薄い霧、草の花が風に揺れる🌱🌱の山々⛰️包まれた。非常に美しい。💚🌿
幸せで爽やか。新しい朝を迎えましょう。🩵🤍🫶🫶😘😘
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外遊び、ネタ切れしてない？🌿 これ、ただ影をなぞるだけなのに… 気づけば1時間、夢中でした🤭 スケッチブック1冊あればOK✨ 公園の草花の影をうつして、なぞって、ぬるだけ。 シンプルなのに ✔びっくりするくらい集中する ✔自然にふれられる ✔作品として残る 途中でダンゴムシも遊びに来て😂 「楽しい！」が止まらなかったよ♡ 色塗りは日陰でするなど、屋外では光の強さに気をつけながら遊んでね⚠️ ※影をなぞるときは短時間にして、色塗りは日陰で楽しみました😊 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 今回使ったのはアクリルマーカー🖊️ 発色がと
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新大久保グルメ★新大久保にビーチが出現！価格もバグってる映えビュッフェ！
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【料理を学べるアカウント】 レシピは下記を参照して下さい🍳🎉 －－－－－－－－－－－－－－ 【鮭のきのこあんかけ】 ◼️材料(2人分) 鮭 2切れ 塩・こしょう 少々 片栗粉 大さじ1 えのき 1/2袋 しいたけ 3個 サラダ油 大さじ1 (A) 水 200ml 片栗粉 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 酒 大さじ1 みりん 大さじ1 おろししょうが 3cm かいわれ大根 適量 ◼️下準備 1.えのきは長さ2等分。しいたけは薄切り。鮭は一口大に切る。 2.鮭は塩、胡椒を振り、片栗粉をまぶしておく。
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詳しいレシピはこちら👇@sato_kantan.recipe 妻が笑顔になる晩ご飯を発信している @sato_kantan.recipeです😋 美味しそうと思ったら❤️を下さい！ どんなことでもコメントやDMをもらえると めちゃくちゃ嬉しいです🥹 保存して後から作ってね🤩 …………………………………………………… ちょうどの甘さ 『カルピス生姜焼き』 2人前 ≪材料≫ 豚ロース 6枚 玉ねぎ 1個 油 適量 ≪タレ≫ カルピス 大さじ3(原液) 醤油 大さじ3 生姜 大さじ1 にんにく 小さじ1 ≪作り方
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鶏むね肉の甘酢丼冷凍弁当🍱
レシピを見る👇 こんにちは！まいです😊 エアコン無しでも過ごせるようになってきて、いよいよ本格的に秋ですね🍁✨ 秋といえばお出かけ日和！！！ なのに我が家は旦那がコロナでどこにも行けず…😇 病気はいつどこでもらってくるかわからないからしょうがないけど、出来るだけ病気にならないようにできることはやっておきたい！というわけでまずは体の内側から🍱✨ 旦那は野菜不足しがちなので、ここぞとばかりにたくさん入れました🙂↕️笑 免疫あげて秋を楽しもう🥰 🍱 鶏胸肉の甘酢丼冷凍弁当🐓 （5日分）1食178円 🥕 材料 ・鶏むね肉 … 600g（2枚）58
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【東日本】秘密にしたい！ジブリスポット７選
①元滝伏流水（秋田県） 「平成の名水百選」にも選ばれている秘境の名水。 秋田県にかほ市の県道131号（鳥海ブルーライン）沿いにあるので、ライダーやドライブ旅の人気スポット。 苔むした岩のすき間から湧き出る清らかな水が素晴らしく、様々な訪問者の特別な場所として親しまれています。 私が訪問した際は雨上がりで霧が立ち込めており、感動的な夕陽が差し込んでいました。 その場から離れられず、長時間カメラを構えてしまいました。 〒018-0133 秋田県にかほ市象潟町関 ②旧釜石鉱山（岩手県） 日本の近代製鉄の歴史を語る上で不可欠な遺跡。 幕末から明治時代にか
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ごはん泥棒代表格のおかず！
ワンパンこく旨チャプチェ 【材料】（2人前） 牛こま肉 … 200g 春雨（乾燥）… 40g 玉ねぎ … 1/2個（約100g） にんじん … 1/3本（約60g） ピーマン … 2個（約60g） 〈下味〉 塩 … ひとつまみ 黒こしょう … 少々 酒 … 小さじ2 片栗粉 … 小さじ2 〈合わせ調味料〉 醤油 … 大さじ1.5 みりん … 大さじ1 砂糖 … 小さじ1 ごま油 … 小さじ1 にんにくチューブ … 4cm 〈炒め用〉 油 … 小さじ1 〈仕上げ〉 白ごま … 小さじ1 黒こしょう … 少々 【下準備】（火を
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捻挫グセのある人は気をつけて
足は、体と地面をつなぐ大切な部分です。 ここがグラグラしていると、踏ん張る力や動く力がうまく伝わりにくくなってしまいます。 せっかく「健康のために！」と運動をしていても、足元が不安定なままだと、思ったような運動効果が出にくいこともあります。 そんなときは、足のサポーターで足首まわりをサポートしてあげるのがおすすめです。 足元が安定すると、地面からの力がしっかり伝わりやすくなり、運動効果も高まりやすくなりますよ。 #運動効率 #足の安定性 #身体を整える
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ふんわり可愛い♡チューリップネイル🌷
☾ サロンでも大人気の インクチューリップデザイン*.🌷.* ネイルタウンさんの 「irogel ブルーミングリキッド」 を使ってやってみました🤭 17色＋クリアもあるので、 いろんなカラバリで楽しめる🫰 好きな色の組み合わせを見つけてみて くださいね！ #セルフネイラー #セルフネイル #ネイルデザイン #春ネイル #インクネイル #ネイル
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映画セットの中にある隠れ家カフェ☕️ドリンク500円〜✨
映画セットの中にある隠れ家カフェ☕️ 本格珈琲にこだわるカフェ☕️ 『埼玉県民ならフォロー必須！ おしゃれな穴場カフェ満載♡』 👉@saitama_matome 見返せるように”保存＆フォロー” よろしくお願いします！ ーーーーーーーーー 『 50 COFFEE & ROASTERY 』 📍埼玉県深谷市深谷町9-12 七ツ梅酒造跡 🕐 営業時間 11:00〜16:00 🚫 定休日：火曜 🚗 駐車場：あり 🍽…料金・メニュー...🍽 ☑︎ 素焚糖プリン / ¥550 ☑︎ マキアート / ¥550 ———————————— まる
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＼愛用♡お洒落×ニュアンス【自然派カラコン】🫧全色レビュー✨／
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100均×シール作りは【haruty_handmade】 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ＼＼名札シールを作ってみよう／／ ✤材料✤ ・名札シール(4980299075001) ・キャラクター折り紙 ・デコシール ✤注意✤ ・名札シールは薄いマスキングテープ素材だよ♪ ✤一言コメント✤ プレゼントに貼っても可愛い♡ とっても簡単だから 推しの色で作ってみてね！ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 最後まで見てくれてありがとう♡ シールが大好き【はるてぃ】だよ🌸 ಇコレクション
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荷物多めな人の海外旅行パッキング
▶️ 「旅行は好きだけどパッキングが苦手です…」 ▶️「しろねこさんのパッキングを見てみたい」 ▶️「いつもどんな風にパッキングしてますか？」 などメッセージもらう事も多いのでパッキングの様子を動画にしたよ😸 参考になると良いな🙌 【服】着心地良いのや、着回ししやすい服。 丈が短くないワンピースとカーディガンは必ず持っていきます！ 【パジャマ】海外ホテルにはバスローブしかない事が多いから絶対持っていくよ。 【スキンケア】海外では日差しが強かったり水が違うので肌荒れが不安だけどいつも使ってる物な らだいたい問題なく過ごせる。 【メイク用具など】日焼け止めはマスト
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家族に褒められたレシピを発信しているまな（@mana_misegohan）です🍚 －－－－－－－－－－－－－ 仕事でヘトヘトな日、揚げ物なんて無理だよね💦 でもこれなら洗い物も手間も少なくて最高✨ しかも10分で完成⏰ ［大葉チーズカツ］ ●材料 調理時間10分 ⚪︎豚ロース ⚪︎大葉 ⚪︎海苔 ⚪︎スライスチーズ ⭐︎調味料 ⚪︎マヨネーズ ⚪︎サラダ油 ●作り方 ①ラップをしいて、豚ロースを並べられるだけ並べる。 ②お肉の上に大葉と海苔、その上にチーズを並べる。 ③フライパンに油をしいてお肉を入れ、片面ずつ揚げ焼きする。 ④きつね
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\ イエベ秋の儚さ演出&垢抜け方法🫧 /
"儚さ"というとどうしても イエベ秋には難しいのかな？ ってずっと思ってたんですが… イエベ秋特有の儚さ演出方法を 私なりに考えてみました💡 ポイントは 生き生きさを消すこと！ ただ、 イエベ秋がマットでまとめると どうしてもクールな感じになってしまうので ツヤの足し方は工夫が必要💡 ちなみに イエベ秋ということで 青み系は使ってないです🙆♀️ ぜひ参考にしてもらえると嬉しいです☺️ 【使用アイテム】 バーバリー ビヨンド ウェア パーフェクティング マット 20 FN ¥8,250 FlowerKnows
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茄子餃子🍆✨
🌟夫が絶賛！茄子で包む【皮なし餃子】が神すぎた🌟 「え、これ餃子？ヘルシーなのに、がっつり満足できる…！」 そんな声が聞こえてきそうな、超簡単・野菜も摂れるやみつき餃子🥟✨ ✔️茄子で包むから糖質オフ ✔️皮なしだから罪悪感なし ✔️肉汁じゅわ〜で満足感100点💯 しかも、茄子が苦手な夫も「これならいける！」ってペロリ😋 茄子が薄いからあの食感も気にならず、ただただ肉汁を吸った茄子が天才すぎた…！ 🍽️保存推奨！夏バテでも食べれる最強レシピ これは間違いなくリピ確定です🙌✨ －－－－－－－－－－－ 🍆【皮 なし茄子餃子】（1人分） ▶︎材料
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神えびフライもう食べた？
じつはわたしこのえびフライの存在知らなくて𐤔𐤔𐤔 実家に帰ったときに妹が持ってきてくれたんです えび好きなのに妹に先を越されました🥺 母に揚げてもらい、しっかり食べ終わったあとに写真とってないことに気づきました🙃 やってんなあ 肝心の味は………..ふつうにえびフライですが𐤔𐤔𐤔 ぶりっぶりの歯ごたえと、薄い衣でしっかりえびを楽しめました🤍 お祝いとかにもってこいかも みんなは知ってた？ 気になった方は｢EBI研究所｣調べてみてねー #えびフライ #EBI研究所 #神えびフライ #おすすめ #お取り寄せ
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新感覚！ピカピカ光るシール！
#急上昇クリエイター発掘プログラム 新感覚！！ ピカピカ光るシールに子供たちが大興奮！✨ 「ママすごーい！」って喜んでくれたよ♡ 暗いところで光らせるとさらに可愛い！ ✨材料は✨ ◯ボトルライト ◯ラメシート ◯プラ板 ◯薄い紙 ◯好きなシールや素材 ◯デコシール ◯両面テープ又はシール糊 楽天roomのコレクションにまとめたよ 他にも色々なシールを作ってます✨ 是非見に来てねー✨✨ #ちいかわ #手作りシール #シール #お家スッキリ
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2色つかって透明感〜チークの塗り方〜
＼ママに出来る若見え術／ 最近は2色つかう このやり方にハマってる〜✨️ 雰囲気で変えてみてね☺️ #メイク法 #チーク入れ方 #メイクのやり方 #若見えメイク #若見え肌
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💖偏愛ちゅるんジェルネイル💖
《 #SHOBIDO 》 ▫️ GELÉE BY DECORATIVE NAIL color:01.05.19.20.21 \沼る、つやぷる/ 偏愛ちゅるんジェルネイル 不器用さんでも簡単、サロン 級のツヤ！ ちゅるんと感の出るとろっとした液が、 爪の上で均一に馴染み、筆跡が残りにくく、 ちゅるんとした仕上がりに✨ 最短60秒で硬化完了！ 忙しくてもささっと仕上げられる👏🏻 仕上げの「拭き取り」不要なノンワイプジェル。 HEMAフリー 01.白粉: 薄く優雅な白粉のように、涼やかな白。 清らかさと無垢を象徴し優しい印象に🤍 05.甘夢:
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イライラの燃料はなに？ 12星座占い
12星座のイライラを分解してみたら、こんな燃料バランスが見えてきたよ。 理由は違っても、意外とみんな同じところで引っかかってるもの。 自分に近い配合があるか、気楽に見比べてみてね。 #占い #運気アップ #星座 #運気上げてこ #コメントチャレンジ
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GWに行きたい関東の穴場スポット7選！
GW何処か行く予定はある？ #おでかけスポット #関東旅行 #家族旅行 #穴場名所 #お出かけ
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＼余ったご飯が大変身✨
カリッとやみつきライスサラダ🥗／
他のレシピはこちら▶︎▷ @maki_nogohan ＼余ったご飯が大変身✨ カリッとやみつきライスサラダ🥗／ ちょっと余ったご飯… 焼き飯にするには足りんくて🤔 SNSで見かけた「ご飯煎餅」を試してみたら… 「ピリ辛でうまっ！」って 家族がパクパク止まらんかった😂✨ ⚠️ ご飯はとにかく薄く！ 薄いほどカリッと仕上がります🙌 オーブンとレンチンで作ったけど、 レンチンの方がパリパリになったよ😆✨ 𓂃𓈒𓏸材料𓂃𓈒𓏸 ・ご飯煎餅 - ご飯：300g - コチュジャン：小さじ2 - ごま油：小さじ1 - 醤油：小さじ1/2 - 砂糖
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さっぱり、でもちゃんと満足できるやつ！
豚ヒレの黒酢照り焼き 【材料】 豚ヒレ…200g 玉ねぎ…1/2個（約100g） ピーマン…2個（約70g） しめじ…1/2株（約80g） 赤パプリカ…1/4個（約40g／彩り・なくてもOK） 〈合わせ調味料〉 黒酢…大さじ2 醤油…大さじ1.5 みりん…大さじ1 はちみつ…小さじ1 〈炒め用〉 油…小さじ1 〈肉下味〉 塩…ひとつまみ 【下準備】 豚ヒレ：1.5cm厚に切る → 塩ひとつまみして軽く手でなじませる 玉ねぎ：繊維に沿って5mm幅 ピーマン・パプリカ：5mm細切り しめじ：石づきを落としてほぐす 合わせ調味料：小皿で混ぜてお
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コレ手放せない✨冬に大活躍☝️
20秒でポッカポカ🔥持ち運べるシートヒーター😊 @narumama__life ◀︎他の投稿はココから👈 なるママです☺️ 寒がりさん必見💓これめちゃくちゃ使える！ 家で使うのはもちろん、バッテリー使えば外出先でも凍える事なくあったか👍 寒がりの私はどこにでもひざ掛け必須なんだけど、結構ボリューミーだからジャマなのよね…🥹 だから今年の冬はコレに決めた🙌 何がすごいって、あっという間に20秒でポッカポカ🔥このコンパクトさ！バッグにスッと忍ばせておけるのが嬉しい〜😚 【オススメポイント👇】 ・350×380×2mmと薄くてコン パクト✨ ・同じもの
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子供の寂しさは 泣き声じゃなく 態度に出る わがままでもなく 反抗でもない ただ 気づいてほしいだけ 忙しそうだから 疲れていそうだから 迷惑かけたくないから そう思って 子供は 自分の気持ちを 引っ込める 親が悪いわけじゃない 余裕がなかっただけ 大事なのは 完璧な関わりじゃなく 戻れる場所があること 話を聞く 抱きしめる 一緒に笑う それだけで 子供の心は ちゃんと 温まる
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5つ目がある人は本当に老けない人が多いです！最後に生まれ持った骨格以外で、老けて見えないようにするための方法をご紹介します！ #女優 #安達祐実 #老けない #美容 #まどか
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🍂9月の運勢🍂
🌙9月の星座運勢が公開されました🌙 恋愛・仕事・金運・全体運、それぞれの星座ごとに丁寧にまとめています。 派手な出来事だけでなく、日常の中にある小さなサインや気づきを拾い上げているので、「自分の今の気持ちに近い」と感じていただけるはずです。 気になるラッキーアイテムやカラーも参考にしながら、この9月を少し心軽く過ごせますように。 #占い #占星術 #星座 #星占い #コメント
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顔薄い人メガネで濃くできるで？ #理容学生 #美容師求人 #理容師求人 #バーバー #KINGSMAN
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【オススメ品】素爪ケアって知ってますか❓️
素爪ケアとは？ 匂いはマニキュアと同じ、でも塗るととても自然な感じで爪が艶々になります。 薄いピンクな ので、数回重ね塗りしてやっと春色の淡い色🌸になります。 爪の美容液と表記のある通り、爪が保護され、割れが減ったように思われます💅 含まれている油分が良いのかも… マニキュアのように剥げたりしないので、艶が無くなって来たら、重ね塗りするだけでOK‼️ 先日「爪、綺麗ですね😃」と花屋の店員さんに褒めてもらって良い気分になりました🌸 #春を感じた瞬間 #私の一人時間 #レモポテホーム
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バズってるhinceのクッション8時間検証！
8時間経ってもこれは凄くない？？ #hince #クッションファンデ #クッションファンデーション #ベースメイク #正直コスメレビュー
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7数秘✨才能の塊🌈
7という数字だけで神秘を感じますね☺️ ・レインボー数字🌈 ・ラッキーセブン🌈 ・七不思議🌈 ・七福神🌈 自分が納得する事に拘りがあり、深く追求できる方は それがもう才能です✨ どんどん自分の好きな事を追い求めて才能を開花してください🌈🕊️ ※ソウルナンバーの出し方は「数秘一言占い」を見てください🐰🎀 #Lemon8の日 #占い #数秘 #数秘術 #タロット
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🧡💛d'Alba presents 私だけのメイクレシピ 💛🧡
艶々のお肌とリップに仕上げるにはダルバが欠かせません☺️💕 今回は、ダルバ商品を使ったちょっとした⭐️ポイント🪄をシェアしながら紹介したいと思います🥳 1. トーンアップサンクリーム(カバーベージュ) ツヤ肌に欠かせないこの下地！これはどんな肌トーンの人でも使えるのでおすすめです✨使う人の綺麗な肌状態に導いてくれるので、ちょっとしたシミは消えてくれます✌️ ⭐️point🪄耳の後ろ(首)にも薄く塗ると乾燥も防ぎながら程よい艶感もでるので若々しくなるのでおすすめです✨ ちなみに私は、頬に赤みがあ るのでダルバのグリーン下地も好きで、お肌の調子に合わせて使い分けています🥰 2
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