Phu soi dao มือใหม่เดินได้ เดินง่าย ⭐️ 🌳🫩

ป่าแรกแบบจริงจังในวัย 23 ภูสอยดาว 4-6 / 09 /68

ก็ไม่ยากและไม่ง่าย แต่สุดท้ายก็ชนะใจตัวเองจนได้

🥶 ยอมรับว่าด้านบนสวยยยมากกกกก แต่ก็หนาวมากเหมือนกัน

** ข้าวไข่เจียวเอวี่เดย์ 🍳

** น้ำตกสวย 💧

** ดอกนาคสวยมาก 🪻💖

** ดาวเต็มท้องฟ้าสุดดๆๆ ⭐️

🐨 เดินป่าครั้งแรก ไปกับเพื่อนไม่มีแพลน ไม่มีไกด์ สนุกแต่เหนื่อย แต่ก็คุ้มมากกกกก ❤️❤️

สถานที่📍: อุทยานแห่งชาติภูสอยดาว

#เดินป่าภูสอยดาว #อุทยานแห่งชาติภูสอยดาว #ภูสอยดาว #ภูสอยดาวหน้าฝน #รีวิวภูสอยดาว

2025/10/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังเสิร์ช “ภูสอยดาว” แล้วลังเลว่า มือใหม่จะเดินไหวไหม เราอยากยืนยันจากประสบการณ์ตรงว่า “เดินได้จริง” แต่ต้องเตรียมตัวนิดนึง เพราะมันไม่ยากเว่อร์จนท้อ และก็ไม่ง่ายแบบชิล ๆ—เป็นทริปที่ได้ชนะใจตัวเองแบบที่เราพูดได้เต็มปากว่าคุ้มมากค่ะ มุมที่เราชอบที่สุดคือ “ลานสน” ข้างบน บรรยากาศดีจนอยากนั่งมองนาน ๆ แต่ต้องเตรียมรับความหนาวด้วย โดยเฉพาะช่วงเช้า-กลางคืน ลมแรงแล้วอุณหภูมิลดไวมาก ใครขี้หนาวแนะนำให้พกเสื้อกันลม/เสื้อฮีทเทคหรือเสื้อแขนยาวที่กันลมได้จริง ถุงมือบาง ๆ ก็ช่วยมาก ส่วนกลางวันถ้าแดดออกบางช่วงจะอุ่นขึ้น เดินแล้วเหงื่อออกง่าย เลือกเสื้อที่แห้งไวจะสบายกว่า เรื่องการเดินทางและการเดินขึ้น เราไปแบบไม่มีไกด์ (ไปกับเพื่อน) เลยเน้นวางแผนคร่าว ๆ เอง: ออกเดินให้เช้า เผื่อเวลาแวะพัก กินน้ำ และถ่ายรูป เพราะระหว่างทางเหนื่อยจริง โดยเฉพาะช่วงที่ชันต่อเนื่อง เทคนิคที่ช่วยเราได้คือ “เดินช้าแต่ไม่หยุดนาน” จะไม่หลุดจังหวะ หายใจเป็นจังหวะ และแบ่งพักสั้น ๆ ทุกระยะ พกน้ำให้พอแล้วจิบบ่อย ๆ อย่ารอให้กระหาย ของที่เราแนะนำว่าควรมีสำหรับมือใหม่: - รองเท้าผ้าใบดอกยางดีหรือรองเท้าเดินป่า (พื้นเกาะดี ลดลื่น) - เสื้อกันฝน/เสื้อคลุมกันลม (หน้าฝนสำคัญมาก) - ไฟฉายหรือเฮดแลมป์ (ตอนกลางคืนที่ลานสนมืดมาก) - ยากันยุง + พลาสเตอร์กันกัด/กันพอง - ถุงขยะเล็ก ๆ เก็บขยะตัวเอง (ช่วยกันรักษาธรรมชาติ) ไฮไลต์ที่อยากให้เผื่อเวลาไปดูคือ “น้ำตก” ระหว่างทริป—สวย สดชื่น เหมาะกับการพักขา แล้วอีกอย่างที่ประทับใจมากคือ “ดอกนาค” ช่วงที่บานคือถ่ายรูปขึ้นสุด ๆ สีสวยละมุน เห็นแล้วหายเหนื่อยไปครึ่งนึงเลยค่ะ และที่ห้ามพลาดคือท้องฟ้าตอนกลางคืน ดาวเต็มฟ้าจริง ๆ แบบเงยหน้าทีคือใจฟู แนะนำให้พกเสื้ออุ่น ๆ เพิ่มอีกชั้นแล้วออกไปดูดาวสักพัก จะเป็นความทรงจำที่ดีมากสำหรับทริปภูสอยดาวครั้งแรกของเราเลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพนักเดินป่าหญิงสามคนกำลังเดินในทุ่งหญ้าบนภูสอยดาว มีภูเขาเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ "พาไปดู PHU SOI DAO ภูสอยดาว 2025 (มือใหม่เดินได้จริงหรออ)"
ภาพนักเดินป่าหญิงยืนยิ้มหน้าป้ายไม้ขนาดใหญ่ของอุทยานแห่งชาติภูสอยดาว พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเดินทางด้วยรถตู้จากหมอชิตไปอุตรดิตถ์
ภาพลูกหาบกำลังแบกสัมภาระขนาดใหญ่เดินขึ้นทางลาดชันในป่า โดยมีนักเดินป่าอีกคนเดินตามหลัง พร้อมข้อมูลค่าลูกหาบกิโลละ 30 บาท
⛰️🍃 Phu Soi Dao 2025 มือใหม่เดินได้ (จริงหรอ) ✨
อุทยานแห่งชาติภูสอยดาว ภูสอยดาวป่าที่ใครๆก็อยากไป โดนจัดให้เป็นหนึ่งใน List ป่ามือใหม่ แต่ส่วนตัวขอจัดให้เป็นป่า สำหรับเทสระบบว่าเราออกกำลังกายถึงแค่ไหนดีกว่า 💪🏻😭 เริ่มรีวิวละนะ เราไปกับทัวร์ค่า เพราะงั้นหลายๆอย่างเราไม่ได้ทำเอง เช่นการจองพื้นที่กางเต็นท์ หรือการจองเข้าอุทยาน เลยไม่มีควา
Joonaeng.

Joonaeng.

ถูกใจ 33 ครั้ง

Checklists Phu Soi Dao✨️
พร้อมแล้ว ป่าที่ 3 ไปคนเดียว ไม่ซื้อทัวร์ ฉบับเช่าเต็นท์ 🥰😊 #ภูสอยดาว #อุปกรณ์เดินป่า #ผู้หญิงเดินป่า #เดินป่ามือใหม่ #Lemon8ฮาวทู
ชาไทยอร่อยจัง

ชาไทยอร่อยจัง

ถูกใจ 176 ครั้ง

แจกแพลนเที่ยว Hanoi-Tamdao4 days 3 Nights
แจกแพลนเที่ยว Hanoi – Tam Dao 4 Days 🇻🇳✨ (เราไม่ได้เที่ยวเป๊ะทุกที่แต่ใกล้เคียงเเพลนน้า) ถ้าสรุปให้เข้าใจง่าย: ทริปนี้คือ “เมือง + ภูเขา” ที่บาลานซ์กันดีมาก * Hanoi = คึกคัก วัฒนธรรม อาหาร * Tam Dao = ธรรมชาติ หมอก ภูเขา ฟีลพักใจ เหมาะกับทริปสั้น 4วันแบบ “ไม่เหนื่อยเกิน แต่ได้หลาย mood”
Ammiemumi

Ammiemumi

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมุมสูงของเมืองเชียงใหม่พร้อมวิวภูเขาและอาคารโรงแรม May Flower Grande Hotel พร้อมข้อความโปรโมทที่พักราคาหลักร้อยใจกลางนิมมาน.
ภาพด้านนอกของโรงแรม May Flower Grande Hotel อาคารสีขาวแดง ตั้งอยู่ใจกลางนิมมาน ซอย 9 มีห้องพักหลายแบบให้เลือก.
ภายในห้องพักแบบสุพีเรียร์เตียงคิง มีโต๊ะทำงาน ทีวี และสิ่งอำนวยความสะดวกครบครัน ห้องกว้างขวางพอประมาณ.
ที่พักราคาหลักร้อยใจกลางนิมมาน เดินเที่ยวง่ายใกล้แหล่งของกิน 🏠✨
พักสบายใจกลางนิมมาน 💕 “May Flowers Grand Hotel” โรงแรมโลเคชันดี เดินไปคาเฟ่ก็ง่าย ของกินก็เพียบ! 🥐☕️ เราพักเป็นห้องสุพีเรียร์ เตียงคิง ตอนที่เราพักราคาอยู่ที่คืนละ 852 บาท ราคาแค่หลักร้อยแต่คุ้มเกินคาด! ✨ #ที่พักราคาถูก #รวมแพลนเที่ยว #ที่พักนิมมาน #โรงแรมเชียงใหม่ราคาไม่แพง #รีว
เลิฟ💘

เลิฟ💘

ถูกใจ 21 ครั้ง

🌿🥾PHU SOI DAO🪻💕2 วัน 1 คืน ฉบับไม่มีรถส่วนตัว ไปยังไง?
✅ขึ้น 12 Oct 2025 🌌✨วันฟ้าเปิด ได้เห็นทางช้างเผือก ✅ลง 13 Oct 2025 🌧️เปียก เละ เลอะ ฝนตกขาลง🥹 🪻⭐️ภูสอยดาวคู่ควรกับการไปเดินป่ามาก เดินง่าย ที่เหลือยากหมด😅 มีจุดสวยๆระหว่างทางและด้านบนเต็มไปหมด เป็นป่าธรรมชาติที่โครตสวยทั้งตอนเช้ายันค่ำ ได้เห็นด้วยเนื้อตาสักครั้งในชีวิตก็คุ้มแล้วจริงๆ👁️👄👁️💕 จ
Prolly Napapron

Prolly Napapron

ถูกใจ 3 ครั้ง

ป้ายผู้พิชิตลานสนภูสอยดาว ความสูง 1,633 เมตร พร้อมนักเดินป่าและป่าสน แสดงถึงการเริ่มต้นการผจญภัยที่ภูสอยดาว พร้อมข้อความ 'มือใหม่เดินได้จริงไหมม'
เส้นทางเดินป่าที่ขรุขระและเต็มไปด้วยรากไม้ในป่าทึบ นักเดินป่ากำลังไต่ขึ้นเนินที่ชันกว่าในรูปมาก
ภาพภูเขาเขียวขจีสูงชัน มีลูกศรชี้ไปยังยอดเขาที่นักเดินป่าต้องพิชิต แสดงถึงความท้าทายของการเดินทาง
รีวิวภูสอยดาว ฉบับมือใหม่เดินได้จริงไหม ❗️🥹
🏕️เตรียมตัวก่อนไป เราออกกำลังกายทุกวัน ให้ร่างกายกับหัวใจแข็งแรง นอนพักให้เต็มที่คืนก่อนไปเดิน ทางขับรถไปอุทยานค่อยข้างโค้งเยอะมาก ใครเมารถเตรียมถุงไว้ได้เลยเพื่อนเราอ้วกตลอดทาง การเดินขึ้นมีทั้งหมด 5 เนิน 🧗‍♀️ ช่วงแรกสำหรับเรา นานหน่อยแต่ส่วนมากเป็นทางราบ เนินที่ชันเลยคือเนินเสือโคร่งกับเนินมร
Fahhh

Fahhh

ถูกใจ 3 ครั้ง

งบ 0 บาท วิวหลักล้าน!! Qingdao Magic Hour 🎡✨@ เดินเล่น May Fourth Square ช่วงเย็น
แจกพิกัดถ่ายรูปชิงเต่าฟรี 100% 🇨🇳🌸💯 ถ้ามา Qingdao แล้วไม่ได้มาเช็คอินที่ May Fourth Square ช่วงเย็น บอกเลยว่าพลาดมาก! เดินทางง่ายด้วย Metro (Line 2/3) ออกมาเจอความเลย คนเยอะทั้งวัน ครึกครื้นตลอกเวลา ถ่ายรูปได้ฟิล 2 แบบมากและเรามาช่วงปลายเดือนเมษา บอกเลยดอกซากุระยังฟูอยู่ สวยมาก ฟินสุด 😂💗
Mail

Mail

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในเสื้อลายทางและกางเกงสีเทาอ่อน พร้อมข้อความระบุว่า 'ลดเอว 40 > 32 ใช้เวลาเท่าไหร่? แบบไหนง่าย / ยาก' และภาพตัวอย่างวิดีโอออกกำลังกายจาก YouTube สองคลิป
ภาพหน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอออกกำลังกายลดเอวแบบยืนสองคลิป ได้แก่ 'ลดเอวแบบยืน เปลี่ยนเอวหนาให้คอด' จาก Fitfoodfriendly และ '10 ท่า ลดหน้าท้องแบบย��ืน เห็นผลใน 14 วัน' จาก Fit Kab Dao
ภาพหน้าจอ YouTube แสดงวิดีโอออกกำลังกายลดหน้าท้องสองคลิป ได้แก่ '10 ท่านอน ลดพุงล่าง เห็นผลไวใน 2 อาทิตย์!' จาก Fit Kab Dao และ 'HOURGLASS ABS' จาก OppServe
40 > 32 ทริคลดเอวง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน คนอ้วนทำได้เเน่นอน📌🔥💪🏻
วันนี้จะมาบอกต่อการลดเอวจากหนาๆให้บางลง จากการทำเองที่บ้าน ไม่มีเข้าฟิตเนสใดๆ 👇🏻🪄 สามารถทำสลับไปมาเเล้วเเต่ความสะดวกของวันได้เลย วันละ 1-2 เซ็ต/คลิป ✨🫶🏻 คะเเนนความยาก 🔥 • fitfoodfriendly 2/5 ทำง่ายมากกกกก ไม่ปวดเกิน ท่าไม่เเอดวานซ์เหมาะกับมือใหม่ หรือคนที่อยากทำตามทุกวัน เหงื่อดี เกร็งหน้าท้
อยากกินป้อปคอร์น🍿

อยากกินป้อปคอร์น🍿

ถูกใจ 499 ครั้ง

ป้ายยา gadget เสริมน่าใช้ ✨ ที่มีแล้วชีวิตง่ายขึ้น💗
ช่วงนี้ด้ายอิน gadget เล็ก ๆ ที่ช่วยชีวิตมากกก 😆 แล้วไปเจอ Xiaomi Tag มา แล้วแบบ…เออ มันดีแห้ะ คือเป็นตัวติดของ กันของหาย จะเอาไปติดกุญแจ กระเป๋า หรือของสำคัญก็ได้หมดเลย สิ่งที่ชอบมาก: ✨ ใช้งานง่ายสุด ๆ เชื่อมกับมือถือแป๊บเดียว ใครที่ใช้ apple อยู่แล้ว มันใช้กับ find my ได้เลย ✨ ขนาดเล็ก
อะไรๆก็เส้นด้าย

อะไรๆก็เส้นด้าย

ถูกใจ 64 ครั้ง

กระเป๋าเดินป่ามือใหม่
ป้ายยา Naturehike 45L รุ่นนี้ค่ะ ขนาดกำลังดีจุของได้เยอะ เราสูง160 รู้สึกว่ามันไม่ใหญ่เทอะทะจนเกินตัว ฟังก์ชันของกระเป๋าปรับสายได้เยอะมากช่องตรงที่รัดเอวก็ใส่ได้เยอะ เราแบกกระเป๋าใบนี้เดินป่าใส่ของหนักประมาณ12-13โล สบายๆเลยค่ะ ใช้ทั้งไปเดินป่าและไปทริปต่างจังหวัดฟินๆ เหมาะสำหรับมือใหม่ใช้ได้หลากหลา
Cherry.luk

Cherry.luk

ถูกใจ 34 ครั้ง

天津 (Tianjin) คือเมืองที่เดินสนุกมากกก! ✨
เทียนจิน โดยเฉพาะย่าน Wudadao ที่ให้ฟีลเหมือนหลุดไปเดินเล่นอยู่ในเกาหลีเลยค่ะ 🇰🇷 เป็นพิกัดที่สาย Citywalk ต้องเลิฟแน่นอน เทียนจินคือดีย์! 🫶🏻 วันนี้ Terra พามา Citywalk ที่ย่าน Wudadao บอกเลยว่ามู้ดดีมากกก ยิ่งวันไหนแดดออกนะ... ฟีลเหมือนเดินอยู่ย่านซองซูดงที่เกาหลีเลยค่ะ! ☕️🍴🌳 ทั้งถนนเต็มไปด้วย
Terra

Terra

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม