ออฟฟิศเคลื่อนที่ของแทร่! แบกสัมภาระทุกอย่างไว้ในใบเดียวจนนึกว่าหลุมดำ แต่น้องยังทรงสวย นุ่มฟู ดูแพงสับ สลัดลุคบ้าหอบฟางไปเลย แบกอะไรบ้างมาดู.

PCW WORKAHOLIC TOTEBAG

@Pastelcreative.wear

💻โน้ตบุ๊กคู่ใจเครื่องใหญ่พร้อมสายชาร์จพะรุงพะรัง

🗂️แฟ้มเอกสารกองโตยันไอแพดพร้อมแก้งานด่วน

👝กระเป๋าเครื่องสำอางและสเปรย์กู้ชีพฉีดหน้าฉ่ำ

🥤แก้วน้ำเก็บความเย็นไซส์ยักษ์อัดอเมริกาโน่เข้มๆ

#pcw #กระเป๋าใหญ่ #pastelcreativewear #ToteBagสายแบก #กระเป๋าผ้า

6/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหากระเป๋าผ้าที่สามารถจุของได้เยอะและใช้งานได้หลากหลาย ผมขอแชร์ประสบการณ์จากการใช้ PCW WORKAHOLIC TOTEBAG ที่แตกต่างจากกระเป๋าทั่วไปมาก เหมาะกับสายแบกของหนักและต้องการความสะดวกในการพกพาโน้ตบุ๊กหรือแท็บเล็ตใบใหญ่ ๆ เช่น MacBook หรือ iPad รุ่นต่างๆ ที่ผมใช้ สิ่งที่ประทับใจคือวัสดุไนลอนที่น้ำหนักเบาแต่แข็งแรง ทนทานมากกว่าที่คิด สามารถซักทำความสะอาดได้ง่ายและถึงแม้ว่าจะจุสัมภาระเยอะ กระเป๋าก็ยังคงทรงสวย ไม่ยับหรือผิดรูปเหมือนกับกระเป๋าผ้าทั่วไปที่เคยใช้ กระเป๋าใบนี้มีช่องแบ่งเก็บของหลายช่องที่ช่วยให้ผมจัดระเบียบเอกสารและของใช้ประจำวันได้สะดวกมากขึ้น อย่างแฟ้มเอกสารที่กองโต และเครื่องสำอางที่สำคัญ เช่น สเปรย์ฉีดหน้าฉ่ำ ที่ช่วยให้เติมความสดชื่นระหว่างวันได้ทันที นอกจากนี้ กระเป๋ายังรองรับการพกพาแก้วน้ำเก็บความเย็นไซส์ใหญ่ ที่ผมมักจะใส่อเมริกาโน่เข้ม ๆ แบบเย็นไว้ดื่มระหว่างเดินทาง ทำให้ไม่ต้องพกถุงน้ำหรือแก้วแยกให้ยุ่งยาก โดยรวมแล้ว ผมแนะนำ PCW WORKAHOLIC TOTEBAG สำหรับคนทำงานยุคใหม่ที่ต้องการกระเป๋าผ้าที่จุของครบทุกอย่าง ใช้งานได้นาน น้ำหนักเบา และยังคงความสวยงามในทุกการพกพา เหมาะมากสำหรับไลฟ์สไตล์ออฟฟิศเคลื่อนที่และผู้ที่ต้องการลุคมืออาชีพที่ดูแพงสับ พร้อมฟังก์ชันครบแบบที่แทบไม่มีอะไรขาดไปเลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมสรุปฟิสิกส์พื้นฐานเรื่องการเคลื่อนที่แนวตรง ประกอบด้วยหัวข้อ ระยะทาง การกระจัด อัตราเร็ว ความเร็ว อัตราเร่ง ความเร่ง สมการการเคลื่อนที่ และกราฟความสัมพันธ์ s, v, a, t พร้อมตัวอย่างและสูตรต่างๆ
ภาพอธิบายความแตกต่างระหว่างระยะทาง (S) และการกระจัด (S) โดยมีตัวอย่างการเคลื่อนที่ของแมวจากจุดเริ่มต้นถึงจุดสุดท้าย แสดงการคำนวณระยะทางรวม 7 เมตร และการกระจัด 5 เมตร
ภาพแสดงสูตรและหน่วยของอัตราเร็ว (v) และความเร็ว (v) โดยอัตราเร็วคือระยะทางหารด้วยเวลา และความเร็วคือการกระจัดหารด้วยเวลา พร้อมภาพประกอบน่ารัก
ฟิสิกส์พื้นฐาน การเคลื่อนที่แนวตรง อ่านง่าย ใช้สอบได้จริง ✍️
การเคลื่อนที่แนวตรง ไม่ได้ยากอย่างที่คิด แค่แยกให้ออกว่า 👉 ความเร็ว / ความเร่ง เข้าใจตรงนี้ = ทำโจทย์ได้ทันที เซฟไว้ทบทวนได้เลย 📌 #สรุปฟิสิกส์ #alevelฟิสิกส์ #ครูฟิสิกส์ #ติดเทรนด์ #การเคลื่อนที่แนวตรง
แนนชอบเขียนสรุป

