ควรใช้อันไหน ตามลำดับ

รบกวนพี่ๆชาวเลม่อน8 ช่วยเรียงลำดับการลงสกินแคร์ตามภาพหน่อยค่า ควรลวอันไหนก่อนหลัง และใครเคยใช้มารีวิวแลกเปลี่ยนกันได้นะคะ #ให้คะแนนสกินแคร์ #สวย #ลงสกินแคร์ก่อนหลัง #ครีมก่อนนอน

2025/11/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการลงสกินแคร์อย่างถูกลำดับ ถือเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลผิวให้ได้รับประโยชน์สูงสุด โดยทั่วไปควรเริ่มจากผลิตภัณฑ์ที่มีเนื้อบางเบาหรือมีน้ำเป็นฐานก่อน เช่น โทนเนอร์ หรือเอสเซนส์ จากนั้นจึงลงเซรั่ม อย่างเช่นเซรั่ม Premium Skin Glow ตามลำดับ 1 2 3 ตามภาพที่แสดง ซึ่งเป็นขั้นตอนที่ช่วยให้ผลิตภัณฑ์ซึมเข้าสู่ผิวได้ดี ไม่เกิดการตีกันของส่วนผสม และเพิ่มประสิทธิภาพในการฟื้นฟูผิว สำหรับการใช้เซรั่ม Premium Skin Glow ที่กล่าวถึงนั้น ควรเริ่มจากเซรั่มเบาที่สุด และลงเซรั่มที่เข้มข้นหรือมีเนื้อข้นขึ้นตามลำดับ เพื่อให้สารบำรุงสามารถทำงานได้เต็มที่ นอกจากนี้ควรรอให้เซรั่มแต่ละขั้นตอนซึมเข้าสู่ผิวก่อนการลงขั้นตอนถัดไปประมาณ 1-2 นาที เพื่อป้องกันการเกิดฟิล์มบางๆ ขึ้นบนผิว และช่วยให้การบำรุงล้ำลึกมากขึ้น นอกจากลำดับการลงสกินแคร์แล้ว การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวก็สำคัญไม่แพ้กัน เช่น ผิวแห้งควรใช้ไฮเดรติ้งเซรั่มและมอยส์เจอไรเซอร์ที่ช่วยเติมน้ำให้กับผิว ส่วนผิวมันควรเน้นผลิตภัณฑ์ที่ควบคุมความมันและไม่อุดตันรูขุมขน การแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและรีวิวการใช้สกินแคร์จากผู้ใช้จริงช่วยให้เข้าใจถึงประสิทธิภาพและความเหมาะสมของแต่ละผลิตภัณฑ์มากขึ้น ร่วมแชร์ประสบการณ์ของคุณกับชุมชนเพื่อการเลือกใช้สกินแคร์ที่ดีที่สุดในการดูแลผิวของคุณเอง

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ zindysunisa747
zindysunisa747

เราไม่เคยใช้แต่ในรูปคือเรียงถูกแล้วค่ะ 1. ลงน้ำตบก่อน 2. นิเวียตัวนี้รักษา 3. มอยเจอร์บำรุงชุ่มชื้น 4. กันแดดอย่าลืมนะคะ ท่องไว้ค่ะรักษาก่อนบำรุงทีหลัง รักษาคืออาจจะสิว ผ้า กระ จุดด่างดำ อะไรพวกนี้เรียกรักษา ส่วนบำรุงก็พวกมอยเจอร์นะคะให้ทาทีหลังสุด

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหญิงสาวสวมชุดข้าราชการครู ถือโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความหัวข้อรีวิวการอ่านหนังสือสอบครูผู้ช่วยให้ได้บรรจุรอบแรก ลำดับที่ 1 วิชาเอกภาษาไทย พร้อมคำถามเกี่ยวกับการเริ่มต้นอ่าน การติว และการจัดการความเครียด
เอกสารผลการสอบบรรจุครูผู้ช่วยของนางสาวศุภีณา มีทอง ลำดับที่ 1 เอกภาษาไทย สพป.นครราชสีมา เขต 7 แสดงคะแนนภาค ก, ภาค ข และภาค ค โดยมีคะแนนรวมสูงและได้คะแนนสัมภาษณ์ 97.333
ภาพหญิงสาวสวมแว่นตากำลังอ่านหนังสือบนโต๊ะที่มีเอกสารและโพสต์อิท พร้อมข้อความอธิบายแนวทางการอ่านหนังสือเตรียมสอบครูผู้ช่วย โดยเริ่มจากวิชาที่ไม่รู้จักก่อน และเน้นการทบทวนและทำข้อสอบ
📌📌รีวิวสอบบรรจุครูผู้ช่วยสพฐ.ครั้งแรก ลำดับที่ 1 เอกภาษาไทย สพป.นครราชสีมา เขต 7 ✨📝🙏
ขอเกริ่นก่อนว่าโพสต์นี้ไม่ได้มีเจตนาโอ้อวดใด ๆ เพียงแต่อยากแชร์แนวทางและประสบการณ์เท่านั้น หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อทุกท่านที่กำลังวางแผนสอบบรรจุครูผู้ช่วยไม่มากก็น้อยค่ะ✨💖 หลังจากเรียนจบช่วงเดือนมีนา เราก็เริ่มวางแผนอ่านหนังสือสอบเลย ใช้เวลาอ่านประมาณ 3 เดือนนิด ๆ ขอแบ่งเป็นพาร์ทเพื่อความเ
Hwang Pat

Hwang Pat

ถูกใจ 666 ครั้ง

ภาพหน้าปกแนะนำลำดับการเก็บเนื้อหาวิชา A-Level สังคม โดย SmartMathPro พร้อมคำแนะนำว่าเนื้อหาเรียงจากง่ายไปยาก และเหมาะสำหรับนักเรียนที่มีเวลาเตรียมตัว
ภาพแสดงสาระที่ 1 คือ หน้าที่พลเมือง วัฒนธรรม และการดำเนินชีวิตในสังคม พร้อมเหตุผลที่ควรเก็บเป็นลำดับแรก และหัวข้อเนื้อหาที่ควรเก็บและออกสอบบ่อย ��เช่น สังคมวิทยา การเมืองการปกครอง และกฎหมาย
ภาพแสดงสาระที่ 2 คือ เศรษฐศาสตร์ พร้อมเหตุผลที่ควรเก็บเป็นลำดับที่สอง และหัวข้อเนื้อหาที่ควรเก็บและออกสอบบ่อย ทั้งเศรษฐศาสตร์จุลภาคและมหภาค รวมถึงประเด็นใหม่ที่อาจออกสอบ
🔍 เปิดโพยลับ ! ลำดับเก็บ A-Level สังคม ก่อน-หลัง ที่ควรรู้
อย่างที่รู้กันว่า วิชา #ALevelสังคม เป็นวิชาที่เนื้อหาเยอะมาก เพราะมีถึง 5 สาระ แถมในแต่ละสาระก็ยังมีหัวข้อย่อยอีกเพียบ ! . ใครที่ยังไม่รู้จะเริ่มวางแผนอ่านยังไงดี วันนี้พี่มีคำแนะนำลำดับการอ่าน ก่อน-หลัง มาฝาก แถมแนะนำเนื้อหาที่ควรเก็บและออกสอบบ่อย ของแต่ละสาระให้ด้วยน้าา ดูตามนี้แล้ว เ
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 32 ครั้ง

แนะนำ“ลำดับการกิน” ที่ดี
แค่เปลี่ยน “ลำดับการกิน” ชีวิตก็เปลี่ยนได้ 🥦🍳🍚 เริ่มจากผักก่อน ตามด้วยโปรตีน แล้วค่อยปิดท้ายด้วยคาร์บ ช่วยให้น้ำตาลขึ้นช้าลง อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิกระหว่างวัน 💚✨ ปรับแค่ลำดับเล็ก ๆ แต่ผลลัพธ์ระยะยาวต่างกันแบบชัดเจน 📉🔥 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #อาหารเพื่อสุขภาพ #สารอาหาร
มีเรื่องจะบอก

