1 ลดของหวาน น้ำนมเนย 2 ลดของทอด 3 กินข้าวปกติ แต่ลดข้าวลงอย่างละนิด 4 กินน้ำเยอะๆได้ยิ่งดี 5 เล่นฮูล่าฮูป 2 กม. 30นาที 6 T25 ตามแอพแดงเลย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง

#ขนมแมวเลีย #แมวเลียเสริมภูมิ #แมวเลียเคท