🇵🇭Volleyball Game🇵🇭
From quick sets to long rallies, today’s Volleyball Shuffle Game was pure energy and laughter! 🏐 Got any volleyball game invites or must-try venues? Let’s spike our way to more fun! #volleyball #volleyballplayer #volleyballlife #volleyballshufflegame #volleyballfamily #playvolleyball #ilovevolleyball
Shuffle Gameみたいにメンバーが毎回入れ替わるバレーって、スパイクやラリーの楽しさはそのままに「誰でも参加しやすい」のが最高でした。反面、久しぶりにやるとルールが曖昧で、得点が入ったのに空気が止まる瞬間があるんですよね。私がその場で確認した“簡単ルール”をまずまとめます。 【バレーボールのルール(超かんたん)】 ・1プレー最大3回で返す(ブロックは回数に数えないのが一般的) ・同じ人が連続で2回触るのは基本NG(ブロックの直後はOKの場合あり) ・サーブはエンドラインの後ろから。ネットに当たって入ってもOK(ローカルで違う時は事前に統一) ・ネットタッチ、オーバーネット(相手コートへの侵入)は反則になりやすい ・ローテーション(サーブ権が回ったら時計回り)は、ゲーム前に「今回は厳密にやる/ゆるくやる」を決めると揉めません 【戦術の具体例:今日すぐ使える3つ】 1) 狙う場所を決めるサーブ 私は「相手の前衛と後衛の間(センター後ろ寄り)」を狙うだけで、返球がふわっとなってチャンスが増えました。強打より“狙い”優先が効きます。 2) 返球は“高く・真ん中”の共通ルール 即席チームだと、レシーブが乱れても真ん中に高く上げれば立て直せます。合言葉を「困ったら真ん中!」にするとラリーが続きやすいです。 3) 攻撃は「空いてる所に落とす」だけでも強い 無理に強打しなくても、相手の守備が薄いエリア(ライン際、センターの浅い所)へフェイントで落とすと得点が取れました。特にShuffle Gameだと守備の連携がズレやすいので刺さります。 【授業・練習の進め方メモ(授業計画のヒント)】 ・導入:2人組のパス→3人組で“3回で返す”だけのミニラリー ・展開:コートを狭くした4対4でゲーム(回数、ローテ、ネット反則は段階的に追加) ・まとめ:今日できたことを1つ共有(例:サーブの狙い、声かけ、真ん中トス) 次回またShuffle Gameをやるなら、開始前に「ルールの厳しさ」「ローテをどうするか」「サーブのやり直し有無」だけ最初に合わせるのがおすすめです。これだけでテンポが上がって、長いラリーがもっと増えました。


