SULAP TONGKOL jadi lauk awet siap makan ala IRT

📝Bahan:

Pindang tongkol 200 gr

• Bawang Merah 6 siung

• Kencur seukuran ibu jari

• Cabe rawit sesuai selera

• Kecap manis

🥙Cara masak:

1. Suwir pindang tongkol dan tumbuk supaya lebih lembut. Boleh pakai chopper jika mau hasil lebih halus

2. Haluskan Bawang merah, kencur dan cabe rawit dengan sedikit minyak

3. Tumis bumbu halus sampai harum dan matang

4. Tambahkan pindang tongkol kemudian aduk rata

5. Berikan seasoning penyedap, gula, merica dan kecap manis sesuai selera

6. Aduk sampai rata dan mengering (gunakan api kecil supaya tidak gosong)

7. Setelah tekstur nya terurai dan kering, abon tongkol siap dihidangkan.

Notes : jika ingin disimpan sebagai persediaan lauk, tunggu sampai dingin kemudian masukan ke kotak kedap udara. Simpan di chiller atau suhu ruang. Di suhu ruang tahan sampai 3 hari.

#Hello2026 #PengalamanKu #ResepHariIni #l8creatorawards #DiaryHariIni

1/9 Diedit ke

... Baca selengkapnyaPindang tongkol tidak hanya lezat tapi juga praktis untuk dijadikan stok lauk yang tahan lama. Selain cara membuat abon yang sudah dijelaskan, penting untuk memperhatikan penyimpanan agar kualitas rasa dan keawetan tetap terjaga. Setelah abon dingin, gunakan wadah kedap udara untuk menghindari masuknya udara yang dapat mempercepat rusaknya makanan. Simpan di dalam chiller agar abon bertahan lebih lama, bahkan bisa sampai satu minggu, sedangkan penyimpanan di suhu ruang hanya disarankan maksimal tiga hari. Jika ingin variasi rasa, kamu bisa menambahkan bahan seperti bawang putih atau sedikit jahe saat menghaluskan bumbu. Ini akan memperkaya aroma dan cita rasa abon. Tips lain adalah jangan terlalu lama mengaduk di atas api supaya abon tidak sampai gosong, gunakan api kecil dan aduk perlahan hingga tekstur benar-benar kering dan terurai. Selain menjadi lauk praktis, abon pindang tongkol juga cocok dijadikan bekal untuk aktivitas sehari-hari atau sebagai camilan gurih bersama teman dan keluarga. Dengan resep ini, kamu bisa lebih hemat waktu memasak dan tetap menikmati citarasa ikan pindang segar kapan saja.

Cari ·
resep masakan kubis

Posting terkait

TONGKOL SUWIR KEMANGI STOK FROZEN, MASAK SEKALI PUNYA STOK FROZEN MENUMPUK! Assalamualaikum Teman Tehyun! Hari ini Teteh mau ajak kalian masak lauk andalan keluarga yang super gurih dan aromanya tuh nendang banget: TONGKOL SUWIR KEMANGI – Cocok buat stok frozen, tinggal panasin langsung siap
Asahid & TehYung

Asahid & TehYung

2277 suka

Cooking Vlog
tongkol balado tapi gapedes 🤭🤤 #cookingvlog #homeliving #fyplemon #masakanrumahan #dapursederhana
Dede🌼

Dede🌼

0 suka

Gambar menunjukkan ikan tongkol suwir dalam wadah plastik bening, dengan teks judul "Olahan Sisa Ikan Tongkol Enak & Bikin Nambah Nasi" dan ajakan untuk mencoba resep hemat di akhir bulan.
Gambar menampilkan ikan tongkol suwir, bahan bumbu mentah seperti cabai, bawang merah, dan bawang putih, serta bumbu yang sudah dicincang halus, menunjukkan persiapan bumbu.
Kolase lima gambar yang menunjukkan langkah-langkah memasak: menumis bumbu, menambahkan gula, terasi, garam, merica bubuk, dan memasukkan ikan tongkol suwir ke dalam wajan.
Ide menu olahan ikan tongkol ‼️
Akhir bulan emang identik sama dompet tipis 🤭, tapi bukan berarti menu di meja makan jadi membosankan. Kebetulan nemu sisa ikan tongkol di kulkas, langsung kepikiran buat disulap jadi Tongkol Suwir Pedas. Masak sat - set & hemat tapi nagih yang bikin nambah nasi terus. 🍚🔥 Rahasia makan enak
Temanskin_

