. 5/19。 ○あまみつ梅、ごはん ○わかめ、豆腐の味噌汁 ○牛肉とごぼうのしぐれ煮 ○卵焼き、赤ウインナー ○🍅、🫛、アスパラ ○ルビーレッド🥝 . #朝ごはん #卵焼き #牛しぐれ煮 #料理 #おうちごはん

. 5/14。 ○しそ梅、ごはん ○もやしの味噌汁 ○筍.牛肉.糸こんの煮物 ○ニラ玉 ○スナップエンドウ胡麻和え ○いちご🍓 . #おうちごはん #料理 #和食 #旬 #たけのこ

. 5/12。 朝ごはん。 (弁当の残り物で) ○あまみつ梅、ごはん ○たけのこ.新玉ネギ.わかめの味噌汁 ○焼き鮭 ○卵焼き ○ウインナー ○豚肉と新玉の炒め物 ○🍅、🥦、🫛 ○いちご🍓 . #朝ごはん #料理 #和食 #おうちごはん #残り物

. 5/10。💐 ○しそ梅、ごはん ○白菜、しめじの味噌汁 ○たけのこの肉巻き ○ほうれん草胡麻和え ○かぶときゅうりの浅漬け ○いちご🍓 . #お昼ごはん #料理 #和食 #おうちごはん #たけのこ

. 5/7。 ○すじこごはん ○孟宗汁(筍.豚肉.厚揚げ.椎茸) ○ねぎ入り卵焼き ○豆苗のナムル ○甘らっきょう ○切り昆布煮 ○いちご🍓 . #朝ごはん #料理 #和食 #献立 #おうちごはん

. 5/5🎏。 ○あまみつ梅、ごはん ○新じゃが、新玉ねぎの味噌汁 ○鶏つくね照り焼き ○小松菜煮浸し ○なす焼き辛子醤油 ○いちご🍓 . #昼ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 5/4。 ○あまみつ梅、ごはん ○春キャベツとしめじの味噌汁 ○白身魚のフライ(タルタル) ○ほうれん草の胡麻和え ○甘らっきょう ○いちご🍓 . #梅干し #おうちごはん #料理 #献立 #ランチ

. 5/2。 ○しそ梅、ごはん ○春キャベツ、アスパラの味噌汁 ○酢豚 ○ちくわ、きゅうりの酢の物 ○ブロッコリー ○いちご🍓 . #酢豚 #おうちごはん #料理 #献立 #お昼ごはん

. 4/28。 ○しそ梅、ごはん ○豚汁 (豚バラ.白菜.大根.人参.ごぼう.玉ねぎ) ○焼き鯖、ゆで卵 ○ほうれん草と子持ちめかぶの和え物 ○トマト胡麻和え ○新玉ねぎ甘酢漬け ○いちご🍓 . #朝ごはん #おうちごはん #料理 #和食 #献立

. 4/22。 ○しそ梅、ごはん ○レタススープ ○目玉焼き、赤ウインナー ○アスパラバター炒め ○きゅうり浅漬け ○いちご🍓 . #朝ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 4/20。 ○しそ梅、ごはん ○白菜の味噌汁 ○ハンバーグ ○スナップエンドウ ○叩ききゅうり ○いちご🍓 . #おうちごはん #料理 #和食 #献立 #ハンバーグ

. 4/19。 ○しそ梅、ごはん ○アスパラ.豆腐.揚げの味噌汁 ○刺し身 ○ポテサラ ○ブロッコリー ○いちご🍓 . #おうちごはん #料理 #和食 #献立 #刺し身

. 4/15。 ○あまみつ梅、ごはん ○豚汁(豚バラ.大根.人参.ごぼう.舞茸) ○焼き鮭、卵焼き(ハム入り) ○ほうれん草と子持ちめかぶの和え物 ○甘らっきょう ○ブロッコリー胡麻和え ○いちご🍓 . #朝ごはん #料理 #和食 #献立 #おうちごはん

. 4/13。 ○あまみつ梅、ごはん ○もやしの味噌汁 ○豚バラ大根 ○小松菜お浸し ○きゅうりめかぶ ○いちご🍓 . #お昼ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 4/11。 ○しそ梅、ごはん ○大根の味噌汁 ○鶏の唐揚げ ○切り昆布煮 ○叩ききゅうり ○いちご🍓 . #お昼ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 4/10。 ○しそ梅、ごはん ○小松菜.えのき.豆腐の味噌汁 ○なすの肉巻き(豚バラ)、ポテサラ ○ツナ、ほうれん草和え ○新玉ネギ甘酢漬け ○いちご🍓 . #お昼ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん

. 4/9。 ○あまみつ梅、ごはん ○絹揚げ.ほうれん草.ごぼうの味噌汁 ○焼きほっけ、卵焼き ○アスパラ、ベーコンバター炒め ○ポテサラ ○揚げなす(からし醤油) ○いちご🍓 . #朝ごはん #料理 #献立 #和食 #おうちごはん