Seorang Jennie Perut nya Buncit??? 😨

Hallo Lemonades 🍋

NORMALISASI kalo Idol juga MANUSIA yaa...

termasuk IRT juga MANUSIA 🥹

IRT tuh kaya idol, ga boleh sakit, ga boleh caludih, ga boleh buncit juga??? 🫠

Ngurus badan sendiri juga sama susah nya kek ngurus rumah, kagak beres² tapi tetep harus di rawat ✨

Jujur aku juga buncit hihi kalo aku karna nambah bb sih kayanya 🤭

JUJUR KAMU JUGA BUNCIT KAN??

KALO KAMU BUNCIT TIPE MANA?

#NyataDanBermanfaat #NgurusRumah #ResepHariIni #lemon8irt #risingstarramadhan

1/30 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPernah gak sih kalian merasa perut tiba-tiba buncit padahal nggak makan banyak? Aku juga sering ngalamin, apalagi saat sedang stres atau gak enak badan. Dari pengalaman pribadi dan berbagai sumber, ternyata perut buncit bisa disebabkan oleh beberapa tipe, seperti kembung (bloating), penumpukan lemak, hormonal, bahkan setelah melahirkan. Menurut gambar yang aku lihat, bloating sendiri terbagi menjadi tiga jenis, yaitu Upper Bloating yang terasa di dada atau ulu hati, Middle Bloating di perut tengah, dan Lower Bloating di perut bawah. Setiap jenis memerlukan perhatian khusus. Misalnya, bloating karena gas bisa diatasi dengan konsumsi makanan tertentu yang membantu melancarkan pencernaan. Aku coba rutin makan beberapa makanan seperti mentimun, nanas, pepaya, lemon, dan jahe yang dipercaya bisa mengurangi kembung. Selain itu, rajin minum air putih dan menghindari makanan pemicu gas juga cukup membantu. Jangan lupa, menjaga pola hidup sehat dan rutin bergerak juga penting buat mengurangi perut buncit. Buat teman-teman yang merasa stres sering bikin perut buncit atau sering sendawa, coba cari cara menenangkan diri seperti meditasi atau olahraga ringan. Karena stres mempengaruhi sistem pencernaan dan bisa bikin perut terasa tidak nyaman. Jadi, jangan langsung khawatir kalau lihat perut buncit di cermin, apalagi saat lihat seleb idolamu seperti Jennie Blackpink yang memang alami seperti kita semua. Normalisasi bahwa semua manusia, termasuk idol, punya kondisi tubuh yang alami seperti ini.

Cari ·
perut buncit dan hamil

41 komentar

Gambar yoginirdaya
yoginirdaya

kelen pikir dia manekin apa kudu perfect terus 😂 mikir kidz fantasi lo berlebihan

Lihat lainnya(2)
Gambar Winavia
Winavia

kalo pas PMS perut buncitnya kebangetan 😵

Lihat lainnya(1)

Lihat komentar lainnya

Posting terkait

jennie knit
💌 Nama Produk: Jennie Knit Chekoutnya di link bio No . 4
Askia Luxe

Askia Luxe

0 suka

Gambar ini memaparkan pelbagai jenis perut buncit seperti perut alkohol, perut ibu, perut stres, perut hormon, dan perut kembung. Ia juga menunjukkan perut wain, perut kembung, perut stres, perut mumi, perut tiroid, dan perut pir, bertanya "Korang puncit yg mana?".
Perut buncit?
Jenis-Jenis Perut Buncit dan Punca Utama 1. 🫄 Buncit Air (Water Retention) 🔹 Ciri: Pagi kempis, petang buncit. Rasa berat bila tekan. 🔹 Punca: Terlalu banyak garam, kurang air, hormon & stress. 🔹 Atasi: Kurangkan garam, minum air cukup, buat senaman ringan. 2. 🫓 Buncit Lemak (Fat Belly
Sufi Saihana

