Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
เส้นทางสู่...ความจ้ำม่ำ #ใช้ชีวิตแบบลูกโป่ง
ลดน้ำหนัก? เคยทำค่ะ แต่ถ้าถามว่า “สำเร็จไหม”…ขอเวลาร้องไห้ 3 วิ 🥲 ตั้งแต่เด็กจนโต น้ำหนักเรานี่เหมือนหุ้นขึ้นลงตามอารมณ์ เดี๋ยวผอมตอนอกหัก อ้วนตอนมีความสุข ผอมตอนประหยัดเงิน อ้วนตอนมีโปรชานม 1 แถม 1 เคยลองมาทุกสูตร… • คีโต → วันแรกกินไข่กับเบคอนอย่างภาคภูมิใจ วันที่สองแอบใส่น้ำ
Saranya (ซารานะญา)

Saranya (ซารานะญา)

ถูกใจ 5 ครั้ง

รีวิว ออกกำลังกาย...แบบคนขี้เกียจ
( จากน้ำหนัก 98 >> 79 กก. ) เราใช้วิธีเดิน ขึ้น-ลงบันได (ชั้น1>>ชั้น5) ขึ้นลงอยู่หลายรอบ เอาที่ตัวเราไหว และที่สำคัญต้องไม่ละเลยเรื่องอาหารการกิน ทานให้ครบ 5 หมู่ กินให้ครบ 3 มื้อ สุดท้ายเวลาไม่ได้เป็นตัวตัดสินว่าเราจะทำได้หรือไม่ได้ มันขึ้นอยู่กับความพยายาม🤩 #ขี้เกียจออ
Saranya (ซารานะญา)

Saranya (ซารานะญา)

ถูกใจ 2 ครั้ง

Saranya (ซารานะญา)
613กำลังติดตาม
100ผู้ติดตาม
43ถูกใจและบันทึก

Saranya (ซารานะญา)

sa_ra_n_yaxi

sa_ra_n_yaxi

ยกเลิก

Healthy food &Travel 💖 ปีนี้....ฉันจะผอม