Kecap ini beneran enak, sedap..tp sayang, prmosinya kurang kenceng, tidak bisa dijumpai di banyakan toko kelontong atau minimarket. siapa yang tahu dan pake kecap ini juga?

Cara Masak💌 - 8 sendok outmeal dimasak dengan air 200 ml selama 5 menit, - sebelum diangkat, campurkan dengan freshmilk 100ml, masak sebentar saja hanya untuk mencampur. - masukkan potongan pisang, madu 1 sendok dan cea seed ( bagus nya cea seed direndam dulu pakai air hangat). - Sarapan siap

Ikhtiar sehat, terkadang perlu dipaksa. bismillah semoga bisa konsisten ya jam 07.00: jalan cepat 30 menit jam 09.00 : sarapan (rebusan) jam 12.00: makan siang (Karbo nasi 1 centong+ sayur banyakin+prohe) jam 15.00: nyemil sore ( teh hijau dan buah) jam 18.30: makan malam ( dengan sedikit Kar

#TentangKehidupan