10/11 แก้ไขแล้ว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงยิ้ม, ของหวาน, โต๊ะทำงานพร้อมสมุดบันทึก, และผู้หญิงมาสก์หน้า พร้อมข้อความว่า "Seasonal Reset 7 เคล็ดลับเติมไฟให้ตัวเอง"
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงยิ้ม, ของหวาน, โทรศัพท์พร้อมหูฟัง, และผู้หญิงมาสก์หน้าดื่มน้ำ พร้อมข้อความเคล็ดลับที่ 1 "Switch to Slow Mornings" เกี่ยวกับการเริ่มต้นวันอย่างสงบ
ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงยิ้ม, ของหวาน, โต๊ะทำงาน, และผู้หญิงนั่งมองออกไปนอกหน้าต่าง พร้อมข้อความเคล็ดลับที่ 2 "Reset Through Silence" เกี่ยวกับการจัดระเบ��ียบความคิดด้วยความเงียบ
🍁 รวม 7 เคล็ดลับเติมไฟให้ใจ ในช่วงอากาศที่เย็นลง🕯️
🍃เดือนตุลาอากาศเริ่มเย็นลง แต่ใจเรากลับยังร้อนอยู่กับเรื่องเดิมๆ ไหม? ก่อนที่ปีนี้จะจบ ลองใช้เดือนนี้เป็น ‘ช่วงพักระบบชีวิต’ หน่อยสิ ⭐️ ไม่ได้หมายถึงหยุดทำงาน แต่คือกาค่อยๆ ปรับสมดุลระหว่าง ใจ–ร่างกาย–พลังชีวิต ให้กลับมาอยู่ในโหมดมีพลังอีกครั้ง 🌙 โพสต์นี้คือ Seasonal Reset 🍵 รวม ritual
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 130 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์สำหรับวันจันทร์ถึงวันพุธ แต่ละวันมีแก้วส่วนผสมผลไม้และผักหั่นคู่กับสมูทตี้ปั่นสีต่างๆ พร้อมระบุชื่อวันและส่วนประกอบ เช่น กล้วย ผักกาดหอม แตงกวาสำหรับวันจันทร์
早C 晚A สูตรดีท็อกซ์เบาๆ เติมวิตามินให้ร่างกายทั้งสัปดาห์ 🥤✨
🌿 สูตร “เช้า C เย็น A” กินง่าย ดื่มสบาย ได้ทั้งสุขภาพและผิวใส 💭 ✅ วันจันทร์ 🍌 กล้วย + 🥬 ผักกาดหอม + 🥒 แตงกวา อิ่มง่าย แคลน้อย ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดี ✅ วันอังคาร 🍌 กล้วย + 🫐 บลูเบอร์รี่ + 🐉 แก้วมังกร ดื่มตอนเช้า สบายท้อง ลำไส้แฮปปี้ทั้งวัน ✅ วันพุธ 🍎 แอปเปิ้ล + 🍅 มะเขือเทศ สดชื่นเ
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 2031 ครั้ง

วิธีติดตั้งคอนโทรล เครื่องเติมอากาศแรงดันบวก
วิธีติดตั้งและต่อสายไฟ ชุดคอนโทรล เครื่องเติมอากาศแรงดันบวก Anmo ** สายสีน้ำตาลไม่ใช้ให้ ใช้เฉพาะสายสีดำกับสีเทาเท่านั้น เส้นสีเทาให้เข้าตรงเลข 6 เส้นสีดำให้เข้าตรงเลข 8 #anmoelectric #เครื่องเติมอากาศแบบแรงดันบวก #ฝุ่นpm25 #เครื่องฟอกอากาศ #howto
พี่บูม จัดให้ T3B

พี่บูม จัดให้ T3B

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาคเหนือ ฝุ่น PM 2.5 บุกซ้ำซาก แก้ที่ต้นเหตุ ใช้เครื่องเติมอากาศ ทำห้องแรงดันบวก
#ขยี้ใจ059 #ห้องแรงดันบวก #ฝุ่นpm25 #เครื่องเติมอากาศ #คลิปนี้ต้องแชร์ กรุงเทพมหานคร
Kayeejai59