Temanskin_

2 suka

Kolase enam hidangan rumahan sederhana di bawah 10 ribu rupiah, termasuk tumis sawi putih tauge, capjay ekonomis, tumis tahu toge, sambal terong tahu, dan sambal tempe teri, dengan tulisan 'MENU SIMPEL UNDER 10K Ala IRT Milenial'.
Tumis Sawi Putih Tauge disajikan dalam mangkuk tanah liat, menampilkan sawi putih, tauge, dan telur dengan rincian bahan serta cara pembuatan yang ekonomis.
Capjay ekonomis disajikan dalam mangkuk tanah liat, berisi campuran sayuran seperti sawi dan wortel, telur, serta bakso, dilengkapi dengan rincian bahan dan langkah memasak.
Menu Irit dan Simpel ala IRT Milenial
Assalamualaikum lemoners.. Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun.. Aku tiap hari masak menu tumisan Sayur kuah juga harus ada Sama lauk dan sambel Untuk tumisan Aku pakai menu yang murah aja Soalnya masih masak yang lain Jadi budget 5k aku udah bisa masak tumisan. Karena bumbu dan
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

1725 suka

5 Olahan Tongkol Wajib Lebaran Ala IRT
Lebaran tanpa olahan tongkol rasanya ada yang kurang nih 😋! tapi aku selalu punya resep cepat, hemat, tapi tetap lezat untuk keluarga 💖🍴 ✨ 5 olahan tongkol wajib di meja Lebaran: 1️⃣ Tongkol Balado Pedas 🔥 2️⃣ Tongkol Kecap Manis 🍯 3️⃣ Tongkol Rica-Rica 🌶️ 4️⃣ Tongkol Santan Lezat 🥥 5️⃣ To
Tita Rohmah

Tita Rohmah

7 suka

Hidangan sambal tongkol suwir dengan cabai, tomat, dan kemangi dalam mangkuk hitam, siap disajikan sebagai menu sarapan cepat.
Ikan tongkol segar dalam keranjang bambu, bahan utama untuk membuat sambal tongkol suwir yang cepat dan praktis.
Bahan-bahan untuk sambal tongkol suwir: ikan tongkol goreng, irisan cabai merah, cabai rawit, bawang merah, bawang putih, dan potongan tomat hijau-merah.
IRT Masak Menu SATSET 10 Menit Jadi
Assalamualaikum lemoners.. Aku IRT Milenial yang suka masak dan berkebun.. Kira kira kalo pagi buru buru waktu persiapan cuma 01 menit IRT masak apa? Kalo aku ya ini Ini termasuk cepet banget Udah termasuk lauk dan sayurnya Udah ada kuahnya juga kalo dibanyakin. Kalo dimakan pakai nasi ange
Rindarviana 🌿

Rindarviana 🌿

67 suka

TONGKOL SAYUR SANTAN
Cobain menu sayur ini dirumah. Ikan tongkol di masak santan sedap sekali . #menurumahansederhana #masaksimple #masakanharian #sayurtongkol #tongkolsayur
zheazee

zheazee

276 suka

Resep Olahan Tongkol ✅
#masakanrumahan #Resepsimple #irtproduktif #TipsLemon8
Ulin Yosefina

Ulin Yosefina

1 suka

Gambar kolase empat hidangan utama: daging sapi giling, gurame goreng kemangi, udang bumbu Jimbaran, dan ayam pedas Korea. Terdapat tulisan "4 RESEP ANDALAN IRT DiJAMIN SEMUA KETAGIHAN" di atasnya.
Gambar hidangan daging sapi giling dengan kentang dalam wadah kaca. Di sampingnya terdapat daftar bahan dan langkah-langkah resep Daging Sapi Giling.
Gambar hidangan gurame goreng yang disiram bumbu pedas dan daun kemangi dalam wadah kaca. Di sampingnya terdapat daftar bahan dan langkah-langkah resep Gurame Goreng Kemangi.
RESEP LAUK ANDALAN IRT
Hai Lemoners 🍋 Kalau lagi mood rasanya pengen masak terus loh hahaApalagi nemu resep-resep yang belum pernah dicoba Nah beberapa resep andalanku dirumah yang bikin nagih dan nambah. Untuk lengkapnya ada dislidenya. Dan untuk takaran semua sesuai selera ya bund 😍 Happy Cooking 💕 #IRTAwards
Ira

Ira

203 suka

Di save aja dulu..
#myonething #takemymoneybrands #lemon8skintest #ratemyempties #hutri77dilemon8
💛💚

💛💚

625 suka

Gambar ini menampilkan Tongkol Balado merah merona dalam wadah plastik bening, ditaburi bawang goreng. Hidangan ini adalah menu tanggal tua rasa bintang lima yang menggugah selera, siap untuk makan siang atau bekal kantor.
​"Menu Tanggal Tua Rasa Bintang Lima! ⭐"
Siapa yang bisa tahan sama godaan merahnya Tongkol Balado ini? 😍 ​Perpaduan gurihnya ikan tongkol dengan sambal balado yang melimpah, ditambah taburan bawang goreng yang bikin makin harum. Masaknya simpel banget, tapi rasanya bener-bener juara buat menu makan siang atau bekal kantor. ​Sekali coba
Ai Anggra

Ai Anggra

3 suka

Menu 3 Lauk budget 50 ribu, efek Cuaca ekstrem✨
#ResepHariIni x #Hello2026 cuaca lagi ekstrem dan ga bersahabat akibatnya semua prohe ikut naik harganya apalagi ikan ga ada orang nelayan karena angin. tapi, ga cuma ikan yang harganya naik protein lain juga ikut naik termasuk ayam, telur, dan daging. ini menu 3 macam lauk buat sehari udh kena
RahmaRiez

RahmaRiez

5 suka

Tongkol Masak Santan
#ikan tongkol #tongkolasampedas #tongkolsantanpedas #mbahTi #menupuasa
MbahTi Indah

MbahTi Indah

27 suka

Membalas @Azzam enaknya di apain lgi ya bun #tongkol nya #menusimple #irtproduktif
Zahra kriuk

Zahra kriuk

0 suka

Gambar ini menampilkan hidangan Ikan Tongkol Suwir Pete yang sudah jadi, disajikan di piring putih dengan pinggiran hitam, menunjukkan potongan ikan tongkol suwir, cabai merah, dan pete hijau.
Empat potong ikan pindang tongkol sedang digoreng dalam wajan hitam berisi minyak panas, dengan teks yang menyarankan menaburkan terigu agar tidak meledak.
Ikan tongkol yang sudah digoreng dan disuwir-suwir ditempatkan dalam mangkuk bermotif bunga merah muda dan putih, siap untuk dicampur dengan bumbu.
Ikan Tongkol Suwir Pete
Masakan satset, simple tapi nikmat 😋👌 Cuma pake bumbu dasar, goreng, suwir, aduk aduk sama bumbu. Jadi gaes, cobain yuks resepnya. #suwirtongkol #ikantongkolsuwir #resep #masakansimple #masakanrumahan #masak #masakanindonesia #masakantiktok #masakannusantara #bekal #makansiang #idemas
diary.masakan

diary.masakan

136 suka

Gambar menunjukkan masakan Tongkol Bumbu Kuning Kemangi yang sedang dimasak dalam wajan hitam, dengan potongan ikan tongkol dan daun kemangi hijau dalam kuah kuning. Sebuah spatula merah muda terlihat mengaduk masakan, dengan teks "Simple Cooking", "Tongkol Bumbu Kuning Kemangi", dan "must try" sebagai overlay.
Ide Lauk Makan Anak
Suka bingung gak sih bun mau masak apa kalo punya toddler yang gak bisa makan makanan yang ada cabe nya.. nah aku selalu bikin ini, bikinnya simple, mudah, dan enak banget, bisa di coba buat list lauk makan anak.🤗 💌 Nama masakan : Tongkol Bumbu Kuning Kemangi 😊🥘 #Masakansederhana #masakapa
Nesya12

Nesya12

13 suka

Stok terakhir di kulkas 1 ikan tongkol 1 buah kentang 10 buncis 8 bawang merah 4 bawang putih 50 gram cabe hijau 3 buah tomat 15 cabe rawit hijau seasoning garam,penyedap dan saos tiram #idemasakan #idemasak #idemenu #masakanrumahan #masakansimple #menusederhana #menuseh
Zinatul Mila

Zinatul Mila

66 suka

Hidangan lengkap dengan Ayam Kung Pao, Kailan Ikan Masin, Gulai Ikan Tongkol, dan minuman merah. Sesuai untuk menu harian.
Set hidangan lauk pauk kampung seperti Sambal Sardin, Kangkung Belacan, Ayam Goreng Cili Kering, dan buah betik.
Menu harian yang menyelerakan: Udang Kam Heong, Tumis Sawi, Ayam Lemak Cili Api, dihidangkan bersama buah betik dan minuman hijau.
🧑‍🍳10 Hari 10 Resepi
Save sesiap utk menu akan dtg....tak pening2 dh pikir nak masak apa hari ini ..😁 #koleksimasakan #menukampung #sukamasaksukamakan #menurumahan #lemon 🍋
🌺αRomα_Dαpoor🌺

🌺αRomα_Dαpoor🌺

276 suka

Sebuah piring putih berisi hidangan ikan tongkol bumbu rujak dengan potongan ikan, tomat merah, tauge, dan bumbu berwarna oranye kemerahan. Terdapat teks "ikan tongkol bumbu rujak", "menu sat set TAPI Di JAMIN BIKIN NASI CEPET ABIS", dan logo Lemon8.
IRT wajib coba menu ini !!!
assalamualaikum lemoners🍋 hari ini aku lagi masak yg simple, sat set tapi di jamin nasi se magicom langsung abiss... ada yang sama dengan aku?? #HidupHemat #AkuPernah #SetujuGak
bunda oby

bunda oby

2 suka

Gambar sampul menampilkan empat hidangan ikan tongkol: kuah santan, pepes kemangi, suwir cabe ijo, dan tumis kecap, dengan judul '4 Resep Simpel Olahan Tongkol Buka Puasa Nikmat, Anti Ribet!'.
Hidangan Tongkol Kuah Santan disajikan di atas nasi putih dengan telur dadar dan irisan cabai hijau, siap untuk berbuka puasa.
Kolase langkah-langkah membuat Tongkol Kuah Santan, mulai dari menyiapkan bumbu, menggoreng tongkol, menumis bumbu, menambahkan santan, hingga hidangan siap disajikan.
4 Resep Menu Buka Puasa Simpel Dari Ikan Tongkol✨
Hi Lemonade 🍋👋🏻 Assalamu'alaikum.. Gimana nih udah kepikiran belum, Masak apa yaa sore nantii?? Daripada bingung-bingung cus bikin olahan dari ikan tongkol ajaa🫶🏻 Lauk nikmat sejuta umat 😍🩷 Diapain ajaa enak ! Mau dimasak kuah santan yang gurih, dibikin pepes wangi kemangi,
anisasismita🎀

anisasismita🎀

33 suka

ikan tongkol kelapa
masak ikan tongkol kelapa #Masak #masakanrumahan #masakansimpel #TentangKehidupan Kabupaten Jombang
Ayu Rangga

Ayu Rangga

1 suka

sekali buat langsung ketagihan
Tongkol Masak Kecap : * ikan tongkol * Bawang merah * Bawang putih * Cabe * Tomat * Garam, Gula, Kaldu bubuk * 1 sdm saus tiram * 1 sdm kecap manis * Sedikit air Sekarang aku jadi sering banget bikin menu ini 😄 pas ngedit jadi ngiler pengen buat lagi #menusimple #Masakansederhan
MamaHasyaCooking

MamaHasyaCooking

24 suka

Food prep adalah jalan ninjaku untuk hidup yang lebih santai #foodprep #edisiramadhan #masakdirumah #masakansimple #menusimple #menurumahan #menuviral
Dwi Lestari Simanullang

Dwi Lestari Simanullang

3871 suka

Berbagai bahan bumbu Bali seperti cabai merah, cabai rawit, bawang merah, bawang putih, tomat, dan jahe disiapkan di piring merah untuk resep tongkol tahu bumbu Bali.
Resep Cara Membuat Tongkol Tahu Bumbu Bali
Bahannya 🌷 1 ekor ikan tongkol pot0ng² goreng setengah matang 🌷 5 buah tahu dibelah goreng Bumbunya 🌷 5 cabe besar 🌷 5 cabe rawit 🌷 4 siung bawang merah 🌷 8 siung bawang putih 🌷 1 buah tomat 🌷 ½ ruas jahe 🌷 kecap, garam, gula pasir, kaldu bubuk ~ semua bumbu digoreng sebentar, lalu
Aneka Resep Cita Rasa

Aneka Resep Cita Rasa

19 suka

Hidangan tongkol santan pedas yang menggugah selera, berisi potongan ikan, tempe, dan cabai warna-warni dalam kuah santan kental. Teks menyatakan "JANGAN MAKAN INI !!! kalo ga mau nasi di rumah mu habis".
Langkah pertama resep: ikan tongkol dicuci bersih, dipotong-potong, lalu digoreng hingga matang atau kering. Potongan ikan tongkol goreng kemudian disisihkan.
Potongan tahu kecil-kecil disisihkan tanpa digoreng. Bahan bumbu seperti bawang merah, bawang putih, cabai, daun salam, lengkuas, dan santan siap diiris dan disiapkan.
JANGAN MAKAN INI !!(kalo ga mau nasi mu habis)
#Hello2026 Setelah dapat ikan tongkol kemarin,, aq muter kepala 7 kali keliling,,karna bingung mau di masak apa... emak emak ini serba pusing ya.. ga ada bahan,, bingung mau beli apa,,, ada bahan pun bingung mau di buat apa 😅😅 Aku cek di kulkas, tak ada sayuran, mau beli keluar malas (kar
🎀Pojok Rekomendasi🦋

🎀Pojok Rekomendasi🦋

15 suka

Gambar kolase ini menampilkan langkah-langkah membuat Tongkol Suwir Kemangi, mulai dari bahan-bahan seperti cabai, tomat, bawang, dan daun kemangi, proses menumis bumbu, penambahan ikan tongkol suwir, hingga penambahan daun kemangi segar.
Menu Boros Nasi ‼️ Tongkol Suwir Kemangi Bahan: 1 ekor cue tongkol besar lengkuas , geprek 2 lembar daun salam 1 sdt garam 1 sdt kaldu bubuk 1 sdm gula merah, iris 1 ikat daun kemangi Bumbu halus : 8 siung bawang merah 3 siung bawang putih 7 buah cabai merah besar 4 buah cabai ra
Resep simpel

Resep simpel

55 suka

ikan asap kuah pedas gurih
musim hujan begini emang paling cocok menunya yg berkuah yaa maakkk 🍲 #idemasakan #masaksimple #makanenak #Resepviral #masakanrumahan
frd.syrf

frd.syrf

40 suka

Lihat lainnya