แนนชอบเขียนสรุป

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพแสดงแบบฝึกหัดฟิสิกส์ ม.5 เรื่องคาบ ความถี่ และการเคลื่อนที่แบบฮาร์มอนิกอย่างง่าย (SHM) พร้อมเฉลยและวิธีทำ ข้อ 1-3 ครอบคลุมการคำนวณคาบ ความถี่ แอมพลิจูด และความถี่เชิงมุมจากการสั่นและสมการการกระจัด
ภาพแสดงแบบฝึกหัดฟิสิกส์ ม.5 พร้อมเฉลยและวิธีทำ ข้อ 4-7 เกี่ยวกับการหาคาบ อัตราเร็วสูงสุด และอัตราเร่งสูงสุดของการเคลื่อนที่แบบ SHM รวมถึงการหาความถี่เชิงมุมจากอัตราเร็วและอัตราเร่งสูงสุด
ภาพแสดงแบบฝึกหัดฟิสิกส์ ม.5 พร้อมเฉลยและวิธีทำ ข้อ 12-15 เกี่ยวกับการคำนวณคาบ ความถี่ และมวลของระบบมวลติดสปริง รวมถึงการหานิจของสปริงเมื่อมีมวลแขวน
🎯แนวข้อสอบการเคลื่อนที่แบบฮาร์มอนิกอย่างง่าย ฟิสิกส์ ม.5
#ฟิสิกส์มต้น #เรียนพิเศษฟิสิกส์ #เรียนพิเศษฉะเชิงเทรา #ฟิสิกส์ #สรุปฟิสิกส์
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 72 ครั้ง

ภาพแสดงแบบฝึกหัดฟิสิกส์เพิ่มเติม ม.5 เรื่องการเคลื่อนที่แบบฮาร์มอนิกอย่างง่าย (SHM) ส่วนที่ 1 เกี่ยวกับคาบ ความถี่ และปริมาณพื้นฐานของ SHM ประกอบด้วยโจทย์ 3 ข้อ พร้อมวิธีทำและคำตอบเกี่ยวกับการหาคาบ ความถี่ แอมพลิจูด และความถี่เชิงมุม.
ภาพแสดงแบบฝึกหัดฟิสิกส์ ม.5 เรื่อง SHM ต่อจากภาพแรก ประกอบด้วยโจทย์ 4 ข้อ (ข้อ 4-7) พร้อมวิธีทำและคำตอบเกี่ยวกับการหาคาบ อัตราเร็วสูงสุด อัตราเร่งสูงสุด และความถี่เชิงมุมของการเคลื่อนที่แบบฮาร์มอนิกอย่างง่าย.
ภาพแสดงแบบฝึกหัดฟิสิกส์ ม.5 เรื่อง SHM ต่อจากภาพที่สอง ประกอบด้วยโจทย์ 3 ข้อ (ข้อ 8-10) พร้อมวิธีทำและคำตอบเกี่ยวกับการหาแอมพลิจูด อัตราเร็ว และอัตราเร่ง ณ ตำแหน่งต่างๆ และเริ่มต้นส่วนที่ 2 ระบบมวลติดสปริงด้วยโจทย์ข้อ 11.
แบบฝึกหัดการเคลื่อนที่แบบฮาร์มอนิกอย่างง่าย ฟิสิกส์ ม. 5 เทอม 1
#bananaphysics #ติวสอบฟิสิกส์ #TCAS70 #เรียนพิเศษฟิสิกส์ #ฟิสิกส์
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพรวมสรุปฟิสิกส์ ม.4 เรื่องการเคลื่อนที่วิถีโค้ง (projectile) โดยติวเตอร์พี่แนน ประกอบด้วยคำอธิบาย สูตร ตัวอย่าง และแนวคิดการคำนวณแกน X และ Y
อธิบายการเคลื่อนที่วิถีโค้งและส่วนประกอบของความเร็วในแนวราบ (แกน X) ที่ความเร็วคงที่ พร้อมสูตร Sx = Uxt และคำจำกัดความตัวแปรต่างๆ
อธิบายการเคลื่อนที่ในแนวตั้ง (แกน Y) ที่มีความเร่ง g พร้อมสูตรการเคลื่อนที่ขึ้น-ลง และวิธีหาสูตรความเร็วปลาย (V) จากองค์ประกอบ Vx และ Vy
สรุป ฟิสิกส์ม.4 การเคลื่อนที่วิถีโค้ง (projectile)
🌈สรุป ฟิสิกส์ม.4 การเคลื่อนที่วิถีโค้ง (projectile) เรื่องที่เจ้าเด็กขอมาเยอะมาก😂 และเข้าใจยากมากกกก5555 📌เซฟไว้อ่านได้เลย #โปรเจคไทล์ #สรุปฟิสิกส์ #ติวเตอร์ฟิสิกส์ #ติวเตอร์พี่แนน
แนนชอบเขียนสรุป