มีเรื่องจะบอก

ถูกใจ 7 ครั้ง

ลำดับการลงสกินแคร์ที่ถูกต้อง✅
วันนี้มาแชร์ลำดับการลงสกินแคร์ที่ถูกต้อง ทั้งกลางวันและกลางคืน✨ . 💧คลีนซิ่ง ใช้ก่อนล้างหน้าตอนกลางคืน ช่วยดูดจับสิ่งสกปรกตกค้างที่เกาะบนผิวได้ และลดโอกาสเกิดการอุดตันของผิว แม้ว่าจะไม่ได้แต่งหน้าก็ควรใช้คลีนซิ่งด้วยเพราะใช้แค่คลีนเซอร์อย่างเดียวอาจทำความสะอาดได้ไม่มากพอ . 🫧คลีนเซอร์ ใช้คู่กั
ปป

ปป

ถูกใจ 176 ครั้ง

ภาพหน้าปกสรุปพื้นฐานคณิตศาสตร์ที่ควรทบทวนก่อนเปิดเทอม สำหรับนักเรียน ม.4-6 โดยพี่ปั้น SmartMathPro พร้อมรูปพี่ปั้นและโลโก้ SmartMathPro
ภาพสรุปเนื้อหาคณิตศาสตร์ ม.4 บทเซต อธิบายเกี่ยวกับจำนวนตรรกยะ จำนวนอตรรกยะ และจำนวนจริง พร้อมตัวอย่างการนำไปใช้
ภาพสรุปเนื้อหาคณิตศาสตร์ ม.5 บทฟังก์ชันตรีโกณมิติ อธิบายเกี่ยวกับโดเมนและเรนจ์ พร้อมกราฟฟังก์ชันไซน์และตัวอย่าง
ม.4 - 6 คณิตเรื่องไหน ที่ควรทวนให้แม่น 📚
เตรียมให้ดีก่อนเปิดเทอมนี้  พี่สรุปให้แล้ว ครบทั้ง ม.4-5-6 น้อง ๆ ม.ปลาย เซฟโพสต์นี้ไว้เลยย . 📌 ม.4 : บทเซต 📌 ม.5 : บทตรีโกณมิติ 📌 ม.6 : บทลำดับและอนุกรม . สำคัญมาก ! คณิตไม่ใช่วิชาที่จะท่องจำ อย่างเดียวแล้วเข้าใจได้น้า พี่แนะนำให้ น้องทำแบบฝึกหัดควบคู่กันไปด้วย จะได้เข้าใจและแม่นเนื้อหา
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 262 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ 'เริ่มจากศูนย์ลุยตามนี้ ! แจกฟรี แพลนเก็บ A-Level 7 วิชา' พร้อมรายชื่อวิชาคณิต อังกฤษ สังคม ฟิสิกส์ ไทย ชีวะ และภาพกลุ่มติวเตอร์ SmartMathPro ยิ้มแย้ม
แผนผังแสดงลำดับการเรียนรู้บทเรียน A-Level คณิต 1 โดยเริ่มจาก เซต ตรรกศาสตร์ จำนวนจริง และแตกแขนงไปยังหัวข้อต่างๆ เช่น สถิติ แคลคูลัสเบื้องต้น �เวกเตอร์ และเมทริกซ์
แผนผังแสดงลำดับการเรียนรู้บทเรียน A-Level คณิต 2 โดยเริ่มจาก เลขยกกำลัง สถิติ เซต ตรรกศาสตร์ การนับและความน่าจะเป็น ฟังก์ชัน และลำดับและอนุกรม พร้อมคำแนะนำบทที่ควรเริ่มก่อน
แจกฟรี ! แพลนเก็บ A-Level 7 วิชา ควรเริ่มบทไหนก่อน - หลัง
สนามสอบ #Alevel เป็นวิชาที่น้องหลาย ๆ คน ต้องสอบ เพื่อใช้คะแนนยื่นเข้ามหาลัยฯ ซึ่งแต่ละคณะ ก็จะใช้คะแนนแตกต่างกัน สำหรับน้อง ๆ คนไหน ที่เริ่มจากศูนย์ ไม่รู้จะเริ่มอ่านแต่ละวิชายังไง ? พี่มีทำแพลนอ่าน มาแจกให้แล้ว 7 วิชา จุก ๆ !! ✔️ A-Level คณิต 1 ✔️ A-Level คณิต 2 ✔️ A-Level ฟิสิกส์
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 373 ครั้ง

100 สูตร Excel ✅ ที่สาย Data ควรรู้ พร้อมหมวดหมู่ ใช้ได้จริง
100 สูตร Excel ที่สาย Data ควรรู้ เขียนแบบกระชับ พร้อมหมวดหมู่ ใช้ได้จริง สายวิเคราะห์ข้อมูลควรมีติดตัวไว้ ⸻ กลุ่มสูตรพื้นฐาน (Basic) ✅ 1. SUM → รวมค่าตัวเลข ✅ 2. AVERAGE → หาค่าเฉลี่ย ✅ 3. MIN → หาค่าต่ำสุด ✅ 4. MAX → หาค่าสูงสุด ✅ 5. COUNT → นับจำนวนข้อมูล ✅ 6. COUNTA → นับจำนวนท
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 11.5K ครั้ง

ภาพหน้าหนังสือเรียนภาษาญี่ปุ่น Minna no Nihongo ที่มีแผนผังการเรียนรู้ พร้อมข้อความเตือนผู้ที่เรียนด้วยตัวเอง
ข้อความบนพื้นหลังสีขาวรูปก้อนเมฆ ระบุว่าผู้ที่เรียน Minna no Nihongo ด้วยตัวเองมักจะเหนื่อยแต่ไม่เห็นผล เพราะพลาดจุดสำคัญ
ข้อความบนพื้นหลังสีขาวรูปก้อนเมฆ แนะนำข้อแรกว่าอย่าเรียนเรียงหน้า ให้เปิดดูคำศัพท์ก่อนเสมอ
ภาษาญี่ปุ่น เตือนคนใช้ みんなの日本語 เรียนเอง… ห้ามพลาด 4 ข้อนี้!
สายเรียนเองมารวมตรงนี้เลยค่ะ 🙋‍♀️ มีคนซื้อ みんなの日本語 (Minna no Nihongo) มาแล้วเรียนไปเรื่อย ๆ แต่สุดท้าย “เหนื่อยแต่ไม่ค่อยเห็นผล” เพราะพลาดจุดเล็ก ๆ ที่สำคัญมากกกก 😭 วันนี้ออยเซนเซมาเตือนแบบเพื่อนเตือนเพื่อนนะคะ ว่า 4 ข้อนี้ห้ามพลาดน้า 🚫 1 อย่าเรียนตามลำดับหน้าในหนังสือไปเรื่อย ๆ หลายคนเปิดหน้า
ออยเ��ซนเซ

ออยเซนเซ

ถูกใจ 1017 ครั้ง

ภาพแสดงการจัดอันดับโปรตีนที่ดีที่สุดและลีนที่สุดต่อ 100 กรัม โดยมีอกไก่ (32g) เป็นอันดับ 1 ตามด้วยปลาเนื้อขาว (20g), ไข่ขาว 3 ฟอง (11g), ปลาทูน่า (25g), เนื้อวัวไม่ติดมัน (22g), กุ้งขาว (21g), ไข่ต้ม 2 ฟอง (13g) และเต้าหู้ขาว (8g) พร้อมภาพประกอบอาหารแต่ละชนิด
🍗 จัดลำดับโปรตีนที่ดีที่สุด (ต่อ100กรัม)
โพสต์นี้ทำมาให้สายฟิต/สายคลีนแบบจริงจัง 💪 เทียบทุกเมนู “น้ำหนักเท่ากัน 100 กรัม” ดีที่สุดของซิน โพสต์นี้คือ “ลีนที่สุด” ค่ะ ใครกำลังอยู่ในช่วง Cutting หรือลดน้ำหนักจริงจัง นำไปต่อยอดเมนูอาหารของตัวเองได้ค่า💛 ลีนอันดับ 1️⃣ อกไก่ โปรตีนสูงสุด ลีน เมนูยอดฮิตติดตู้ของเรา ลีนอันดับ 2️⃣ ปลาเนื้อขาว
ยัยซินดี้✨