Kayeejai59

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชุดเติมอากาศแรงดันบวก DIY
วิธีการติดตั้งเครื่องเติมอากาศในคอนโด แบบชุดสำเร็จ โบต้องบอกก่อนนะคะว่าคอนโดนี้มีแค่2ประตู ไม่มีหน้าต่าง เลยจำเป็นที่จะต้องติดตั้งตรงประตูระเบียงเพราะใช้งานง่าย และเป็นทางลมวิ่งเข้าพอดี และที่สำคัญขนาดห้องนี้ไม่ใหญ่นะคะ ทำให้พัดลมตัวเล็กแค่นี้ก็เพียงพอที่จะเติมอากาศได้แล้ว #bover #pm25 #D
BoVer

BoVer

ถูกใจ 1 ครั้ง

checklist! ใครบ้างเหมาะกับระบบเติมอากาศ ในบ้าน
มีเครื่องฟอกอากาศแล้ว แต่ทำไมยังภูมิแพ้ขึ้น? สมองตื้อ? ไม่สดชื่น? 🤯 เพราะเครื่องฟอกอากาศช่วยแค่ "กรองฝุ่นในห้องเดิม" แต่ไม่ได้ช่วยเรื่อง "อากาศอับ" หรือ "CO2" ที่สะสมอยู่ในบ้านระบบปิด เช็กเลย! ถ้าคุณคือ 4 กลุ่มนี้ บ้านคุณต้องการ "ระบบเติมอากาศแรงดันบวก" 🏡 🤧
Freshnergy

Freshnergy

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครื่องเติมอากาศ ทำห้องแรงดันบวก เปิดเฉพาะตอนฝุ่น pm 2.5 ก็พอ จริงเหรอ
#ขยี้ใจ059 #คลิปนี้ต้องแชร์ #ห้องแรงดันบวก #ฝุ่นpm25 #เครื่องเติมอากาศ กรุงเทพมหานคร
Kayeejai59

Kayeejai59

ถูกใจ 4 ครั้ง

☀️อากาศร้อนๆ มาเติมความหวานกันค๊าาา🍧🍩🍰🍪🍦🍡
☀️อากาศร้อนๆ มาเติมความหวานกันค๊าาา🍧🍩🍰🍪🍦🍡 📸มาถ่ายรูปสุดปังกับอาณาจักรขนมหวานที่ใหญ่ที่สุดในโลก Great&Grand Sweet Destination แลนด์มาร์กใหม่สุดหวาน จัดจ้านย่านพัทยา💖 🍫มาพัทยาจนเบื่อทะเลแล้วค๊าา วันนี้เลยมาเที่ยว Candyland🍬 เรียกว่ายิ่งใหญ่อลังการสุดๆกับอาณาจักรขนมหวาน🧁 บอกเลยว่าใหญ่ที่สุดในโ
เกินไปมั้ยค๊าาา

เกินไปมั้ยค๊าาา

ถูกใจ 95 ครั้ง

ภาพรวมสวนหน้าบ้านที่มีทางเดินกรวด บ้านสีเทา และกระบะเมทัลชีทสีขาวปลูกสนเกรวิลเลียเหลืองเลื้อย พร้อมไม้ดอกเล็กๆ เพิ่มสีสัน
มุมกว้างของสวนหน้าบ้านสไตล์โมเดิร์นสีเทา มีทางเดินกรวดและต้นไม้หลากหลายชนิดปลูกในกระถางและกระบะเมทัลชีทสีขาว
สวนหน้าบ้านที่มีบ้านสีเทา ทางเดินกรวด และกระบะเมทัลชีทสีขาวปลูกสนเกรวิลเลียเหลืองเลื้อยเป็นจุดเด่น ล้อมรอบด้วยไม้กระถาง
อากาศหนาวแล้ว เติมไม้ดอกกันหน่อย🌸
ได้กระบะเมทัลชีทมาใหม่ เลยเอาสนเกรวิลเลียเหลืองเลื้อยที่เลี้ยงไม่นาน แต่รากดี เดินไวมาก เต็มกระถางละ มาลงขยายพื้นที่หน่อย และเติมไม้ดอกเพิ่มสีสันตรงโคนต้น น่ารักมากๆ ภูมิใจในผลงานมากค่ะ💚🏡 #ต้นสนเกรวิลเลีย #จัดสวนเอง #บ้านสวน #สนเกรวิลเลียเหลืองเลื้อย #ความสุขที่เราสร้างเอง
บ้านสวนกวินธิดา🏡

บ้านสวนกวินธิดา🏡

ถูกใจ 41 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบ 'ก่อน' และ 'หลัง' การทำหัตถการ แสดงรอยยิ้มของผู้ป่วยที่จัดฟัน โดยภาพ 'ก่อน' มีเหล็กจัดฟันพร้อมยางสีชมพูและฟ้า ส่วนภาพ 'หลัง' มีเหล็กจัดฟันพร้อมยางสีขาว ฟันดูเรียงตัวสวยขึ้นและเหงือกดูดีขึ้น
ตัดเหงือก+ฟีนุ่ม ver.สาวขี้กลัว 🦷 ✨
🦷✨ ปัญหาของเรา เรามีปัญหาฟันหน้าห่างและฟันเล็กๆเหมือนเม็ดข้าวโพด🌽 พอฟันเริ่มเรียงสวยขึ้น เหงือกกลับบวมเป็นกระเปาะๆอย่างเห็นได้ชัด คุณหมอแนะนำว่าต้องตัดเหงือก ไม่อย่างนั้นฟันจะกลับไปห่างเหมือนเดิม เราจึงตัดสินใจทำ💪 ศึกษาข้อมูล อ่านรีวิว ดูคลิปเยอะมาก เปลี่ยนจากกลัวเป็นไม่กลัวแล้ว~~ 😳💦 แต่แล
ทาริญ 🧸

ทาริญ 🧸

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงที่แต่งหน้าอย่างสวยงาม พร้อมข้อความระบุว่าผิวเนียนกริ๊บตลอดวันโดยไม่ต้องเติมแป้ง
ภาพเซลฟี่ของผู้หญิงที่แต่งหน้าเสร็จในเวลา 9.45 น. แสดงให้เห็นใบหน้าที่ดูดีและสดใส
ภาพผู้หญิงสวมหมวกกันน็อค แว่นกันแดด และหน้ากากอนามัยสีดำ ขณะเดินทางไปทำงาน
ผิวเนียนกริ๊บทั้งวันแบบไม่ต้องเติมแป้ง✨
มาค่าาา มาแจก How to หน้าเป๊ะปังทั้งวันแบบไม่ทัชอัพ ไม่เติมแป้งเลย แต่ๆๆขอเล่าแต่ละเหตุการณ์ให้ฟังก่อนว่าพาหน้าไปเจออะไรมาบ้าง 🤣 🔹 เริ่มต้นวันไปทำงาน แต่งหน้าเสร็จเวลา 09.45 น. 🔹 ชีวิตเร่งด่วนหนีรถติด เลยต้องนั่งแกร๊บวินซิ่งไปออฟฟิศในเมือง ใช้เวลาประมาณ 25-30 นาที อากาศค่อนข้างร้อน ถึงออฟฟิศแล้
imptw

imptw

ถูกใจ 11 ครั้ง

ไปเติมฟีเลอร์ปากสัก 1 cc รูปก่อนฉีดปากเหี่ยวร่องเยอะไม่มีทรง จัดสักหน่อย
pleng freetime

pleng freetime

ถูกใจ 0 ครั้ง

อากาศมันร้อนเติมความเย็นสักหน่อย😍🏝
#เย็นสดชื่น #เย็นคลายร้อน #สตอรี่ฮีลใจ #สตอรี่แทนความรู้สึก
^_^ 成全你忘了我 ^_^❤️

^_^ 成全你忘了我 ^_^❤️

ถูกใจ 8 ครั้ง

อากาศแห้ง เจ็บคอ ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำเติมความชื้นให้ห้อง
#อากาศหนาว #เจ็บคอ #คอแห้ง #รักษาสุขภาพ #ป๊าดากะฟาซอล
ป๊าอันดา แฝดฟาซอล

