Anak susah fokus?? Yuk simak tipsnya ✅

Anak yang sulit konsentrasi sering kali langsung dianggap malas atau tidak serius belajar 😔

Padahal, kemampuan fokus anak memang masih berkembang dan dipengaruhi banyak faktor.

Kurang tidur, terlalu lelah, distraksi berlebihan, sampai suasana belajar yang tidak nyaman bisa membuat anak sulit berkonsentrasi 👀

Sebagai lulusan S1 Psikologi, aku belajar kalau anak lebih mudah berkembang ketika merasa aman, dipahami, dan tidak terus ditekan 🌱

Aku memang belum menikah dan belum punya anak, tapi aku percaya edukasi parenting bisa dipelajari siapa saja dan semoga bisa membantu para orang tua 🤍

Di postingan ini aku bahas do & don’t saat anak sulit konsentrasi. Yuk baca sampai akhir ✨

.

.

#MyJourney #TipsLemon8 #CaraGlowUp #parentingtips #Parenting101 -Konten 64

6/9 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSeringkali, sebagai orang tua, kita merasa frustrasi ketika anak tampak sulit berkonsentrasi saat belajar. Saya pun pernah mengalaminya. Dari pengalaman saya, memahami penyebab anak sulit fokus adalah langkah pertama yang sangat penting. Misalnya, saya menyadari bahwa lingkungan belajar yang terlalu ramai dan banyak distraksi seperti gadget, TV, atau mainan bisa sangat mengganggu perhatian anak. Saya mencoba menciptakan ruang belajar yang nyaman, dengan pencahayaan cukup dan minim gangguan suara. Hasilnya, anak lebih mudah duduk tenang dan mulai fokus. Selain itu, durasi belajar juga harus diperhatikan. Anak-anak belum mampu fokus lama seperti orang dewasa, jadi saya membagi waktu belajar menjadi sesi pendek, dengan istirahat di antaranya. Aktivitas fisik ringan, seperti bermain di taman selama 15 menit, juga membantu menyegarkan pikiran mereka. Hal lainnya yang tidak kalah penting adalah memastikan anak cukup tidur dan mendapatkan nutrisi yang baik. Dari pengalaman saya, ketika anak kurang tidur, fokus mereka menurun drastis. Oleh karena itu, menetapkan jadwal tidur yang konsisten benar-benar membantu meningkatkan konsentrasi anak di siang hari. Yang terpenting, hindari melabeli anak sebagai "malas" atau "nakal" ketika mereka kesulitan fokus. Mereka membutuhkan dukungan dan pengertian, bukan tekanan atau kritik terus-menerus. Komunikasi yang baik dan menciptakan rasa aman saat belajar membuat anak merasa dihargai dan lebih termotivasi. Akhir kata, membantu anak fokus bukan hanya soal disiplin, tapi juga tentang membangun suasana yang mendukung perkembangan mental dan emosional mereka. Saya percaya dengan kesabaran dan pendekatan yang tepat, setiap anak bisa belajar dengan lebih efektif dan menyenangkan.

Posting terkait

Tips ANAK BELAJAR FOKUS
#tips #tipsandtricks #belajaranak #anakbelajar #anakberkebutuhankhusus
gisty mnur

gisty mnur

0 suka

Anak anda susah nak fokus? Selalu terlepas pandang bila buat kerja sekolah?
Kenapa Cikgu & Terapis Suka Sangat Guna Set Ni? (Sebab Ia Berkesan!) 🌟 Latih Mata Fokus: Ajar otak untuk “bertenang” dan tengok satu-satu dari kiri ke kanan. Takdelah mata anak melompat-lompat atau terlepas pandang masa membaca nanti! 📝 Tak Payah Pening Kepala (Zero Prep): Tak perlu lukis sen
Mel | Digital Studio

Mel | Digital Studio

4 suka

melatih fokus anak part 2
#ReviewJujur #TipsLemon8 #fyplemon8
nadine27

nadine27

1 suka

Anakku paling males disuruh menghafal
Bunda ada yg sama ngga sih, kalo ngajarin membaca, anaknya itu susah fokus dan sering lupa padahal udah disebutin berkali2 hurufnya. 😞 Nah ternyata anakku itu lebih suka cara belajar yg kyk gini. Jadinya dia mau merhatiin dan mau niruin. Kalo cuma sekedar tunjuk2 huruf dan menghafal. Dia oga
Nanmah_art

