✨ ทำงานเก่งอย่างเดียวไม่พอต้อง “เอาตัวรอดเก่ง” ด้วยนะ!

#เทคนิคการทำงาน #สายโลจิสติกส์ #ทำงานให้รอด 📦💼

💡 มีเทคนิคในการทำงานอยากบอกต่อ (Work tips)

โดยเฉพาะสำหรับสาย Logistics ที่งานไว งานเร่ง และพลาดไม่ได้! ⚠️

— — —

#ฟังไม่รู้เรื่องแต่ต้องรอด 😵

เวลาหัวหน้าสั่งงาน แล้วเราแบบ...

👉 “ห๊ะ?” ไปแล้ว 3 รอบ 😂

อย่าถามซ้ำจนโดนมองแรงนะทุกคน

📌 วิธีเอาตัวรอด (Survival mode):

- แอบไปดูในไลน์กลุ่ม / แชททีม 💬

- เช็คว่าเขาคุยเรื่องอะไรอยู่

- จับ keyword สำคัญของงาน

👉 ถ้ายังไม่ชัวร์ ให้ทำ “2 แบบ” เลย!

✔️ แบบที่คิดว่าใช่

✔️ แบบสำรองเผื่อผิด

📤 ส่งแบบแรกไปก่อน

ถ้าหัวหน้าบอก “ไม่ใช่”

👉 ส่งแบบที่ 2 ตามทันที ⚡

พร้อมพูดเนียนๆว่า

“อ๋อ ส่งผิดไฟล์ค่ะ 🙏”

#เอาตัวรอดเก่งไว้ก่อน 🤣

— — —

#งานต้องมีหลักฐาน 📧

📌 กฎเหล็กของสายนี้ (Golden rule):

👉 “ทุกอย่างต้องมีหลักฐาน (Written proof)”

ไม่ว่าจะเป็น:

- หัวหน้าสั่งงาน

- เพื่อนร่วมงานแจ้ง

- ลูกค้าบอกอะไร

❗ ห้ามรับคำสั่งลอยๆเด็ดขาด

👉 ให้ย้ำกลับเป็นข้อความ เช่น:

“รบกวน confirm ทางเมลอีกครั้งนะคะ”

หรือ

“ขอสรุปตามนี้นะคะ...”

เพราะว่า...

💸 งานโลจิสติกส์ = มีค่าใช้จ่ายตลอด

ถ้าพลาด = เสียเงินจริง

📌 มีหลักฐาน = ป้องกันตัวเองได้ 100%

— — —

#สรุปแบบสั้น 💡

👉 ฟังไม่รู้เรื่อง = ใช้ไหวพริบ + ดูบริบท

👉 ไม่ชัวร์ = ทำเผื่อ 2 ทาง

👉 ทุกงาน = ต้องมีหลักฐาน

— — —

✨ ทำงานเก่งอย่างเดียวไม่พอ

ต้อง “เอาตัวรอดเก่ง” ด้วยนะ!