แนนชอบเขียนสรุป

ถูกใจ 422 ครั้ง

ภาพสรุปเรื่องแรง มวล และกฎการเคลื่อนที่ของนิวตัน อธิบายความหมาย หน่วย ประเภทแรง น้ำหนัก กฎนิวตัน 3 ข้อ (ความเฉื่อย, F=ma, กริยา-ปฏิกิริยา) การหาแรงลัพธ์ และการวาดแผนภาพแรง พร้อมใจความสำคัญและสูตรพื้นฐาน เช่น F=ma, W=mg
🎯 สรุปแรงมวลและกฎการเคลื่อนที่ของนิวตัน ฟิสิกส์ ม. 4
✅กฎการเคลื่อนที่ของนิวตัน ช่วยให้เราเข้าใจว่า แรงและมวลสัมพันธ์กันอย่างไรในการทำให้วัตถุเคลื่อนที่หรือหยุดนิ่ง ซึ่งเป็นพื้นฐานในการเรียนต่อยอดไปสู่หัวข้อฟิสิกส์ขั้นสูง เช่น แรงเสียดทาน การเคลื่อนที่แบบวงกลม และแรงโน้มถ่วงสากล #bananaphysics #สอนพิเศษฟิสิกส์ #เรียนพิเศษฟิสิกส์ #ฟิสิกส์มอป
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพสรุปสูตรการเคลื่อนที่แนวตรงสำหรับฟิสิกส์ ม.ปลาย ครอบคลุมแนวคิดพื้นฐาน, การเคลื่อนที่ความเร็วคงที่และความเร่งคงที่, ความหมายจากกราฟ, กรณีพิเศษ, หน่วย SI, ข้อควรจำสำคัญ และทริคช่วยจำ เพื่อให้เข้าใจง่ายและใช้สอบได้จริง
🎯อ่านจบใน 1 นาที! สรุป 5 สูตรการเคลื่อนที่แนวตรง 🚀📊
#bananaphysics #ฟิสิกส์ #เรียนพิเศษฟิสิกส์ #ฟิสิกส์alevel #ฟิสิกส์มปลาย
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพนี้แสดงสรุปเนื้อหาวิชาฟิสิกส์เรื่องแรงและกฎการเคลื่อนที่ของนิวตัน รวมถึงงานและพลังงาน มีการอธิบายกฎทั้งสามข้อของนิวตัน สูตรคำนวณแรงเสียดทาน แรงสปริง และแรงตั้งฉาก พร้อมตัวอย่างโจทย์และวิธีทำที่หลากหลาย เช่น การเคลื่อนที่บนพื้นราบและพื้นเอียง
งานและพลังงาน ,แรงแลกฎการเคลื่อนที่ของนิวตัน
#สรุปหนังสือ #ฟิสิกส์
Lemonoeyy_

Lemonoeyy_

ถูกใจ 216 ครั้ง

ภาพแสดงลักษณะการเคลื่อนที่แบบฮาร์มอนิกส์อย่างง่าย (SHM) พร้อมตัวอย่างเช่น มวลติดสปริง และกราฟความสัมพันธ์ของการกระจัด ความเร็ว ความเร่ง และแรง รวมถึงนิยามปริมาณสำคัญ เช่น แอมพลิจูด คาบ และความถี่.
ภาพอธิบายการเคลื่อนที่แบบฮาร์มอนิกส์อย่างง่ายผ่านเงาของหมุดบนจานหมุน แสดงการฉายภาพการเคล�ื่อนที่แบบวงกลมเป็น SHM พร้อมนิยามอัตราเร็วเชิงมุม (โอเมก้า) และการเคลื่อนที่ของเงา.
ภาพแสดงการหาปริมาณการกระจัด (X), ความเร็ว (V), และความเร่ง (a) ของการเคลื่อนที่แบบฮาร์มอนิกส์อย่างง่าย โดยใช้การฉายภาพจากจานหมุนและโคมไฟ พร้อมสูตรคำนวณที่เกี่ยวข้อง.
🎯การเคลื่อนที่แบบฮาร์มอนิกส์อย่างง่าย ฟิสิกส์ ม.5 เทอม 1
#bananaphysics #ฟิสิกส์มปลาย #ติวสอบฟิสิกส์ #สรุปฟิสิกส์ #ฟิสิกส์
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 14 ครั้ง

สรุปกราฟการกระจัดเทียบกับเวลา (s-t) อธิบายความหมายของกราฟ s-t, ความชันคือความเร็ว, การแปลความหมายจากรูปกราฟต่างๆ เช่น วัตถุหยุดนิ่งหรือเคลื่อนที่ พร้อมตัวอย่างโจทย์และวิธีทำโดยละเอียด.
สรุปกราฟความเร็วเทียบกับเวลา (v-t) อธิบายความหมายของกราฟ v-t, ความชันคือความเร่ง, พื้นที่ใต้กราฟคือการกระจัด, การแปลความหมายจากรูปกราฟต่างๆ พร้อมตัวอย่างโจทย์และวิธีทำโดยละเอียด.
สรุปกราฟความเร่งกับเวลา (a-t) อธิบายความหมายของกราฟ a-t, พื้นที่ใต้กราฟคือการเปลี่ยนแปลงความเร็ว, การแปลความหมายจากรูปกราฟต่างๆ พร้อมตัวอย่างโจทย์และวิธีทำโดยละเอียด.
🎯🔥📈สรุปกราฟการเคลื่อนที่แนวตรง ฟิสิกส์ ม.4
#กราฟการเคลื่อนที่แนวตรง #ฟิสิกส์ #เรียนพิเศษฟิสิกส์ #ฟิสิกส์alevel #ครูสอนฟิสิกส์
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 28 ครั้ง

กฎการเคลื่อนที่นิวตัน 📍a-level ฟิสิกส์
📍ติว a-level ฟิสิกส์ ให้เจ้าม.6 ✅ทบทวนเนื้อหา+สูตร +ตะลุยข้อสอบเก่า 💯💯ติวก่อนเก็บคะแนนก่อนใคร 📍ติวล่วงหน้า ติวเพิ่มเกรด 📍สอนออนไลน์แบบเดี่ยว/กลุ่ม #หาติวเตอร์ #ติวเตอร์คณิต #ติวเตอร์ฟิสิกส์ #ติวเตอร์พี่แนน
แนนชอบเขียนสรุป

แนนชอบเขียนสรุป

ถูกใจ 120 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความสีชมพูว่า "แจกสรุป การเคลื่อนที่" บนพื้นหลังที่มีโลโก้คล้ายตราสัญลักษณ์และเส้นโค้งสีแดงกับน้ำเงิน
ภาพสรุปเนื้อหาเกี่ยวกับการเคลื่อนที่ของสิ่งมีชีวิต เช่น กลีนา พารามีเซียม อะมีบา และไส้เดือน รวมถึงโครงสร้างที่เกี่ยวข้อง เช่น ซีเลีย แฟลเจลลัม และโครงกระดูกไฮโดรสแตติก
ภาพสรุปเนื้อหาเกี่ยวกับระบบโครงกระดูกและระบบกล้ามเนื้อของสิ่งมีชีวิต รวมถึงประเภทของกระดูก ข้อต่อ กล้ามเนื้อ และกลไกการหดตัวของกล้ามเนื้อลายตามสมมติฐาน Sliding Filament
แจกสรุปการเคลื่อนที่
#ติดเทรนด์ #สอวนชีวะ #สอวน #dek71 #Lemon8ฮาวทู ✨เหมาะสำหรับ:ม ปลาย ,สอบ สอวน
tumaini

