👉มื้อแรกวันนี้ เริ่มด้วยไก่ผัดน้ำใส่พริกไทยกับโชยุ 🫥ไก่ครึ่งโล+แตงกวา+น้ำพริกคีโต #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #day1

ปัจจุบัน สส. 170 นน.124.75 if23/1 เริ่ม🥹 #ลดความอ้วน