Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Meal prep
Salmon and sweet potatoes. I wanted something simple for my meal prep for the week. #bodytransformation #healthyrecipes #blackwomeneathealthy
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 2 ครั้ง

Lunch
Sushi and fruit #bodytransformation #healthyeating #blackwomenworkout
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 3 ครั้ง

Selfcare is a must!
Don't forget to take care of yourself!! #bodytransformation #selfcareroutine #pedicure
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 0 ครั้ง

Meal prep
Ground turkey, jasmine rice, jalapeño, cheese, tomatoes #summerbod #healthylifestyle #highprotein
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 4 ครั้ง

Meal prep
Chicken, broccoli, sauce, parmesan cheese. #bodytransformation #healthylifestyle #blackwomeneathealthy #summerbod #wegovy
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 4 ครั้ง

Snack
My afternoon brunch lol! #summerbod #bodytransformation #highprotein #blackwomenworkout
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 2 ครั้ง

Over 40 beauty
#bodytransformation #over 40beauty #wegovy #weightloss
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 0 ครั้ง

Supplements
What I incorporate in my daily routine. #dailyvitamins #supplementyourlife #summerbod #bodytransformation
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 2 ครั้ง

Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 0 ครั้ง

Meal prep
Smoke sausage with red bell peppers and green beans. Ground beef with, peppers, onions and jasmine coconut rice. #mealprepforbodybuilder #summerbod #bodytransformation #healthylunch #mealprep
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 5 ครั้ง

Meal prep/calorie deficit
#healthyfood #summerbod #bodytransformation #blackwomeneathealthy #mealprep
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 144 ครั้ง

Early morning workout!
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 0 ครั้ง

Brunch
I don't have much of an appetite. I do make sure I have my protein.
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 3 ครั้ง

Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 1 ครั้ง

Gym
My favorite place to be!
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 0 ครั้ง

Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 2 ครั้ง

Meal prep for the week!
Cabbage with 4pepper sausage, shrimp, red bell pepper,and collard greens. Chicken meatballs with broccoli, and chicken lo mein.
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 1 ครั้ง

My favorite snack
Protein shake and avocado with a little lemon pepper seasoning.
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 0 ครั้ง

Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 0 ครั้ง

Meal Prep for the week
Sausage, cabbage, beef broth, jalapeños, red bell peppers.
Miss Scherrie

Miss Scherrie

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Miss Scherrie
461กำลังติดตาม
146ผู้ติดตาม
311ถูกใจและบันทึก

Miss Scherrie

Your favorite Capricorn Auntie!