#LogisticsLife #WorkTips #มนุษย์เงินเดือน #ชีวิตการทำงาน #รีวิวงานจริง

5/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในสายงานโลจิสติกส์ที่ต้องเจอกับงานด่วนและรายละเอียดที่ซับซ้อน การมีเทคนิคการเอาตัวรอดถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพราะนอกจากทักษะการทำงานที่ดีแล้ว การรู้จักวิธีจัดการกับสถานการณ์ที่ไม่ชัดเจนหรือการฟังคำสั่งที่ไม่เข้าใจนั้น ช่วยให้เรารักษาผลงานและความน่าเชื่อถือได้ดีขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการที่เรามักจะเจอกับคำสั่งหรือข้อมูลที่ได้ยินไม่ครบถ้วนหรือไม่ชัดเจนนั้นเป็นเรื่องปกติในองค์กรที่มีจังหวะการทำงานรวดเร็ว โดยเฉพาะในกลุ่มงานโลจิสติกส์ที่ต้องสื่อสารงานหลายฝ่ายพร้อมกัน เทคนิคที่ช่วยได้มากคือการแอบสังเกตและอ่านบริบทจากกลุ่มแชทหรือไลน์กลุ่ม เพราะส่วนใหญ่ข้อมูลสำคัญจะถูกพูดถึงในนั้น สิ่งนี้ช่วยให้เราจับคีย์เวิร์ดที่จำเป็นและเข้าใจภาพรวมของงานที่ต้องทำได้ดียิ่งขึ้น หากยังไม่มั่นใจ ให้ลองทำงานในสองเวอร์ชั่นพร้อมกัน คือแบบที่เราคิดว่าใช่ และแบบสำรองเผื่อผิด เพื่อส่งไปตามลำดับ เมื่อเจอคำติชมจากหัวหน้า เราสามารถส่งงานแบบที่สองได้ทันทีในจังหวะที่รวดเร็ว โดยการพูดเก๋ ๆ เช่น "ส่งผิดไฟล์ค่ะ" ทำให้สถานการณ์ดูผ่อนคลายและประหยัดเวลาไม่ต้องถามซ้ำหลายรอบ อีกข้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามคือการมีหลักฐานชัดเจนในทุกขั้นตอนของงาน ไม่ว่าจะเป็นคำสั่งจากหัวหน้า ข้อมูลจากลูกค้า หรือการแจ้งงานจากเพื่อนร่วมงาน การทำให้คำสั่งเป็นลายลักษณ์อักษรมักช่วยให้เราหลีกเลี่ยงความผิดพลาดหรือข้อขัดแย้งได้ อย่างประโยคยอดฮิตอย่าง "รบกวน confirm ทางเมลอีกครั้งนะคะ" หรือ "ขอสรุปตามนี้นะคะ" ช่วยย้ำความชัดเจนและสร้างความมั่นใจในการทำงาน สรุปแล้ว การทำงานเก่งอย่างเดียวไม่พอในสภาพแวดล้อมที่เร่งรีบและซับซ้อนแบบนี้ ต้องรู้จักวิธีเอาตัวรอด คือการใช้ไหวพริบและการสื่อสารอย่างมีหลักฐาน เพื่อให้สามารถดำเนินงานได้อย่างราบรื่นและลดข้อผิดพลาดที่อาจทำให้สูญเสียค่าใช้จ่าย นี่คือสิ่งที่ทุกคนในสายงานโลจิสติกส์ควรมีติดตัวไว้เสมอ ตลอดจนการเข้าใจบริบทและความรู้สึกของเพื่อนร่วมงานในทีม เพื่อสร้างบรรยากาศการทำงานที่ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ค้นหา ·
เตรียมตัวทํางาน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวในชุดเดรสสีดำกำลังรับประทานอาหารหลากหลายเมนูในร้านอาหารบนตึกสูงยามค่ำคืน พร้อมข้อความหัวข้อ "อยู่ให้เป็น โดยไม่เสียศักดิ์ศรี 6 วิธีเอาตัวรอดในที่ทำงาน" บนภาพ
ภาพมุมสูงของเมืองยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความ "เข้าใจเกม ไม่ใช่ยอมเป็นเบี้ย" และคำแนะนำเกี่ยวกับการเข้าใจสถานการณ์ในที่ทำงาน
หญิงสาวในชุดเดรสสีดำกำลังมองวิวเมืองยามค่ำคืน พร้อมอาหารและเครื่องดื่มบนโต๊ะ มีข้อความ "ไม่เมาท์ ไม่แทรก ไม่ฝังตัวในดราม่า" และคำแนะนำในการหลีกเลี่ยงดราม่า
“อยู่ให้เป็น โดยไม่เสียศักดิ์ศรี” 6 วิธีเอาตัวรอดในที่ทำงาน
ตอนแรกเราคิดว่าการทำงานแค่ขยันก็พอ แต่พอทำงานไปเรื่อยๆ ถึงได้รู้ว่า… มันมีอีกหลายเรื่องที่ไม่มีใครสอนเรา จากที่เคยคิดว่าจะลาออกทุกวัน กลายเป็นเรียนรู้วิธีอยู่รอด แบบไม่ต้องเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนอื่น เลยอยากแชร์ไว้ เผื่อใครกำลังรู้สึกเหมือนกัน : ) 1.เข้าใจเกม ไม่ใช่ยอมเป็นเบี้ย บางเรื่อ
ฉันในวัย20กลางๆ

ฉันในวัย20กลางๆ

ถูกใจ 102 ครั้ง

How to เอาตัวรอด ⁉️ เด่นยังไง…ไม่ให้คนหมั่นไส้ 🚫
ลองใช้เทคนิคนี้ดูนะ ⬇️ 1. เด่นแบบ “ไม่ต้องพูดเอง” แทนที่จะบอกว่าเราทำได้ให้ “ผลงานพูดแทน” ✅ ส่งงานตรงเวลา + คุณภาพดี ✅ ทำอะไรแล้วมีผลลัพธ์ชัด คนจะเริ่มพูดถึงเราเอง แบบนี้คนจะรู้สึกว่า “เก่งจริง” ไม่ใช่ “อวด” 2. แชร์ แต่ไม่โชว์เหนือ เวลาพูดในห้อง / ทำงานกลุ่มใช้คำว่า “ลองแบบนี้ไหม” แทน “ม
Kurumi🩷

Kurumi🩷

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพข้อความระบุว่าการทำงานกับหัวหน้าที่ไม่สอนงานอาจเป็นบทเรียนที่โหดที่สุด เพราะต้องหาทางเอาตัวรอดในระบบที่ไม่มีใครนำทาง
ภาพข้อความที่กล่าวว่าหัวหน้าที่ไม่สอนงานไม่ได้หมายความว่าต้องหยุดเรียนรู้ แต่ต้องเปลี่ยนสนามฝึกเพื่อการเติบโต
ภาพข้อความนำเสนอ 5 วิธีเอาตัวรอดเมื่อหัวหน้าไม่สอนงาน โดยเน้นการถามคำถามที่สั้น คม และสังเกตจากการทำงานจริง
✅ 5 วิธีเอาตัวรอด เมื่อหัวหน้า “ไม่สอนงาน”
✨ “หัวหน้าที่ไม่สอนงานคุณนั้น อาจจะไม่ได้ปิดกั้นการเติบโตเสมอไป แต่อาจเป็นการบังคับให้คุณ เติบโตได้เร็วขึ้นด้วยตัวเอง” #เรื่องเล่าในที่ทำงาน #หัวหน้างาน #FirstJobber
ᶠᴿ3ᴱᴺ2ᶠᴬ3ᴱᴸᴸ ヅ

ᶠᴿ3ᴱᴺ2ᶠᴬ3ᴱᴸᴸ ヅ

ถูกใจ 53 ครั้ง

เอาตัวรอดจากวิชาฟิสิกส์ !
น่าจะมีน้องๆม.ปลายจำนวนมากเครียดและช้อคกับวิชานี้ อะไรก็ไม่รู้แตกแรงเยอะไปหมดทำไปทำไม😣 อย่าเพิ่งท้อนะทุกคน ทุกคนเก่งได้ด้วยการขยันให้เหมาะกับสไตล์ของตัวเอง เราเชื่อว่าทุกคนมีวิธีเรียนรู้ที่เหมาะกับตัวเอง สู้ๆนะ🫶🏻 #ฟิสิกส์ #เทคนิคการอ่านหนังสือ #เด็กสายวิทย์ #เกรด4 #dek70
asuay

asuay

ถูกใจ 81 ครั้ง

🎒 เปิดเทอมนี้…ไม่ต้องเก่งก็ได้
แต่อย่าหายไปจากชีวิตตัวเองก็พอ 😭
📌 reality check เวอร์ชันนักเรียน: * สมองยังไม่มา = ปกติ * ง่วงทั้งวัน = welcome back * จำอะไรไม่ได้ = เดี๋ยวจำได้ตอนสอบ (หรือไม่ก็ไม่ 😌) ⸻ 📚 สูตรรอดเปิดเทอม (ไม่ขายฝัน): * เขียนวันละนิด > ดองจนลืมทั้งวิชา * งงก็ถาม > งงเงียบ = พังเงียบ * เพื่อนดี = ชีวิตดี (จริงมาก) * ครูดุ =
ร้านหนังสืออ่านต่อ

ร้านหนังสืออ่านต่อ

ถูกใจ 71 ครั้ง

5วิธีเอาตัวรอดในมหาลัย
ฉบับนศ.วิศวะที่เรียนไม่เก่งเเต่พัฒนาตัวเองจนเรียนจบทัน 4 ปี จากตอนเเรกที่เรียนเเบบไม่มีวินัย ไม่เคยเเบ่งเวลา เมื่อได้ลองใช้กฎ 5 ข้อนี้ ทำให้การเรียนในมหาลัยง่ายขึ้น มีความสุขขึ้นมากๆค่ะเลยอยากลองมาเเชร์ทริคเล็กๆของตัวเอง #วิศวะมช #วิศวะ # #มช #มหาลัย #dek69
jomder

jomder

ถูกใจ 50 ครั้ง

20 ทริกประหยัดสุดชีวิต 🔥เอาตัวรอดตอนจน จากปสก.จริง
[เซฟไว้] ทริกเหล่านี้ใหม่ไม่ได้แค่ไปจำใครมา แต่เป็นสิ่งที่เคยใช้เอาตัวรอดมาแล้วจริงๆ ในช่วงที่หนักที่สุดของชีวิต... ตอนนั้นใหม่ทำงานเงินเดือน 14k จ่ายค่าหอพัก อยู่ กทม.คนเดียว ใช้หนี้เพื่อนพ่อ และยังต้องส่งเงินผ่อนทองที่พ่อเอาไปจำนำไว้อีก เรียกว่าใช้ชีวิตแบบคนปกติแทบไม่ได้ ข้าวตามสั่งคือมื้อห
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 1289 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อเชิ้ตขาวผูกไทแดงและหน้ากากอนามัย ทำท่าชูสองนิ้ว มีข้อความว่า "เทคนิคการทำ GROUP DISCUSSION" และชื่อสายการบินต่างๆ พร้อมภาพคนวาดมือ
ภาพครึ่งตัวของชายสวมเสื้อเชิ้ตขาวผูกไทแดง พร้อมข้อความบรรยายประสบการณ์ Group Discussion ของสายสิงโตเจ้าป่า
ภาพครึ่งตัวของชายสวมเสื้อเชิ้ตขาวผูกไทแดง พร้อมข้อความบรรยายประสบการณ์ Group Discussion ของสาย Emirates
เอาตัวรอดในการทำ Group Discussions ยังไงให้ไม่ตุ๊บ😭
ทำ group ให้สำเร็จไม่ใช่เรื่องยาก ผมผิดพลาดมาให้แล้วทุกคน ลองเอาไปปรับใช้กันดูครับ #สมัครแอร์โฮสเตส #สมัครแอร์
มนุษย์บาส

มนุษย์บาส

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังยิ้ม โดยมีแล็ปท็อปและหนังสือเรียนกฎหมายเปิดอยู่ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "วิธีเอาตัวรอดในคณะนิติ" และเปรียบเทียบการอ่านหนังสือช่วงมัธยมกับตอนเรียนนิติศาสตร์
ภาพหนังสือเรียนกฎหมายที่เปิดอยู่ มีการขีดเส้นใต้และจดบันทึก พร้อมปากกาและไฮไลท์ ข้อความบนภาพระบุว่า "1. ท่องมาตรา" และอธิบายถึงความสำคัญของการท่องมาตราและวิธีการทำสถิติมาตราจากข้อสอบเก่า
ภาพแล็ปท็อป เครื่องดื่ม และหนังสือเรียนกฎหมายที่เปิดอยู่ มีการขีดเส้นใต้และจดบันทึก ข้อความบนภาพระบุว่า "2. ฟังคำบรรยาย" และอธิบายว่าช่วยทุ่นเวลาการอ่านหนังสือได้มาก ควรจดและสรุปตาม
วิธีเอาตัวรอดในคณะนิติ 😵‍💫⚖️
#นิติศาสตร์ #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #ทนายมายด์ #กฎหมาย
ทนายมายด�์ ณวรา

ทนายมายด์ ณวรา

ถูกใจ 385 ครั้ง

เทคนิคกันโจรเที่ยวต่างประเทศ” แบบใช้จริงสายผู้หญิง 2 คน เน้นเอาตัวรอด + ดูแพง + ไม่เป็นเป้า 🎯
ฉบับผู้หญิง 2 คน ใช้จริงเกือบ 30 ประเทศ ใครคิดว่า “แต่งตัวสวย = โดนเล็งง่าย” บอกเลยว่าไม่จริงทั้งหมด ❌ แต่ “ดูเป็นนักท่องเที่ยว + วอกแวก + ถือของเยอะ” = เป้าหมายโจรแน่นอน โพสต์นี้คือสิ่งที่ใช้จริงมาแล้ว (ยุโรปคือโหดสุด)👇 🖤 1. ลุคต้องดูนิ่ง ไม่ใช่นักท่องเที่ยว ✅พูดเสียงภาษาเราให้เบา อย่าวอกเ
GoTryTell (ไป-ลอง-แล้วเล่า)

GoTryTell (ไป-ลอง-แล้วเล่า)

ถูกใจ 184 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมที่คาดผมหูกระต่ายกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องสีสันสดใส มีข้อความหลักเกี่ยวกับ "เข้าสังคมใหม่ๆ ใช้ 5 หลักนี้! ฉบับชาว Introvert" และคำถาม "เอาตัวรอดยังไงดี?" พร้อมตัวอย่างสถานการณ์ต่างๆ
ภาพหน้าร้านสีชมพูมีโต๊ะและเก้าอี้สามตัวตั้งอยู่ด้านนอก พร้อมข้อความแนะนำสำหรับชาว Introvert ว่า "ลองเ�ริ่มจากทัก 1-2 คนดูก่อน" เพื่อลดความประหม่าในการเข้าสังคมใหม่
ภาพประตูร้านกระจกใสมีป้าย "Welcome" และเวลาเปิด-ปิด พร้อมข้อความแนะนำสำหรับชาว Introvert ว่า "ไปครั้งแรกให้ฟังเยอะๆ" เพื่อสังเกตบรรยากาศและทำให้ดูเป็นมิตรมากขึ้น
☁️เข้าสังคมใหม่ๆ เอาตัวรอดด้วย 5 หลักนี้! ฉบับชาว Introvert💕
ชาว introvert ใครที่ต้องเข้าสังคมใหม่ๆแล้วรู้สึกกังวลบ้างคะ ไม่ว่าจะไปติ่งคนเดียว ไปที่ทำงานใหม่ เข้าโรงเรียนใหม่ หรือต้องพบเจอคนใหม่ๆ ไม่รู้จะทำตัวยังไงดี จะชวนคุยยังไง มันกลัว มันแพนิคไปหมดเลย วันนี้เรามีเทคนิคมาฝากค่ะ เวลาไปที่ใหม่ๆ ต้องเจอคนใหม่ๆลองทำตาม 5 หลักการนี้ดู ช่วยได้เยอะได้เลย จะมีอะไ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อเรื่อง 'WEBTOON' และข้อความ 'ฝึกอ่านภาษาอังกฤษ อ่านฟรี ไม่เสียเงินซักบาท' พร้อมภาพตัวละครจากเว็บตูนหลายเรื่องที่แนะนำ เช่น School Bus Graveyard, Heartstopper, Rules of Dating Trash และ Switched จัดเรียงเป็นคอลลาจ
ภาพแนะนำเว็บตูน 'School Bus Graveyard' แนวสยองขวัญ/ระทึกขวัญ/ลึกลับ พร้อมเรื่องย่อและภาพจากคอมิกที่แสดงตัวละครวัยรุ��่นเผชิญหน้ากับสัตว์ประหลาดในสภาพแวดล้อมที่มืดมิดและน่ากลัว
ภาพแนะนำเว็บตูน 'Heartstopper' แนวโรแมนติก/LGBTQ+ พร้อมเรื่องย่อและภาพจากคอมิกที่แสดงตัวละครชายสองคน ชาร์ลีและนิก กำลังมีปฏิสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิดและอบอุ่นในฉากต่างๆ
เก่งภาษาอังกฤษได้ ด้วยการอ่านการ์ตูน (ฟรี!) Ep.1 ✨🫧
ฮัลโหลเพื่อนๆ ชาวเลมอนทุกคน 🍋🥰 เราหายไปนานมากกับการอัพโพสต์ใน lemon8 ติดเรียนหนักมากๆ พอว่างก็เลยมาค่ะ วันนี้เราจะมาแชร์เว็บตูนที่เราชอบอ่านเพื่อฝึกภาษากันนนนน 💌 อันนี้คือ ep.1 นะคะ จะมาอัพเดทเรื่อยๆ เพราะมีอีกหลายเรื่องมากๆๆๆ ใต้โพสนี้จะเป็นความรู้สึกเราตอนอ่านนะคะ ส่วนในรูปจะเป็นเรื่องย่อค่ะ
Bubblegum

Bubblegum

ถูกใจ 186 ครั้ง

วิธีเอาตัวรอดในวงล้อมคนงี่เง่า 🤔
📚เป็นหนังสืออีกเล่มที่อ่านแล้วเอาไปใช้ได้จริง หลายๆครั้งในชีวิต เรามักมองว่าคนที่คิดไม่เหมือนเราเป็นคนที่ "งี่เง่า" แต่จริงๆแล้วเค้าแค่เป็นคนละ "ประเภท" กับเราแค่นั้นเอง ~ หนังสือเล่มนี้ทำให้เราเข้าใจคนแต่ละสี❤️💛💚💙 รวมถึงตัวเราเองด้วย ซึ่งในตัวคนๆนึงจะมีได้2-3 สีในคนเดียวกัน ลอ
Oat.patt

Oat.patt

ถูกใจ 10 ครั้ง

5 ประโยคเอาตัวรอดตอนพรีเซนต์
ความน่าเชื่อถือไม่ได้อยู่ที่ข้อมูลอย่างเดียว แต่อยู่ที่ 'การเลือกใช้คำ' 🥂✨ ❌ "I think..." ✅ "In my perspective..." (ดูมีความคิดที่เป็นระบบกว่าเยอะ) ❌ "I will talk about..." ✅ "I’d like to highlight..." (ทำให้ประเด็นที่พูดดูสำคัญขึ้นทันที) ❌ &#
Bonjay.official89

Bonjay.official89

ถูกใจ 4 ครั้ง

"จงร้ายเพื่อเอาตัวรอด"
"จงร้ายเพื่อเอาตัวรอด" ในโลกความจริงที่บางครั้งก็เต็มไปด้วยเสือสิงห์กระทิงแรด การเป็นคนดีเกินไปที่ยอมทุกคน มักจะจบลงด้วยการเป็นเหยื่อหรือเป็นพรมเช็ดเท้าให้คนอื่นเหยียบย่ำ ความ "ร้าย" ในทางจิตวิทยาไม่ใช่การไปรังแกใครก่อนครับ แต่คือการมี "กรงเล็บ" เอาไว้ปกป้องตัวเองในวันที่โล
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 165 ครั้ง

ภาพภายในรถไฟหรือรถราง แสดงหน้าจอ 'G:day! Welcome aboard' และกล่องข้อความ '7 วิธีเอาตัวรอดที่ออสเตรเลีย' พร้อมธงออสเตรเลียและไอคอนจิงโจ้ มีวิวต้นไม้และอาคารนอกหน้าต่าง
ภาพภายในรถไฟหรือรถราง แสดงหน้าจอ 'G:day!' และกล่องข้อความ '1. พูดอังกฤษให้รอดก่อน' เน้นทักษะการสื่อสารสำคัญกว่าสำเนียง มีวิวต้น��ไม้และอาคารนอกหน้าต่าง
ภาพภายในรถไฟหรือรถราง แสดงหน้าจอ 'G:day!' และกล่องข้อความ '2. อย่ากลัวงานหนักในช่วงแรก' ระบุงานแรกเป็นบันไดสู่การเรียนรู้ระบบประเทศ มีวิวต้นไม้และอาคารนอกหน้าต่าง
🇦🇺 7 วิธีเอาตัวรอดที่ออสเตรเลีย
#ออสเตรเลีย #🇦🇺 #คนไทยในออสเตรเลีย #australia
พยาบาลเจนจะเล่า

พยาบาลเจนจะเล่า

ถูกใจ 63 ครั้ง

คู่มือเอาตัวรอดจากความเครียดแบบด่วนจี๋
🔥 บางวันมันก็…หนักไปหมดเลยเนอะ แค่หายใจก็รู้สึกเหนื่อย ไม่ได้มีเรื่องใหญ่โตอะไร แต่ใจมันไม่ไหวแล้ว นี่เลยค่ะ “กล่องเครื่องมือเอาตัวรอดจากความเครียดแบบด่วนจี๋” ชุดเทคนิคง่าย ๆ ไม่ต้องรอพร้อม แค่เปิดดูแล้วลองใช้ เวลาใจเริ่มจะพัง 🧰 กล่องนี้มีอะไรบ้าง? ▫️ Box Breathing: หายใจ 4-4-4-4 ให้สมอง
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 48 ครั้ง

เทคนิคเอาตัวรอดของมนุษย์เงินเดือน🍋
#รีวิวหนังสือ หนังสือที่อ่านแล้วชอบมากเลย (ปลุกใจ+น้ำตาซึมนิดหน่อย) ✨ อ่านจบแล้วไม่รู้สึกว่าตัวเองแปลก ล้มเหลว หรือไร้ค่าอีกต่อไป นักเขียนเป็นเหมือนเพื่อนที่มาส่องแสงไฟให้เราเดินต่อไปแบบมีความหวังยังไงก็ไม่รู้แฮะ🍅🌞 #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #พนักงานประจำ #หนังสือ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 24 ครั้ง

3 วิธีเอาตัวรอด ในยุคขายของยาก
✅1.ยุคขายของยาก หมายถึง เงินในกระเป๋าลูกค้ามีจำกัด ลูกค้าจะคิดเยอะกว่าปกติ นั่นหมายถึงคุณต้องทำสินค้าหรือบริการของคุณออกมาให้มีคุณภาพแบบสุดๆ สินค้าต้องแก้ปัญหาของลูกค้าได้จริงๆ และลูกค้าต้องรู้สึกคุ้มค่าที่จะจ่าย หากสินค้าของคุณดีจริง หน้าที่ของคุณจะมีเพียงแค่ ทำยังไงให้ลูกค้าเจอและเปิดใจซื้อสินค้า
เก่งการตลาด🧑‍💻

เก่งการตลาด🧑‍💻

ถูกใจ 28 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดครุยยืนอยู่หน้าโบราณสถานคล้ายวัดในอยุธยา พร้อมข้อความว่า "เด็กไม่ชอบอ่านหนังสือแต่สอบติดสาขาประวัติศาสตร์ เอาตัวรอดยังไงถึงเรียนจบ?"
ภาพวาดหรือไดโอรามาฉากการรบโบราณที่มีช้างศึกและทหาร พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเรียนประวัติศาสตร์ที่คิดว่าง่ายแต่จริงแล้วไม่ง่าย
ภาพหน้าจอแชทสนทนาที่แสดงข้อความให้กำลังใจและขอบคุณ พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงความสำคัญของเพื่อนที่ดีและกัลยาณมิตร
เอาตัวรอดจากสาขาประวัติศาสตร์ยังไง!!!!!
#lemon8ไดอารี่ #ประวัติศาสตร์ #สังคมศาสตร์ #รีวิวชีวิตมหาลัย
เตไดอารี่

เตไดอารี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

5 ทริคเอาตัวรอดในความรัก ที่ไม่มีใครบอก 🖤
บางครั้งความรักไม่ได้ทำให้เราเจ็บ แต่เป็น “วิธีที่เรารับมือมัน” ต่างหาก ถ้าไม่อยากพัง ลองจำ 5 ข้อนี้ไว้ 1. อย่าให้เขาเป็น “ทุกอย่าง” ของชีวิต มีเขาได้ แต่ต้องมีตัวเองด้วย อย่าทิ้งเพื่อน งาน หรือสิ่งที่คุณรักไปเพราะใครคนเดียว 2. ถ้าเขาไม่ชัดเจน = อย่าให้สิทธิ์เกินสถานะ เขายังไม่เลือกคุ
kkuxnsa 💗

kkuxnsa 💗

ถูกใจ 13 ครั้ง

5 วิธีเอาตัวรอดเมื่อรู้สึกว่า(ที่นี่ไม่ใช่ที่ของเรา)✨🥲
>>เคยไหม…อยู่ในวงที่ทุกคนคุยกันได้หมด แต่เรากลับรู้สึกเหมือนไม่มีจังหวะของตัวเอง 🫠 สุดท้ายเลยได้เรียนรู้ว่า บางครั้งการเอาตัวรอดไม่ใช่การพยายามเข้ากับทุกคน แต่คือการอยู่ตรงนั้นให้ได้ โดยไม่เสียความเป็นตัวเอง แล้วคุณล่ะ มีวิธีรับมือยังไงเวลาอยู่ในกลุ่มที่รู้สึกไม่เข้าพวก? 💭👇 #โตขึ้นจึงรู้ว่
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 26 ครั้ง

ฝึกใจไปกับ Toxic Workplace: คู่มือเอาตัวรอดในออฟฟิศพิษๆ
การทำงานก็เหมือนเข้าคอร์สฝึกจิต… บางคนได้เจอครูใจดี แต่บางคนได้เจอครูโหด (aka หัวหน้า toxic) บางคนเจอลูกน้องเป็นพิษ บางคนเจอเพื่อนร่วมงานที่ทำให้อยากหนีออกจากห้องประชุมทุกครั้ง 🤯 ที่ทำงาน toxic ไม่ได้หมายถึง “สถานที่” เท่านั้น แต่คือบรรยากาศและความสัมพันธ์ที่บั่นทอนใจเราได้ทุกวัน — จนบางครั้งน
Uncle Phawits

Uncle Phawits

ถูกใจ 129 ครั้ง

ทำยังไงถึงจะพูดเก่ง จากใจสายเด็กกิจกรรม✨
เราเชื่อว่าทุกคนมีความสามารถ ไม่ว่าผลมันจะออกมาสำเร็จหรือไม่สำเร็จแต่มันก็คือสิ่งที่เราได้ลงมือทำแล้วเราจะไม่เสียดายมันเลย อยากเป็นกำลังใจให้ทุกคนสู้ๆนะคะ🤍🤏🏻 #Lemon8ชวนเล่า #กว่าจะมีวันนี้ #สายกิจกรรม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Namhom

Namhom

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "5 แผนเอาตัวรอด การใช้ชีวิต (โลกความจริง)" บนพื้นหลังพระอาทิตย์ขึ้นหรือตกสะท้อนผิวน้ำ มีเมฆและแสงเรืองรอง พร้อมสัญลักษณ์เช็คถูกและดาวสีขาว
ภาพข้อความ "1. เอาตัวรอดทางใจ" พร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับการไม่ฝากความสุขไว้ที่ผู้อื่นและการจัดการความทุกข์ วางอยู่บนพื้นหลังทิวทัศน์�ภูเขาและท้องฟ้ามีเมฆ
ภาพข้อความ "2. เอาตัวรอดทางการเงิน" พร้อมคำแนะนำเรื่องการมีรายได้หลายทางและการเก็บออม วางอยู่บนพื้นหลังทิวทัศน์ธรรมชาติที่มีท้องฟ้าและเมฆ
5 แผน เอาตัวรอดในการใช้ชีวิต ✨✅
#หลักการใช้ชีวิต #แผนที่ชีวิต #การใช้ชีวิต #ความสุขง่ายๆ
IISOMBOW 🧸

IISOMBOW 🧸

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพปกแสดงเงาคนกำลังลอยตัวอยู่ในห้องเก่าโทรม ผนังมีสีลอกหลุด มีแสงส่องเข้ามาจากหน้าต่างด้านซ้ายมือ มีข้อความว่า "เอาตัวรอดจากคนดูดพลังชีวิต #readjourney" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @readi54 อยู่ด้านล่างซ้าย
เอาตัวรอดจากคนดูดพลังชีวิต
. . . 1. รู้จักสัญญาณก่อนสายเกินไป บางคนไม่ได้ทำร้ายเราด้วยคำพูดรุนแรง แต่เขาทำให้เราหมดแรงโดยที่เราไม่รู้ตัวสังเกตให้ดีว่าหลังจากอยู่กับเขา เรารู้สึกเบาใจหรือหนักใจเพราะนี่คือสัญญาณแรกที่จะช่วยให้เราปกป้องตัวเองทันเวลา 2. อย่าปล่อยให้เขาอยู่ในหัวนานเกิน แม้เขาจะไม่อยู่ตรงหน้า แต่
Read journey

Read journey

ถูกใจ 29 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม