Tortilla de 3 huevos, 🍅 ,🫑 y espárragos
🍳 Tortilla de 3 huevos con vegetales Tomate, pimiento, espárrago — excelente. Fibra, volumen, saciedad. Tres huevos completos = buena proteína y grasa natural. Para tu meta, está fuerte pero manejable si el resto del día está balanceado. 🧀 Veo queso derretido. Aquí está el detalle. Si es much