Nanmah_art

245 suka

Kolase yang menampilkan judul "10 Kebiasaan Bikin Otak Glow Up" di tengah. Terlihat rak buku, semangkuk soto, layar anatomi otak, kamera digital merah, pemandangan gunung, dan ilustrasi otak kartun yang ceria.
Menampilkan layar dengan ilustrasi anatomi otak dan teks tentang "1. Tidur Berkualitas 7-9 jam" serta "2. Olahraga Aerobik (Neurogenesis)", menjelaskan manfaatnya untuk otak, disertai ilustrasi karakter.
Berisi poin-poin kebiasaan baik untuk otak: "3. Makan lemak baik dan antioksidan", "4. Cukup minum air", dan "5. Mengekspresikan rasa syukur dan berpikir positif", disertai ilustrasi wanita dan kucing.
ANTI NGEBLANK! Kebiasaan bikin Otak Glowing🧠✨️
Hai Lemonade! 🍋 Pernah nggak sih ngerasa otak gampang ngeblank, susah fokus, atau mood naik turun tanpa sebab? Bisa jadi kebiasaan kecil kamu yang jadi penyebabnya. Dari sudut pandang biopsikologi, ada 10 kebiasaan sederhana yang ternyata bisa bantu otak tetap aktif dan seimbang setiap hari. Me
Syifa.Journey🎨

Syifa.Journey🎨

873 suka

Seorang anak bermain di kolam bola warna-warni dengan teks 'APAKAH ANAKMU VISUAL, AUDITORI, KINESTETIK?' dan ikon otak membaca buku.
Seorang anak di kolam bola dengan teks 'SETIAP ANAK PUNYA GAYA BELAJAR BERBEDA, KALAU ANAKMU YANG MANA?'.
Seorang anak di kolam bola dengan teks 'VISUAL LEARNER suka gambar, warna, diagram, lebih paham kalau melihat'.
Kenapa anakmu susah fokus? Coba cek ini
Pernah nggak sih, kamu merasa anakmu susah fokus saat belajar? Bisa jadi bukan karena malas, tapi karena gaya belajarnya belum sesuai! ✨ Tiga gaya belajar anak yang paling umum: • Visual: suka gambar, warna, video. • Auditori: suka mendengarkan, cerita, lagu. • Kine
Adjengfya

Adjengfya

3 suka

Gimana sih biar anak mau belajar?
Pengen banget ngga sih, punya anak bisa fokus dan konsentrasi belajar? pasti jawabannya Ya pengen lah. Tapi kenyataan di lapangan. Anak usia dini tuh susah banget fokusnya. Karena apa ? Karena rasa ingin tahu mereka yang tinggi. Saking tingginya, mereka juga cepet bosenan 😆 Makanya, kalo mau
Nanmah_art

Nanmah_art

8 suka

Gambar seorang anak kecil dengan ilustrasi otak bercahaya di kepalanya, disertai teks "Rahasia OTAK Cerdas Anak, Pada Makanan Di Jamin Bagus 👍". Ini menyoroti pentingnya nutrisi untuk perkembangan otak anak.
Daftar makanan kaya protein dan asam amino seperti telur, ikan berlemak, daging tanpa lemak, serta karbohidrat kompleks seperti oatmeal dan ubi, yang mendukung daya ingat, konsentrasi, dan energi otak anak.
Daftar buah dan sayur seperti beri, alpukat, sayuran hijau, tomat, wortel, serta susu dan produk olahan, yang kaya antioksidan, lemak sehat, vitamin, dan mineral penting untuk fungsi kognitif dan saraf otak anak.
ANAK INGIN OTAK CERDAS, PERHATIKAN JUGA MAKANANNYA
Hi Sahabat 🍋!! Otak Anak Butuh Bahan Bakar yang Tepat 🧠 Banyak orang tua fokus mencari metode belajar terbaik untuk anak, tapi sering lupa bahwa otak juga perlu nutrisi agar bisa bekerja maksimal. Sama seperti mesin yang butuh bensin berkualitas, otak anak membutuhkan makanan yang tepat su
Hilda Vegi

Hilda Vegi

405 suka

Seorang anak laki-laki duduk di lantai membaca buku, dengan teks overlay yang menanyakan apakah doa ini membuat anak cepat menangkap pelajaran. Di pojok kiri bawah, ada gambar seorang wanita berhijab.
Seorang anak laki-laki duduk memegang buku, dikelilingi teks yang menjelaskan kesulitan belajar anak, perasaan gagal ibu, dan doa yang ditemukan untuk membantu anak dalam pelajaran.
Seorang anak laki-laki beransel berjalan di luar ruangan, dengan teks yang menunjukkan perubahan positif pada anak setelah berdoa, seperti lebih semangat dan percaya diri, serta ajakan untuk berbagi cerita.
IRT Nggak Nyangka,Doa Ini Bikin Anak Makin Cerdas
🌙 Aku pernah ngerasa gagal sebagai IRT. Anak susah banget fokus belajar, gampang lupa, dan sering down kalo nilai jelek. Padahal aku udah berusaha dampingi dia belajar tiap hari. Tapi tetap aja hasilnya... bikin nangis dalam hati 😔 Sampai akhirnya aku nemu satu doa pendek yang ternyata jadi
Tita Rohmah