Sufi Saihana

829 suka

Infografis berjudul "Bentuk Perut Buncit Wanita & Penyebabnya" menampilkan enam tipe perut buncit (keras, bawah, lembek, kembung, stres, pasca melahirkan) dengan ciri-ciri, penyebab, dan ilustrasi wanita. Disertai kesimpulan bahwa perut buncit dipicu hormon, stres, tidur, dan otot perut.
Teks putih di atas latar belakang buram menjelaskan tipe perut buncit keras (visceral belly) dengan ciri-ciri perut maju, keras saat ditekan, sulit dicubit, serta penyebabnya seperti lemak visceral, konsumsi gula/karbo olahan, kurang tidur, dan stres tinggi, yang paling berbahaya bagi kesehatan.
Teks putih di atas latar belakang buram menjelaskan tipe perut buncit bawah (lower belly pouch) dengan ciri-ciri menumpuk di bawah pusar dan atas perut relatif rata, serta penyebabnya seperti perubahan hormon, otot perut bawah lemah, dan kebiasaan duduk lama.
PERUT BUNCITMU TIPE YANG MANA ?
Hi sahabat 🍋!! Siapa nih yang buncit ? ada tipe kalian gak ? Perut buncit pada wanita ternyata tidak selalu karena kebanyakan makan. Ada yang karena lemak dalam, hormon, stres, kembung, sampai efek melahirkan. Itulah kenapa diet sering gagal karena penyebabnya tidak dipahami. Saat kita ta
Hilda Vegi

Hilda Vegi

953 suka

#jennie #blackpink #viralvideo #jxxvc04 #kpopers #kpopfyp #indonesia
JXXVC04

JXXVC04

6 suka

Kolase empat minuman herbal yang diklaim ampuh untuk mengecilkan perut buncit, dengan judul '6 Minuman Ampuh Kempesin Perut Buncit'.
Segelas minuman hangat berisi air, perasan jeruk nipis, dan madu, dengan irisan lemon di dalamnya, untuk membantu mengecilkan perut.
Satu toples berisi ramuan kental berwarna kuning oranye yang terbuat dari jahe, kunyit, dan lemon, untuk membantu mengecilkan perut.
6 RAMUAN AMPUH HEMPAS PERUT BUNCIT✨
Hello Lemonades 🍋 Kalau mau perut cepat kempes dengan cara alami, kuncinya tetap di pola makan seimbang, cukup minum air, dan rutin bergerak. Tapi ada beberapa minuman sederhana yang bisa bantu mempercepat prosesnya karena efeknya ke metabolisme, pencernaan, dan pembakaran lemak. 🌿 Minuman s
Arisyariri

Arisyariri

2093 suka

Gambar ini menampilkan judul "Wajib Tahu! Perut Buncit Beda Penyebab, Beda Cara Atasinya" dengan ilustrasi lima jenis perut buncit (kembung, stres, hormonal, lemak umum, postpartum) dan seorang wanita membentuk hati dengan tangan, serta tulisan "IRT 50+ BudeLemon8 Berbagi Tips".
Gambar ini berisi teks yang menjelaskan bahwa perut buncit memiliki berbagai jenis penyebab dan cara mengatasinya, bukan hanya karena makan berlebih, tetapi juga stres, hormon, atau kebiasaan kecil yang sering diabaikan, mengajak pembaca untuk mengenali jenis perut mereka.
Gambar ini menjelaskan "Perut Kembung" dengan ilustrasi perut buncit, ciri-ciri, tips, makanan yang harus dihindari, makanan yang dianjurkan, dan jenis olahraga yang sesuai untuk mengatasinya.
IRT 50+, tips hilangkan perut buncit..
Hai.. Lemonande 🤚🍋 Assalamualaaikum, Kalian suka ngerasa perut makin buncit padahal udah jaga makan, ya nggak sih ? 🤭 #JujurAja aku juga sempat ngalamin fase “kok perutku buncit ya, padahal jarang makan nasi?” Ternyata perut buncit itu ada beberapa jenis penyebabnya, bisa karena stre
⋆˚ Sie_Ynt ˚⋆

⋆˚ Sie_Ynt ˚⋆

418 suka

Seorang gadis kartun melihat pantulan perut buncitnya di cermin, dengan tulisan 'TIPS! BYE-BYE PERUT BUNCIT' yang menunjukkan tujuan artikel ini.
Gadis kartun berolahraga yoga di luar ruangan bersama anjing kecil, dengan pesan 'PERBANYAK OLAHRAGA' sebagai salah satu tips mengurangi perut buncit.
Gadis kartun sedang makan kue mangkuk, dengan tulisan 'KURANGI CEMILAN YANG BANYAK MENGANDUNG PERASA BUATAN' sebagai tips diet untuk perut buncit.
Udah waktunya Say bye-bye perut buncit!
Halo sampurasun lemonades🍋 Buat kalian yang selalu ngeluh tentang perut buncit, mungkin kalian butuh iniiii!! Oh iya, selain itu juga kalian harus kurangi : 🌸 Makan permen karet 🌸 Minum pakai sedotan 🌸 Makan terlalu cepet 🌸 Ngobrol sambil makan Kenapa? Karena kebiasaan-kebiasaan in
Icaa🌸

Icaa🌸

830 suka

Membalas @Rona fashion PRINCESS TRAUMA . . . . . . . . #gayaditiktok #FoodFestOnTikTok #inigayague #Fyp #foryoupage #ootd #outfits #fashion #beauty #makan #makanan #jajanan #jajanantiktok #jajan #jajananviral #tips #trick #haul #skincare #korean #k
princessmarisya

princessmarisya

0 suka

Jennie BLACKPINK kembali membuat publik terpukau dengan fashion statement yang unik. Saat konser tur dunia “DEADLINE” di Philippine Arena pada 23 November, Jennie tampil dengan belt super besar yang ukurannya hampir sebesar wajahnya. Penampilan solo Jennie dengan “LIKE JENNIE” itu langsung v
Kpop Chart Media

Kpop Chart Media

0 suka

Ilustrasi seorang wanita kartun dengan perut buncit, memegang perutnya. Terdapat teks '7 Sebab Perut Buncit' di atasnya, dengan penimbang berat dan pita pengukur di latar depan, melambangkan isu berat badan dan ukuran.
7 Sebab Perut Buncit 👀
Hello Lemoners 🍋 #RelateTak Kadang kita tengok perut buncit tak kira lelaki atau perempuan kan? Tapi, perut buncit ni bukan hiasan tau… ada sebab dia buat hal. Jom bongkar! 🫣 1. Minum air manis hari-hari 🧃 Air gula ni memang sedap, tapi perut pun cepat ‘tumbuh pokok gula’. Lama-lama jadi k
dayah

dayah

350 suka

Kolase empat botol infused water dengan bahan apel, jeruk nipis, chia seed; timun, chia seed; timun, kiwi kuning; dan tomat, chia seed. Gambar ini mempromosikan minuman detoks untuk kulit glowing dan perut rata.
Botol infused water berisi apel, jeruk nipis, dan chia seed, disandingkan dengan bahan-bahan tersebut di mangkuk. Minuman ini bermanfaat untuk mencerahkan kulit, menghilangkan bau mulut, dan membantu menurunkan berat badan.
Botol infused water berisi irisan timun dan chia seed, disandingkan dengan bahan-bahan tersebut di mangkuk. Minuman ini bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah, menyehatkan kulit, dan kaya antioksidan.
detox drink!! muka auto glowing & bye perut buncit
hi guys, hari ini ini aku mau kasih tau kalau infused water itu bisa detox racun tubuh lohh!! infused water/detox water banyak bgt manfaat nya mulai dari menjaga daya tahan tubuh, menurunkan berat badan, menjaga kesehatan, mencerahkan kulit serta menyehatkan kulit. detox drink ini bisa di konsums
𝐯𝐚𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢a