ยัยซินดี้✨

ถูกใจ 2342 ครั้ง

ลำดับขั้นตอนการแต่งหน้าทุกคนแต่งแบบนี้กันหรือเปล่าคะ
="58241"} 💄 มือใหม่แต่งหน้าต้องเซฟโพสต์นี้ไว้เลย! หลายคนสงสัยว่าแต่งหน้าต้องเริ่มจากอะไรก่อน? ลงอะไรก่อนหลัง? วันนี้เรารวมลำดับการแต่งหน้าแบบเข้าใจง่ายมาให้แล้ว ✨ 🫧 สกินแคร์ ☀️ กันแดด 🤍 ไพรเมอร์ ✨ รองพื้น 🎀 คอนซีลเลอร์ 🌷 แป้ง 🤎 เขียนคิ้ว 👀 แต่งตา 🍑 คอนทัวร์ บลัชออน ไฮไลต์ 💋
pxttxrx_mmdxlvi

pxttxrx_mmdxlvi

ถูกใจ 118 ครั้ง

ภาพรวมของโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป แท็บเล็ตแสดงวิดีโอสอนภาษาจีน หนังสือ และซองกาแฟ พร้อมข้อความภาษาไทยว่า "เว็บฝึกคัดตัวจีน ตามลำดับขีด"
หน้าจอเว็บไซต์แสดงช่องสำหรับป้อนตัวอักษรจีน '我' และตัวเลือก '汉字类型' (ประเภทตัวอักษรจีน) โดยมีตัวเลือก '多字' (หลายตัวอักษร) ถูกเลือกอยู่
หน้าจอเว็บไซต์แสดงตัวเลือกการตั้งค่าสำหรับสร้างแบบฝึกคัดตัวอักษรจีน รวมถึงการเลือก '笔顺' (ลำดับขีด) สีเส้นตาราง สีตัวอักษร และมาตรฐานตัวอักษร พร้อมปุ่ม '生成' (สร้าง)
คัดจีนไม่มั่ว ต้องเริ่มจากลำดับขีด
ใครกำลังฝึกคัดตัวจีน เว็บนี้ใช้ง่ายมาก ✍️🇨🇳 แค่ใส่คำที่อยากฝึก เลือก 汉字类型 → 笔顺 ก็จะได้ไฟล์ฝึกคัดออกมาเลย จุดที่เราชอบคือ ✍️ เห็นลำดับขีดชัด คัดตามง่าย 🎨 เลือกสีตัวอักษร / เส้นตารางได้ 📄 ปริ้นท์ออกมาเขียนได้จริง มือใหม่คัดไม่มั่ว ไม่งง https://www.an2.net/zi/zi.php #คัดจีน #ภาษาจ
王玉林

王玉林

ถูกใจ 560 ครั้ง

เรียงลำดับสกินแคร์ผิด! จนผิวพังไม่รู้ตัว❌
ใช้สกินแคร์เท่าไหร่ผิวก็ไม่ดีสักที?😭 ใครอยากผิวใส ฉ่ำโกลว์ ต้องอ่านโพสต์นี้ให้จบ! หลายคนยังสับสน ตัวไหนลงก่อน/หลัง เดี๋ยววันนี้จะสอนทาสกินแคร์ตามลำดับแบบละเอียด 𝑮𝒍𝒂𝒔𝒔 𝒔𝒌𝒊𝒏 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕𝒔 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒕𝒉𝒆 𝒓𝒊𝒈𝒉𝒕 𝒔𝒌𝒊𝒏𝒄𝒂𝒓𝒆 𝒓𝒐𝒖𝒕𝒊𝒏𝒆 ✨💧 ✅หลักการง่าย คือ "เรียงจากเนื้อที่เหลว/เบาบางที่สุด ไปหาเนื้อที่ข้น/หนักที่
Something_like

Something_like

ถูกใจ 350 ครั้ง

ภาพแสดงเช็คลิสต์ 3 ลำดับประกันเล่มแรกที่แนะนำ ได้แก่ ประกันสุขภาพ (iHealthy), ประกันโรคร้ายแรง (iShield) และประกันชีวิต (LifeReady 18) พร้อมคำแนะนำให้รีบทำตอนสุขภาพดี วางแผนตามงบประมาณ และตรวจสอบสวัสดิการที่มีก่อนตัดสินใจ
Checklist 3 ลำดับประกันเล่มแรก แนะนำ!!! 2569
คำพูดยอดฮิตของหลายๆคน คือ มีประกันเยอะแล้ว แต่!!! ไม่รู้ว่ามีประกันอะไรบ้าง เพราะว่าทำอย่างเดียว งั้นวันนี้ลองมาเช็คลิสต์ประกันที่ตัวเองมีอยู่กันเถอะ และสำหรับใครที่กำลังวางแผนจะทำประกันเล่มแรกไม่ควรพลาดลิสต์ 3 ข้อนี้ ที่ควรรู้เด็ดขาด อายุน้อยก็วางแผนเองได้ #เช็คลิสต์ #ประกันเล่มแรก #ประ
mooinsurance

mooinsurance

ถูกใจ 8 ครั้ง

ว่าด้วยเรื่องของลำดับการสร้างปม
#เทคนิคเขียนนิยาย
ซุยจะเขียน💜

ซุยจะเขียน💜

ถูกใจ 1 ครั้ง

100 สูตร Excel ที่สาย Data ควรรู้พร้อมหมวดหมู่ ใช้
100 สูตร Excel ที่สาย Data ควรรู้ พร้อมหมวดหมู่ ใช้ได้จริง 📊 🔹 หมวดพื้นฐานทั่วไป SUM() — รวมตัวเลข AVERAGE() — ค่าเฉลี่ย MAX() — ค่าสูงสุด MIN() — ค่าต่ำสุด COUNT() — นับช่องที่เป็นตัวเลข COUNTA() — นับช่องที่ไม่ว่าง ROUND() — ปัดเศษ ROUNDUP() — ปัดขึ้น ROUNDDOWN() — ปัดลง ABS() — ค่าสัม
ฟาฟ่าฟ้าฟ๊าฟ๋า

ฟาฟ่าฟ้าฟ๊าฟ๋า

ถูกใจ 296 ครั้ง

ภาพหน้าปกจัดอันดับความดวงดีปี 2569 ตามปีนักษัตร พร้อมโลโก้และข้อความ 'แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู' บนพื้นหลังสีอ่อน
ภาพแสดงปีนักษัตรที่ดวงพุ่งแรงที่สุดแห่งปี 2569 ได้แก่ ปีขาล (เสือ) และปีจอ (หมา) พร้อมคำอธิบายเรื่องโชคลาภ การงาน และการสนับสนุน
ภาพแสดงปีนักษัตรที่ดวงเฮงด้านการเงินและชื่อเสียง ได้แก่ ปีมะแม (แพะ) และปีกุน (หมู) พร้อมคำอธิบายเรื่องความมั่นคง ความรัก และการงานที่โดดเด่น
✨จัดลำดับความดวงดี​ ดวงปัง!!!
✨จัดลำดับความดวงดี​ ดวงปัง!!! ปี​ 2569 ตามปีนักบัตร #ดวง ​ #ดวงตามปีนักษัตร #ดวงปี2569 ​ #ดวงดีดวงปัง #แม่นก็ดูไม่แม่นก็ดู
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 10 ครั้ง

💋💄ลำดับการแต่งหน้าแบบจัดเต็ม เน้นอยู่ทนทั้งวัน
ขั้นตอนเตรียมผิว 1. Toner (โทนเนอร์) ช่วยเติมความชุ่มชื้น ปรับผิวหลังล้างหน้า ทำให้สกินแคร์ลงง่ายขึ้น วิธีใช้: * เทใส่มือหรือสำลี * ตบเบา ๆ ทั่วหน้า ถ้าผิวแห้ง → เลือกแบบ hydrating ถ้าผิวมัน → เลือกแบบคุมมันอ่อน ๆ ⸻ 2. Moisturizer (มอยส์เจอไรเซอร์) ล็อกความชุ่มชื้น ทำให้เ
Tiny_Jaa

Tiny_Jaa

ถูกใจ 80 ครั้ง

สูตรเขียน planner101 ⭐️ แบบใช้ได้จริง กดใจเซฟไว้เลย
ใครที่มีอะไรต้องทำเยอะแยะจนโฟกัสไม่ได้ สมองรก งานเต็มหัวแต่ตื่นมากลับลืมหมด เราจะมาแชร์สูตรเขียน planner ทำให้สมองโล่ง ที่เราใช้จริงมา 3ปี (โพสต์นี้ยาวหน่อยแต่เนื้อเน้นๆ จ้า🤫) 📌ก่อนเริ่ม เราต้องปรับมายเซ็ตกันก่อน 🍐การเขียน planner คือการทำให้เห็นภาพรวมของ *เวลาที่มี* กับ *สิ่งที่ต้องทำ* 🍐เ
Decku

Decku

ถูกใจ 328 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม