. 5/5🎏。 ○あまみつ梅、ごはん ○新じゃが、新玉ねぎの味噌汁 ○鶏つくね照り焼き ○小松菜煮浸し ○なす焼き辛子醤油 ○いちご🍓 . #昼ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 5/4。 ○あまみつ梅、ごはん ○春キャベツとしめじの味噌汁 ○白身魚のフライ(タルタル) ○ほうれん草の胡麻和え ○甘らっきょう ○いちご🍓 . #梅干し #おうちごはん #料理 #献立 #ランチ

. 5/2。 ○しそ梅、ごはん ○春キャベツ、アスパラの味噌汁 ○酢豚 ○ちくわ、きゅうりの酢の物 ○ブロッコリー ○いちご🍓 . #酢豚 #おうちごはん #料理 #献立 #お昼ごはん

. 4/28。 ○しそ梅、ごはん ○豚汁 (豚バラ.白菜.大根.人参.ごぼう.玉ねぎ) ○焼き鯖、ゆで卵 ○ほうれん草と子持ちめかぶの和え物 ○トマト胡麻和え ○新玉ねぎ甘酢漬け ○いちご🍓 . #朝ごはん #おうちごはん #料理 #和食 #献立

. 4/22。 ○しそ梅、ごはん ○レタススープ ○目玉焼き、赤ウインナー ○アスパラバター炒め ○きゅうり浅漬け ○いちご🍓 . #朝ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 4/20。 ○しそ梅、ごはん ○白菜の味噌汁 ○ハンバーグ ○スナップエンドウ ○叩ききゅうり ○いちご🍓 . #おうちごはん #料理 #和食 #献立 #ハンバーグ

. 4/19。 ○しそ梅、ごはん ○アスパラ.豆腐.揚げの味噌汁 ○刺し身 ○ポテサラ ○ブロッコリー ○いちご🍓 . #おうちごはん #料理 #和食 #献立 #刺し身

. 4/15。 ○あまみつ梅、ごはん ○豚汁(豚バラ.大根.人参.ごぼう.舞茸) ○焼き鮭、卵焼き(ハム入り) ○ほうれん草と子持ちめかぶの和え物 ○甘らっきょう ○ブロッコリー胡麻和え ○いちご🍓 . #朝ごはん #料理 #和食 #献立 #おうちごはん

. 4/13。 ○あまみつ梅、ごはん ○もやしの味噌汁 ○豚バラ大根 ○小松菜お浸し ○きゅうりめかぶ ○いちご🍓 . #お昼ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 4/11。 ○しそ梅、ごはん ○大根の味噌汁 ○鶏の唐揚げ ○切り昆布煮 ○叩ききゅうり ○いちご🍓 . #お昼ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 4/10。 ○しそ梅、ごはん ○小松菜.えのき.豆腐の味噌汁 ○なすの肉巻き(豚バラ)、ポテサラ ○ツナ、ほうれん草和え ○新玉ネギ甘酢漬け ○いちご🍓 . #お昼ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 4/9。 ○あまみつ梅、ごはん ○絹揚げ.ほうれん草.ごぼうの味噌汁 ○焼きほっけ、卵焼き ○アスパラ、ベーコンバター炒め ○ポテサラ ○揚げなす(からし醤油) ○いちご🍓 . #朝ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 4/6。 ○はちみつ梅、ごはん ○春キャベツの味噌汁 ○アジフライ(タルタル) ○ブロッコリーおかか和え ○切り干し大根煮 ○いちご🍓 . #お昼ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 4/3。 ○しそ梅、ごはん ○白菜の味噌汁 ○肉じゃが ○菜の花にしん ○ほうれん草の胡麻和え ○いちご🍓 . #お昼ごはん #肉じゃが #和食 #料理 #おうちごはん

. 4/2。 ○あまみつ梅、ごはん ○昨日の味噌汁に落とし卵 ○お刺身 ○めかぶ ○きゅうり浅漬け ○いちご🍓 . #お昼ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. . 4/1。 ○しそ梅、ごはん ○しめじ、えのき、玉ねぎの味噌汁 ○レンチンハンバーグ ○レンコンきんぴら ○叩ききゅうり ○いちご🍓 . #お昼ごはん #おうちごはん #料理 #献立 #和食

. . 3/31。 ○しそ梅、ごはん ○レタスとブロッコリーのスープ ○とんかつ ○スナップエンドウ ○新玉ねぎ甘酢漬け ○いちご🍓 . #お昼ごはん #料理 #手料理 #献立 #おうちごはん