ผมคือ “หม้อเลือดเดิน” ที่คุณเดินผ่านได้ทุกวัน ทั้งที่ช่วงนี้ร่างกายมันฟ้องชัด เหนื่อยง่าย มึนหัวบ่อย ลุกเร็วก็หน้ามืด แต่ก็ยังทำเก่ง บอกตัวเองว่าไม่เป็นอะไร ทั้งที่ของแก้มันง่ายจนไม่น่าเชื่อ ขิงไม่ได้เผ็ดไว้แค่ทำกับข้าวนะ มันช่วยกระตุ้นการไหลเวียน ให้เลือดมันเดินคล่อง ไม่หนืดไม่หนัก กระเทียมก็ไม่ได

#เปิดงบ 👵 ยายเล่าให้หลานฟัง…สมัยก่อนใครปวดหลัง ปวดเอว ปวดข้อ ปวดเข่า หรือบวมหนักๆ คนเฒ่าคนแก่เขาก็อาศัยสมุนไพรหอมๆ ใกล้ครัวนี่แหละลูก ตะไคร้ ใบเตย ต้มดื่มกันเป็นประจำ เขาว่ากินแล้วโล่ง สบายตัวขึ้น 🌿🍃 ประโยชน์ของการกินน้ำต้มตะไคร้ ใบเตย ช่วย แก้ปวดหลัง ปวดเอว ปวดข้อ ปวดเข่า ช่วย ขับกรดยูริก