ป๊าอันดา แฝดฟาซอล

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 6 วิธีแก้หมดไฟและเพิ่มพลังงาน ประกอบด้วยการทำงานบนแล็ปท็อป, อาหารสุขภาพ, การพักผ่อน, การดูหนัง, และการเลือกซื้อของที่ชอบ
ภาพบุคคลสวมเสื้อลายทางกำลังถือแก้วเครื่องดื่ม พร้อมข้อความแนะนำวิธีที่ 1: 'หยุดโทษตัวเองก่อน' เพื่อไม่ให้กดดันตัวเองมากเกินไป
ภาพคอลลาจแสดงวิธีที่ 2: 'ดูแลตัวเอง' ด้วยการนอนหลับ, กินอาหารมีประโยชน์, ดื่มน้ำ, ออกกำลังกายเบาๆ และให้รางวัลตัวเอง
6วิธีเติมไฟ ใช้ได้จริง🔥✅
🌱 สรุปคือ: อย่าเร่งตัวเองเกินไป เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ที่เราทำได้ แล้วค่อย ๆ สร้างกำลังใจขึ้นมา คุณไม่ได้อยู่คนเดียว และการที่คุณอยาก “ออกจากลูปแย่ๆ” นี่แหละคือสัญญาณว่า พร้อมจะเปลี่ยนแปลงแล้ว #เทอมนี้เอาอยู่ #lemon8boxchallenge #healthylife #พัฒนาตนเอง #Howtobeauty
Ji happy ୭୧

Ji happy ୭୧

ถูกใจ 479 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงคนกำลังวิ่งและยืดเส้นในสวนสาธารณะที่ร่มรื่น มีต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อความว่า "9 สวนร่มรื่น น่าออกกำลังกาย"
ภาพสวนจตุจักร แสดงสะพานโค้งข้ามบึงน้ำ มีอาคารสูงเป็นฉากหลัง ล้อมรอบด้วยต้นไม้เขียวขจี พร้อมข้อมูลรายละเอียดของสวนจตุจักร
ภาพสวนลุมพินี แสดงบึงน้ำที่มีน้ำพุและต้นไม้ใหญ่ พร้อมอาคารสูงของเมืองเป็นฉากหลังยามเย็น พร้อมข้อมูลรายละเอียดของสวนลุมพินี
🌿 9 สวนร่มรื่นน่าออกกำลังกาย สูดอากาศดี เติมพลัง
🥰อยากวิ่ง อยากเดิน หรือปั่นจักรยานท่ามกลางต้นไม้เขียว ๆ วันนี้เราอยากแนะนำ “สวนสาธารณะร่มรื่น” หลายแห่งที่เหมาะกับการออกกำลังกายสุด ๆ วันนี้เรารวมมาให้แล้ว 9 จุดพักใจ เติมพลังกาย สูดอากาศดี ๆ ได้ทุกวัน 🌞 #สถานที่ออกกำลังกาย #วิ่งสวนสาธารณะ #วิ่งในสวน #สุขภาพ #ออกกําลังกาย
Okae Channal

Okae Channal

ถูกใจ 22 ครั้ง

ข้อดีอเครื่องฟอกอากาศ กับ เครื่องเติมอากาศ
Handyhome

Handyhome

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฝุ่น PM 2.5 บุก ฝุ่นในบ้านเยอะ ใช้เครื่องเติมอากาศ แก้ต้นเหตุ
#ขยี้ใจ059 #ห้องแรงดันบวก #ฝุ่นpm25 #เครื่องเติมอากาศ #คลิปนี้ต้องแชร์
Kayeejai59

Kayeejai59

ถูกใจ 2 ครั้ง

อากาศร้อน ไม่ใช่แค่เปิดแอร์ เติมสารอาหารพวกนี้ ให้ร่างกายด้วย
อากาศร้อน ไม่ใช่แค่เปิดแอร์ เติมสารอาหาร ให้ร่างกายด้วย #coachyim #nutrition #โภชนาการ #วิตามิน #สารอาหาร
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 22 ครั้ง

ฝุ่น PM 2.5 บุก ลองดูไส้กรอง 1 ปี เครื่องเติมอากาศ เน่ามาก
#ขยี้ใจ059 #ห้องแรงดันบวก #ฝุ่นpm25 #เครื่องเติมอากาศ #คลิปนี้ต้องแชร์ กรุงเทพมหานคร
Kayeejai59

Kayeejai59

ถูกใจ 0 ครั้ง

อากาศมันร้อน เติมน้ำกันหน่อย
#บอนสี #บอนสีราชินีไม้ใบ #สวนหลังบ้าน
สวนหลังบ้าน พรรณไม้

สวนหลังบ้าน พรรณไม้

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม