คือการเสียดสีทุกวัน กางเกงรัด เดินเยอะ อากาศร้อน ผิวรับแรงเสียดสีมามากกว่าที่เราคิด และถ้าปล่

ไปทริปพังงามา ไม่พลาดที่จะไปเล่นเซิร์ฟที่ Memories Beach ก็เล่นไม่ค่อยเก่งหรอกค่ะ ยืนได้นิดหน่อย สายออกกำลังกายน่าจะชอบ แต่ถ่ายรูปทรงนักเซิร์ฟแล้วมันเท่ห์ดี😆 Memories Beach Bar #khaolaksurftown #Khaolak

สำหรับคนอายุใกล้เข้าเลข 5 แต่งตัวไปรับไหว้งานแต่งหลานสาว เพื่อนๆคิดยังไงบ้างค่ะ?!! แชร์ชุดวันนี้ 👗: เดรสสายเดี่ยวออกงานผ้าซาตินผูกไหล่ ประดับดอกไม้ที่ไหล่ 👝กระเป๋า : ถือทรงยาวสีขาว 👡 รองเท้า: สีขาวส้นสูง 10 cm สถานที่📍:โรงแรม โซนสนามหญ้า 🗣มันไม่เด็กหรือแก่เกินไปมั้ยค่ะ? หรืออยากแนะนำก็บอกได้น

📍 ทาโลชั่นทาครีม มาตั้งแต่เด็กแล้ว จุดนี้ที่ทำให้ผิวดีมาตลอด ไปบอกลูกหลานเลย! 📍 ทากันแดดทุกครั้งที่ออกจากบ้าน ครีมกันแดดเยอะมากเด๋วมารีวิว😄 📍 พักผ่อนเพียงพอ ช่วงไหนนอนน้อยรู้สึกผิวแก่ 📍 ออกกำลังกาย จะสังเกตคนออกกำลังกายส่วนมากจะดูเด็กกว่าอายุจริง 📍 ดื่มน้ำให้มากพอตามสัดส่วนที่ร่างกายต้องการ สัง