𝐯𝐚𝐥𝐞𝐧𝐜𝐢a

43.1rb suka

Tampil Elegan di Bali, Kondisi Perut Buncit Amanda Manopo Jadi Sorotan Perut buncit artis Amanda Manopo terekam saat menghadiri acara pernikahan pasangan artis Ranty Maria dan Ryan Wijaya di Bali. Acara pernikahan Ranty Maria dan Rayn Wijaya itu disiarkan melalui YouTube TS Media. Dalam ac
Pos Belitung

Pos Belitung

0 suka

Kolase dua foto Jennie BLACKPINK di konser, mengenakan atasan hitam berenda putih, memegang mikrofon. Foto kiri berpose fokus, kanan tersenyum lebar. Terdapat teks berita tentang pembelaan KNetz terhadap Jennie yang sempat dibicarakan berat badannya naik.
Jennie BLACKPINK di atas panggung, memegang mikrofon hitam dengan kedua tangan. Ia mengenakan atasan hitam berenda putih dan memiliki rambut panjang terurai, dengan ekspresi tersenyum tipis.
Jennie BLACKPINK tersenyum lebar sambil memegang mikrofon putih di atas panggung. Ia mengenakan atasan hitam berenda putih dan memiliki rambut panjang terurai.
Jennie BLACKPINK baru-baru ini sempat jadi bahan perbincangan karena menurut netizen ia terlihat bertambah berat badannya. Namun netizen korea kembali membagikan foto-foto terbaru Jennie di konser baru-baru ini yang Jennie terlihat manis & sehat. Melihat hal ini, netizen ikut memberikan penda
Kpop Chart Media

Kpop Chart Media

5 suka

Gambar menunjukkan bagian perut seseorang dengan teks "PENYEBAB PERUT BUNCIT Paling sering dialami cewek & IRT" di atasnya, disertai emoji menangis dan api. Logo Lemon8 dan nama pengguna @bananalemoncake terlihat di pojok kiri bawah.
Teks putih di latar belakang buram menjelaskan dua penyebab perut buncit: "1. Stres & Kurang Tidur" yang menyebabkan lemak menumpuk, dan "2. Pola Makan Berantakan" yang mengarah pada makan berlebihan dan ngemil manis. Logo Lemon8 dan nama pengguna @bananalemoncake ada di bawah.
Teks putih di latar belakang buram menjelaskan dua penyebab perut buncit: "3. Jarang Gerak" yang membuat lemak perut menetap, dan "4. Hormonal (PCOS, setelah melahirkan, atau PMS)" yang menyebabkan perut mudah buncit dan berat susah turun. Logo Lemon8 dan nama pengguna @bananalemoncake ada di bawah.
PENYEBAB PERUT BUNCIT!!
Perut buncit itu bukan cuma soal “kebanyakan makan”, tapi kombinasi: hormon, stres, pola hidup, dan pencernaan 😭 Kamu paling sering ngalamin yang mana? #SetujuGak #AkuPernah #healthytips #HealthyDiet #buncit
Michelle

Michelle

130 suka

Gambar menampilkan ilustrasi lima jenis perut buncit (Fat, Bloating, Stress, Maternity, Beer Belly) pada wanita dan pria, dengan judul 'Perutmu Buncit?? Cek bentuk dan penyebabnya!'.
Ilustrasi lima jenis perut buncit (Fat, Bloating, Stress, Maternity, Beer Belly) pada wanita, dengan teks 'Klo IRT Buncit Rata-rata Karena habis melahirkan'.
Ilustrasi lima jenis perut buncit (Fat, Bloating, Stress, Maternity, Beer Belly) pada pria, dengan teks 'Klo Bapak-bapak biasanya Karena begadang dan stress'.
Bentuk Perut Buncit & Penyebabnya ✅
Hi Sahabat Lemoners 🍋 Perut buncit itu bukan sembarang buncit, cek bentuk dan penyebabnya di bawah 👇 1️⃣ Buncit Lemak (Fat Belly) Ciri : Perut bulat rata di semua sisi, terasa empuk saat ditekan. Penyebab : Kelebihan kalori, pola makan tinggi gula/lemak, kurang aktivitas. Biasanya : B
euwis🍂