Tita Rohmah

102 suka

🔥 Ibu Bapa Wajib Simpan! 9 Worksheet Bergambar Untuk Anak 3–6 Tahun
Sesuai untuk kanak-kanak umur 3–6 tahun. Aktiviti yang menyeronokkan untuk belajar sambil bermain di rumah atau di tadika. 🖍️💖 💾 Simpan post ini untuk rujukan dan ikuti RARA KREATIF untuk lebih banyak bahan pembelajaran yang comel! #RARAKreatif #WorksheetKanakKanak #Printable #Prasekol
Raja Atira | RARA KREATIF 🕊️

Raja Atira | RARA KREATIF 🕊️

469 suka

Sensory Play ( Menuang Kacang Hijau )
"Aku lagi main tuang-tuang, onty! Lihat deh kacangnya kayak hujan!" Main menuang itu seru, apalagi kalau sambil belajar sabar dan teliti 😅 Disini bian emosian kalo pas dituang tapi ngga pas dan jadi berserakan 😩 Tapi, tetep di coba terus menerus 🥹😅 #sensoryplay #aktivitasanak
Mama bian 🐤

Mama bian 🐤

29 suka

Gambar seorang wanita membaca buku terbuka dengan kacamata dan sticky notes di latar belakang, bertuliskan "Sekali baca langsung inget? Coba metode SQ3R!" untuk tips belajar.
Gambar tangan di atas buku terbuka, segelas minuman, dan toples bumbu, menjelaskan "Mengenal Metode SQ3R" sebagai metode efektif untuk memahami dan mengingat ide pokok bacaan.
Gambar tangan memegang buku terbuka dengan bunga, menjelaskan langkah "S for Survey" (observasi singkat) dan "Q for Question" (membuat daftar pertanyaan) dari metode SQ3R.
Metode baca yang bikin kamu gaakan pernah lupa📖🔥
Hi Growy!🍀 Siapa nih yang males banget baca buku? Rasanya udah baca panjang panjang ehh kelupaan tadi yang di atas isinya apa, akhirnya ngulang lagi dari awal gara gara kedistract. Tenang, aku mau kasih kamu tips baca buku dengan metode SQ3R nih! Metode yang efektif banget untuk mencerna isi bac
𝓜𝓮𝔂𝓪

𝓜𝓮𝔂𝓪

59 suka

Seorang wanita dengan model otak 3D di kepalanya, tampak bingung dan bertanya mengapa ia mudah lupa dan sulit fokus padahal cukup tidur, memperkenalkan topik artikel.
Seorang wanita dengan tangan di dahi, menjelaskan bahwa mudah lupa bisa jadi tanda otak lelah atau kekurangan nutrisi penting seperti vitamin B12, zat besi, atau omega-3.
Seorang wanita dengan model otak 3D di kepalanya, menunjukkan bahwa kurang tidur, bahkan satu malam, dapat menurunkan kemampuan fokus hingga 40%.
TIBA-TIBA SULIT FOKUS & LUPA HAL SIMPEL🤔🧠
Hey, back with me again—Charmine Natalie 💛 Belakangan kamu sering: – Naro barang terus lupa? – Lagi ngobrol tiba-tiba blank? – Fokus kerja tapi kok pikiran ngelayang? Mungkin ini bukan soal pelupa. Tapi tanda otakmu lagi lelah, kurang tidur, atau kekurangan nutrisi penting kayak B12 dan omeg
Charmine🤍

Charmine🤍

33 suka

Gambar sampul dengan judul "5 Metode Belajar Efektif Anti Lupa!" di atas laptop, buku terbuka, secangkir teh, dan selimut. Terdapat ikon lampu, topi wisuda, dan tumpukan buku.
Dua kotak teks merah muda menjelaskan metode belajar: 1. Pomodoro Method (belajar 25 menit, istirahat 5 menit) dan 2. Active Recall (menguji diri sendiri tanpa catatan).
Dua kotak teks merah muda menjelaskan metode belajar: 3. Spaced Repetition (mengulang materi bertahap) dan 4. Mind Mapping (menyusun peta konsep warna-warni).
5 Metode Belajar Efektif, Anti Lupa! 🖊
Belajar lama tapi tetep aja lupa? 😭 Tenang bestie, kamu nggak sendirian kok ✨ Masalahnya bukan di kamu yang “kurang pinter”, tapi di cara belajarnya. Otak kita punya cara kerja sendiri biar info gampang nempel. Cobain deh 5 metode ini: ⏳ Pomodoro 🧠 Active Recall 📅 Spaced Repetition 🎨 Mi
𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒 | genz

𝓓𝓲𝓵𝓪 🍒 | genz

685 suka

Setiap anak punya waktunya masing-masing. ❤️ Kadang kita sebagai orang tua hanya perlu terus percaya, terus mendampingi, dan memberikan stimulasi kecil dari rumah. Karena siapa sangka, langkah-langkah kecil itu yang akhirnya membantu anak berani melangkah lebih jauh. 🥹 #ADHDJourney #Stimulasi
gisty mnur

gisty mnur

0 suka

Imej muka depan bertajuk '5 Tanda Otak Anak Luar Biasa - Apa Parents Perlu Buat?' menunjukkan ilustrasi kanak-kanak, otak, dan simbol idea, menarik perhatian kepada topik perkembangan anak.
Teks bertanya sama ada ibu bapa menghadapi anak banyak cakap, aktif, atau susah fokus, dan menyarankan untuk mengubah cara bimbingan, bukan anak. Ia juga menggalakkan pembaca untuk menunggu slaid terakhir.
Slaid ini membincangkan anak yang 'Mulut Non-Stop Bercakap', menasihati ibu bapa untuk mengajar perbualan bergilir dan bertanya soalan untuk merangsang pemikiran, digambarkan dengan dua kanak-kanak berbual.
Apa Parents Perlu Buat?
Apa Parents Perlu Buat? 5 Tanda Otak Anak Luar Biasa Ramai parents selalu risau bila anak terlalu aktif, terlalu banyak bercakap, susah duduk diam, atau cepat menangis. Tapi tahukah korang, sebenarnya banyak tingkah laku yang kita anggap “nakal” tu adalah tanda perkembangan otak yang sangat baik?
EzyLittles

EzyLittles

57 suka

Gambar sampul dengan judul "CARA BENERIN HIDUP TANPA HARUS CERITA KE SIAPAPUN" di atas dua buku tua dan bunga daisy putih yang tersebar di kain putih.
Dua poin pertama tentang berhenti mencari validasi dan mengatur rutinitas kecil, ditampilkan di atas latar belakang lorong toko yang menjual berbagai barang rumah tangga.
Poin ketiga dan keempat tentang mengurangi hal yang menguras energi dan mengenali pemicu emosi, ditampilkan di atas latar belakang lorong toko elektronik dengan berbagai gadget.
pelan pelan memperbaiki hidup🤗😌
Hai Lemonadee 🍋🍋🍋 Kamu pernah nggak sih ngerasa capek sama hidup, tapi juga nggak pengen cerita ke siapapun? Aku juga. Sampai akhirnya aku sadar, memperbaiki hidup itu nggak selalu butuh diumbar. Kadang, perubahan terbaik itu lahir dari proses yang kita simpan sendiri. Kadang, proses memperba
IniCiaa

IniCiaa

1681 suka

🌈✨ CALISTUNG TK B – PART 41 ✨🌈
Belajar membaca, menulis, dan berhitung jadi lebih seru bersama Bunda! 📚✏️🔢 Melalui kegiatan calistung, anak dapat belajar sambil bermain, melatih konsentrasi, meningkatkan kemampuan berpikir, serta membangun rasa percaya diri. 🥰💕 Yuk, terus semangat belajar dan berlatih sedikit demi sedikit seti
Kumala Dewi

Kumala Dewi

0 suka

Dulu aku sering bertanya, “Anakku nanti bisa sekolah seperti anak-anak lain nggak ya?” 🥹 Hari ini aku melihat sendiri, langkah kecil yang kami lakukan dari rumah ternyata bisa menjadi bekal yang sangat berarti. Perjalanannya masih panjang, tapi sekarang aku nggak lagi takut dengan masa depannya. Ak
gisty mnur

gisty mnur

0 suka

Infografis berjudul 'Makna Tersembunyi di Balik Perilaku Anak' menampilkan empat ilustrasi kartun anak dengan perilaku berbeda: sering membantah (merasa disidihkan), diam (tidak merasa aman), cepat marah, dan kecanduan gadget.
🧠 Makna Tersembunyi di Balik Perilaku Anak
🟥 1. Anak Sering Membantah 💡 Solusi: Ciptakan ruang aman untuk anak berbicara. Dengarkan sampai selesai sebelum memberi respons. Ganti kalimat menyalahkan dengan pertanyaan yang membimbing. 🗣️ Contoh: “Bunda ingin ngerti kenapa kamu merasa begitu. Cerita yuk.” 🟨 2. Anak Diam dan Tidak Mau
bubucare.id

bubucare.id

1471 suka

Lihat lainnya