Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Yummy iced coffee
​This is what dreams (and caffeine) are made of. ✨☕️ You don’t have to give up the good stuff to hit your goals. This 75-cal coffee is a game changer! 🙌​ #LizzieMcGuire #ColdBrew #LowCalorieCoffee #CoffeeGram #WeightLossJourney #Y2KStyle #MorningRoutine #SugarFreeSweetener #CoffeeLovers
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sushi with healthier substitutes
Sushi with healthier alternatives. Used 1/2 serving of the rice, swapped the mayo with light and swapped the regular cream cheese for a healthier alternative using Greek yogurt based cream cheese. Super delicious.
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

Snack packs for the week✨
As someone who struggles with snacking, having a quick accessible healthy snack is a must 😋
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 0 ครั้ง

So good you wouldn't know it's healthy 🫶
Pro tip: 15 seconds in the microwave turns these protein donuts into a molten masterpiece. 🍩🔥 Generous on the calories and high protein.
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

Absolutely Delish at just 240 calories 🫶
Indulge without the guilt 🍩💪 — 240 calories, packed with protein! Legendary flavor meets health-conscious fuel. #ProteinDonut #SnackSmart #LegendaryHealth
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

Yummy healthy breakfast ideas🍳
✨ Calories: 270 ✨ Protein: 21g (the grind for 146g+ is real!) ✨ Fiber: 2g I used half a serving of the pancake mix for this sandwich and one tablespoon of the sugar free syrup in the mix. Morning data. ☕️ Tracking what I eat helps me feel my best. 21g of protein down, a long way to go on t
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 10 ครั้ง

Lower Calorie Sushi Bowl 🥰
Not bad on the calories, the only thing a higher calorie content was the rice which I was easily able to balance. I know these typically use the Kewpie mayo but substituted for a lower calorie option.
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 11 ครั้ง

Any ideas for a healthier crust? 🤔
Healthy Cheesecake about 200 calories. would be about 100 calories without the crust, any idea how to achieve a healthy crust without sacrificing? 3 eggs About half a cup of swerve sweetener (can be altered) 1 tablespoon vanilla 2 cups of fat free Greek Yogurt 1 box of Jello Sugar Fre
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

Low calorie buffalo chicken wrap 🌯
Low calorie dinner idea 😋 about 450 calories for my serving for the wrap and fries. @Tyson Foods, Inc. @Ore-Ida @Food Lion @Hidden Valley Ranch #SelfImprovement #weightloss #healthy #lowcalorie
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 3 ครั้ง

Healthy Breakfast Sandwich 230 calories
McDonald's inspired breakfast sandwich. 230 calories. pancake mix (1/2 serving)- 70 calories egg-70 calories Turkey sausage-45 calories cheese slice-40 calories Syrup- about 5 calories #weightloss #under300calories #under250calories #selfimprovement Follow me for more healthy
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

Under 400 calorie lunch/dinner idea
387 calories, very yummy dinner. @647 Bread #under400calories #healthy #weightloss #400caloriedinnerideas
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

Delicious low calorie breakfast 🥞
Another healthy low calorie breakfast under 300 calories #healthylifestyle #weightloss #lowcalorie #under300calories @647 Bread
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

delicious 100 calorie iced coffee
Try this and you will not be disappointed ❤️ @Coffee mate @stokcoldbrew @Hershey’s @Reddi-wip #weightloss #icedcoffee #healthylifestyle
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

Sugar Free Iced coffee 🫶
Sugar Free Iced Coffee @Coffee mate @Skinny Mixes #icedcoffeeathome #icedcoffee #healthjourney #lowcalorie
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 5 ครั้ง

Refreshing low calorie blueberry lemonade
Delicious and refreshing drink. really low in calories ❤️ #healthjourney #weightloss
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 8 ครั้ง

This was so good and filling 🫶
This sweet chili sauce made this taste so good 🤗❤️ @Hillshire Farm turkey smoked sausage @G Hughes Sugar Free sweet chili sauce 😋 🤌🤌🤌 #weightloss #healthjourney #healthysnacks
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

Yummy Low calorie breakfast 🫶🍋
Low calorie breakfast. 270 calorie burrito. turkey sausage egg and cheese burrito. #healthyrecipes #weightloss #healthjourney #healthylifestyle
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 11 ครั้ง

Don't walk, run to try this ☕
This @Coffee mate sugar free cookie butter creamer just made my taste buds so happy. used some unsweetened vanilla almond milk. topped with sugar free whipped topping by @greatvaluewalmart the @Skinny Mixes zero sugar, zero calorie salted caramel drizzle just topped it off so perfectly.
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 7 ครั้ง

Yummy Quick Breakfast 🍋
This @Mylk Labs maple strawberry oatmeal was absolutely delicious. So filling also ❤️ y'all should definitely check them out. They have so many more flavors ❤️ #weightloss #healthyrecipes #mylklabs
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

Quick and healthy breakfast idea 💡
Yummy balanced breakfast. avocado toast with egg and Turkey sausage with a side of strawberries and bananas 😋 #healthyrecipes #healthjourney #weightloss
✨ScaleSoaring✨

✨ScaleSoaring✨

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
✨ScaleSoaring✨
221กำลังติดตาม
433ผู้ติดตาม
2845ถูกใจและบันทึก

✨ScaleSoaring✨

Documenting my weight loss journey w/ honest updates, easy recipes & progress 🥗