euwis🍂

267 suka

Gambar Jennie BLACKPINK tersenyum dan membentuk hati, dengan overlay gambar Jennie di panggung bertuliskan "Gak nyaman?". Teks utama bertanya "JENNIE BLACKPINK TRAUMA KONSER DI INDONESIA?".
Gambar ini menampilkan pertanyaan "APAKAH KARENA SERING DI SEBUT LAZY DANCE ASIA?" di atas dua cuplikan video Jennie menari. Di bawahnya, teks menjelaskan julukan "lazy dancer" yang diberikan netizen kepada Jennie.
Gambar ini berisi teks yang menjelaskan spekulasi netizen Asia tentang Jennie yang dianggap malas atau tidak nyaman saat konser di Asia. Di bawahnya terdapat foto grup keempat anggota BLACKPINK.
JENNIE TRAUMA KONSER DI INDONESIA ??
Haii Lemonade beberapa hari kemarin RAMEEE banget yaa keseruan konser blackpink di jakarta😍, pasti kalian juga kan ada postingan fyp di beranda tiktok kalian?😆 Seruu banget gak sih... Tapi ada satu video yang di captionnya itu JENNIE kurang nyaman pas konser di indonesia? emang iya iyaa?? Eii
Okta🌹

Okta🌹

87 suka

Gambar sampul menampilkan keempat anggota BLACKPINK (Rosé, Jisoo, Lisa, Jennie) dengan judul "Diet ala BLACKPINK MEMBER" di atas latar belakang abu-abu, menunjukkan topik diet para idola K-Pop.
Gambar ini menampilkan Lisa BLACKPINK dan rencana dietnya: sarapan telur dan teh, makan siang salad dengan lemon, serta makan malam salad buah, dengan ilustrasi makanan yang sesuai.
Gambar ini menampilkan Jisoo BLACKPINK dan rencana dietnya: sarapan 2 apel, makan siang salad sayuran, camilan buah segar, dan makan malam telur, dengan ilustrasi makanan yang sesuai.
Menu diet ala member BLACKPINK, auto body golss 🥰😍
Pernah ga sih kalian bertanya-tanya, kenapa idol-idol K-Pop punya badan yang ramping dan idaman? Ini dia menu diet simple dari semua member BLACKPINK untuk menjaga body goals mereka namun tetap membuat mereka bertenaga sehingga mereka dapat melakukan aktivitas sehari-hari yang padat tentunya. ✨
enta-sin

enta-sin

158 suka

Gambar kolase menunjukkan perbandingan perut 'Before' dan 'After' yang lebih rata, dengan judul 'Perut Langsing Dalam 30 Hari' dan tips mengecilkan perut buncit secara alami, mengurangi berat badan, serta membantu proses diet.
Gambar secangkir teh hijau panas dengan irisan lemon, disertai resep dan manfaatnya untuk mengempeskan perut buncit, mengurangi berat badan, mengontrol nafsu makan, dan melancarkan pencernaan.
Gambar semangkuk yogurt dengan madu yang sedang dituang, menjelaskan resep campuran yogurt dan madu, serta manfaatnya untuk melancarkan BAB dan mengempeskan perut buncit.
Andai Kamu Tau Tips Ini Badan Kamu Cepet Langsing😍
Siapa disini yang lagi diet? Pengen banget kecilin perut? Hempaskan lemak dibadan? Coba tips tips diatas yuk, jangan lupa minum air putih yang cukup, hindari gula, gorengan, stress dan rutin olahraga juga ya biar hasil nya cepet🥰💪 #Seandainya #SukaDukaCewek #CeweBanget #ViralTerbaru
Alyaa🐣

Alyaa🐣

1875 suka

Lihat lainnya