tumaini

ถูกใจ 386 ครั้ง

ภาพรวมชุดทำงาน 9 ชุดของผู้หญิงคนหนึ่งในลิฟต์ เน้นเสื้อแขนยาว กางเกงขายาว และกระโปรงยาว โทนสีชมพู ครีม ดำ และยีนส์อ่อน พร้อมข้อความ OOTD office outfit inspo
ผู้หญิงสวมเสื้อคาร์ดิแกนสีดำ กางเกงยีนส์ขายาวสีอ่อน และรองเท้าแฟลตสีขาว ถ่ายเซลฟี่ในทางเดิน
ผู้หญิงสวมเสื้อคาร์ดิแกนสีเทา เสื้อตัวในสีขาว กางเกงขายาวสีขาว และสะพายกระเป๋าสีน้ำตาล ถ่ายเซลฟี่ในลิฟต์
OOTD : สาวออฟฟิศ 💌💻✨
มาบูสพลังตัวเองทุกวันด้วยการแต่งตัวน่ารักๆไปทำงานกันค่าา 🤍✨ ส่วนมากเราจะใส่เสื้อแขนยาวเพราะที่บ.เราแอร์เย็นมากกก เน้นโทนสี ชมพู ครีม ดำ เพื่อความน่ารัก<3 เรารู้สึกว่าการตั้งใจแมตชุดไปทำงานในแต่ละวันจะช่วยให้เรามั่นใจขึ้น และรู้สึกมีฟีลในการไปงานด้วยน้าา👚👖🩰 #แต่งตัวสาวออฟฟิศ #แต่งตัวไปทำง
sunky.k

sunky.k

ถูกใจ 9671 ครั้ง

สรุปฟิสิกส์ ม.ปลาย เรื่องการเคลื่อนที่แนวโค้ง ส่วนโปรเจคไทล์ แสดงภาพปืนใหญ่ยิงวัตถุเป็นวิถีโค้ง พร้อมการแตกความเร็วต้นและองค์ประกอบความเร็วในแนวแกน x และ y รวมถึงจุดสูงสุดและจุดตกพื้น
🎯 ฟิสิกส์ ม. 4 การเคลื่อนที่วิถีโค้ง
🎯การเคลื่อนที่แบบโพรเจกไทล์คือ "การผสมผสาน" ของการเคลื่อนที่ 2 แนว: ✅• แนวระดับ: เคลื่อนที่ด้วยความเร็วคงที่ ✅• แนวดิ่ง: เคลื่อนที่แบบตกอิสระ (Free Fall) เทคนิคในการทำโจทย์: ให้หา "เวลา (t)" จากแนวที่มีข้อมูลมากพอก่อน แล้วนำเวลานั้นไปใช้คำนวณในอีกแนวนึงครับ #bananaphysics
Banana Physics

Banana Physics

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพอธิบายการอ่านเกมคนในออฟฟิศ (Office politics awareness) คือความสามารถในการสังเกต วิเคราะห์ และเข้าใจความสัมพันธ์ อำนาจ ผลประโยชน์ และพฤติกรรมของผู้คนในที่ทำงาน เพื่อให้ทำงานได้อย่างปลอดภัย ราบรื่น และมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ภาพแสดงหลักการแกนกลางที่ต้องเข้าใจก่อนว่าออฟฟิศไม่ได้ขับเคลื่อนด้วยเหตุผลแต่ด้วยคน และการเมืองมีอยู่ทุกที่ การไม่รู้เกมทำให้เสียเปรียบ เป้าหมายคือเข้าใจเกมเพื่อป้องกันตัวและใช้ประโยชน์เชิงบวก
ภาพอธิบายอำนาจที่ซ่อนอยู่ในออฟฟิศ 2 ประเภทแรก ได้แก่ Power Holder (ผู้มีอำนาจตัดสินใจจริง) และ Connector (สะพานความสัมพันธ์) พร้อมวิธีสังเกตและคุณค่าของคนกลุ่มนี้
Office Politics 101: อ่านเกมคนในออฟฟิศให้ขาด
การอ่านเกมคนในออฟฟิศไม่ใช่เรื่องนินทา แต่มันคือ “เอาตัวรอด” นี่คือ Office Politics Awareness 101 ที่คนทำงานต้องรู้: • ดูพลังอำนาจในทีม ใครมีอิทธิพลจริง • ฟังให้เป็นว่าใครสนับสนุนใคร • แยกคนจริงใจกับคนลวงโลก • รู้เวลาเงียบ–เวลาเคลื่อนเกม อ่านเกมออก = ลดดราม่า + ทำงานลื่น + โดนเล่นยากขึ้นหลายเท
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 186 ครั้ง

ไอเทมกู้ชีพของชาวออฟฟิศมาแล้วค่า✨
ถึงจะเน้นความประหยัดแต่คุณภาพก็ห้ามดรอป รวมไอเทมไอเทมดีไซน์เก๋ ๆ พวกนี้แหละที่จะช่วยฮีลใจชาวออฟฟิศอย่างเรา ๆ ให้ความเหนื่อยล้าจากการทำงานลดลงไปได้เยอะ! ✨ #GlowSeason #ฝักบัวอโรมาGlowSeason #ฝักบัวอโรมา #ป้ายยาฝักบัว #สุนทรียะแห่งการอาบน้ำ
glowseason.official

glowseason.official

ถูกใจ 111 ครั้ง

🟩 รวม 6 สูตรเด็ด Excel ขึ้นต้นด้วย "I" ที่ชาวออฟฟิศต้องรู้! 🟩
ฟังก์ชันตัว "I" ที่ใช้งานจริงบ่อยที่สุด ช่วยเซฟเวลา แถมทำให้ชีวิตการทำงานของคุณโปรขึ้นอีกเป็นกอง! มีอะไรบ้าง มาดูกันเลยยย 👇 1️⃣ IF : จอมสร้างเงื่อนไข ⚖️ หน้าที่: ตรวจสอบเงื่อนไขที่เราตั้งไว้ ถ้า "ใช่" ให้แสดงผลแบบหนึ่ง ถ้า "ไม่ใช่" ให้แสดงผลอีกแบบหนึ่ง สูตร: =IF(เงื่อนไข,
ออฟฟิศ101

ออฟฟิศ101

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงในชุดออกกำลังกาย พร้อมข้อความว่า ChatGPT สร้างตารางลดน้ำหนักฉบับพนักงานออฟฟิศฟรี! มีรายละเอียดตารางกิน ออกกำลังกาย และแผนลดน้ำหนัก 3 เดือน พร้อมเป้าหมายจาก 55 กก. เหลือ 50 กก. เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
ข้อความแสดงคำสั่งที่ใช้กับ ChatGPT เพื่อสร้างแผนลดน้ำหนักสำหรับพนักงานออฟฟิศ โดยระบุข้อม�ูลส่วนตัว (อายุ 29 ปี, น้ำหนัก 55 กก., สูง 160 ซม.) เป้าหมายลดเหลือ 50 กก. และความต้องการตารางกิน 7 วัน ตารางออกกำลังกายแบบไม่มีเวลา และแผนแบบ Step by Step
อินโฟกราฟิกแผนการลดน้ำหนัก 3 เดือนสำหรับพนักงานออฟฟิศ มีรายละเอียดเป้าหมาย หลักการลดน้ำหนัก การออกกำลังกายต่อสัปดาห์ ตารางการกิน 7 วัน ตารางออกกำลังกายแบบไม่มีเวลา เทคนิคเพิ่มการเผาผลาญ และแผน Step by Step 3 ระยะ
แจกคำสั่ง chatGPT สร้างตารางลดน้ำหนักฉบับพนักงานออฟฟิศ ฟรี!!!
อันนี้ควร SAVE มาก 🥹✨ ตารางลดน้ำหนักฉบับ “คนไม่มีเวลา” ✔️ กินอะไรครบ ✔️ ออกวันไหนครบ ✔️ โปรตีนเท่าไหร่ครบ ✔️ มี Step ให้ทำตามทีละช่วง ChatGPT ทำให้หมดเลย 😭 ใครกำลังเริ่มลดหุ่น เซฟไว้ใช้ได้จริงมาก! เค้าลงพร้อมให้ในคอมเม้นต์นะคัดลอกไปทำตามกันได้เลยยยย #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ป้ายยา
𝚆𝙰𝙳𝙴𝙴 🧸ྀི

𝚆𝙰𝙳𝙴𝙴 🧸ྀི

ถูกใจ 444 ครั้ง

ตัวช่วยเร่งด่วนของชาวออฟฟิศ‼️👀
ป้ายยาๆๆๆๆ ใครเป็นสาวอฟทำงานท้างวันบ้างงง เหนื่อยล้าจากการทำงานต้องไอเทมช่วยผ่อนคลายก่อนนอน วันนี้พกมารีวิว3ตัวที่ใช้เป็นประจำกันนน ตัวแรกเป็นแผ่นแปะตาอุ่น ตัวนี้ดังมากกกที่ญี่ปุ่น อาจจะดังมานานแล้วแหละ แต่ทางนี้เพิ่งได้ลองใช้ สรุปคือติดใจมากก จนต้องซื้อยกกล่อง หาซื้อง่ายมาก donki matsukiyo หรือ
babynap🫧

babynap🫧

ถูกใจ 12 ครั้ง

ฝึกใจไปกับ Toxic Workplace: คู่มือเอาตัวรอดในออฟฟิศพิษๆ
การทำงานก็เหมือนเข้าคอร์สฝึกจิต… บางคนได้เจอครูใจดี แต่บางคนได้เจอครูโหด (aka หัวหน้า toxic) บางคนเจอลูกน้องเป็นพิษ บางคนเจอเพื่อนร่วมงานที่ทำให้อยากหนีออกจากห้องประชุมทุกครั้ง 🤯 ที่ทำงาน toxic ไม่ได้หมายถึง “สถานที่” เท่านั้น แต่คือบรรยากาศและความสัมพันธ์ที่บั่นทอนใจเราได้ทุกวัน — จนบางครั้งน
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 129 ครั้ง

ภาพรวมของพื้นที่ทำงานออฟฟิศที่ทันสมัยและกว้างขวาง มีโต๊ะทำงานยาว เก้าอี้สำนักงาน และมุมบาร์สำหรับนั่งทำงานหรือพักผ่อน
โต๊ะทำงานยาวในออฟฟิศที่ทันสมัย พร้อมเก้าอี้สำนักงานหลายตัวและอุปกรณ์คอมพิวเตอร์ แสดงถึงพื้นที่ทำงานที่จัดเตรียมไว้อย่างดี
พื้นที่พักผ่อนหรือรับประทานอาหารในออฟฟิศ มีพื้นหญ้าเทียมสีเขียว โซฟาสีน้ำเงิน โต๊ะกลมเล็กๆ และต้นไม้แขวน ให้บรรยากาศสบายๆ
ออฟฟิศที่วิ่งเล่นได้ขนาดนี้ เป็นของคุณนะ 🏢
ไม่คิดว่า Lumlukka City จะมีอะไรแบบนี้ให้เห็น (ไม่ได้บู้จี้~~~) แต่อยู่ที่นี่มานาน ก็เพิ่งจะเคยเจอ Facility ของออฟฟิศที่เวิร์คขนาดนี้ ทุกคนสามารถใช้พื้นที่ได้เต็มที่ มีเครื่องชงกาแฟ เครื่องทำน้ำแข็ง เครื่องทำน้ำดื่มให้แบบร้อนและเย็นของ Coway ครบจบในที่เดียว Thank God ❤️ (ไม่บอกนะว่าที่ไหน แต่ใบ้
om.jwp

om.jwp

ถูกใจ 93 ครั้ง

Roadmap อัปสกิล 6 เดือน สำหรับสาวออฟฟิศยุค AI ✨
เหมาะกับคนทำงานประจำที่มีเวลาหลังเลิกงานวันละ 1–2 ชั่วโมง เป้าหมาย: * ทำงานเก่งขึ้น * เงินเดือนโต * มีสกิลติดตัว * ใช้ AI ช่วยงานได้จริง * มีโอกาสหารายได้เสริมในอนาคต ⸻ เดือน 1 — Reset ชีวิต + AI พื้นฐาน เป้าหมาย เริ่มมีวินัย + ใช้ AI เป็นในชีวิตประจำวัน โฟกัส * จัดตารางชี
Aom Nutnicha

Aom Nutnicha

ถูกใจ 157 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ "THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK" คู่มือเตรียมใจไปทำงานเมื่อต้องผ่านสถานี "เพลียจิต" พร้อมข้อความว่า "หลักจิตวิทยาที่ช่วยให้รับมือกับปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศได้ดีขึ้น ออกไปทำงานวันจันทร์ได้มั่นใจกว่าที่เคย"
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือที่เปิดอยู่ มีหัวข้อว่า "ถ้าสนิทกับเพื่อนร่วมงานจะด�ูเหมือนมือสมัครเล่นหรือเปล่า" และเนื้อหาเกี่ยวกับความสนิทสนมกับเพื่อนร่วมงานในออฟฟิศ
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือที่เปิดอยู่ มีหัวข้อ "บทบาทที่แท้จริง ของการนินทา" และ "ความไร้มารยาท" พร้อมคำอธิบายเกี่ยวกับ "กฎการรวมตัวของคนประสาท" ในองค์กร
จิตวิทยาที่ช่วยให้รับมือกับปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศได้ดีขึ้น ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
📖 THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK คู่มือเตรียมใจไปทำงาน เมื่อต้องผ่านสถานี “เพลียจิต” คุณกำลังหวาดกลัววันจันทร์ที่มาถึงซ้ำๆ อยู่หรือเปล่า "วันจันทร์" ที่ทำให้เราต้องกลับมาเจอปัญหาซ้ำซากในออฟฟิศ ทั้งหัวหน้าที่เอาแน่เอานอนไม่ได้ เพื่อนร่วมงานช่างนินทา งานที่เร่งด่วน ทีมที่เข้ากันไม่ไ
Jamsai

Jamsai

ถูกใจ 327 ครั้ง

ภาพแนะนำ Google Drive for Desktop สำหรับพนักงานออฟฟิศยุคใหม่ แสดงโลโก้ Google Drive พร้อมข้อความว่าสามารถลงชื่อเข้าใช้ได้หลายบัญชี และติดตั้งได้ไม่จำกัดจำนวนเครื่องคอมพิวเตอร์ เพื่อความสะดวกและรวดเร็วในการทำงาน
ภาพแสดงการทำงานของ Google Drive for Desktop ที่เชื่อมต่อกับคอมพิวเตอร์เสมือนมีไดรฟ์เพิ่มขึ้นมา โดยไม่กินพื้นที่ความจำเครื่อง เพราะข้อมูลอยู่บนคลาวด์ และรองรับการใช้งานได้ทุกแพลตฟอร์มทั้ง Windows, Mac, iOS และ Android
ภาพอธิบายข้อเสียของ Google Drive for Desktop ที่ต้องใช้อินเทอร์เน็ตในการทำงาน แต่สามารถเลือกไฟล์หรือโฟลเดอร์ให้ใช้งานแบบออฟไลน์ได้ โดยข้อมูลจะซิงค์เมื่อเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตอีกครั้ง
โปรแกรมสำหรับพนักงานออฟฟิศยุคใหม่ — Google Drive for Desktop
เคยไหม… ต้องแบกโน้ตบุ๊กหนัก ๆ กลับบ้าน เพียงเพราะยังมีงานค้างอยู่ หรือบางครั้งต้องรีบกลับมาเปิดคอมที่ออฟฟิศ แค่เพื่อส่งไฟล์ให้ลูกค้าเพียงไฟล์เดียว ปัญหาเหล่านี้จะง่ายขึ้นมาก เมื่อรู้จัก Google Drive for Desktop โปรแกรมนี้ช่วยให้ไฟล์งานของคุณถูกเก็บไว้บน Cloud และเชื่อมต่อเข้ากับคอมพิวเตอร์เส
Non Arnon - นนท์ อานนท์

Non Arnon - นนท์ อานนท์

ถูกใจ 30 ครั้ง

รวมคีย์บอร์ดของสาวออฟฟิศที่ใช้จริง⌨️
มาแชร์คีย์บอร์ดที่เพื่อนๆที่ทำงานใช้อยู่ทั้งหมด เผื่อเป็นไอเดียให้คนกำลังมองหาคีย์บอร์ดอันแรกที่ใช้งานเยอะ พิมพ์เยอะมากแบบทุกวันค่ะ มีทั้ง FANTECH, AULA, LOFREE, SARU และ LOGA แต่ละตัวให้ฟีลต่างกันมาก บางตัวเน้นคุ้มค่า บางตัวเน้นดีไซน์ บางตัวเสียงกดเพลินแข่งกันพิมพ์นัวมากก ส่วนตัวรู้สึกว่าคีย
ameartth♡

ameartth♡

ถูกใจ 387 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม