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みんなはどうしてる?動きのコツ
大切にしているのは 外見の変化だけではなく、 「身体が動かしやすい」 「なんかラク」 「身体が変わってきた気がする」 そんな自分で感じる変化。 【こんな方におすすめ】 ■ 50代になって身体の変化を感じる ■ 何をしても痩せにくくなった ■ 肩こり・身体の重さが気になる ■ 姿勢やボディラインが気になる ■ 運動や食事制限が続かない ■ もう一度、自分の身体を好きになりたい BODY to MOVE HIRO 東大阪市水走 けいはんな線吉田駅 お問い合わせ先 https://lin.ee/tCQDcOs
ひろ

ひろ

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50代女性!今は鍛えるより整える!
筋トレして疲れてない? もっと楽にゆるっと整えよう!骨格(土台)から整える エンジェルボディメイク
ひろ

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お顔のたるみも足痩せも
ここから緩めて みんなハッピー
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3件の「いいね」

睡眠時間を有効に使っていこう!
時間がない人 寝てる間に整えて行こう! 骨格から整える エンジェルボディメイクボディメイク
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オンライングループレッスン
7月生残り1名募集 50歳からは 鍛えるではなく 整える! 骨格からゆるっと整えましょう! https://www.instagram.com/hiro.angelbodymake?igsh=anNpb3VlODRpZWFr&utm_source=qr
ひろ

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変わりたいと思った時がはじめ時
整体サロンのセラピストなのに * 肩こり * 頭痛 * ギックリ腰 * 足が攣る * 限界で整体へ これは半年前の私 エンジェルボディメイクをはじめて もう、他のサロンや整体院には行ってません。 でも、この10年で1番身体が軽い 毎月いらっしゃるお客様には 今までも 「セルフケア」の大切さをお伝えしています。 骨格整える エンジェルボディメイクに出会い 骨格(土台)を整えることが 体の不調を抱える方には 必要だと再確認 お客様にお話すると 「毎日やらないといけない。それは続かないから無理」 と言われますが、 続けられる
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お客様の変化
レッスン60分のセルフケアで 可動域が変わる 骨格から整えるから戻りにくい
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肩こりの原因って
セルフケアで肩こり バイバイできるよ #最近ハマってること #肩凝り改善したい #五十肩
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お天気サイコー!つつじ満開
#おでかけ派の休日 な 府民の森 なるかわ園地 🚶おでかけ記録:おすすめ度:⭐️⭐️⭐️:
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かしわうどん!
小倉駅8番線 北九州名物「かしわうどん」 小倉にきたらこれ食べて帰ってね! #ちょっと聞いて #好きといえばこれっしょ #冬のおでかけ #小倉駅グルメ
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ボディメイク
初投稿です! 最近お気に入りを紹介🫶 おすすめしたいのは... 50代からでも ボディメイクで 元気に過ごせる体を作る 100日チャレンジ中
ひろ

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ひろ
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ひろ

東大阪市で整体&リラクゼーションサロンを営んでいます。 骨格から整えるのが一番の早道 そこでセルフケアレッスンを始めました。 対面・オンラインレッスン開催中