Lagi bikin sauerkraut! Si asam-asam segar yang ternyata kaya manfaat—gak cuma buat lidah, tapi juga buat pencernaan! Fermentasi ini penuh probiotik alami, bantu bikin perut adem, imun kuat, dan bikin kamu makin sehat dari dalam. Cukup kol, garam, dan sabar… hasilnya? bisa ngalahin cemilan mahal!

Ternyata aku dan suami cocok, ringan banget buat sarapan. Next time mau bikin lg tapi dengan topping buah yang lain😁 #chiaseed #chiapudding #Recipe #Lemon8Club #healthyrecipe